የአምላ ዘይት ፀጉርን ለመከላከል በአብዛኛው ጥቅም ላይ የሚውል የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው. ዘይቤው የፀጉር መርገትን ለመከላከል, የፀጉርን እድገትን ለማበረታታትና ጊዜያዊ ብረትን ለመከላከል ተብሎ የሚጠራው ከህንድ ፍራፍሬ ፍሬ ( ኤምቢካ ፋሲሊኒኒስሊየስ ወይም ፍሌልታንቱ ሙሊፋ) ተብሎ የሚጠራው ነው. ለፀጉር አያያዝ አገልግሎት ሲውል የአምላ ዘይት በቀጥታ የሚለቀቀው በቀጥታ ለቆዳው ወይም ለገላ ፀጉር እንደ beም ወይም ላምቦራ ነው.
በአይሩቪዳ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን የአምላ ዘይት (ዘለላ) ዘመናዊውን የአሜል ፍራፍሬን በዘይት ውስጥ በማጠጣት ይሠራል. የኮኮናት ዘይት, የማዕድ ዘይት ወይም ሰሊጥ ዘይት ብዙውን ጊዜ በመሠረት ዘይት ውስጥ ይሠራል. ከጥቂት ቀናት በጅራቱ ውስጥ ከተመረቀ በኋላ ፍራፍሬው ይወገዳል እናም ዘይቱ ተጣርቶ ይጣላል. ሌሎች ንጥረ ነገሮችን (እንደ መያዣዎች ወይም ሽታ ያሉ) ሊጨመሩ ይችላሉ.
የአላላ ዘይት ለፀጉር መልካም እንዲሆን የተመረጠበት ምክንያት
በርካታ የአሲድ አሲድ አሲዶችን በማቅረብ የአምላ ዘይት ፀጉር እና የፀጉር ሁኔታን ለማጠናከር ይታመናል. ደጋፊዎችም የአምላ ዘይት ፀጉር እንዲስፋፋና ደረቅ ጭንቅላትን, ደረቅ ጭንቅላትንና የሆድ ድፍስን ለመከላከል ይረዳል ይላሉ.
በጣም አስፈላጊ የሆኑ ቅባት ሰጪ ንጥረ ነገሮችን ከመጨመር በስተቀር የአምላ ፍራፍሬዎች በቫይታሚን ሲ , ፍሎቮኖይድ, ፖሊፊኖል እንዲሁም በዉሃ, ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬት, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ውስጥ ይገኛሉ.
በአምባ ለፀጉር የሚደረግ ምርምር
ምንም እንኳን የአምላ ዘይት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል የፀጉር አያያዝ ቢሆንም ለፀጉር, ለፀጉር ወይም ለስላሳ ፀጉር ወይም እንደ ደረቅ ጭንቅላት የመሳሰሉ የጤና ችግሮችን እንደ ውጤታማ አያያዝ እጅግ በጣም አነስተኛ የሆነ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም.
የተገኘው ምርምር በ 2012 ጆርናል ኦቭ አኔፎማካኮሎጂ ( እንግሊዝኛ) ላይ የተደረገ የመጀመሪያ ጥናት ያካተተ ነው. በዚህ የእንስሳት ጥናት ተመራማሪዎች በታይላንድ የተዘሩት 17 ዕፅዋትን, የአምሊን ዕርሻን ጨምሮ 17 ተክሎችን ታትሟል. አምላ የ 5 አል-ፊፋዴሴሲን ሁለተኛው ዋነኛ ተከላካይ አደረጉ (የአሜል መድሃኒት ፊፋርፋይድ (ለወረንጆቹ የፀጉር መርገፍ ጥቅም ላይ የዋለው የዓይን መድኃኒት ፊንፊሪተር) 5 አል-ፎ-ሪድድስን በመግፋት ይሰራል).
የአምላ ዘይት በፀጉር የሚጠቀሙት?
የአምላ ዘይት ብዙውን ጊዜ ሻምፑ በመጠገንና በሽቦ ማሽኖች ምትክ ጥቅም ላይ ይውላል. በዚህ መንገድ ጥቅም ላይ ሲውል, የአላላ ዘይት ብዙውን ጊዜ ፀጉራቸውን ይይዛል (ስለዚህም ከሶቹ ወደ ጫጩቶች). በሻንጣዎ ሻወር ሊሸፍነው ይችላል. ለ 15 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ ከተቀመጠ በኋላ የአምላ ዘይቱ ከጫማው ውስጥ በሙቅ ውሃ ይጣላል.
በአይራቬክ ፕሮፌሽያን ዘንድ, የአላላ ዘይት ወደ ቆዳው ውስጥ መጠቀሚያውን ለማቅለልና በደረቁ ደረቅ ጭንቅላትን ለማስታገስ ይረዳል. ዘይቱን በየቀኑ እስከ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ይከተላል እና ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ እንደገና ይጣላል ወይም ከመታጠብዎ በፊት በአንድ ጊዜ በቆዳው ላይ ሊተው ይችላል. ድብለትን ለማስቀረት, ትራሶች በአሮጌ ፎጣዎች ተሸፍነው ወይም የድሮ ሸሚዝ ወይም የውሃ ማጠቢያ መተኛት ሊለብሱ ይገባል.
የአምላ ዘይት ጠንካራ, ሙጫ ኮምፓስ ሊኖረው ይችላል, ስለሆነም በአስቸኳይ ካልተጠቀማችሁ እንደ እረፍት አይነት አግባብ ላይሆን ይችላል.
አማላ በሻምፑ ወይም ፀጉር ዱቄት
ምንም እንኳን ንጹህ ዘይት እንደ ፀጉር አያያዝ ቢገለገልም የአልላ ዘይት በሻምፖስ ውስጥ እንደ ቅመም ነው. ከዚህ በተጨማሪ የአምላ ቅጠል በተለያዩ የፀጉር ማቅለጫዎች ውስጥ እንደ ቅባት ይገኛል.
አንዳንድ ሰዎች ደግሞ አፍ መፍጫውን በሙቅ ውሃ በማዋሃድ የራስ ፀጉራቸውን ይሠራሉ.
ደረቅና ፀጉር ለፀጉር ህክምና እንዲደርቅ ከተደረገ, ይህ ድብልቅ ጸጉር ለስላሳነትና ውፍረት ይጨምራል.
የሚከሰት የጎን ለሆኑ ውጤቶች እና ቅድመ ጥንቃቄዎች
የረጅም ጊዜ ወይም ረዘም ያለ የአምላ ዘይትን ደህንነት በተመለከተ ምርምር አለመኖር. የጎንዮሽ ጉዳቶች የቆዳ መቆጣት እና አለርጂዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ. የ patch ሙከራ ይመከራል.
ጥናቶች እንደሚጠቁሙት የአምላ ዘይቤ ለአንዳንድ ሰዎች እንደ ሎንዶን ፕላሲስ ፒሬሜሲስ ተብሎ ወደሚታወቀው የጠቆር ህመም ሊመራ ይችላል.
በዓይኖቹ ውስጥ የአላላ ዘይት አይውሉ. ገላውን በዝናብ ወይም ገላ መታጠቢያ ተጠቅሞ ገላውን መታጠቢያው ወይም ጎድጓዳ ሳንሸራተት ሊያደርግ ይችላል. መውደቅን ለማስቀረት ጥንቃቄ ማድረግ አለብን.
ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ለደህንነት እና ለአመጋገብ ማሟያዎች የተጋለጡ አልነበሩም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ምርቱ ሊበከል ይችላል. ሸማቾች ማንኛውንም ማሟያ ሲገዙ ይህን መሰናክሎች ሲገጥሙ, እነዚህ አደጋዎች የአይሪዲክ ምርቶችን በመግዛት ረገድ ከፍተኛ ስፋት ሊሆኑ ይችላሉ.
ከየት እንደሚገዛ
በአለም ላይ ለሽያጭ ብዙ ይገኛል, የአልላ ዘይት በብዙ የተፈጥሮ ምግቦች መደብሮች እና በአራሳዲ ምርቶች ውስጥ በሚሸጡ መደብሮች ውስጥ ይሸጣል.
የአማላ ዘይቤ አማራጮች
ብዙ ሌሎች የተፈጥሮ ምርቶች የፀጉር ጤንነት ለማስተዋወቅ በአብዛኛው ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለምሳሌ, ባዮቲን እና ፓልምሰቶን እያንዳንዱ የፀጉር እድገት እንዲበረታቱ ይደረጋል. ኦርቶሲሊክክ አሲድ ለፀጉር ጥንካሬ ተገኝቷል.
እንደ አምላ ዘይት, እንደ የኮኮናት ዘይት, የኦርጋን ዘይት , ኢሙድ ዘይት , የአልሞድ ዘይት እና የሮቲዝድ ዘይት የመሳሰሉት ምርቶች ለፀጉር ያጎለብቱ እና ሁኔታን እንደሚያጠናክሩ ይነገራል.
ሌሎች ባህላዊ የዌይቭስ ፀጉር ዘይቶች የኒየም ዘይት እና የቅሬታ ዘይት.
በዋናነት ጥቅም ላይ የዋሉ መሠረታዊ ዘይቶች ለአልፕሲያ ስዋቶች (ድንገተኛ ጸጉር ፀጉር) ተፈትሽቷል . አንዳንድ ጊዜ የአስቸኳይ ቆንጣጣ ፍራፍሬን ማጠቢያዎች በሃሻን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ይውላሉ.
Takeaway
ለፀጉር (እንደ አርጋን እና የኮኮናት ዘይት የመሳሰሉት) ብዙ አይነት ዘይቶች እንደሚሉት, በፀጉርዎ ላይ ትንሽ የሎሚ ዘይት በመጠቀም ትንሽ እርጥበት እና ለስላሳ ደረቅ ፀጉር ሊረዳ ይችላል.
ሞላላ የፀጉርን እድገት እንደሚያበረታታ ይነገራል. ምንም እንኳን ሞል የፀጉርን እድገት እንደሚያበረታታ ይነገራል. እነኝህን የይገባኛል ጥያቄዎች ለማረጋገጥ ከህክምና ሙከራዎች የቀረበው ማስረጃ ያስፈልጋል.
ምንጮች:
> Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyutut C. 5α-reductase inhibን inhib እና የፀጉር ህክምና ለተለመዱት አንዳንድ የታይላንድ ተክሎች ፀጉር እድገት. ጀ Ethnopharmacol. 2012 ፌብሩዋሪ 15, 139 (3): 765-71.
> ያንግ ግንድ, ሲን ሲ. ሊመን ፕላንስ ፒግሬስሰስ ልክ እንደ ገጋጋ አይነት ምላሽ. J Cutan Med Surg. 2016 ኖቬምበር, 20 (6) 586-588.
> የኃላፊነት ማስተናገጃ: በዚህ ድረ ገጽ ላይ የተቀመጠው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተዘጋጀ እና በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.