የሃይድቶሮይድ ህክምናዎ የማይሰራ ከሆነ ተከታታይ ሂደቶችዎ
ብዙ ሰዎች እንደ ሃይፖሮይዲዝም እና የሕክምና ምርመራ ከተደረገላቸው በኋላ የበሽታው ምልክቶች መያዛቸውን ቀጥለዋል. ለረጅም ጊዜ ሄዶታይድ ከሆንክ እና ቲ ኤችቢህ ጤናማ ቢሆን እንኳ ይሄ እውነት ሊሆን ይችላል.
ለሃይቶይዲዝምዎ ሕክምና ካገኙ በኋላ ጥሩ ስሜት የማይሰማዎት ከሆነ, እርስዎ ብቻዎን አይደሉም. ይህ በጣም የተለመዱ እና ሊያሳፍሩ የሚችሉ ነገሮች ሊሆኑ ቢችሉም በአካልና በስሜታዊ ስሜት ላይ ልዩነት ሊፈጥሩ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ.
ምን እያጋጠመዎት ያለውን ነገር እንመልከተው, እና ሙሉ በሙሉ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ የሚያስፈልጉ አንዳንድ ደረጃዎችን ይዘርዝሩ.
ስለ ሂፕተርዎዝም የሚወስዱ የሕመም ምልክቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ናቸው
ምርመራ ከተደረገብዎት በኋላ ታይሮይድ ምትክ መድሃኒት ለሃይታሪዲዝነት መድሃኒት ካስገደዱ በኋላ እና እንዲያውም የቤተ ሙከራ ሙከራዎ "ጤናማ" ከመሆንዎ በኋላም ቢሆን, ያልተለመዱ ምልክቶች ሊቀጥሉ ይችላሉ. እንደሚከተለው ያስታውሱ ይሆናል:
- ክብደት ከቀጠለ
- ክብደት መቀነስ
- "የአንጎል ጭጋግ"
- ትኩረትን መሰብሰብ ላይ ያስቸግራል
- የፀጉር ማጣት
- እጅ, እግር, ወይም ፊኝ ማበጥ
- ሙቀትን እና / ወይም ቀዝቃዛ አለመሆን
- የጡንቻ ሕመም
- የሆድ ህመም
- ሆድ ድርቀት
- ካፐልል ቱል ሲንድሮም ወይም ዶንቶማነዝ
- ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን
- እርጉዝ መሆን አስቸጋሪ ነው
ከሄሞታይዶሚኒዝም ጋር የተያያዙ ቋሚ ሕመሞችን ለመቆጣጠር ደረጃዎች
ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች አንዱ ከሆነ ምን ማድረግ ይችላሉ? ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎ ሊወስዷቸው የሚችሉ በርካታ ደረጃዎችን እንመልከታቸው. እነዚህን ቅደም ተከተሎች በሚወስዱበት ወቅት አሁን ባለው የሕክምና ውዝግቦች መካከል ምን ማድረግ እንዳለብዎ በመወሰን ከእርስዎ አጠገብ ሊራመድ የሚችል ዶክተር ማግኘቱ አስፈላጊ ነው.
1. የቲ ኤኤምኤ ደረጃዎን ይመልከቱ
ለመዳን የመጀመሪያው እርምጃዎ የቲኢኤኤስ መጠንዎን ማወቅ (የታይሮይድ ሆርሞን ሆርሞናል ደረጃ). የቲኢኤም ደረጃዎን መረዳት ግን የእርስዎ ቁጥር በ "መደበኛ ክልል" ውስጥ መሆኑን ማወቅ ብቻ አይደለም.
በእርስዎ ቤተ-ሙከራ ላይ በመመስረት, እንዲሁም በተወሰኑ ድርጅቶች ምክሮችን በመስጠት, "መደበኛ" ክልል ብዙውን ጊዜ በ 0.5 እና በ 5.0 mU / l መካከል ነው የሚወሰነው.
ይሁን እንጂ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በአስፈላጊ የፀረ-ኤችአይቪ ደረጃ ላይ የተደረጉ ማሻሻያዎችን በተመለከተ ልዩነቶች አሉ.
ተጨማሪ ፈጠራ ያላቸው ዶክተሮች ከ 1 እስከ 2 መካከል TSH (ማለትም በ 1 እና 2 መካከል), በተለመደው ደረጃ ዝቅተኛ መጨረሻ ላይ ሰዎች ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው እና የሂውቶይሮ ምልክቶችን እንዳያገኙ በጣም ማመን አለባቸው. (አንዳንዶች እንደሚሉት ይህ ውሳኔ የሚቀርበው ነፃ T4 እና T3 ን በማካተት ነው.
በተቃራኒው, ሌሎች ምክሮች ከ 5 እስከ 10 mU / ሊትር በሚያልፉ የቲ ኤች ኤስ ደረጃዎች ላይ እንኳን ሳይቀር የተለመዱ ህመሞችን ማስወገድ ነው.
የሃይታሬት መድሃኒት ለሚይዛቸው ሰዎች ጥሩ አመጋገብ ላይ ውዝግብ ስለሚኖር, የግብዎ ቁጥሮች በተለመደው ቦታ ውስጥ መሆን እንዳለበት ለሐኪምዎ ማነጋገር አስፈላጊ ነው.
ይህንን ትንሽ ንፅፅር ለመተርጎም ተመሳሳይ ምሳሌ የቫይታሚን ዲ ደረጃዎች ነው . አንዳንድ ላቦራቶሪዎች የቫይታሚን ዲ መጠን "መደበኛ ክልል" ከ 30 እስከ 90 ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ አንዳንድ ጥናቶች ከ 50 እስከ 70 መካከል ያሉ ደረጃዎች እንደ ካንሰር ያሉ አንዳንድ የጤና እክሎች አደጋን ለመቀነስ ይመርጣሉ. በዚህ ሁኔታ, አንድ ሰው የ 31 ዓመት ደረጃ ቢኖረው, ቁጥርዎ "መደበኛውን ቁጥር" ውስጥ ቢያልፍም ዶክተሩ ተጨማሪ ማበረታቻ ሊሰጠው ይችላል.
(ማስታወሻ: ታይሮይድ ካንሰር ከተረፉት ሰዎች እንዲድበሰብስ ለማድረግ ታካ ደረጃው ከ 1 በታች መሆን አለበት.)
የእርስዎ ሀይፖሮይዲዝም ሊደረስበት ስለሚችል ተጨማሪ ይወቁ.
2. ነፃ ት 4 እና ነፃ T3 ደረጃዎችዎን ይመልከቱ
ቀጣዩ ደረጃ ነጻውን የ T4 እና የነጻ የ T3 ደረጃዎች በደንብ ማወቅ ነው. ታይሮይድ የመሰሉት የታይሮይድ መድኃኒቶች እንደ ሲቲሆይ (Tnton) የሚባሉት ብቻ ሲሆኑ T4 እና T3 በሙሉ በአካል ውስጥ ይገኛሉ.
በ 1999 ቱ ኒው ኢንግላንድ ጆርናል ኦቭ ሜዲሲን ላይ በተደረገ ጥናት ውስጥ, የሂውቶይድ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በቲቢ እና በቲ 3 ምትክ ተሻሽለው ሲገኙ በተሻለ ሁኔታ ስሜታቸው እንደተሻለው ሲረዱ, ቲኪዎች ለ T4 ቴራፒ ሕክምና (ቲ 3) መድኃኒት መጨመር ሊያስፈልግ ይችሉ እንደሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት ጀምረዋል. ከተለመደው ቲ ኤም ኤስ የሚነሳ ቢሆንም, ሄሞታይሮ ይኑርዎት.
በተለምዶ ቲ 4 በሰውነት ውስጥ ወደ ቲ 3 ይቀየራል, እና በ T4 ምትክ T4 ማሰጠት በተገቢው ሊሠራ ይገባል. ይሁን እንጂ ይህ ሁልጊዜ እንደዚያ ላይሆን ይችላል.
አንዳንድ ሰዎች ከተለመዱት የቲቦ ሕክምና ሕክምና በተጨማሪ ከተጨማሪ T3 ጋር የተሻለ ጥራት ይኖራቸዋል? በርካታ ንድፈ ሐሳቦች አሉ. አንዳንድ የተለመዱ የቲሴቲካል ህመምተኞች በሰውነት ደረጃ ውስጥ ሄዶታይነት ሊኖራቸው እንደሚችል ይታመናል. ይህ ከ T4 እስከ T3 በቂ ያልሆነ መለወጥ ሊሆን ይችላል.
ዝቅተኛ የ T3 ደረጃ ላላቸው ሰዎች, የሕክምና አማራጮች ተጨማሪ የቲ 3 መድሃኒቶችን (እንደ ኪቲሞል) ወይም T4 እና T3 ን በመሳሰሉ ተፈጥሯዊ የተሻገረ ታይሮይድ (እንደ Armor) በመሳሰሉ ምርቶች ሊተካ ይችላል. ይህ ልምምድ, በአንዳንድ በጥቂቱ ማሻሻያ እና በሌሎች ውስጥ ጉልህ የሆነ ተጽእኖ ሳያሳዩ በሚያሳዩ ጥናቶች ተገኝቷል. ስለዚህ, ስለ አዲሶቹ ግኝቶች ለሐኪምዎ መነጋገር እና የ T4 / T3 ታይሮይድ ዕፅ ውዝግብ መረዳቱ አስፈላጊ ነው. እያንዳንዱ ሰው የተለያየ መሆኑን መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው, እና እርስዎ እና ዶክተርዎ ከማንኛውም ቁጥር ይልቅ የበሽታዎ መታወክዎን ለማከም በጋራ መሥራት ይኖርብዎታል.
የ T3 ተጨማሪ መድሃኒቶች አንዳንድ ምልክቶችዎን ሊጠቅምዎ የሚችሉት ግን ሌሎችን ግን አለመሆኑን ያስታውሱ. ለምሳሌ, በ 2013 የተደረገ ጥናት እንደሚያመለክተው የ T4 / T3 ጥራጥሬን ከሊቮሮክሲን ጋር ብቻ የተዛመደ የህይወት ጥራትን ለማሻሻል አልቻለም, ነገር ግን ክብደትን ለመከላከል ረድቷል.
T3 ችግርዎ ሊሆንብዎ ካሰቡ, T3 ወይም ተፈጥሯዊ ንጹህ ታይሮይድ (ታይሮይድ) ስለሚያስፈልግዎት ተጨማሪ ገንዘብ ያገኛሉ.
3. TSH, Free T4, እና Free T3 ን አብሮ መጠቀም
የተወሰኑ TSH ን, ነጻ T4 ን, ወይም ነጻ T3 ቁጥርን ብቻ ከማየት ይልቅ, እነዚህ ቁጥሮች በርስዎ የመመርመሪያ መጠን ውስጥ አንዳንድ ለውጦች መደረግ እንዳለባቸው ወይም እንደሌለ, ወይም እርስዎ T3 ከእርስዎ ታይሮይድ ምትክ ሕክምና በተጨማሪ (ወይም ወደ T4 / T3 ቅናሽ) ይቀይሩ.
አንዳንድ ባለሙያተኞች ጥሩ የሂውስተሮይድ ህክምና በ 1 እና 2 መካከል ለ TSH ከፍተኛ ደረጃ ብቻ ሳይሆን ከመደበኛ በላይኛው ግማሽ እና ከዋናው መደበኛ 25 ፐርሰንት ውስጥ በነፃ T3 ነፃ ነው.
ሁሉንም በአንድ ላይ ማየትን ግራ ሊያጋቡ ይችላሉ. የ T4 እና T4 / T3 ውህዶችም ጭምር ብቻ የሚገኙትን የቲሮ ሕክምና ምትክ መድሃኒት ዓይነቶችን ለመገምገም ትንሽ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ.
4. ከሄሞታይዶይዲዝም ጋር በደንብ ለመደሰት የሚረዱ ሌሎች መንገዶች
በጣም ጥሩውን መድሃኒት ወይም መድሃኒቶችን ማግኘት እና የበሽታ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ትክክለኛው መጠን ከሃይቶታይዲዲዝ ጋር ጥሩ ኑሮ ነው. በተቻለ መጠን ጥሩ ስሜት ለመሰማት ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ.
በመጀመሪያ, የታይሮይድ በሽታዎችን ለመቆጣጠር ልምድ ያለው ሐኪም ከሌላችሁ, የታይሮይድ እክብካቤን ለማስተዳደር ከሁሉ የተሻለ ዶክተሮችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ይማሩ. ይሁን እንጂ ስለ ሃይቲኦሮይዲዝም የቅርብ ጊዜ ምርምሮች እንዲረዳዎ የሚያግዝዎ ሐኪም ብቻ አይደለም. ጥሩ የመስመር ላይ የታይሮይድ ድጋፍ ቡድን መፈለግዎ በስሜታዊነት ሊረዳዎት ይችላል, ነገር ግን እርስዎ ከሚፈጠሩ ችግሮች የሚመጡ ሌሎች ሰዎች ታሪኮችን ለመስማት እና ስለርስዎ በሽታ የበለጠ መረጃ እንዲሰጡ ሊያደርግ ይችላል.
ከአብዛኞቹ የሕክምና ሁኔታዎች ልክ በቂ የሰውነት እንቅስቃሴ የማድረግ እና ጤናማ አመጋገብ መመገብ አስፈላጊነት ሊታወቅ አይችልም. ስለ ሃይቲዶሮዲዝም እና ስለ አመጋገብዎ, ስለ ታይሮይድ ጤና የመሳሰለውን አኩሪ አተር የመሳሰሉትን ማወቅ ብዙ ነገሮች አሉ.
በመጨረሻም, በህይወትዎ ውስጥ ውጥረትን ለመቀነስ የሚረዱ ዘዴዎችን ያስቡ. አጭር ከሆነ, ለእርስዎ የሚሰሩ ቢያንስ ጥቂት ጥቂቶች ሊያገኙዎ የሚችሉበትን ጭንቀትን ለመቀነስ እነዚህን 70 መንገዶች በመመልከት ይጀምራሉ.
> ምንጮች:
> ኤሊጋር, ቪ., ቴይለር, ፒ., ኦኮሲሜ, ኦ., ሌዝ, ጂ., እና ሲዳያን. Thyroxine Replacement-የክሊኒካል ኤንዶኒኮሎጂስቱ አመለካከት. የክሊኒካል ባዮኬሚስትሪ ሪፖርቶች . 2016. 53 (ፒ 4) 421-33.
> Kasper, Dennis L .., አንቶኒ ኤስ ፋቼ እና ስቲቨን ሌ .. ሃውሰር. የሃሪሰን መርሆዎች የውስጥ ህክምና. ኒው ዮርክ-Mc Graw Hill ትምህርት, 2015. ማተም.
> ሽሚት / Y., Nygaard, B., Jensen, E., Kventny, J, Jarlov, A., and J. Faber. ታይሮይድ ኦፍ ሄሞሮይድ ተግባር-የቲ 4 ሞንሴራፒ ተፅዕኖ በ T4 / T3 አመላካች ሕክምና በሄፒቶሮይድ የዓይነ-ስውራን የአካል ጉዳተኞች ጥናት. የኢንዶኒክ ግንኙነቶች . 2013. 2 (1): 55-60.