የስኳር ህመም ምክንያቶች እና ምርመራ
መንስኤ የጭንቅላቱ ህመም መንስኤ ሊሆን ስለሚችል መንስኤው ሁልግዜ ግልፅ አይደለም. ይህ ምልክት እንደ የልብ ድካም ወይም የሳንባ ካንሰር ወይም እንደ እንቅልፍ ያለ ቀላል ነገር ምልክት ሊሆን ይችላል. በትከሻዎችዎ ውስጥ (ሰፋፊዎቹ) ላይ ህመም ቢሰማዎት ምን ማወቅ አለብዎት?
አጠቃላይ እይታ
ስለ ምልክቶቹ ማውራት ከመጀመራችን በፊት ስለ የትከሻ መምጠጫዎች ስንገልጽ ምን ቦታ ላይ እንደሆንን ለመግለፅ ይረዳል.
ስፕላፐዝ ተብለው በሚታወቁት ህክምናዎች ትከሻው ላይ የሚንጠለጠሉ - የላይኛው የሶስት-ማዕዘን ቅርጽ ያላቸው የሶስት ማዕዘን ቅርጽ ያላቸው አጥንቶች የእጅዎን ጀርባ ወደ ጎንዎ ሲዘጉ ይበልጥ የሚታዩ ናቸው. የትከሻ ቦምሳዎች በርካታ ተግባራቶች አሏቸው, አንደኛው አንዱ የትከሻውን ክብደት ለመደገፍ ነው.
በትከሻ ቦታው ላይ ህመም ብዙ ምክንያቶች ሊሆን ይችላል. በስፕሩላ ራሱ ላይ በሚከሰት መመርቀዣ ምክንያት ሊሆን ይችላል ወይም ከሰውነት ክፍሎች ውስጥ የሚሰጠውን ሥቃይ መጥቀሱ ሊሆን ይችላል. የትኛው የፊት እግድ የሚነካው ወሳኝ ጥያቄ ነው ምክንያቱም አንዳንዶቹ ሁኔታዎች በስተግራ ትከሻ ላይ የሚንሳፈፉ እና ሌሎችም የመነቃቃትን ዕድል የመነካት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
ይህ ጽሑፍ ትከሻው ላይ በትውልዱ ላይ ምን እንደሚከሰት ይናገራል. በትከሻዎ ላይ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ የትንባሆ ሕመም ምልክቶችን እና የሆስፒታትን ምክንያቶች ከማንበብ ተጨማሪ ያንብቡ.
ሊሆኑ የሚችሉ መንስኤዎች
በትከሻው ላይ የሚከሰት ህመም ለትከሻው አካባቢ ከመጥፋትና ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር የተገናኘ ሊሆን ይችላል, ወይም ምናልባት በደረትና በሆድ ውስጥ ካሉ ሌሎች ክልሎች በተዘዋዋሪ ድንገተኛ ህመም ምክንያት ሊሆን ይችላል.
በዚህ ምክንያት, በዚህ አካባቢ የሚደርሰው ህመም ቀላል መለስተኛ ጡንቻ ወይም እንደ ልብ ወይም የሳንባ ወይንም ካንሰር ከባድ ሊሆን ይችላል.
አንዳንድ ሁኔታዎች በአንድ ወገን ላይ የትከሻ ነጥቦቹን የመጋለጣቸው እድል ይጨምራሉ. ለምሳሌ, በተንቆጠቆጥ በሽታ ምክንያት ቀጥተኛ ትከሻ ላይ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን የልብ ህመም ወደ ግራ ትከሻው የሚከወነዉ ህመም ሊያመጣ ይችላል.
የትከሻ የጡንቻ ሕመሞች ወደ የተለያዩ የአካል ስርዓቶች እና የአከባቢው ክፍሎች የተከፋፈሉበትን ምክንያቶች እንመልከት.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መንስኤዎች
በጣም ትከሻ ላይ የሚከሰት ህመም የጡንቻ ህመም ነው. በአጭር ጊዜ ውስጥ የእጆችዎ እና የላይኛው የጭስ-ጉርሻዎ አጠቃቀም በችግርዎ ውስጥ ሊለቀቁ ይችላሉ. ይህ ህመም በሌሎች ትጥቆችዎ እንደ ትከሻዎ ወይም ጀርባዎ ላይ ሊደርስ ይችላል, ነገር ግን በትከሻዎ ላይ ብቻ ሊሰማዎት ይችላል. በተሳሳተ መንገድ (በተለይም በአንድ ወገን ለረዥም ጊዜ መተኛት) የመሰለ ቀላል ነገር እንኳ ለዚህ ህመም ምክንያት ሊሆን ይችላል.
በአጠቃላይ ጡንቻዎች ብዙውን ጊዜ "እንደ ተጎራባች ጡንቻ" ይሰማቸዋል እናም አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ሲጀምሩ, ያልለመዱት ስራን ከፍ ማድረግ ወይም አዲስ ወይም የተለየ አልጋ ላይ ቢተኛ.
የትርፍና የፊት እከትን ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች የጡንቻ ሕመም ዓይነቶች ተስቦ ማቅ ይለብስ እና ስኪፕላላ ሲንድሮም የተባለውን በሽታ ይባላል. የስኪፕላላ ሕመም ማስታገሻ በሆምፕላኑ ውስጣዊ ክፍል ላይ የሾላ ምልክትና ድንገተኛ ምልክቶች (ክሪፕተስ) በመኖሩ ይታወቃል. ይህ ሕመም ያለባቸው ብዙ ሰዎች ትከሻዎቻቸው ባልተረጋጋ ሁኔታ ትከሻቸው ላይ ይስተዋላል.
አጥንቶችና ተያያዥ ምክንያቶች
ስኪፕላዎቹ በሰውነታቸው ውስጥ በጣም አስቸጋሪ የሆኑት አጥንቶች በጣም ጥቂቶቹ ናቸው በሚሉበት ጊዜ እንደ ብጥብጥ የመሳሰሉት አጥንት ችግሮች በጣም የተለመዱ ናቸው. መንስኤውን ሳያስታውቅ የስካርታው ዐጥንት ሊኖር አይችልም. ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ መውደቅ ወይም ከፍተኛ ፍጥነት የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች ያካትታሉ.
ካንሰር ካለብዎ የጭንቀት ታሪክዎ ምንም ዓይነት የጭንቀት ታሪክ ሳይኖር ሊጎዳ ይችላል. በጡት ካንሰር , የሳንባ ካንሰር , የአጥንት ነቀርሳ እና የኮሎን ካንሰርን የመሳሰሉ የካንሰር ዓይነቶች በጡንቻ መተንፈስ ሊከሰት ይችላል.
ኦስቲዮፖሮሲስ ትከሻዎ, ትከሻዎ ወይም አንገትዎን ሊነካ ይችላል, ይህም የትከሻ የዶላር ሕመም ያስከትላል.
በአርትራይተስ ከአንድ እጅ በላይ በሆነ ትከሻ ላይ ህመም ሊያስከትል ይችላል. ስኪፕላኑ በቀጥታ ተሳታፊ ሊሆን ይችላል, ወይም በሌላ አፋጣኝ የአከርካሪዎን, ትከሻዎ ወይም የጎድን አጥንቶን ጨምሮ ሌሎች የአርትራይተስ ጭንቀቶችን ሊያዩ ይችላሉ.
በመጨረሻም የተሰነጠቁ ወይም የተተከሉ ዲስኮች በአንገታቸው ላይ ነርቮች መጫን ለትከሻው መሳቢያዎች ሊሰጥ ይችላል. በደምዎ በሽታ ምክንያት የአንገትዎ ጭንቅላት ወይም መታጠብ ሊኖርብዎት እና የእጅዎን እጆችዎን ወደ እጆችዎ መገርጣት ይችላሉ. ከማኅጸን የዲስክ በሽታ ጋር በተዛመደ ትከሻዎች ላይ የሚሰማው ሥፍራ ዶክተሮች ቀዶ ጥገና የሚያስፈልገው የነርቭ ማስወገጃ ቦታ ለይተው እንዲያውቁ ለመርዳት ባለው ችሎታ ላይ እየገመገመ ነው.
ከልብ ጋር የተገናኘ (የልብ-ቆዳ) ምክንያቶች
በትከሻው ላይ የሚከሰት ህመም በደረት ላይ ከሚታየው ህመም ያነሰ ቢሆንም, በትከሻው ላይ ብቻ የሚከሰት ህመም የልብ ድካም በሚገጥማቸው ሰዎች በደንብ የታወቀ ነው. የልብ ሕመም, በተለይም በሴቶች ላይ , በሀሩ ውስጥ በማንኛውም ዓይነት ህመም መታየት አለባቸው. እንደ ፒኩካቲስ (የልብ ቀዳዳ መመርመር), ወይም የኦሪት ቁርጭራጭ የመሳሰሉት ሁኔታዎች በግራ ትከሻው ላይ ብቻ የስቃይ ስሜት ሊሰማባቸው ይችላል.
ስለ ህመምዎ ምክንያት እርግጠኛ ካልሆኑ እና ለልብ በሽታዎች ማንኛውንም አደጋ ካለባቸው, ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ያድርጉ.
የሳንባ ምች (ፕረሞናሪ) ምክንያቶች
ከሳንባ ካንሰር ጋር የሚዛመዱ ሰዎች ብዛት በትከሻቸው ወይም በትከሻዎቻቸው ላይ የስሜት ሥቃይ ይደርስባቸዋል. የሳንባ ካንሰሮች በሳምባዎች ጫፍ ላይ የሚያድግ የሳንባ ካንሰር ሲሆን, በተለመደው የሳንባ ካንሰር ይልቅ በተከላው, ትከሻው እና ክንዶቻቸው ላይ ህመም ያስከትላል.
የሳምባ በሽታዎች ( የሳንባ ቁርጥራጮች እና ወደ ሳንባዎች የሚሄዱ የደም ግፊትዎች ) ወይም የፔኖቶቶራክ (የተሰነጠቀ ሳንባ) ምክንያቶች ናቸው.
የደረት ግድግዳ (ቆዳ እና ጠንካራ ጠረን) ተዛማጅ መንስኤዎች
ዚንክሌክ , የቫይረክ በሽታ ምክንያት በሚመጣበት ተመሳሳይ ቫይረስ ምክንያት የሚፈጠር ኢንፌክሽን, የትከሻውን ህመም ያስከትላል. ህመሙ በአብዛኛው የሚቃጠል ወይንም የሚያሰቃያ ህመም ነው. ሽባነት ብዙውን ጊዜ የነርቭ ሥፍራ በሚኖርበት አካባቢ የሚከሰት ሽፍታ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ሕመሙ ከጥቂት ቀናት በፊት ይከሰትበታል. ይህም በመጀመሪያ ምርመራው አስቸጋሪ ይሆናል.
የሆድ እና የልብ ወሳጅ መንስኤዎች
የሆድ ዕቃ ወይም የሆድ ዕቃ ችግር ለትከለኛ የደም ሥቃይ መንስኤ ሊሆን ይችላል. ይህ ግን በጣም የተለመደ ነው. በዲያስፕ ማገጃው (በዲስትሮጅን ውስጠኛው ክፍል ደረሰውን ጡንቻዎች የሚለዩት ጡንቻዎች) ከርከሻዎ ትከሻዎ ወይም ከትከሻዎ የሚወጣው ስሜት የመሰለ ህመም ሊያስከትል ይችላል. አንድ ሰው ቀዶ ጥገና ከተደረገለት በኋላ ከትከሻ ወይም ከትከሻው ጋር ስለ ህመም ስሜት ሲነጋገሩ ሰምተው ይሆናል.
ትከሻን የሚያንከንክን አንዳንድ ሁኔታዎች የጉልበት ብስባቶች , የፔፕቲክ አልነድ በሽታ እና የጉበት በሽታ ናቸው. በእነዚህ ሁኔታዎች, የተጠቆሰው ህመም በአብዛኛው ወደ ትከሻው ትከሻ ላይ ነው. ፓንሴሬስ የምግብ መፍጫው አካል ነው, ነገር ግን የፓንቻይታ ስጋት በግራ ትከሻ ላይ ህመም ሊያስከትል ይችላል.
ምርመራ
ዶክተራችሁ ጥንቃቄ የተሞላበት ታሪክና የአካል ምርመራ በማድረግ ይጀምራል. ለትከሻ መሰላቸት መንስኤዎች በታሪክዎ ላይ በመመርኮዝ ሊታወቁ ይችላሉ. እሱ ወይም እሷ ጥንቃቄ የተሞላበት አካላዊ ምርመራ ያካሂዳሉ, ሆኖም ግን ምርመራዎች እንደሚያመለክቱት በሆስፒታል ምርመራ ምክንያት ብቻ ለትከታ የጡንቻ መንስኤ ምክንያቱን ማወቅ አስቸጋሪ ነው. ሌሎች ፈተናዎች እና ጥናቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- ራዲዮሎጂካል ጥናቶች . የደም ምርመራዎች የደረት ኤክስሬይ, የዯስታዎን ወይም የሌላውን የሰውነትዎ ሲቲ ምርመራ, የዯንብራዎ ወይም ላልች ክሌልች MRI, እና / ወይም የካንሰርን ታሪክ ካሇዎት የ PET መቃኛ ሊይ ሉያካትቱ ይችሊለ .
- የልብ ምርመራዎች . ዶክተርዎ በሙሉ ህመምዎ በልብዎ ውስጥ ሊገኝ እንደሚችል ካሳሰበዎት ለምሳሌ እንደ EKG ወይም የጭንቀት ፈተና የመሳሰሉት ይመረጣል. የሴቶች የልብ ህመም በተለይም በሴቶች ላይ መታየት የሚጀምረው በትከሻ ገጽታዎ ላይ ብቻ ነው.
- የሆድናል ምርመራዎች . ሆድ እና አነስተኛ የሆድ አንጓዎችን ለመገምገም እንደ የላይኛው ፅንሰ-አካል (HPV) ያሉ ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ. በሆስፒስክሪፕት (ዶኩሊስ) አማካኝነት ሰውነትዎ እንዲደክም እና ቱቦው በአፍዎ ውስጥ እና ወደ አፍንጫዎ እና በሆድዎ ውስጥ እንዲዘገይ ከተደረገ መድሃኒት ይሰጥዎታል, ይህም አንድ ሐኪም እነዚህን ነገሮች በጥንቃቄ እንዲመለከት ያስችለዋል.
- የደም ሥራ . የደም ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ. የጉበት ምርመራ (ምርመራ) ወደ ጉበትዎ መመርመር (ብዙውን ጊዜ ወደ ግራ ትከሻዎ ወይም ትከሻዎ ላይ ሊጠጋ ይችላል) ምርመራ ማድረግ ሊደረግ ይችላል. እንዲሁም የበሽታ መዛመትን እና ሌሎች ተያያዥ ሕዋሳት በሽታን ለመፈተሽ ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ.
ዶክተርዎ ሊጠይቁት የሚችሏቸው ጥያቄዎች
አንዳንድ ጥያቄዎች ለርስዎ የጤና ታሪክ እና ሁኔታ የተለዩ ሊሆኑ ቢችሉም; አብዛኛውን ጊዜ ለመመለስ ይዘጋጁ:
- የትኛው የፕላታ ሽፋኑ ከባድ ነው? የቀኝ ትከሻዎ ትከሻዎ, የግራ ትከሻዎ ታች, ወይም ሁለቱም?
- ምን ያህል ጊዜ ህመም ሊሰማዎት ነው?
- ሥቃዩ ቀስ በቀስ ወይም በድንገት የመጣ ነው?
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ቀስ በቀስ ለውጦታልን?
- በትከሻው ወይም በትከሻዎ ላይ ብዙ ጊዜ በሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ትሳተፋለህን? ለምሳሌ, ቴኒስ, ጎልፍ, መዋኛ, ቅርጫት ኳስ, ባንጉንሰን, ሩኬር ቦል?
- በሰውነትዎ ላይ የሚተኛው ህመም ማለት ነው?
- ህመምዎን እንዴት ይገልጹ? ለምሳሌ, ለስላሳ ወይም ጥርስ, ለስላሳ (ከላይኛው) ወይም ጥልቀት, በማቃጠል ወይም በመቁረጥ, በጡንጣሽ ወይም በመረጋጋት ነው?
- ሥቃዩን የሚያባብሰው ምንድን ነው? ለምሳሌ ያህል, አንዳንድ እንቅስቃሴዎች, ጥልቀት እስትንፋስ ወይም ምግቦች ህመሙን ያባብሱታል?
- ህመሙን የበለጠ የሚያደርገው ምንድነው?
- ሌሎች ምን ምልክቶች አጋጥመውታል? ለምሳሌ የትንፋሽ እጥረት , በሌሎች የሰውነት ክፍሎችዎ ላይ ስቃይ , ሳል , የደረት ሕመም ወይም የሆድ ህመም .
- አንተ, ወይንስ አጭክተኸዋል?
ሕክምና
የባቡር መምጠጫ ህመም በደረሰብዎ መሰናከል ምክንያት ይወሰናል. ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከሆነ ሕክምናው እንደ ዕረፍት ቀላል ሊሆን ይችላል. ከካንሰር መከሰት ጋር የተዛመዱ ጉዳቶች, የጨረራ, የኬሞቴራፒ, እና አንዳንዴም የሕመም ስሜትን ለማስታገስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያካትታሉ.
ወደ ዶክተርዎ ለመደወል መቼ
ከጥቂት ቀናት በላይ የሚዘገይ የትንባሆ ስቃይ ካጋጠምዎ ሐኪምዎን ለመገናኘት ቀጠሮ መውሰድ አስፈላጊ ነው-ምንም እንኳን ህመምዎ በተፈጠረባቸው እንቅስቃሴዎች ውስጥ ቢሆንም እንኳ. ህመምዎ ከባድ ከሆነ ወይም የደረት ሕመም ወይም የአፍ ጠቋሚ ምልክቶችን ካከተበ 911 ወይም ሐኪምዎን ወዲያውኑ ይደውሉ.
> ምንጮች:
> ቺይ, ኤች., ሊ, ፒ., እና ኪ. ኪም ስፕላፕላፕላሌሽ የሳንባ ካንሰር ዳይሜትስስን ስለሚያስከትል የሳንባ ስቃይ ይቀንሳል. የህመም ሐኪም . 2010 13 (5) 485-91.
> ኪቤል, ዊሊ, ስሲሲያ, ኤ, እና ቲ. ዊልኪስ. ስፐናል ፖል ዲሴሲስስ እና ከትከሻ ጉዳት ጋር ያለው ግንኙነት. ዘ ጆርናል ኦቭ አሜሪካን ኦፍ ኦርቶፔዲክ ቀዶ-ጥገናዎች . 2012. 20 (6) 364-72.
> Suh, B., You, K., እና M. Park. በበርካታ ቫልዩክ ሲሊካል ሬሲካሎፓቲ (ቀዶ ጥገና) ውስጥ ቀዶ-ጥገና ደረጃን ለመወሰን አክስዮን ህመም ሊረዳ ይችላል. ጆርናል ኦፍ ኦርቶፔዲክ ቀዶ ጥገና . 2017. 25 (1): 2309499016684091.
> Warth, R., Spiegl, U., እና P. Millett. Scapulothoracic bursitis እና snap scapula syndrome - ወቅታዊ መረጃን በተመለከተ ወሳኝ ግምገማ. አሜሪካን ጆርናል ኦቭ ስፓርት ሜንሲ 2015. 43 (1): 236-45.
> Wright, A. et al. የፕባፕ መታወክ በሽታዎች ለችግር የተጋለጡ ናቸው. የእንግሊዝ ጆርናል ኦቭ ስፓርት ሜንሲ እ.ኤ.አ ኦክቶበር 18, 18 (ህትመት ህትመት)