ስለጥቃቱ ቁርጭራጭ መረጃ
የተቆረጠ ቁርጭር የሚጀምረው ድንገት ጎን ለጎን ወይም የእግርን መንካከጠብ ያከትላል. በቁርጭምጭም ወቅት ወይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ወቅት የቁርጭምጭሚን ስዕሎች ሊከሰቱ ይችላሉ. ቁስለት መንቀጥቀጥ ወይም መንሸራተት የሚያስከትል አስቸጋሪ ነገር ነው - ይህ ቁስለት በጣም የተለመዱ የኦርቶፔዲክ ችግሮች ናቸው.
አንድ የተራዘመ ቁርጭር የሚዘራው አብዛኛውን ጊዜ አንድ ሰው መሬቱን ለመዝለቅና ለመሮጥ ሲሄድ ነው.
ለምሳሌ, የቅርጫት ኳስ ተጫዋቾች ከዝንብ (ቁልቁል) ሲወርዱ በሌላኛው እግር ላይ ሲወርድ ሲተነፍሱ ቁርጭምጭሚቶች ይታያሉ. የጭማጭ ብርድን እንደ ጥርስ መቆለፍ ወይም በበረዶ ላይ መንሸራተት የመሳሰሉ የተለመዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች እንዲሁ ይከሰታል.
የቁርጭምጭሚት ቅርፊት ቁርጭምጭሚትን በሚይዙ ሰንሰለቶች ላይ ጉዳት ያስከትላል. ሰንሰለቱ የጅቡትን እንቅስቃሴ ከልክ በላይ መቆጣጠርን የሚቆጣጠሩ መዋቅሮች ናቸው. የቁርጭምጣጭ ቁርጥራጭ በሚሆንበት ጊዜ, መንጋው በጣም ሩቅ ስለሆነም በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ መቀደድ አለበት.
ሁለት ቦይ ዓይነቶች አሉት.
- የተውጣጡ የኔል ስፒርስ
በጣም የታወቀ የቁርጭምጭሚን ቅርጽ የሚከሰተው እግሩ ወደ ታች ሲገባ ወደ ውስጥ ሲገባ ነው. የዚህ ዓይነቱ የቁርጭምጭሚል ቅርፅ ሲከሰት ውጫዊው ወይም የኋላው ጫፎች በጣም የተዘጉ ናቸው. የጀርባውን የውጭውን ክፍል የሚደግፉ ሶስት የኋላ ቅልጥሞች አሉት. ወደ 90% የሚጭን የእግር ብረት ጉዳት ነው. ህመም ሁልጊዜም በቁርጭምጭሚቱ ውጫዊ ክፍል ላይ ነው.
- ስሊፕየም ሄል ስፕሬንስ
ሌላኛው የተቆረጠ ቁስለት የቁርጭምጭሚክ ቁስል እግር ወደ ውጭ ተዘዋውሮ የሚሄድ የጉበት ጉዳት ነው. ይህ በሚሆንበት ጊዜ ውስጠኛው ዘንቢል ተብሎ የሚጠራው ውስጣዊ ጫፍ በጣም ሩቅ ነው. ሕመምተኞች በቁርጭምጭሚዝ ውስጣዊ ክፍል ላይ ህመም ይደርስባቸዋል.
በተጨማሪም, ከፍታ የጭንቀት መንቀጥቀጥ የሚባል አንድ ልዩነት አለ.
እነዚህ ቁስሎች ቁርጭምጭሚቶች እንዲሁም ከቁመቱ ጎን በላይ ያሉትን ሰንሰለቶች የሚያካትቱ ናቸው. ሁለቱን እግሮች የሚያገናኘው ሰንሰለት (ሜንሰሰሲዝም) በመባል ይታወቃል, እናም በዚህ ቁርጥራጭ ላይ ከፍተኛ ቁስለት የሚያጠቃው የቁርጭም ብሩክ ናቸው.
የጉንፋን ስበት ምልክቶች
በቁርጭምጭሚት ላይ የተለመደው ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ቁርጭምጭሚል ማያያዝ
- አንዳንዴ በእግር እና በእግር ወደ እግሩ አካባቢ እብጠት ያስከትላል
- በቁርጭምጭሚት ላይ ህመም
- ቁርጭቱን ወደ ላይ እና ወደ ታች በማንሸራተት ይቀንሳል
- ለመራመድ በሚሞክሩበት ጊዜ አለመቻላቸው
የሕመም ስሜቱ መጠን በጫኖቹ ላይ ካለው ጉዳት ጋር የሚጣጣም ነው. አብዛኛዎቹ ዶክተሮች የቁርጭምጭላዎችን መድሃኒት ለመመዘኛ ደረጃ አሰጣጥ ስርዓትን ይጠቀማሉ. አስታውሱ, እነዚህ ሰፊ ምድቦች ናቸው, እና እያንዳንዱ ክፍል ደረጃቸው I ቁንጫዎች በትክክል ተመሳሳይ አይደሉም. እነዚህ ምድቦች ጉዳት ለደረሰበት አትሌት ለጉዳት እና ለመጠገን የበሽታውን ስሜት ያጠቃቸዋል.
- ክፍል 1 Ikk Sprain:
የደረጃ I ቁንቁል ሽክርክሪት የብረት ዘንግ ይከተላል. ምልክቶቹ ለህመም እና እብጠት ውስን ይሆናሉ. A ብዛኞቹ ሕመምተኞች ያለምንም ክራንች ሊራመዱ ይችላሉ, ነገር ግን መሮጥ ወይም መዝለል አይችሉም. - ሁለተኛ ደረጃ ቁማር እግር
ክፍል II ቁንጫ ቁባት ይበልጥ ከባድ የከፊል ዘንጎ ማፍሰስ ነው. ከቆዳ በታች በደም በመርሳት ምክንያት የሚከሰት ከፍተኛ የሆነ የትንፋሽ እብጠት እና እብጠት. ታካሚዎች በእግር በመሄድ ብዙ ጊዜ ህመም ይሰጣቸዋል, ነገር ግን ጥቂት እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ.
- የ 3 ኛ ክፍል ቁማር
የ 3 ኛ ክፍል የእግር ብረት የእርሳስ እንክብሎች ናቸው. የቁርጭምጭሚን ህመም ብዙውን ጊዜ ህመሙ ነው, እና መራመድ ከባድ ሊሆን ይችላል. ታካሚዎች የመተንፈሻ አካልን ችግር ወይም ቅልጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ብለው ይወጡ ይሆናል.
ቀደም ሲል እንደተናገሩት ሕመሙና እብጠታቸው በቁርጭምጭሚት ላይ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው. ታካሚዎች በአደጋው አካባቢ ላይ ጭንቅላትን በአብዛኛው ያስተውላሉ. ይህ ቁርጭምጭሚል ከቁጥጥር በኋላ ባሉት ቀናት እግሮቹን ወደ እግር ጣቶች ይወርዳል - ለዚህ ምክንያቱ የደም እግር ወደታች በእግር ውስጥ ወደ ታች በመሳብ ነው.
ዶክተር መቼ ማየት ትችላላችሁ
የቆዳ የእግር ቁርጥጭ ተከትሎ ከፍተኛ ምልክቶች ካዩ, የሕክምና እንክብካቤ ማግኘት አለብዎት.
የሚያስጨንቁትን የሚያሳስቡ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በእምባቱ ላይ መራመድ አለመቻል
- ጉልህ የሆነ እብጠት
- ቶሎ ቶሎ የማይሻሻሉ ወይም ከጥቂት ቀናት በላይ የማይታዩ ምልክቶች
- በእግር ወይም ከጭንቅላት ላይ ቁስል
በቆሸሸ ቁርጭትና በቁርጭምጭሚቶች መካከል ያለው ልዩነት በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, አንዳንድ ጊዜም ኤክስሬይ ያስፈልገዋል. መጠነኛ የሆነ ህመም እና እብጠጥ ቀላል የእግር ቁርጭምጭሚት ተከትሎ የተለመዱ የህመም ምልክቶች ሲሆኑ, በአካል ላይ ቀጥ ያለ ጭንቅላትን ወይም ህመምን ማከም አለመቻል የመሳሰሉት ምልክቶች ስጋት ሊያድርባቸው ይገባል. ዘመናዊ የቆዳ ቅርጽ ያለው ቁርጭምጭ ጥገና ብቻ ሊሆን ይችላል ብለው ካሰቡ, የህክምና እንክብካቤ ማግኘት አለብዎት.
ከፍ ያለው የቁርጭምጭሚት ቅርጽ ከጭንቅላቱ በላይ ከቁጥኑ በላይ የሆነ ጉዳት ነው. ከፍ ወዳለ ቁርጭምጭሚት በላይ ከቅርቡ በላይ ያሉት የብረት ዘሮችም እንዲሁ ይጎዳሉ. የሲንዴሜሞስ ሊጋሮች ተብሎ የሚጠራው እነዚህ ጅማቶች ሁለቱን የሺን አጥንቶች (ቲቢ እና ፑሉፋ) በማገናኘት ረዥም የመልሶ ማቋቋም ስራ ያስፈልጋቸዋል .
የጉልበት ብሌይን ህክምና
ለአብዛኞቹ ታካሚዎች ወደ መደበኛ ተግባሮች በጊዜው መመለስ በጣም ጠቃሚ ነው. ሕክምናው በመደበኛ የ RICE ደረጃ (ቅዝቃዜ, በረዶ, ጭመቅ እና ከፍታ) ሕክምናዎች ይጀምራል, ነገር ግን በፍጥነት ወደ ማገገም እና ማጠናከር ይገባል. ባልተለመደ ሁኔታ ውስጥ የሚከሰተው የቁርጭምጭሚን ህክምና ለማከም የሚደረግ ምርመራ ነው.
> ምንጮች:
> Maffulli N, Ferran NA. "የአደገኛና የከፋ ቁስላትን መቆጣጠር አለመቻል" ጄ ኤም አዛድ ኦርቶፕ ሱር. 2008 እ.አ.አ., 16 (10) 608-15.