በእርግዝና ወቅት የአጥንት ችግሮች

እርጉዝ ሴቶች ውስጥ የጋራ ዐጥንትና የጋራ መፈወስ

ነፍሰ ጡር እናቶች በአብዛኛው የአጥንት ህክምና ባለሙያ እና የ OB / GYN እንክብካቤን ይፈልጋሉ. በእርግዝና ምክንያት የሴቷ ሰውነት ጭንቀት እና ጭንቀት እንዲሁም አሁን ያለውን የጋራ ወይም የአጥንት ችግር ሊያባብሱ የሚችሉ የሰውነት አካላዊ ለውጦች ምክንያት ከፍተኛ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል. ብዙዎቹ ሁኔታዎች ከእርግዝና በፊት እናቶች ጤንነት እና ክብደት ጋር የተገናኙ ናቸው.

በእርግዝና ጊዜ ከሚታዩት በጣም የተለመዱ የኦፕዮፔዲክ ችግሮች መካከል ስድስቱ እነሆ:

1 -

የታመመ ህመም

ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ነፍሰ ጡር ሴቶች ከፍተኛ የሆነ የጀርባ ህመም ያጋጥማቸዋል. የህፃኑ ክብደትና የክብደት ማከፋፈል ፈጣን ጡንቻን የሚያቃጥሉ ሲሆን አንዳንዴም ከባድ የሆኑ የጡንቻ መራመጃዎች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የጀርባ ህመምን ማከም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, ችግሩ ከአደገኛ ሁኔታ ብዙም አይለቅም. ከእርግዝና በፊት ጠንካራ ሽፋን ማግኘቱ ለወደፊት ለፊሚካላዊ ለውጦች ዝግጁ ሊያደርግልዎ ይችላል. በተመሣሣይ ሁኔታ በአንደኛው እና በሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት (ጀማሪ) ማጠናከሪያ ልምምድ ብዙውን ጊዜ በእርግዝናሽ ግማሽ ጊዜ መክፈል ትችያለሽ.

ተጨማሪ

2 -

ካርፓል ቱል ሲንድሮም

የካልፓል ዋሽንት ሲንድሮም የመሃከለኛ የነርቭ ቴርሞቲት ተቆርጦ የሚገኝበት ሁኔታ ነው. በተለምዶ የዓይን ብሌን (ፐርፕል ኦፍ ቫልቭ ሲንድሮም) በሽታ ያለባቸው ሰዎች በእጃቸው እና በጣቶቹ ላይ ህመም, መደንገጥ እና መታጠብ ያሰማሉ.

በእርግዝና ጊዜ በተለይም በሦስተኛው ወር ሶስት ጊዜ ውስጥ ፈሳሾች በሚቀንሱበት ጊዜ ካርፕል ዋሽንት ሲንድሮም ሊባባስ ይችላል. ምክንያታዊ ክብደትን መቆጣጠር አስፈላጊ መሆኑን በማጉላት ከመጠን በላይ ክብደት ካሳዩ ተጨማሪ ጫና ሊፈጥር ይችላል.

ካፐፕል ቱልተል ሲንድረም ብዙውን ጊዜ ማታ መድሃኒቶች , የበረዶ እጥቦች, እና ኮርቲዞን መርፌዎች ሊታከሙ ይችላሉ. ህፃኑ ሲወልዱ ሁልጊዜ ሁኔታው ​​ይሻሻላል.

ተጨማሪ

3 -

እሳተ ገሞራ ፋሲሺይስ

ፕላዝ ፋሲሴይስ የአከርካሪ አጥንትን ከእግሮቹ ጋር የሚያገናኘውን ፋሽያ ተብሎ የሚጠራ ውፍረት ያለው የስጋ ኅብረሰተ ነገር ነው. በተለምዶ እንደ ተረከዝ ነጭ ሽፋን , ተክሎች (fasciitis) የተቆራረጠ የእርግዝና ቁስል እንዲከሰት ሊያደርግ ይችላል እና በአብዛኛው በእርግዝና ወቅት በፍጥነት ከእርግዝና ጋር ይያያዛል.

አብዛኛውን ጊዜ በጠዋት እና በእርግዝና ወቅት በጣም የከፋ ሊሆን ይችላል. አብዛኛዎቹ የእጽዋት ሐይቆች በበረዶ ማከሚያ, በኦርቶፔዲክ ጫማ ማስገቢያዎች, የሌሊት ሽርሽኖች, እና መደበኛ የእግር ምግቦች በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ. ሕመሙ ከባድ ከሆነ ወይም የመንቀሳቀስ ችግርን የሚያስተጓጉል ከሆነ አንዳንድ ጊዜ Cortisone ቅዳቶች ይሰጣሉ.

ተጨማሪ

4 -

Meralgia Paresthetica

Meralgia paresthetica በተለመደው ሁኔታ ግን በእርግዝና እና በሚዛመቱ ሰዎች ላይ ይታያል. ችግሩ የሚከሰተው በጀርባው ላይ የጆሮ ሴቲንግ ነርቭ ነርቭን በመጨመር ነው.

ህፃኑ እያደገ ሲመጣ በነርቭ ግፊት ላይ የሚኖረው ግፊት በጭንቅላቱ ላይ ጭንቅላትን, የመደንዘዝ ወይም የማቃጠል ስሜቶችን ይገነባል. የበሽታ ምልክቶች በጣም ካጋጠሙ, በነርቮች ዙሪያ የቃርሶን መርፌ ብዙውን ጊዜ ሊረዳ ይችላል.

እንደ አብዛኛዎቹ የኦፕዮፔዲክ ሁኔታዎች ሁሉ የሜዳልያ ፐሬሸሽተር / ፐርሰሸቲሽ (ኮርፐረሽያ) በአብዛኛው ችግሩ ከተፈፀመ በኋላ በራሱ ያስተካክላል.

ተጨማሪ

5 -

ኦስቲያፒስ ፓፒስ

ኦስቲክ አሲስ (osteitisis pubis ) በአከርካሪው ላይ በአይነምድር ሲምፕሳይስ ተብሎ የሚጠራ የአጥንት በሽታ ነው. እነዚህ ዋና ዋና አጥንቶች በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት ሊባባሱ ይችላሉ.

የበረዶ / ሙቀት ትግበራ, ስቴሮይዶል የፀረ-ሕመም መድሐኒቶች (NSAIDs) , ወይም እግርዎ ማጣት በቀላሉ ከአጥንት በሽታ ጋር የተዛመደውን የሽላ መታመም እና እብጠት ሊቀንስ ይችላል.

ተጨማሪ

6 -

የሂሊ ሽክርተኛ ኦስቲዮፖሮሲስስ

ከዘመናችን እርግዝና ጋር የሚዛመጠው ሌላ የሂፕ ህመም ጊዜያዊ አጣዳፊ ኦስቲዮፖሮሲስ ነው . ይህ ሁኔታ ግን በእርግዝና ወቅት የሆድ ቁርኝትን የሚያዳክም ጊዜያዊ የአጥንት መከሰት ያስከትላል. መንስኤ ሙሉ በሙሉ አልተገለጸም ነገር ግን ሆርሞኖችን, ክብደት የመያዝ ውጥረት እና በሆዳቸው ዙሪያ የሚገኙ ትናንሽ የደም ሥሮች መከልከል እንደ አንድ አስተዋፅኦ ተደርገው ይታያሉ.

ሕመሙ በድንገት የሚከሰት ድንገተኛ ሕመም, በተለይም በፊት በኩል, በሽንጥ, የጎን ጭንጭል ወይም በመጠኖች ላይ ነው.

ሕክምናው ክራንች ወይም መራመድን መጠቀም ሊያካትት ይችላል. NSAIDs ህመምን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል, የአመጋገብ እና የካልሲየም ተጨማሪ ማሟያዎች ደግሞ አጥንት ከመጠን በላይ መከላከልን ይከላከላል.

ተጨማሪ