ቡና ብቅ አረንጓዴ እናደርጋለን

የዱርኮሎጂ ባለሙያ ፈንቶች ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብለብ ለምን እንደሆነ ያብራራል

እኛ እናውቃሇን, እናውቃሇን - ብሌን እንዱጫን አይዯሇንም. የጡንቻ ጠባሳ ሊያስከትል እና ሊከሰት ይችላል. ቢሆንም, ሁላችንም, ወደ አንዳንድ ፈተናዎች ተወስነናል እና አንድ ዥን አስጨንቀናል.

በእርግጥ, አንዳንዶቻችን እንኳ ብጉር እንወዳለን ይላሉ. ይህንን ሱስ ያስቀጣል? እና አንድ ዚፕ ለመጨመርም ይችላሉን?

ይህን ለመረዳት ዶክተር ሪቻርድ ፍሪድ, ኤም.ዲ., ፒኤች ዲ.

እንዴት ወደ ብቅ ብቅ ብናፈስ ለምን እንደምናመራ.

ሁላችንም ማንቆዳችን ለቆዳችን መጥፎ ነው, ግን ሁላችንም እንሠራለን. ለምን?

ዶክተር ፍሬድ- ማንኛችንም ብንሆን ቆዳችንን የሚቀይር, በቆዳችን ምረጡን, እሾህ (ቧንቧ) መምረጥ, ሁለት ቁም ነገሮች ማለት ነው-ቅዱስ ወይም ውሸታም. ባለፈው ጊዜ ቆጠርኩ, የተቀቡ ጥቂት ቅቡዓን ነበሩ.

ሰዎች ውሾች ወይም ድመቶች ካሉላቸው በጣም ጠቃሚ ትምህርት ያገኛሉ. ውሾች, ድመቶች, መንጋዎች ወይም የጊኒ አሳማዎች በዚያው ውስጥ የሌለባቸው ቆዳ ላይ ሊነክሱ, ሊታጡ ወይም ሊቧሯት ይችላሉ.

ስለዚህ, እኔ በቆዳ ላይ ያልተለመደ ነገር በሚኖርበት ጊዜ በከፍተኛ ቆጣጣይ ፍልስፍና ውስጥ የሚገኙትን ፍጡራን ሁሉ ትክክለኛውን የጄኔቲክ ስጦታን አንድ አካል እንደሆነ አድርገን እቀበላለሁ.

ታዲያ ፖንት ማድረግ ወይም አለመድረስ ጥሩ ይመስልዎታል?

ዶ / ር ፍሬድ: ምታትን የሚያስተላልፉ, የሚያሽከረክሩ የሆድ እብጠት ችግር ካጋጠመው ሁኔታው ​​በፍጥነት እንዲሄድ ሊረዳው ይችላልን?

እውነት ነው.

አንዳንድ ጊዜ ቀስ ብዬ እንደማደርገው እና ​​እንዳልሸከም ካወቅኩ አንድ ጥሩ ቅባት መጠቀምን እረዳለሁ. ምናልባት. ማንገላታቱ [ቆንጥጦ] ከቆዳው ስር ሊወርድና ወደ ጥቁር ጠባሳ ሊያመራ ይችላል? አለ.

ነገር ግን ምን ዓይነት ቀለም-መራጭ ነው?

አንድ ሙቅ ጨርቅ ከተጠቀምንበት በኋላ ሁለት የ Q-ጠቃሚ ምክሮችን ከወሰደ እና ቀስ ብለው በመዝፈፍ እና ትንሽ አነሳሽ ከተፈጠረ, እና እርስዎ ያደረጉትን ሁሉ, እርስዎ ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ.

ሥር የሰደደ አስቂኝ-መራጭ - አንድ ጊዜ ሲጀምሩ ያውቃሉ, ማቆም አይችሉም, እርስዎ መምረጥ የሌለብዎት እርስዎ ነዎት.

ሁሉም ሰዎች ፍጹማንነትን እንዲያስወግዱ የሚገፋፉ ይመስለኛል. በጣም ከፈለጉ በጣም ያቆማሉ, ምናልባት ጥሩ ነው, ነገር ግን ከእሱ ጋር የተያያዘ አደጋ አለ. ነገር ግን ሊወሰዱ እንደሚችሉ ካወቁ, ምናልባት ላያደርጉ ይችላሉ.

ለመምረጥ ወይም ለማጭበርበር በጣም አስፈሪው የአመልካች ጥቁር ቀለም አላቸው. የእነሱ የታይታነት መጠን የበለጠ የመምረጥ ፈተናን ያመጣል.

ቫይታኔን ወይም A ርቲን- A የመሳሰሉት የ tretinoin ምርቶች ያካተቱ በጣም በጣም ውጤታማ E ንዲሁም በጥቅሉ የሚያስጨንቁትን ሁኔታ ለማስወገድ በ E ርግጥ ይረዳሉ.

ለበሽታ ለተጠቁ ሰዎች ምክር ይሰጥዎታል?

ዶ / ር ፍሬድ: የሂዝ ክብደት አካል, ሕጋዊ እንክብካቤ ከማግኘት በተጨማሪ ሕጋዊ ምርቶችን በመጠቀም, ቆዳችን በጥሩ ሁኔታ ይንከባከበናል. እኛ ለራሳችን እረፍት መስጠት አለብን. ፍጹም መሆን አይኖርብንም.

በመስተዋቱ ውስጥ ስንመለከት, ወደ ካኒቫል ሄዶ አንድ የሰርከስ መስተዋቲያንን በመመልከት ይመስላል. በመስተዋቱ ውስጥ የምናየው ነገር ስለ ውስጣችን እና ስለ ሰውነታችን የሚጠቅመንን ሁሉ ያጠናክራል, እና የምንወዳቸውን ነገሮች ማደብዘዝ ወይም መቀነስ ይቀርባል.

ስለዚህ, ሁላችንም አስቀያሚ እና ተቀባይነት የሌለው እንዳይመስለን ይፈራሉ. ሁላችንም ጥሩ አይደለንም, አይለኩንም, በቂ አይደለም እና በደንብ ያልተዋሃደ ነው.

ፍጹማን አለመሆናቸው አስደናቂ ነገር ነው. በዚህ መንገድ እንዲህ ማለት ትናገራለህ, ይህ ሰው ሲያናግረኝ, ይህ ሰው ከእኔ ጋር እየተያያዘ ነው, ይህ ሰው ፍጽምና ቢኖርብኝም እንኳ እየቀጠረኝ ነው, ስለዚህ የእኔ ስብዕና የሆነ, የእኔ ችሎታ, የሆነ ነገር ስለ ጉጉት.

እኔ አንድ ሰው በአፋቸው ላይ አንድ ትልቅ ቃጭል ከእንቅልፉ ሲነቃው እና ዘልቆውን ለማክበር እጠብቃለሁ ብዬ አልጠብኩም.

ይሁን እንጂ የማጥቂያ መሣሪያን እንደ አንድ የተወሰነ ባክቴሪያን, ወይም እንደ ግምታዊ ቅዳሜ መጠን እጠቀማለሁ. ለሰዎች ለእኛ ከልብ የሚያስቡልን ሰዎች በጣም ጠቃሚ የሆነ ማያ ገጽ ሊሆን ይችላል.

ከዶክተር ሪቻርድ ፍሬድ ጋር የተደረገውን አጠቃላይ ቃለ-መጠይቅ ያንብቡ-

ክፍል 1 የአእምሮን-ቆዳ ግንኙነት

ክፍል 2: የጭንቀት ትስስር

ክፍል 3: የአእምሮ ም ስሜት

እርስዎ ነዎት> (ክፍል 4) ለምን ብቅ ብናወጣ እንደምንችል