ማጨስን ለረጅም ጊዜ የሚያስከትሏቸው ውጤቶች ሲያስቡ ብዙውን ጊዜ ስለ የሳምባ በሽታዎች እና ስለ ካንሰር ያስባሉ. ይሁን እንጂ ማጨስ የልብዎን ጤንነት ጨምሮ ሌሎች የጤናዎን ገጽታዎች ሊጎዳ ይችላል.
ኮሌስትሮል ሲከሰት, በሆድ ውስጥ ስለሚሆነው ነገር ብቻ አይደለም. በሳምባዎች ውስጥ ስለሚገባውም ነገር ነው. የሲጋራ ጭስ ለከፍተኛ የ ኮሌስትሮል እና ለልብ ሕመም ምክንያት የሆኑትን እንደ የፍራንሰር, የሳንባ ካንሰር እና የስሜት ሕዋሳት የመሳሰሉ ለሐኪም ምን ያህል ተጠያቂ እንደሚሆን ለመረዳት ቀላል ሊሆን ይችላል.
ሲስቲክዎች አከርካሪን የተባለ በተለመደ የፕሮቲን ንጥረ ነገር ንጥረ ነገር ላይ የተካተቱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ. አፕሪሌን እንደ ማጨስ ያሉ እሳትን የሚያመነጩት ቢጫ, አስፈሪ እምብርት ነው. በተጨማሪም ሰው ሰራሽ እና በጣም መርዛማ ስለሆነ በሁለቱም ፀረ-ተባዮች እና ኬሚካዊ መሳሪያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. አፅብረይያን በቀላሉ በሳንባው ውስጥ በደም ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል, እናም ሳይንቲስቶች ሰውነት ኮሌስትሮል የሚወስደበትን መንገድ በማዛባት ለልብ ሕመም አስተዋጽኦ ያበረክታል.
የኮሌስትሮል መሠረታዊ ነገሮች
ኮሌስትሮል መጥፎ ስም ቢኖረውም በሰውነታችን ውስጥ በጉበት የሚመረተውን እና የሆርሞን ምርት እና የምግብ መፈጨትን ይደግፋል. ኮሌስትሮል በተጣመሩ ሁለት ጥቃቅን ፕሮቲኖች ውስጥ በደም ዝውውር ውስጥ ይጓዛል.
"ዝቅተኛ ኮሌስትሮል" (LDL), "መጥፎ ኮሌስትሮል" ተብሎ የሚጠራው, በሰውነት ውስጥ ኮሌስትሮል (ኮሌስትሮል) እና ከፍተኛ መጠን ያለው ኮሌስትሮል (cholesterol) ተብሎ የሚጠራ ከፍተኛ መጠን ያለው ኮር ፕሮሰለል (HDL) በመባል ይታወቃል.
የአሜሪካን የልብ ማህበር ጤናማ ልብ ለመንከባከብ ከ 100 mg / dL, ከ HDL መጠን ከ 40 mg / dL በታች, እና ከ 200 ማጨድ / ዲኤል በታች ያለውን ጥምርነት ማቆምን ይመክራል.
በጣም ብዙ ከፍተኛ ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦችን መመገብ ይህን ሚዛን ሊያመጣ ይችላል. አኬሬን የፕሮቲን ጥቃትን በማጥፋት የ HDL የማጥራት ችሎታ ይሠራበታል.
ውጤቱ: - በደም ውስጥም ሆነ በቀሪው የሰውነት ክፍል ውስጥ ስብ ውስጥ ብዙ ስብ ይከማቻል.
በሲግና ኮሌስትሮል ውስጥ ያለው ኮሌስትሮል በኬልስትሮል ላይ ተጽዕኖ አለው
በተጨማሪም አኬርቴኔል የ LDL ን ጠብቆ ለማቆየት የሚረዳውን መከላከያ ኤንዛይቲን በመግዛቱ ከኤ ል ዲ ኤል (LDL) ጋር ጣልቃ ይገባል. ይህ ኤንዛይም ባይኖርም የዲ ኤን ኤ ዲ (molecular structure) ለውጦችን የሚቀይር ውስብስብ የኬሚካላዊ ሂደት ነው. በዚህ መዋቅራዊ ለውጥ ምክንያት የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ከዚህ ቀደም ሊድ ኤል (LDL) መለየት አቁሟል. ለዚህ ምላሽ ሲሰጡ የሰውነት በሽታ ተከላካይ ስርዓት ነጭ የደም ሴሎችን እና ሌሎች ተላላፊ በሽታዎችን ለመርሳት የሚያስችሉ ንጥረነገሮችን ያስለቅቃል, ይህም በሆስፒታሉ ውስጥ እብጠትን ያስከትላል. አንድ ጥናት እንዳመለከተው በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ሎይዲዝ (LDL) በተገኘበት መጠን, የልብ ድካም ወይም የጭንቀት መንስኤ ከፍ ያለ ነው.
በአጫሾች ውስጥ የልብ በሽታ መከሰት
ምንም እንኳን ወደ ሳንባዎች የገቡት መርዛማዎች ለእያንዳንዱ ጭማሬ አንድ ዓይነት ቢሆኑም, በእነዚህ ግለሰቦች ላይ እንዴት እንደሚጎዱ ሁሉ እነዚህም ግለሰቦች ሊለያዩ ይችላሉ. በ 2007 የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በጂኖጂያዊ ሁኔታዎች ውስጥ በአጫሾች ውስጥ የደም ዝውውር ችግር ከፍተኛ ሚና ይጫወታል.
በሮክስተር ዩኒቨርሲቲ የሚሠሩ ተመራማሪዎች ከ 60 በመቶ ወደ 70 በመቶ የሚሆነው የህዝብ ብዛት የ HDL መጠን ለ LDL የሚይዘው የጄኔሽን እክል አለ.
ይህ ንጥረ ነገር የኮሌስትሪየር ኤስተር ሽግግር ፕሮቲን (CETP) ይባላል. ምንም እንኳን ትክክለኛው ሥራው ሙሉ በሙሉ ባይገባቸውም, ሳይንቲስቶች CETP የ HDL ለ LDL ኮሌስትሮል ሽግግር ማስተላለፉን ያምናሉ.
በጄኔቲክ ችግር ምክንያት CETP በከፍተኛ ፍጥነት እንዲንቀሳቀስ ያደርገዋል, ኤች.ዲ.ኤች (ኤች ዲ ኤች) ያጠቃትና በደም ውስጥ በቀላሉ ሊወገዱ በሚችሉ ቅንጣቶች እንዲሰባበር ያደርጋሉ. ይሄ የ HDL ደረጃዎችን ይቀንሳል.
በተጨማሪም ማጨስ በኤች.ዲ.ኢ (HDL) ደረጃ ዝቅ እንዳለ ስለሚታወቅ ማጨስን እና በጄኔቲክ እጥረት ምክንያት የተከሰተው ተፅዕኖ ተጽእኖዎች በልብ በሽታ የመጠቃት ዕድልን ይጨምራሉ. ጥናቱ እንደሚያመለክተው በጄኔቲክ ጉድለት ምክንያት ሲጋራ የሚያጨሱ ሰዎች "ከማጨስ አንፃር 12 ዓመት በፊት የልብ ድካም ሊገጥማቸው ይችላል." የተለመዱ የጄኔቲክ ጉድለት የማይይዙ አጫሾች በጭራሽ አጫሾች ሳይወስዱ በልብ ድካም የመያዝ አደጋ አላቸው.
የተቆለፉ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ወደ ካርዲዮቫስኩላር በሽታ ይመራሉ
ምንም እንኳን እንዴት እንደሚከሰት ምንም እንኳን በሰውነት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠገን ለደም ሐ / ብክለት በሽታ ነው.
ከፍተኛ የኮሌስትሮል እና የኤል ዲ ኤል ደረጃ ከፍተኛ መጠን ያለው የደም መፍሰስ ችግር እና የደም ሕዋስ (ማከሚያ) የመድሃኒት መጨመር (በጡንዎ ላይ ካለው ብረት ጋር ተመሳሳይ አይደለም). በመጀመሪያ, የደም ቅላት (ፕሬስቶላ) የመሬት ማጠራቀሚያ አሁንም ለስላሳ ነው. ይሁን እንጂ ከጊዜ በኋላ የደም ስር ምግቦችን ያስከትላል, አልፎ ተርፎም ሊወጠር ይችላል.
ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የተሸፈነና የተስጨፈጨቱ ደም በደም ውስጥ በሰውነት ውስጥ ለመንቀሳቀስ ከባድ ሲሆን, ኦክስጅንና ንጥረ ነገሮችን በሰውነት ውስጥ ለማስገባት ይበልጥ ጥረት እንዲያደርግ ይገደዳሉ. የአተነፋፈስ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች (ኤርትሮስ-ኮሮስሮሲስ በመባል የሚታወቀው) የሂደቱ መሻሻል, የሰውነት ክፍሎች የደም ልምዱን ይቀንሳሉ.
በአሜሪካ ውስጥ ዋናው የሞት መንስኤ ዋናው የሞት መንስኤ የልብ በሽታ (coronary artery disease) ተብሎ የሚጠራው እጅግ በጣም አነስተኛ የሆነ የልብ ፍሰት ወደ ልብ ይለካል . የሞት መንስኤ የሆነው ሌላው ምክንያት ደግሞ በአንጎል ውስጥ የደም ፍሰት መቀነስ ነው.
የጭንቀት ልማዶች የኮሌስትሮል መጠን እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታ አደገኛ ሁኔታ ውስጥ ቢጫወቱም የአመጋገብና የእንቅስቃሴ ደረጃም እንዲሁ ምክንያቶች ናቸው. ማጨስን ማቆም ወይም ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠን ለመቀነስ ምክር የሚፈልጉ ግለሰቦች የጤና ክብካቤ አቅራቢዎቻቸውን ማነጋገር አለባቸው.
ምንጮች:
> Goldenberg I, Moss AJ, Block R, Ryan D, Corsetti JP, McNitt S, Eberly SW, Zareba W .. "ኮሌስትሮልቴጅ ውስጥ ኮሌጅ (ፕሮቲን) ፕሮቲን ጂን መለወጥን እና በሲጋራ አጫሾች መካከል የተከሰተውን የልብ ምት ማቆም አደጋ የመጋለጥ አደጋ." አን አይነጣጠልም ኤሌክትሮካርዲዮ 2007 እ.አ.አ., 12 (4) 364-74.
የአኗኗር ለውጥ እና ኮሌስትሮል. የአሜሪካ የልብ ማህበር, ኦክቶበር 26, 2015.
> ያንግ ኤች, ሞሃመድ አሶ, ዡ ሹ. "ኦክሲድድ" ዝቅተኛ ድክመት > የሊፕቶክሮን ፕሮቲን, ስቴም ሴሎች እና አተሮስክለሮሲስስ ይባላል. " Lipids Health Dis. 2012 ጁን 2, 11 85. ዲጂ: 10.1186 / 1476-511X-11-85.