የአከርካሪ አጥንት ስኒስኖሲስ በጀርባ አጥንት (አከርካሪ አጥንት) ውስጥ የጀርባ አጥንት ነርቮች እንዲፈጠር ምክንያት ይሆናል. በተቃራኒው አቢይ ማእዘን የታችኛው ክፍል የአከርካሪ አጥንት ሽታኖሲስ የተለመዱ ምልክቶች ከታችኛው ክፍል ላይ ህመም, የመደንዘዝ እና የበሽታ መቁሰል ይገኙበታል. ታካሚዎች ብዙ ጊዜ በቀላሉ ሊደክሙ የሚችሉ እና በአጭር ርቀት ብቻ መጓዝ ይችላሉ-ይህ ምልክት ክሎዝ ተብሎ የሚጠራ ምልክት ነው. በአብዛኛው አከርካሪ አጥንት (ስፔን ስኒስስሲስ) የሚከሰተው ቀስ በቀስ በቀዝቃዛ አጥንት (በአርትራይተስ) ውስጥ ነው. የአጥንት መመንጠር, ብግነት, እና እብሪት በመውደቅ ወደ ነርቮች ዙሪያ ይጎርፋል.
የአከርካሪ አጥንት ጭንቅላት (ፔሬንቶሲስ) በቀላሉ መከሰት የሚጀምረው በቀላል ደረጃዎች, አካላዊ ሕክምና, መድሃኒቶች, እና ማረፍያዎች ነው. እነዚህ ሕክምናዎች ህመምን ለማስታገስ ካልቻሉ አንዳንድ ታካሚዎች የአእምሮ ሕመምን ከሚያሳዩ የሕመምን ስሜቶች ለመርገጥ የአከርካሪ ቀዶ ሕክምናን ይመርጣሉ. እነዚህ በአለርጂ በሽታዎች ላይ በጣም የተለመዱት ሕክምናዎች ናቸው.
1 -
አካላዊ ሕክምናየአከርካሪ አጥንት ህክምናን ለመጀመሪያ ጊዜ የመጀመርያው ደረጃ አካላዊ ሕክምና ነው. በአካላዊ ቴራፒዎች ላይ የጀርባዎቹን ጡንቻዎች ማጠናከር, የጡንቻ ጥንካሬን ማሻሻል, እና አኳኋን ማሻሻል ላይ ያተኩራል. የአከርካሪ አጥንትን በተሻለ መንገድ በመደገፍ የነርቮች ምልክቶች ምልክቶች ብዙ ጊዜ ይሻሻላሉ. ጥናቶች በተደጋጋሚ እንደሚያሳዩት የአከርካሪ አካላት ችግር ያለባቸው ታካሚዎች የሰውነት ህመምን የሚያሟሉ መርሃግብሮችን ያሟሉ እና የተሻለ ተግባራት አላቸው.
2 -
የክብደት መቀነስየሰውነት ክብደት መቀነስ የእግርና የእግር እክል ያለባቸው ሕመምተኞች ከባድ ስራ ነው. ይሁን እንጂ ትንሽ ክብደት እንኳን እንኳን ብዙውን ጊዜ ህመምን ለማስታገስ በቂ እርምጃ ነው. አከርካሪው እንኳን 10 ፓውንድ ወይም ከዚያ በላይ ስንን በማስወገድ ሸክሙን ይደግፋል, እንዲሁም ህመም በተዘዋዋሪ ሊረዳ ይችላል.
ተጨማሪ
3 -
ፀረ-ፍሳሽ መድሃኒቶችየማይታጠፍ የእርግዝና መከላከያ መድሃኒቶች (NSAIDs) ብዙውን ጊዜ የታዘዙ ሲሆን በአብዛኛው በአከርካሪ አጥንት በሽታ ምክንያት የሚመጡትን ህመሞች ለማስታገስ ይረዳሉ. እብጠትን በመቀነስ, እነዚህ መድሃኒቶች በተጫነባቸው ነርቮች ላይ አንዳንድ ጫናዎችን ሊያስወግዱ ይችላሉ. NSAIDs በሃኪምዎ ክትትል ስር እንዲሆኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የጎንዮሽ ጉዳቶች የተለመዱ ናቸው በተለይም በዕድሜ የገፉ ግለሰቦች. የጨጓራቂ መድሃኒቶች ችግር በጣም የተለመደው ተፅዕኖ ያለባቸው ናቸው, ነገር ግን የ NSAID ዎች ረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል ስለሚያስከትላቸው የደም ዝውውር ነቀርሳዎች ጭንቀትም እየጨመረ መጥቷል.
4 -
ሌሎች መድሐኒቶችየኣረር ስቴሮይድ መድሃኒቶች በጣም ከባድ (ድንገተኛ) የሕመም ምልክቶች ሲከሰት ይረዳል. የሚወሰዱ መድሃኒቶች ፕሬኒሶዮን እና ሜለል ይጠቀማሉ. እንደ NSAIDs እነዚህ ኃይለኛ የፀረ-ቁስለት መድሃኒቶች በተጫነባቸው ነርቮች ዙሪያ የሚመጡ እብጠቶችን ይቀንሳሉ, ይህም ምልክቶችን ይቀንሳል.
አደንዛዥ መድሃኒቶች በጣም ኃይለኛ የሕመም ማስታገሻዎች ናቸው ሆኖም ግን በአገልግሎት ላይ ይውላሉ. እነዚህ መድሃኒቶች በጣም የከፋ የጎን-ነክ ውጤቶች እና በሽተኞቹ በመድሃኒቱ ላይ ጥገኛ እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል.
5 -
ተለዋጭ የሕክምና ዘዴዎችአማራጭ ሕክምናዎች አኩፓንቸር , ማሸት , ማግኔት ቴራፒ , ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችና ሌሎችም ይገኙበታል. ብዙ ሕመምተኞች ከእነዚህ ዓይነቶቹ የሕክምና ዓይነቶች ከፍተኛ እፎይታ እንደሚያገኙ ምንም ጥርጥር የለውም. ሳይንሳዊ ጥናቶች እነዚህን መድሃኒቶች ለመደገፍ እምብዛም ባይሆኑም አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ለመሞከር የሚያስችላቸው ተገቢ ህክምናዎች ናቸው.
6 -
Epidural Steroid Injectionsየኮርቲዞን ኢንፌክሽን በመጨቅጨር ላይ በቀጥታ ሊተገበር ይችላል. እንደ የአፍ ውስጥ ፀረ-ኢንፌለር መድሃኒቶች, ሃሳቡ በነርቮች ላይ ያለውን ጭንቅላት ማስታገስ ነው. መርፌው ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ መድሃኒቱ በአካል ተወስዶ በመላው ሰውነትዎ ውስጥ ከመጓዝ ይልቅ በጀርባ አጥንት ስፔኒዝምስ አካባቢ ይሰጣል.
7 -
ስሇ ሽፌሌ ቀዶ ጥገናሌሎች የሕክምና ዓይነቶች የበሽታዎ መታወክ ካልቻሉ የወንድ ብልት ቀዶ ጥገና ተደርጎ ሊወሰዱ ይችላሉ. ለአከርካሪ አጥንት ስፔኒዝስ ቀዶ ጥገና በሚደረግበት ጊዜ ነርቮች (ኮርነሪንግ) ተሟጥጠዋል. ይህ ማለት ነርቮች የበለጠ ክፍተት እንዲኖር ለማድረግ ከልክ በላይ የሆነ አጥንት, ሶሴትና ለስላሳ-ቲሹ ይወጣሉ ማለት ነው. የተከናወነው አሰራር የተጫነበት ትክክለኛ ቦታ ላይ ነው. ሕክምናው በየትኛው ሕዋስ ላይ እንደተጣለ በመምረት ላሊቲክሞቲም (ከአከርካሪው ስር ጀርባ አጥንት መቆረጥ), ፎርማንቶቲሞም (በአከርካሪው ነጠብጣብ ዙሪያ አጥንትን ማስወገድ), ወይም መሃከለኛ (የአከርካሪ አጥንት ለማስወገድ) የአከርካሪ አጥንትን ለማስወገድ ይባላል.
ምንጮች:
Shen FH, et al. "የአስከን እና ሥር የሰደደ ዝቅተኛ ህመም" የኔቸርስ ክሮኒክ ክሊኒካል "ጄ. አካድ. ኦርቶ. ነሐሴ 2006; 14: 477 - 487.
Issack PS, እና ሌሎች. "ተውሳክ የሆነ የሊን ብረት ሽታኒስሲስ: ግምገማ እና አያያዝ" ጄ አፍ አዛን ኦርቶፕ ሱስት ነሐሴ 2012 vol. 20 አይ. 8 527-535.