የምትወዱት ሰው ሲሞት ሐዘኑን ሲመለከትስ?
የምትወደው ሰው የደም መፍሰስ ችግር እንዳለው ማወቅ, ለሁለታችሁም አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል. የልብ ድካም ከባድ ህመም ነው ("የልብ ድካም" የሚለው ቃል እራሱ እጅግ አስደንጋጭ ነው), ይህም በጣም አሳዛኝ የሆኑ የሕመም ምልክቶች ሊያስከትል እና የህይወት ትንሹን የመቀነስ አቅም አለው. በአብዛኛው ሁኔታዎች አብዛኛውን ጊዜ የሚተዳደር ከባድ ችግር ያጋጥማቸዋል, ነገር ግን በትክክል አይጠፋም.
የልብ ድካም ማለት በተወው ግለሰብ ህይወት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ አለው - እንዲሁም በሚወዷቸው እና በሚንከባከቧቸው ሰዎች ህይወት ላይ ትልቅ ተጽእኖ አለው.
አንድ ሰው በልብ ድካም ምክንያት ምን ያህል እንደሰራ ወይም ምን ያህል እንደማያውቅ በደረስባቸው በርካታ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው, የልብ ድክመትን የሚያመጣውን, በጣም የተሻለውን የህክምና እንክብካቤ ማግኘት, እና በቤት ውስጥ በሚወዷቸው የቤት ውስጥ ስሜታዊ እና አካላዊ ድጋፍ በኩል.
የልብ ድካም ላለው ሰው ተንከባካቢ መሆን በትንሹ አንዳንዴ ተፈታታኝ ሊሆን ይችላል ነገር ግን ለእርስዎ እና ለሚንከባከቡት የተወደደለት እራስዎ ግላዊ ልምድ ሊሆን ይችላል. ሆኖም ግን, ምርጡ ውጤቶች እራሳችንን በማይታወቅ ራስ ወዳድነት ላይ አይደርስም. በተቃራኒው, የእራስዎን ፍላጎት እያሟሉ እንደሆነ እርግጠኛ ከሆኑ, የሚወዱትን እና ለራስዎ ከፍተኛ ተወዳጅነትን እያደረጉ ነው.
የሚወዱት ሰው የልብ ድካም አደጋ ላይ እንዲደርስ ለመርዳት የሚረዱ አንዳንድ ምክሮች እነሆ.
ምን እንደሚጠብቀው
የልብ ድካም ያለበት ሰው ሁሉ የተለየ ነው, ስለዚህ እርስዎ ከሚወዱት ሰው የልብ ልብ ወለድዎ የተለየ አይነት ልምድን መጠበቅ ምናልባት እርስዎ እንደሚያስቡት አይሆንም.
ብዙውን ጊዜ የልብ ድካሜል የተገጠመላቸው ብዙ ሰዎች ሐኪሞቹ የመረጋጋት ሁኔታ ከተፈፀመባቸው በኋላ የሕክምና ዘዴቸውን በመከተል እና የአኗኗር ዘይቤአቸውን ለማሻሻል ሃይማኖተኛ እስከሆኑ ድረስ - ብዙውን ጊዜ ረዘም ላለ ጊዜ ሊራዘም ይችላል. ህይወታቸው በጣም ምቹ ነው.
ሥር የሰደደ የልብ ህመም ሙሉ በሙሉ ቢጠፋ እንኳን የኩላሊት የልብ ድካም አቅም ያላቸው ሰዎች ሙሉ በሙሉ መመለስ ይችላሉ. ( የመንፈስ ጭንቀት cardiomyopathy አንድ ዓይነት ሁኔታ ነው.)
ይሁን እንጂ ለአንዳንድ ሰዎች የልብ ድካም የሚያመጣው የልብ ሁኔታ በጣም ከፍተኛ ከሆነ ወይም የሕክምና እንክብካቤ ቢደረግም በፍጥነት እየጨመረ ከሆነ በጣም ከባድ የሆኑ ክሊኒካዊ ትምህርቶች ይከሰታሉ. ቀጣይ ወይም በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ, እና ተደጋጋሚ ሆስፒታል የሚወስዱ ከባድ የልብ ድክተቶች "ተደጋጋሚ" ልምዶች ሊገጥማቸው ይችላል.
እና የልብ ድክመት ያለባቸው ብዙ ሰዎች በእነዚህ ሁለት ጽንፎች መካከል የሚገኙባቸው የክሊኒካዊ ኮርሶች ይኖራሉ. አንዳንድ ጊዜ የሕክምና ጣልቃ ገብነት ደረጃ የሚያስፈልጋቸው የበሽታ ምልክቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመሩ በመሄድ ላይ ናቸው.
ተንከባካቢ እንደመሆንዎ መጠን ምክንያታዊ ግቡ የልብ ልብዎቻቸው ጥሩ ቁጥጥር በሚደረግባቸው ጊዜ እና የሚወዷቸውን ነገሮች ከቁጥጥር ውጭ ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶችን ለመለየት በሚፈልጉበት ጊዜ ያለዎትን ሰው እንዲረጋጋ ማድረግ የሚችሉትን ሁሉ ማድረግ ነው. ነገሮችን ወደ መንገድ ለመመለስ ወደ ስልክ ይደውሉ.
በዚህም ምክንያት, ስለ ልብ ስለሌለው የልብ ህመም እና ስለ ህክምናዎ መሠረታዊ ግንዛቤ ሊኖሮት ይችላል.
የልብ ድካም መገንዘብ
"የልብ ድካም" ማለት የተወሰነ የልብ የልብ በሽታን በሁሉም ሁኔታዎች የሰውነት ፍላጎቶቻቸውን በሙሉ ማሟላት አለመቻሉ ነው.
ለማንኛውም ዓይነት የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ማለት በመጨረሻ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል, ከነዚህም ውስጥ የደም ቅዳ ቧንቧ በሽታ (CAD) , የቫይረሪብል የልብ በሽታ , ኢንፌክሽን , ከፍተኛ የደም ግፊት , ከፍተኛ የደም ግፊት (cardiopulmonary cardiomyopathy) , ወይም ዲያስኮል ዲርፊኬሽን (ካንሰር) ይባላል .
የተለያዩ መሰረታዊ ምክንያቶች የተለያዩ የልብ ችግሮችን ያስከትላሉ. ለምሳሌ, CAD, የቫይረስ ኢንፌክሽን እና ሌሎች ብዙ በሽታዎች በአብዛኛው የተለጠፈው የካብዮሜትሪ በሽታ (የልብ ጡንቻ ማሽቆልመሪያ ) እንዲዳከም ስለሚያደርግ ነው.
በሌላ በኩል ደግሞ የአጥንት ቅላት, ከፍተኛ የደም ግፊት, የደም ግፊት እና የዲያስክክሊን ድክመቶች የልብ ጡንቻዎች (የልብ ምቶች ) ሙሉ በሙሉ እንዳይሞሉ የሚያግድ የልብ ጡንቻን (ግፊት ወይም ትጥቅ) ሊያስከትል ይችላል.
እነዚህ የተለያዩ የልብ ቅርፊቶች ብዙውን ጊዜ በተለያየ መንገድ ይወሰዳሉ. ስለሆነም ዶክተሮች ተገቢውን የሕክምና ዓይነት ለማስተካከል የልብ ድካም መንስኤ በትክክል እንዲመረመሩ በጣም አስፈላጊ ነው.
ለተንከባካቢው የልብ መቁሰል መንስኤ ሊሆን ስለሚችል መሰረታዊ ሁኔታ እና መሠረታዊ የሆኑትን ሕክምናዎች እና የልብ ድክመትን በተመለከተ የታሰበባቸው የሕክምና ዓይነቶች መሠረታዊ እውቀት እንዳላቸው ይረዳል.
ሆኖም ግን, የችግሩ መንስኤ መርገሙ ምንም ይሁን ምን እና የሚወዱት ሰው የልብ ድካምና የተዳከመ የልብ ጡንቻ ወይም ጠንካራ, የተጋለጡ ጡንቻዎች, የልብ ሕመም የሚያስከትሉ ሁለት ዓይነት ችግሮች ያጋጥሟቸዋል.
በመጀመሪያ, የልብ መቁሰል ደም ወደ ልብ ወደ ልብ ተመልሶ እንዲከሰት ያደርገዋል, ይህም የሳንባ ሕመምና እብጠት ያስከትላል.
በሁለተኛ ደረጃ, የልብ ደም የሚፈሰው መጠን መጠን ይቀንሳል, ኩፍተኞቹ በተለምዶ ሥራውን ያቆማሉ. የኩላሊት ቅነሳ ኩላሊቶቹ ጨውና ውሀ እንዲይዙ ስለሚያደርግ በእግር, በእግር እና በሆድ ወደ ከፍተኛ የ እብጠት (እብጠት) ይመራቸዋል.
ዋናው የልብ ድካም ምልክቶች ከሳምባ መጨናነቅዎ ጋር ተያይዞ የልብ መጠን ያለው የደም መጠን መቀነስ እና የጨው እና ውሃን ጠብቆ ለማቆየት ነው. እነዚህ ዋና ዋና ምልክቶች የትንፋሽ እጥረት ( ድስታነትን ), ድካም, ደካማ አካላዊ እንቅስቃሴ መታገዝ እና ቧንቧ ናቸው. የእነዚህ ምልክቶች እጅግ አስከፊነት በጣም ደካማ እስከ በጣም ከባድ ሊሆን ስለሚችል እና ከቀን ወደ ቀን መለወጥ ይችላሉ. የልብ ሕመምን በተመለከተ አስፈላጊ ለውጦችን ለመለየት ምልክቶችን በጥንቃቄ መከታተል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የልብ መታመም ምልክቶችን በተመለከተ ተጨማሪ ያንብቡ .
እንዴት መርዳት እንደሚቻል
አንድ የሚንከባከቡት ሰው የልብ ታካሚው ከባድ የጤና ችግርን ላለመከላከል እና የረጅም ጊዜ ውጤታቸው ለማሻሻል የሚረዳቸው በርካታ አስፈላጊ ነገሮች አሉ. እነዚህም ያካትታሉ
- ግለሰቡ የልብ ድክመቱ ውስጥ እንዲገባ መርዳት እና ለልባቸው ጠቃሚ የሆኑ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለመለወጥ ይረዳል
- አብዛኛውን ጊዜ ውስብስብ የሆነ የመድሃኒዝም መርሃግብር በተደጋጋሚ ጊዜ እንዲያሳልፉ ይረዳቸዋል
- ዕለታዊ ልኬቶችን እና የልብ ድክመቱ እየተበላሸ መሆኑን የሚያመለክቱ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ያግዛል
- ወደ ዶክተር ለመደወል ወይም ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ጊዜው እንደሆነ ማወቅ
ዋናው ተንከባካቢ ከሆኑ, እራስዎ የጤና ክብካቤ ቡድን አካል አድርገው መቁጠር አለብዎ. ይህ ማለት በተቻለ መጠን በሆስፒታል ውስጥ ወደ ዶክተሮች መሄድ, ሁሉንም ማብራሪያዎችን ማዳመጥ እና ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ. የቡድኑ ዋና አባል እንደመሆንዎ መጠን በእነዚህ ወሳኝ የመረጃ ልውውጥ ውስጥ መሳተፍ አስፈላጊ ነው.
የአኗኗር ለውጥ ማድረግ
የልብ ህይወትዎን ማመቻቸት በማንኛውም ሰው ሁሉ የልብ-ድካምን በሽታ ላለመያዝ ይጠቅማል. የልብ ችግር ባለበት ሰው የሕይወት ዘይቤ ይበልጥ አስፈላጊ ናቸው. ጥሩ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች የልብ ድክመቶች ላለው ሰው "ብቻ" አይደሉም.
በተለይ የልብ ስንክልና ካለው ሰው ጋር የመኖርያ ቦታ እየጋራዎት ከሆነ የተለመዱ የአኗኗር ለውጦችን ለማገዝ ከሁሉ የተሻለው መንገድ እነዚያን ለውጦች እራስዎን መለወጥ እና በቤተሰቡ ውስጥ ላሉት ለሁሉም ሰው ዕለታዊ ስራዎች ማካተት ነው. እነዚህ የአኗኗር ለውጦች የአመጋገብ ስርዓት, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ማጨስን አይጨምርም.
የሚወዱት ሰው የልብ ድክመትን ለመቆጣጠር ይረዳል ከሚለው ዶክተር ጋር ጥሩ አመጋገብ መወያየት ያስፈልገዋል, ነገር ግን የልብ ችግር ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች በዝቅተኛ ጨው የሜዲትራኒያን ባህላዊ አመጋገብ ላይ, ብዙ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች, ሙሉ ፍሬዎች, (እንደ የወይራ ዘይት) ይልቅ ጤናማ ቅባቶች (እንደ የወይራ ዘይት) ይጠቀማሉ. እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ በአጠቃላይ ለማንኛውም ሰው በጣም ጥሩ ነው.
የልብ ድካም ያለባቸው ሰዎች ግን ብዙ ጨው እምብዛም ስለማይገጥማቸው የጨው ገደብ ስለማድረግ ጠንቃቃ መሆን አለባቸው. የጨው ሻከርን ከጠረጴዛው ውስጥ ወስደህ በጨው ላይ በጨው ላይ ተቆራርጥ. በድጋሜ የጨው ምግብን ለመጠበቅ ከተዘጋጁ ምግቦች መራቅ በጣም ወሳኝ ነው.
ማጨስ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓት በጣም ጎጂ ነው, እና አንድ ሰው መብራቱ በሚኖርበት በማንኛውም ጊዜ በደማቸው ውስጥ የደም ሥሮች ውስጥ ለውጥን እያደረጉ ነው. የልብ ድክመት ላለው ሰው, ማጨስ ማጋጠሙ የልብ ድክመት ሁኔታዎችን ሊያሳጣው ይችላል እንዲሁም የህይወት እድሜ ይቀንሳል. የሚወዱት ሰው ማጨስ ቢያቆም , እሱ ወይም እሷ አጫሽ ከሆነ እርዱት . ለራስዎ ሲጋራ ካቆሙ, ማጨስዎ የሚወዱት ሰው ማጨሱን እንዲያቆም ለመርዳት ከፍተኛ እገዛ ያደርጋል.
የልብ ድክመትን የሚያጋጥሙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ እርስዎ ከሚጠብቁት የበለጠ እንደሚቀልዱ ልብ ይበሉ. ከዚህ ሰው ጋር የሚያደርጉትን እርምጃ በዚህ መሠረት ያቅዱ. ምን ማድረግ እንዳለብዎት ተጨማሪ ጊዜ ይፍቀዱ, እና በእረፍት ጊዜ ለተለዋጭ የጊዜ እንቅስቃሴዎች. ነገሮች ከመጠን በላይ በሂደት ሲጓዙ ትዕግስቱን ለመግለጽ እንደማትችለ ይሞክሩ.
በተመሳሳይ ጊዜ የልብ ድካም ላለው ሰው የሰውነት እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ የሚወዱትን ሰው ምንም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢያደርግም ከልክ በላይ ድካም ወይም እሳተ ገሞራ ሊከሰት ይችላል. እርስዎ እና ልጅዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ማገገሚያ) ፕሮግራም ማገገም እንዲረዳዎት ዶክተሩን መጠየቅ አለባቸው.
መድሃኒቶችን በመርዳት ላይ
የልብ ድካም ችግር ያለባቸው ሰዎች ብዙ መድሃኒት ይወስዳሉ, እና እነሱ እየወሰዱ ያሉትን ክኒኖች መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው. ግለሰቡ የልጆች ድክመቱ የልብ ድካሙን እንዲያውቅ የሚመርጣቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ መድኃኒት ያደረጉላቸው ሲሆን ይህም ብዙ ጊዜ መድኃኒት ማመቻቸት ነው. የመታጥብ ሳጥኖችን ወይም ሰንጠረዥን በመጠቀም ሁሉም ሰው ምን እንደተወሰደ እና እንደተሳሳተ እንዲያውቅ ያደርገዋል.
በተለይም የልብ ድካም አጣበው ሰው እና ተንከባካቢው እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች ምን እንደሆኑ ለመረዳትና ለመረዳትም በጣም ጠቃሚ ነው, እና በሆነ ምክንያት አንድ መድሃኒት አንድ የተወሰነ ልክ ባለመሟላቱ ምን እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው. በተቻለ መጠን በዶክተሩ በሚጎበኙበት ጊዜ የእንክብካቤ ሰጪው ደንብ መረዳት በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ምክንያቶች አንዱ ነው.
የክትትል ምልክቶች-ለእርዳታ ጥሪ መቼ
የልብ ድክመት ላላቸው ሰዎች, ህመሞች ብዙ ጊዜ ይሻገራሉ, ከጥቂት ቀናት ይልቅ ይሻላሉ. ከብዙ ጊዜ በኋላ ብዙዎቹ ተንከባካቢዎች የተለመዱትን "ጥሩ ያልሆኑ" ምግቦችን መለየት ይወዳሉ, እና የሚወዷቸው ሰዎች በእነዚያ መጥፎ ቀናት እንዲሰሩ ያደርጋቸዋል.
ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ ለአንድ ቀን ወይም ከዚያ በላይ ቀላል ሆኖ መገኘት ብቻ በቂ አይደለም. አንዳንዴም ሐኪሞቻቸውን የማየት እድል ላለው ሰው, ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል እንኳን ለሚሄድ ሰው አስፈላጊ ይሆናል. ለተንከባካቢው, እርዳታ ለመደወል መቼ እንደሚያውቅ ማወቅ አንዳንዴ ምንም አእምሮ የለውም, ነገር ግን በሌሎች ጊዜያት የችሎት ጥሪ ይሆናል. ነገር ግን እርስዎ የሚወዱት የርስዎ የልብ ልብ ስለሆነ, ጥሪ ለማድረግ (ወደ ዶክተሩ ጽ / ቤት ወይም 911) ጥያቄ ካለ, ከዚያ ያድርጉት.
የሚወዱትን ሰው ምልክቶችን በየቀኑ መከታተል እና እነዛን ምልክቶች በካርታ ወይም ማስታወሻ ደብተር ላይ መመዝገብ ጥሩ ሀሳብ ነው. በጭንቀት, በእፍራቸው ወይም በቁርጭራራቸው ላይ የሚደርሰውን እከክ መጠን ለመከታተል መሞከር ጠቃሚ ነው. በየዕለቱ ጠዋት እንዴት እንደሚተኙ ይጠይቋቸው. ሌሊቱን ሲመኙ ትንፋሽ ያጡ ነበር? ሌሊት ተኝተው ነበር? በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ወይም በሚናገሩበት ጊዜ ምን ያህል ትንፋሽ አይታይባቸውም. እነዚህን ነገሮች በየቀኑ ማስታወስ ከጊዜ በኋላ ያለውን አዝማሚያ ለመለየት ይረዳዎታል.
ክብደታቸውን በየቀኑ መለካት (በተመሳሳይ ሰዓት በተመሳሳይ ልብስ ላይ እና ባዶ ሆሄ) ጠቃሚ ነው. ብዙውን ጊዜ ፈሳሽ ማጠራቀሚያ ክብደቱ እንደ ክብደት መጠን (ብዙውን ጊዜ በበርካታ ቀናት ውስጥ) የሚታይ ሲሆን ይህም እርስዎ ወይም የሚወዱት ሰው ከመጠን በላይ የሆድዎ ወይም የተቅማጥ በሽታዎን ሊያስተውሉ ይችላሉ.
ለምትወደው ሰው የሕክምና እርዳታ መፈለግ ያለብዎት ሁለት የተለመዱ ጊዜዎች አሉ. በመጀመሪያ, ህመም , የደረት ህመም እና ምቾት ማጣት , ከባድ የቀለም ጭንቅላት , ማዛመጃ , ወይም ሌላ የሚያስቸግር ወይም ድንገተኛ ሁኔታ የሚያጋጥም ሌላ ምልክት ካጋጠማቸው ይደውሉ 911 ይደውሉ. 911 ን ሳያስፈልግዎ መደወል የለብዎትም. የሚያስጨንቁ ወይም የሚያሳስቡዎ ከሆኑ ወደ ይደውሉ.
በሁለተኛ ደረጃ አሳሳቢ መስሎ በሚታይበት ጊዜ ላይ አንድ አዝማሚያ ካስተዋልክ ዶክተርህን ደውል. ይህም በ 2 ወይም በ 3 ቀናት ውስጥ ቋሚ የክብደት ማራስን ሊያካትት ይችላል, ቀስ በቀስ የመተንፈስ ችግር, የእግር እብጠት መጨመር, ወይም ከሚያስቡት በላይ የደከመ ወይም የድካም ስሜት ብቻ. እነዚህ ሁሉ የሚወዱት ሰው የልብ ድካምዎ ቀስ በቀስ እያሽቆለቆለ እንደሚሄድ እና አንድ ጥቃቅን የትዕይንት ክፍል በአዕምሮው ዙሪያ ሊሆን ይችላል. ስለ ለውጡ በንቃት ከወሰዱ ዶክተሩ ብዙውን ጊዜ መድሃኒቶችን በጊዜያዊነት ማስተካከል ይችላል.
እራስን መንከባከብ
የራስዎን ፍላጎት እስካልተገበሩ ድረስ, ውጤታማ ተንከባካቢ መሆን አይችሉም. ከታመሙ, ቢበሳጩ ወይም ቢቃጠሉ ማንም አይሸነፍም.
የራስዎን የድጋፍ ስርዓት በመገምገም ይጀምሩ. የቤተሰባቸው አባላት እና ጓደኞች ለመልበስ እና ለመልቀቅ ፈቃደኞች ናቸዉ. ለይተው ይለያቸው, እና ያግዟቸው.
አንድ ሰው በያዘው የልብ ድካም የተነሳ በደረሰበት ጉዳት (ለምሳሌ ያህል ከባድ የአዕምሮ ቀውስ ወይም የአእምሮ ህመም) እንደ ተንከባካቢ ስራ ላይ መዋል የለበትም. ስሇዙህ እንዳት ሉቀር ይችሊሌ. ብዙ ጊዜ ቋሚ የልብ ችግር ያለባቸው ሰዎች ቀለል ያለ ምግብ ማዘጋጀት, ደብዳቤ መቀበል, ወደ መታጠቢያ ቤት መሄድ, ወይም በራሳቸው ልብስ መብራትን ጭምር ማስተካከል ይችላሉ. በአጠቃላይ እነዚህ ተግባራት እንዲፈጽሙ ማበረታታት አለባቸው. እና አብዛኛውን ጊዜ 24/7 ክትትል አያስፈልጋቸውም. ስለዚህ ዕለታዊ ግምገማዎ ምንም አስደንጋጭ ምልክቶች ወይም ምልክቶች ካከበሩ በኋላ በተወሰነ "እኔ" ውስጥ ማስገባት ይችላሉ.
ዕለታዊ የእረፍት ጊዜ ይውሰዱ, እና ከተቻለ, በሳምንት አንድ ቀን ለቁጥጥርዎ ያስፈልግዎታል. ውጥረትን ለማስታገስ ከራስዎ ፍላጎቶችዎ, ከእርስዎ ፍላጎቶች እና ከማኅበራዊ አውታረ መረቦችዎ ጋር አብረው ይጓዙ. በቂ እንቅልፍ ይኑርህ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴህን አከናውን, እና ጥሩ አመጋገብ ምረጥ. አስተማማኝ ተንከባካቢ መሆን ከፈለጋችሁ; የአካላዊ እና የአዕምሯዊ ደህንነትዎን ጨምሮ የራስዎን ጤንነት መጠበቅ ወሳኝ ነው.
አንድ ቃል ከ
የልብ ድክመት ላለው ሰው, ለዶክተሩ, እና ለተንከባካቢው የልብ ድክመት ለሁሉም ሰው ተፈታታኝ ነው. ጥሩ የእንክብካቤ ሰጪው ስለ ልብ የልብ መሳን መሰረታዊ ነገሮችን, ምን እንደሚጠብቃቸው እና ምን እንደሚጠብቀው, እና ለእርዳታ ሲደውሉ. ከሁሉም በላይ በጣም ጠቃሚው የልጆች እንክብካቤ ሰጪዎች የራሳቸውን ጤንነት እና ደህንነታቸውን ለመጠበቅ ከፍተኛ ጥንቃቄ ያደርጋሉ.
> ምንጮች:
> ፒኖኮቭስኪ ፒ, ቮልስ ኤች, አናር ኤክስዲ, እና ሌሎች. 2016 የኤስ ሲ ሲ የተሰኘዉ የሕክምና እና የደም መፍሰስ ችግር ምርመራ እና ህክምና መመሪያ - የአውሮፓ የካብዮሎጂ ማኅበር (ኤሲሲ) የልብ እና የቸነ ልቦና የልብ ህመም ማስታገሻ (ኤሲሲ) ). Eur Heart J 2016; 37: 2129.
> Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2013 የ ACCF / AHA የደም መፍሰስ ማስተዳደር መመሪያ; የአፈፃፀም ማጠቃለያ: የአሜሪካ ኮርኒዮሎጂካል ፋኩልቲ / American Heart Association የተባለ የአሠራር መመሪያ መመሪያ. Circulation 2013; 128: 1810.