የራስ-ሙን-ሙንሽ (በሽታን) በራስዎ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት የራስዎን ብልቶች, ቲሹዎች, ብስሎች, ወይም ሕዋሶች ላይ በስህተት ማጥቃት የሚያስከትል ሁኔታ ነው.
እርስዎ ከሚጠቅሱት ምንጩ አንጻር ቢያንስ ከ 80 እስከ 100 ከሚበልጡ የተለያዩ ሁኔታዎች መካከል ራሳቸውን መሞከራቸው ይታመናል. ከነዚህ በሽታዎች መካከል ሁለት ታይሮይድ ዕጢዎች ይካተታሉ-Hashimoto's ታይሮይዳይተስ እና የመቃብር በሽታ .
በተጨማሪም ሌሎች የተለመዱ የራስ-ሙን በሽታዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
- Rheumatoid arthritis
- ስክለሮሲስ
- በስርዓቱ ሉፕስ ኤሪታሄቶስስ (ኤስ ኤል)
- የሶጅገን ሲንድሮም
- Psoriasis
- Scleroderma
- የኩሽንግ በሽታ
- አልፖፔይ
- Addison's disease
- ፖሊሲሲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (ፒሲኤስ)
- የፍላሚ ነቀርሳ ህመም (IBD)
- የሆድ ህመም
- የክሮን በሽታ
- የሴላይክ በሽታ
- አንቲፋሎፖልፊዲድ ሲንድሮም (APS)
- ጊቤን-ባሬ
- የሬናዴድ ተውኔሽን
- የ Meniere በሽታ
- Pernicious anemia
- የማሳቴኒያ ግሬት
- Sarcoidosis
የአንዳንድ በሽታዎች ዋነኛ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
በአብዛኛው ለኦሞራሚን በሽታ ዋና ምክንያቶች አይታወቅም. ይሁን እንጂ ሆርሞኖች, ዘሮች እና ዝርያዎች, መርዛማ ተጋላጭነት, ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን እና እብጠትና ውጥረት እንዲሁም ራስን ከማሞው በሽታዎች ጋር ተያያዥነት ያላቸው ነገሮች ናቸው. አንዳንድ የራስ መከላከያ በሽታዎች እንደ ቫይረስ ኢንፌክሽኖችን የመሳሰሉ የተወሰኑ ቀስ በቀስ የሚከሰቱ ወይም የሚባሉት ናቸው. የፀሐይ ብርሃን ለሉፑስ እንደ ቀዶ ጥገና ብቻ ሳይሆን የበሽታውን ሂደት ሊያበላሸ ይችላል.
ራስን ከመነቀል በሽታው ለመከላከል ወይም ለመቀነስ ሊረዱ የሚችሉትን ነገሮች ማወቅ ያስፈልጋል. የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያስተጓጉሉ ሌሎች ተፅእኖዎች እና ራስን በራስ ማከም የሚከሰቱ በሽታዎች የሚያጠቃልሉት እርጅና, ከባድ ጭንቀት, ሆርሞኖች እና እርግዝና ናቸው.
ምንም ዓይነት ራስን የመከላከል በሽታ በሽታን ተላላፊነት ወይም "ማጥመድ" አላደረገም. የራስ-ሙሙ በሽታዎች እንደ ሌሎች በሽታዎች ወደ ሌሎች ሰዎች አይተላለፉም.
ከኤድስ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም ወይም ደግሞ የካንሰር ዓይነት አይደሉም.
አንድ ራስን በራስ-ሰር በሽታን የመከላከል በሽታ ሌሎች የራስ-ሙድ በሽታዎችን ለማዳበር እድል ያስከትልዎታል, እና የቅርብ ቤተሰብ አባላት -ወቶች, ወንድሞች, እህቶች እና ልጆችም የራስ-ሙድ በሽታዎችን የመውሰድ አደጋ ላይ ናቸው ማለት ነው.
የጂኖች ህዝቦች የሚወጡት ሰውነት የራስ-ሙታ-በሽታ (ኢንፌክሽን) በሽታዎችን ለመውሰድ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. በእያንዳንዱ ቤተሰብ ውስጥ እንደ ስነነይስ ያሉ አንዳንድ በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. ይህም አንድ የተወሰነ ዘረ-መል (ጅንስ) ወይም የዘር ቅንጅት የቤተሰብ አባላትን ለስፓይስይስ ሊያጋልጠው ይችላል. በተጨማሪም, የራስ-በሽታ ያለባቸው በሽታዎች ውስጥ የሚገኙ እያንዳንዱ ግለሰብ የተለያዩ የኢንሚሜል በሽታዎች ሊያጋጥሟቸው ቢችሉም ተገቢ ያልሆነ የጂን ስብስብ ይወርሳሉ. ለምሳሌ ያህል, አንድ ወንድም ወይም እህት ሉፐስ አሊያም ሌላኛው ደግሞ የበሽታው ሕመም ሊኖርበትና እናትየው ሪማቶይድ አርትራይተስ ሊኖርባት ይችላል.
ስለ በሽታው ራስ-አዙር በሽታ
የአሜሪካን ኦውቶሚሙን ተዛማጅ በሽታዎች ማህበር (AARDA) የተወሰኑ ቁልፍ ስታትስቲክስ እነሆ:
- የጤና ጥበቃ ባለሥልጣን (National Institutes of Health) (NIH) በግምት 23.5 ሚሊዮን አሜሪካዊያን በበሽታው በተያዙ በሽታዎች ምክንያት እንደሚጠቁ ቢሆንም የአርዳን ቁጥር ግን በእርግጥ 50 ሚሊዮን እና ከዚያ በላይ ነው ብለው ያምናሉ. ይህ ማለት 9 ሚሊዮን ካንሰር አሜሪካዊያን እና 22 ሚሊዮን የልብ በሽተኞች ናቸው.
- እንደ አውቶማቲክ ተብለው ከተጠቆሙት ከ 80 እስከ 100 ሁኔታዎች ባሻገር በተፈጥሮ ውስጥ በራስ ተነሳሽነት የተያዙ 40 ሌሎች በሽታዎች አሉ.
- የራስ-ሙንኩ በሽታ በሴቶችና በሴቶች መካከል እስከ 64 አመታቸዉ ዋነኞቹ የሞት ምክንያቶች ናቸው.
- የራስ-ሙን በሽታዎች የጄኔቲክ አካሎች አሏቸው, እና በቤተሰብ ውስጥም ሊሠሩ ይችላሉ.
- አንድ የራስ-ሙድ ህመምተኛ ትክክለኛውን በሽታ ከመመረመሩ በፊት በአምስት ወይም ከዚያ በላይ ዓመታት እስከ አምስት የተለያዩ ዶክተሮችን ያያል.
ቁልፍ ራስ-አመንጭ ምልክቶች
በአብዛኛው ቦርሳ ውስጥ, የተወሰኑ የበሽታ ምልክቶች ለአብዛኞቹ በራስሰር በሽተኞች የተለመዱ እንደሆኑ ተለይተዋል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የጡንቻና የጡንቻ ህመም
- የአጠቃላይ ጡንቻ ደካማነት
- ኢንፌክሽኖች-እንደ ስኒን ትራክ, ፊኛ, ድድ, ቆዳ ወይም የሴት ብልት በሽታ, እንዲሁም ቫይረሶችን የመሳሰሉ የበዛ ፍንዳታዎች እና ይበልጥ በተደጋጋሚ የሚመጡ ተላላፊ በሽታዎች እና ከእነዚህ ኢንፌክሽኖች ያነሰ ፈውስ ማግኘት ናቸው.
- ሽፍቶች
- ድካም
- ዝቅተኛ-ትኩሳት ትኩሳት
- የእጆቼ / የእግር መከሰት / እብጠት
- ደረቅ ዓይኖች / ደረቅ አፍ
- ክብደቱ ከ 10 እስከ 15 ፓውንድ ክልል
- የፀጉር መርገፍ
- የትንፋሽ እጥረት - በአጠቃላይ, እና በጥሩ ሁኔታ, ሙሉ እስትንፋስ ለመተንፈስ መንከር, ወይም ደግሞ መተንፈስ በጣም አስቸጋሪ እንዲሆን ደረቱ ክብደት.
- የልብ ምት የልብ ምት የልብ ምት, የቃጭነት ለውጥ, የተዘለለ ድባብ, የተሳሳተ የልብ ምት, እና ሌሎች ዓይነት የመድማት ቅዠቶች
- ተደጋጋሚ የፅንስ መጨንገፍ
- ድብርት
- የመታወስ / የማስታወስ ችግር: የማሰብ እና የማተኮር ችግር, ወይም "የአንጎል ጭጋግ"
ስለ ራስ-ሞጭ ራስን የመጋለጥ አደጋዎች እና ምልክቶች
ከታች የሚታወቁ የበሽታዎ በሽታዎች ምልክቶች በተደጋጋሚ የታወቁ ምልክቶች እንዲሁም ከእነዚህ ምልክቶች ጋር ተያይዘው የሚመጡ አንዳንድ በሽታዎች ዝርዝር ዝርዝር ናቸው. ይህ ዝርዝር ሙሉ በሙሉ የተሟላ አይደለም, ነገር ግን አብዛኞቹን የተለመዱ ራስን የመከላከል ምልክቶች ይሸፍናል. ይህንን ዝርዝር በጥንቃቄ በመመልከት - እና ከላይ የተጠቀሱት የበሽታ ምልክቶች ዝርዝሮች ወደ ሐኪምዎ መውሰድዎ ተገቢ ምርመራ እና ትክክለኛ የሕክምና ምርመራ ለማካሄድ ጠቃሚ የመጀመሪያ እርምጃ ሊሆን ይችላል.
ትኩሳት / የሰውነት ሙቀት
- ከፍ ያለ ትኩሳት, ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት - ሉፐስ, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, ሴሊያድ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማት / የሆድ ህመም መዘውር
- ሌሎች ሲሞቁ ሲቃጠሉ ስሜት ይሰማቸዋል - የሃሺሞቶ
- ሌሎች ሲቀዘቅዙ ሲሞቁ ስሜት - የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም
- ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት - ሃሺሚቶ
ፀጉር
- የፀጉር መርገፍ, ራስ ቁርጥኖች, ቅልጥሶች ላይ - አልሎፒያ እስታንዳስ
- የፀጉር መርገፍ, የፊት እና የቆዳን ፀጉር ማጣት - አሌፓሲያ ጨርሶ, Hashimoto's, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, የሉፕስ ተባዕት ባጀብ - Hashimoto's, የመቃብር በሽታ / ሃይፐርታይሮይዲዝም, የ polycystic ኦቭቫርስ ሲንድሮም (PCOS)
- በግፊት, በአንገት, በደረት, በሆድ እና በቆብ ላይ ከልክ በላይ የፀጉር እድገት - በኩሽኝ በሽታ, በ polycystic ovary syndrome (PCOS)
- በውጭ አሻንጉሊቶች ውስጥ መጥፋት - የሃሺሞቶ
- ጸጉር ጠምዛዛ, ደረቅ ደረቅ, መሰባበር, ብስጭት - Hashimoto's, Graves 'disease / hyperthyroidism
ቆዳ
- በከፍተኛ ቆዳ ላይ የሆድ ቁርጠት ወይም የጨጓራ እጥረት - የአደን በሽታ
- የቆዳ በሽታ (dermatitis) ኤርፒፕራይስሲስ (ኮርኒያ) - ኮሊያክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማት / የሆድ ሕመም
- ለስላሳ ቆዳ - የኩሽንግ በሽታ
- በቀላሉ የሚይዘው ቆዳ - የኩሽንግ በሽታ
- (አሲን) - ፖሊሲሲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (pcos), የሃሺሞቶ
- የቆዳ ሽፍታ, በተለይም በአፍንጫ እና በጉንጮ ላይ " የቢራቢሮ ሽፍታ " - ሉፐስ
- የፀሐይ ስሜትን - ሉፐስ
- የቆዳ ድብጥር - ስክለሮደርማ
- በጣቶቹ ላይ የቆዳ ቁስል - scleroderma
አይኖች
- ደረቅ አይኖች - የ sjogren's syndrome, Hashimoto's, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም
- የብርሃን ጭንቅላት - የሶጅገን ሲንድሮም Hashimoto's, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም,
- የዓይን ማጣት ወይም ህመም - የሶጅገን ሲንድሮም Hashimoto's Graves's disease / hyperthyroidism, multiple sclerosis
- nystagmus ወይም መንቀጥቀጥ, ፈጣን መጓጓዣ የሌለው የዓይን እንቅስቃሴ - በርካታ የሳር ክሮሮሲስ , የሃሺሞቶ
- የዓይን መነፅር, የዓይነ-ብርሃን ነርቮች - የብዙ ሶክሌሮሲስ በሽታ
- ግልጽ ያልሆነ ወይም የሁለትዮሽ ራዕይ - የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, በርካታ የሰውነት ስክለሮሲስስ
ጉሮሮ, ቮር, ድምጽ, አፍ
- ደረቅ አፍ - የጂዮጅን ሲንድሮም
- የተንቆጠቆጥ, የተንቆጠቆጥ ወይም ለስላሳ ድምፅ - Sjogren's syndrome, Hashimoto's, Graves 'disease / hyperthyroidism
- ለመዋጥ የሚያስቸግር ችግር - የሶጅገን ስትራተጂ, Hashimoto's, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም
- አፍንጫ እና የአፍንጫ ቁስል - ሉዊስ
- የ A ፍተስ ቁስላት (ፔፕታስስ) የተባለ የ A ቆርጥ በሽታ - የሴሎክ በሽታ / የግሉታ አለመቻቻ / የሆድ ሕመም
- ሙቀቱ ወይም ግፊት, በጉሮሮ ውስጥ የስሜት ህመም, የአንገቱ እብጠት - ሃሺሞቶ, ግሬስስ / ሃይፐርታይሮይዲዝም
ድካም, እንቅልፍ
- የድንገተኛ ድካም, በእረፍት ያልተቀነሰ ድካም - የአደንሰን በሽታ, Hashimoto's, ሴሎሪያክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማ / የአንጀት መቆንጠጥ ችግር, ክሮኒክ ድካም syndrome, Sjogren's syndrome, lupus, type 1 diabetes
- እንቅልፍ ማጣት - የመቃብር በሽታ / ሃይፐርታይሮይዲዝም
- ከአፍታ ጡንቻዎች, ሃሺሚቶዎች, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም, የሶቭጀን ሲንድሮም, ሉፐስ
ጡንቻዎች, መገጣጠሚያዎች, ጠርዞች
- በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ህመምና ቸርነት - fflromyalgia, የከባድ ድካም syndrome, ሉፐስ, sjogren's syndrome
- የጡንታ ደካማ - የአደንሰን በሽታ, Hashimoto's, የመቃብር በሽታ / ሃይፐርታይሮይዲዝም, ፋይብሮሜሊያጂያ, ክሮኒክ ድካም syndrome
- የጋራ መሞከር - ስክሌሮደርማ, ሪሁምቶይድ አርትራይተስ, ፋይብሮሜሊያጂያ
- የአጥንት, የመገጣጠሚያ እና የጡንቻ ሕመሞች, እብጠትና ስቃይ - ሴሎሊክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማ / የሆድ ህመም መዘውር, የኩሽንግ በሽታ, ሉፐስ, የሶጅጅን ሲንድሮም, ሩማቶይድ አርትራይተስ
- ያልተለመደ የጎድን አጥንት እና የአከርካሪ አጥንት ስብራት - የኩሽንግ በሽታ
- የተበላሹ መገጣጠሚያዎች - ሪማይቶይድ አርትራይተስ
- ካፕታል-ቱልሽናል ሲንድሮም / ቲታኒያ - የሃሺሞቶ
እጅና እግሮች
- የሬይናዴ ክስተ - (በእጅ እና በእግር ውስጥ ቅዝቃዜ በጣም ከባድ ነው) - ሉፐስ, ሃሺሞቶ, ግሬቭስ / ሃይፐርታይሮይዲዝም
- በእጆቼ እና በእግር እብጠት - ሉፐስ, ስክሌሮደርማ, ሃሺሞቶ
የክብደት ለውጦች
- ክብደት መቀነስ - የአኙሰን በሽታ, የአዕምሮ በሽታ / የሆድያሮይሮይዲዝም, የሴሎክ በሽታ / የግሉቲን አለመስማማ / የሆድ ህመም መዘውር, ሉፐስ, ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
- ክብደት ለመጨመር - ኩሽንግ ዲዝም, ግሬቭስ / ሃይፐርታይሮይዲዝም, የሃሽሞቶቶ, የከባድ ድካም syndrome, የሴሎክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማት / የሆድ ሕመም መዘውር
- ክብደቱ በላይኛው አካል, ሆድ - የኩሽንግ በሽታ, ፖሊkyስቲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (pcos)
- የተሸበሸ ወይም የተሸፈነ ፊት - የኩሺንግ በሽታ, የሃሺሞቶ
- ኩሺንግ የተባለ በሽታ - የአንገት ውፍረት
- የሽንኩርት በሽታ - የኩሽንግ በሽታ
ምግቦችን, አልተገፋረምን
- ማቅለሽለሽ, ማስታወክ ወይም ተቅማጥ - የአደንሰን በሽታ, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, ሴሎሪያክ በሽታ / ግሉተን አለመቻቻ / የሆድ ህመም መዘውር, ስክሌሮደርማ, ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
- ተደጋጋሚ የሆድ እብጠባ እና ህመም - ሴሎሊክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማት / የሆድ ነቀርሳ በሽታ
- የአለርጂነት ስሜት, የሆድ እብጠት / የሆድ ህመም
- ጋዝ - ሴሎሊክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማትና / የሚቆጣ የሆድ ሕመም
- የሽንት መጨመር - ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
- የሆድ ድርቀት - የሃሺሞቶ
የጡንቻ / የደም ግፊት
- ዝቅተኛ የደም ግፊት - የአዲሱ በሽታ, ሃሺሚቶ
- ከፍተኛ የደም ግፊት - ኩሺንግ ዲዝም, የመቃብር በሽታ / ሃይፐርታይሮይዲዝም, Hashimoto's, polycystic ovary syndrome (pcos)
- ዘገምታ ህመም - የሃሺሞቶ
- ፈጣን ህመም - የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም
ሞቅ, አስተሳሰብ
- የጭንቀት ስሜት, ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት - የአደንሰን በሽታ, የሴሎክ በሽታ / የግሉቲን አለመስማማት / በቀላሉ የሚቆጣ የሆድ ሕመም, የኩሽንግ በሽታ, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, Hashimoto's
- " የአንጎል ጭጋግ ", ትኩረት የማድረግ, የመርሳት ችግር - የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, Hashimoto, ፋይብሮሜሊያጂያ, ክሮኒክ ድካም syndrome
ሚዛን, ማስተባበሪያ, የነርቭ ሕመም ምልክቶች
- ማመቻቸት ወይም መረጋጋት አለመኖሩ - ብዙ ማሽላ ሰስየስ
- መፍዘዝ, ቫይጎማ - ብዙ ስክለሮሲስ, የሃሺሞቶ
- ስብርብር, ድክመት, ሽባነት ወይም ሽባነት በአንድ ወይም ከዚያ በላይ እግሮች - በርካታ የስክለሮሲስ, የስኳር በሽታ ዓይነት 1
- አስፈሪ ወረርሽኝ - ብዙ ስክለሮሲስ, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም
ምግብ / መጠጥ እና ልምምድ
- የጨው ጣፋጭ ምግቦች - የአደንሰን በሽታ
- የተራመመ - ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
- የምግብ ፍላጎት ማጣት -የጉዲሰን በሽታ, የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም
የወር አበባ / ማህፀን - ሴቶች
- የወትር የወቅቱ ጊዜያት - ያልተለመዱ ወይም ያልተቀቡ የወር አበባዎች - የአደን በሽታ, የአዕምሮ በሽታ / ሃይፐርታይሮይዲዝም, Hashimoto's, ሴሎሪያክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማት / በቀላሉ የሚቆጣ የአፍንጫ ችግር, የኩሽንግ በሽታ, የ polycystic ኦቭቫርስ ሲንድሮም (pcos)
- ኦቭቫርስስ (የደም ፅንስ) - ፖሊሲስክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (pcos)
የመውለድና የወሲብ መተላለፍ, እርግዝና
- በሴት ውስጥ የመቀነስ ወይም የመውለድ አዝማሚያ - የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, Hashimoto's, የ polycystic ኦቭቫርስ ሲንድሮም (pcos)
- ኩሺንግ የተባለ በሽታ - የወንድ የዘር ህመም መቀነስ
- የጾታ መንሸራተት ይቀንሳል - የኩሽንግ በሽታ, የስሬስ በሽታ / ሃይፐርታይሮይዲዝም, የሃሺሞቶ
- ተደጋጋሚ መጨንገጦች - የመቃብር በሽታዎች / ሃይፐርታይሮይዲዝም, የሃሺሞቶ, አንቲፋሎሊሎፕሲዲክ ሲንድሮም
መተንፈስ
- የመዋኘት ዕድል - የሃሺሞቶ
- የትንሽ ትንፋሽ እና የትንፋሽ መጠን በደረት ውስጥ - የሃሺሞቶ
በተለይ በልጆች
- በሕፃናት መጨመር, በልጆች ውስጥ መሻሻል አለመታደል - ሴሎክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማት / የሆድ ህመም መዘውር, የኩሽንግ በሽታ, ሀሺሞቶ
የደም ለውጦች
- ያልተነጠበ የደም ማጣት (ቀይ የደም ሕዋሶች ብዛት) - ሴሎሊክ በሽታ / የግሉጥ አለመስማማት / የሆድ ነቀርሳ በሽታ
- ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን - የሃሺሞቶ
የደም የስኳር ለውጦች
- hypoglycemia / ዝቅተኛ የደም ስኳር - የአዲሰስን በሽታ Hashimoto, የ 1 ዓይነት ስኳር በሽታ
- ከፍተኛ የደም ስኳር በሽታ-ፖሊሽቲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (ፒሲስ), ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
> ምንጮች:
> ፌርፌራር, ዲላሳ እና ሮዝ, ኖኤል. "ሴቶች እና ኦውአሚሞኒ በሽታዎች." አዳጊ ተላላፊ በሽታዎች (EID) ጆርናል. ዓለም አቀፍ ሴቶች እና ተላላፊ በሽታዎች (አይኤም.ዲ.ዲ.) ጥራዝ 10, ቁጥር 11-ህዳር 2004
> MedlinePlus / US National National Library of Medicine, የዩኤስ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ ብሔራዊ የጤና ተቋማት "ኦይሞሚሚኒስ በሽታ". https://medlineplus.gov/autoimmunediseases.html