በደም ማላቀቅ: ምን ማለት ነው? የትኛውም መድሃኒት ያልሆነ ጣልቃ ገብነት እገዛ?

ፀሐይ ስትጠልቅ ነው?

ፀሐይ መድረክ (sundowning), በፀሐይ መውጣት (syndrome) በመባል የሚታወቀው, ብዙውን ጊዜ ከሰዓት በኋላ እና ከምሽቱ ሰዓታት ጋር የሚዛመዱ አንዳንድ የስሜት መረበሽ (አንዳንዴም አንዳንዶች ያንተ የማጣት ስሜት) ብዙውን ጊዜ የሚሰማቸው ጭንቀትና የስጋት ስሜት ነው. ፀሐይ ከጠለቀ የመከላከል ባህሪ, እረፍት ማጣት, መውደቅ , መደወል, ማልቀስ , መንቀሳቀስ , መንከራተት , ፍርሃት, የስሜት መለዋወጥ, ድራማነት, ቅዥት እና ጥላ .

ፀሐይ መነሳት አንዳንዴ ምሽት ሲቃረብ ድንገት ያበቃል. የምትወደው ሰው ከሰዓት በኋላ ደህና መሆንና ፀሐይ እንደምትወድቅ የተለየ ሰው ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, አንድ ሰው በመጦሪያ ቤት ውስጥ የተንከባከበው ከሆነ, በቀን ሥራው ውስጥ የሚሰሩ ሠራተኞች ይህንን ፀሐይ ከጠለቀ አኗኗር በመምሰል ይህ ሰው ፈጽሞ ከምሽቱ ከማለቁ በፊት ፈጽሞ የተለየ ሊሆን ይችላል. ስለሆነም በተለየ ሰዓት ውስጥ ተንከባካቢዎች የተለያዩ አቀራረቦች ሊኖሩ ይችላሉ.

ቅድመ-ዋጋ

የአልዛይመር የሕክምና ማኅበር እንደገመተው በግምት 20 በመቶ የሚሆኑት የአልዛይመር በሽተኞች የፀሐይ ግርዶሽ ጠባይ ያላቸው ናቸው. ይሁን እንጂ, ቁጥሩ 66 በመቶ እንደ ሆነ, በተለይም በቤት ውስጥ ለሚኖሩ የአእምሮ ህመምተኞች ላልሆኑ ሰዎች አንዳንድ ጥናቶች እንዳስቀመጡት ነው.

በየትኛው የአእምሮ መሸጋገብ አኳያ እየተከተቡ ነው?

የፀሐይ ግርዶሽ ፀባዮች, ከሌሎች ፈታኝ ጠባዮች ጋር, ብዙውን ጊዜ በመርከነ ህመም እና በመርፌ መሻሻሉ ምክንያት እየጨመሩ ይሄዳሉ.

• በመጠን አስከፊ የመንደሩ ደረጃዎች ምን ይጠበቃል

ንጋት ምንድን ነው?

ምን እንደሚመስሉ የሚነገሩ ብዙ ንድፈ ሐሳቦች አሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድካም
• ከመጠን በላይ ማነቃቃት
• ድብደባ
• ብቸኝነት
• በቀኑ እየገፋ ሲሄድ የሚወሰዱ መድሃኒቶች
• በአርትራይተስ ወይም በሌሎች የጤና ችግሮች ላይ የሚከሰት ቀውስ
• በክረምት እና በክረምት ወቅት የመብረቅ ለውጦች

• ተንከባካቢው ውጥረት, ድካም ወይም ማቃጠል
• ምሽት ሲቃረብ ከመስኮቶች መስኮቶች እና ዓይነ ስውራን ጥላዎች
• ረሃብ
• የማይፈለጉ ፍላጎቶች

ምን ዓይነት ጣልቃ ገብነቶች ለመንደፍ ይረዳሉ?

በእያንዳነዱ ለእያንዳንዱ ግለሰብ የሚቀርቡ አቀራረቦች ለፀደይ መልስ ለመስጠት, ለመከላከል እና ለመቀነስ ምርጥ መንገድ ናቸው. ሊታወቁ የሚችሉ አንዳንድ የተለመዱ እጽ ያልሆኑ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ-

• ብራይት የብርሃን ሕክምና
• የታቀዱ እንቅስቃሴዎች
• ወጥ የሆነ እንክብካቤ ሰጪዎች
• የተቀነሰ ቴሌቪዥን / ፊልም ማየት
• ተንከባካቢ ትምህርት
• የእንቅልፍ ንፅህና
• Naps
• መክሰስ
• ትኩረትን የሚስብ
• የሙዚቃ ሕክምና
• እንደ ቁስ አካል ቁጥጥር, ረሃብ, ጥማት የመሳሰሉ ቁሳዊ ፍላጎቶችን ማሟላት
• አስፈሪ ጥላዎችን ለመቀነስ የዓይነ ስውዶችን ማቆየት
• ጥሩ የቤት ውስጥ መብራት
• ቅነሳ ማነቃቃት
• መደበኛውን መለወጥ

ሊኖሩ የሚችሉ መድሃኒቶች

አንዳንድ ዶክተሮችም እነዚህን ባህሪያት "ለመዳከም" መድኃኒት ያዝዙ ነበር. የአደንዛዥ እጽ ያልሆኑ ጣልቃ ገብነቶች ከተሞከሩ በኋላ ሁሌም የመድሐኒት ክትትል ሁላ ሁለተኛ ቦታ መሆን አለበት. ተንከባካቢውን ሸክም ለማስታገስ መድኃኒት መስጠት የለበትም, ነገር ግን የግለሰቡን ጭንቀት ለመቀነስ ማተኮር አለበት.

• ብዙ መድሃኒቶች ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ የአእምሮ ዝግመት ምልክቶች መታየት ይችላሉ?

Melatonin , acetylcholinesterase inhibitors እና antipsychotic መድሃኒቶች በምርምር ጥናቶች ውስጥ ፀሐይ ከጠለቀ ባህሪያት ለተወሰኑ ሰዎች የተወሰነ ጥቅም እንዳላቸው ያሳያሉ.

_{ምንጮች:}

_{የአልዛይመር ማህበር. የእንቅልፍ ችግሮች እና ንፅህና. https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-sleep-issues-sundowning.asp}

_{የአልዛይመር ህብረተሰብ ካናዳ. ኦክቶበር 11, 2012. ጠዋት. http://www.alzheimer.ca/en/Living-with-dementia/Understanding-behaviour/Sundoring}

> Khachiyants N, Trinkle D, Son SJ, Kim KY. የአእምሮ ሕመም ላለባቸው በሽታንዳ በሽታዎች: ዘመናዊነት. 2011 (8) (4). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3246134/.

_{ናሽናል ናሽናል ኢንስቲትዩት. ጁን 2013. የአልዛይመር በሽታ ትምህርት እና ሪፈራል ሴንተር. የአልዛይመር ጠባቂ ምክሮች: ንጋት. http://www.nia.nih.gov/sites/default/files/caregivingtips_sundowning- final_13jun24_0.pdf}