ቲንዲኖሲስ በመድሃኒዝ እብጠት እና ህመም የተጠቃ ሁኔታ ነው. ቲንዲኖሲስ ብዙውን ጊዜ ከሚመጡት ምልክቶች ጋር ተያይዞ ሲታይ ግን በአመዛኙና በአካላቱ ልዩነት ከሚታወቀው ሬትቲኔክሲስ ጋር ግራ ይጋባል.
በቶኔኖስስ እና በተርቴንነቲስ መካከል ልዩነት
በቲኖኖሲስ እና ዶንቶኔት ላይ ያለው ዋነኛው ልዩነት ጊዜ ነው. ተመስኒኖሲስ በተደጋጋሚ በሚከሰት የስሜት ቀውስ ምክንያት ወይም በተደጋጋሚ በማይድን ቁስል ምክንያት የሚከሰት ረጅም (ቀጣይ ወይም ተደጋጋሚ) ሁኔታ ነው.
በተቃራኒው ግን የሆድያን (የቫይረቴን) በሽታ አጣዳፊ (ድንገተኛ, የአጭር-ጊዜ) ሁኔታ ነው.
(ልዩነቶቹ በበኩላቸው "-ኢቆሲ" ("-sosis") ውስጥ ተለዋዋጭ ወይም በበሽታ እና "-ትስ" ቃላትን የሚያጠቃ ነው.
የበሽታው ምልክቶች እና ቅየራችንም ይለያያል:
- ቲንዲኖሲስ መበከልን አያካትትም. ስለዚህ, ህመም የሚያስከትል ቢሆንም በአከባቢው ለስላሳ ህብረ ሕዋሳት ምንም ዓይነት ቀዝቃዛ ወይንም ሙቀት የለውም. በአጉሊ መነጽር ሲታይ, የጭን ኩበት (ትናንሽ ማወዛወዝ) ትንሽ ማይክሮ ሊታይ ይችላል, ነገር ግን በእንፋስቴሪያ ሴሎች ውስጥ ምንም ማስረጃ አይኖርም.
- በተቃራኒው በተርኔኒስስ (ኢንቴነነንስ) ሕመምን ያስከትላል እናም ከህመም በተጨማሪ በሀፍ, ቀይ ቀዝቀዝ እና ሙቀት ተለይቶ ይታወቃል. በአጉሊ መነጽር ሲታዩ የቁስል ሴሎች ይኖሩ ነበር. እንባዎችና ጉዳቶች ባብዛኛው ይበልጥ ግልጽ ይሆናሉ.
እነዚህ ልዩነቶች ሁለቱን ሁኔታዎች እንዴት እንደምናስተናግዱ እና የተጎዱ ውጤቶችን ለመተንበይ ይረዱናል.
የቲንዶኖሲስ ዓይነቶች
Tendinosis በተደጋጋሚ በሰውነት ውስጥ በተለይም በጅማቶቹ ዙሪያ ባሉት በርካታ ጅማቶች ውስጥ ሊከሰት ይችላል. በተደጋጋሚ እነሱን በአካባቢያቸው ወይም በሚጎዳው ወሳኝ ጅን እንጠቅሳቸዋለን:
- የቴኒስ ክር (የዊልቲክ ኢፒክንዳላይተል በሽታ በመባልም ይታወቃል) ከልክ በላይ በመውሰድ ምክንያት የመነጣጠስ ችግር ነው. በተለይም ከፊት ያለውን ጡንቻዎች ከጉንቁሩ ውጪ የሚያገናኙትን ዘንጎች ያስተላልፋል. ጡንቻው በማቅለሻው የጡንቻ ነጠብጣብ ላይ እያደገ ሲሄድ ሁኔታው ይበልጥ እየተባባሰ ይሄዳል. ከመዳበር ህመም በተጨማሪ የእጅ መታጠቢያ ድክመት በተለምዶም ይታያል.
- የጄምፐር ጉልቻ (ፔትርላር ቲንሲኖሲስ በመባልም ይታወቃል) በዊንዶውስ (ጉልበጣ) የሚጀምረው ዘንገላ እና የሆድ ፊት ለፊት ወደ ቲቢ ነጠብጣብ (የስታይን አጥንት) ያራግፋል. ከአሰቃቂ ጉድለት በተቃራኒ ፔትሮሊስት ቲን-ኢንሲኖሲስ (ፔትሮሊንሲቲስኮሲስ) ማለት አትሌቶች ወይም ሌሎች ተደጋጋሚ የእንቅስቃሴዎች መንቀሳቀስ በሚያስከትልባቸው ሌሎች አትሌቶች ላይም አሉ. በአከርካሪው ላይ በአከርካሪው ላይ ያልተለመደ ግንኙነት እና የእንቅስቃሴ ቅየሳዎች (የአከርካሪ አጥንት በሽታ) ከመጠን በላይ መሆን የለበትም.
- የአክሌስ ቲንኖሲስ እምብርት ጡንቻዎችን ከካለሰኒስ (አከርካሪ አጥንት) ጋር ለማገናኘት የሚረዳውን የካላቴኔል ዘንዶ ይባላል. አጉሊ እና የዝሆን ጥንካሬ በተለይም በዕድሜ ትልቅ በሆኑ ሰዎች ላይ, ጡንቻዎች እና ተያያዥ ቲሹዎች ማይክሮሽሮች በየቀኑ እንቅስቃሴዎች (ማለትም እንደ መራመጃ ወይም ደረጃ መውጣት) በሚያደርጉ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ማይክሮሽሮችን ያመጣል. አጥንቱ ተረከዝ ላይ መቆየቱ በተወሰነ ጊዜ ላይ ሊሽረው ይችላል.
Tendinosis ሕክምና
ለሥነ-ግኝት በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ህክምናዎች አንዱ በቁስ አካላዊ ሕክምና ነው. በተለይም, የተበላሸ ጡንቻ-ዘንዶ ማቅለጫ የሌለው መቁሰል ህመምን ለመቀነስ እና የፈውስ ሕብረ ሕዋሳትን ለማዳን ውጤታማ መሆኑን አሳይቷል.
በከፋይ ሁኔታ (ወይም በተደጋጋሚ) የወረቀት መቁረጥ ሲከሰት, ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል.
ምክኒያቱም ቲንሲኔሲስ ከዓይን ማራከስ, የኣንጀት ፀረ-አልኮል መድሐኒቶች, ኮርቲሲን መርፌዎች እና ክሮቶቴራፒ (የበረዶ አተገባበር) በሽታውን ለማከም አይጠቀሙም.
> ምንጭ:
> ባስ, ኢ. ቲንዲኖፓቲ-Tendonitis እና Tendinosis እርስ በርስ የሚለዋወጥ ልዩነት. ወደ ልዑል ቦርድ . 2012 5 (1) 14-17.