የወር አበባዎ እንደ ሁኔታው እየታየ መሆኑን እያስተዋልክ ነው, እና እርስዎ ከመጠን በላይ ረስተውታል. በበጀት የበጀት ስብሰባ ላይ ሌላ ቀን ያስቸገረሽ ነበር? ሊሆን ይችላልን? በእርግጥ ማረጥዋን ማስጀመር ትችል ይሆን?
የማቆምያ ምልክቶች የመጀመሪያ ምልክቶች ካዩዎት እና ምን እንደሚሉ ሲጨነቁ, ከህክምና አቅራቢዎ ጋር ለመወያየት ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል.
በመርጓሜው ወራት እና ከዚያም በኋላ በሚፈልጉት ወቅት ሊያዩት የሚፈልጉት አገልግሎት አቅራቢ መሆንዎን ለመወሰን የሚረዱ አንዳንድ ጥያቄዎችን ሊጠይቁ ይችላሉ. በዶክተርዎ ላይ ቀደም ብሎ አንዳንድ ጊዜ የሚከሰቱ ምልክቶችን እና ጭንቀቶችን መድገም ዶክቶርዎ ምቹ መሆኑን መመርመር ጥሩ ነው.
ለአንተ ምርጥ ዶክተር
በመጀመሪያ, በሚወልዱበት ጊዜ ለሐኪምዎ / ነርስ / naturopath / ወዘተ ዋናው የህክምና አገልግሎት አቅራቢ ከሆነ / ች በሚከተሉት ጊዜያት መጠየቅ ይችላሉ.
- በእኔ ዕድሜ ያሉ ብዙ ሴቶች ትቆጣጠራላችሁ?
- ማረጥን ስጀምር ምን ማሰብ ይኖርብኛል?
- የእርግዝና ምልክቶቼ ብዙ ችግሮች ያሉባቸው ዕድሜዬ ለሴቶች ጾታዎ ምን ይጠቁማሉ?
- ስለሆርዲካል ህክምናዎች ያለዎ አስተያየት ምንድነው?
- በሐኪም ትዕዛዝ መድኃኒት የማልፈልግ ከሆነ ሌላ አማራጭ ሕክምናዎች አሉኝ?
በማዕከላዊ ጉዳዮች ላይ የሚታወቀው እና ምቹ የሆነ የህክምና ባለሙያ ጥያቄዎትን ለመመለስ እና እንደ እርግዝና, ይህ "የህክምና ሁኔታ" አይደለም, ነገር ግን ለማስተዳደር አንዳንድ ድጋፍ እንደሚያስፈልግዎት ያረጋግጥልዎታል.
በተለይ ደግሞ የሚከተለውን ያዳምጡ:
- ከማዕከላዊ ችግሮች ጋር
- በሆርሞን ቴራፒ ላይ ስለሚመጣው አደጋ ወቅታዊ መረጃን ጨምሮ በወቅቱ ስለ መስክ እውቀት
- ስለዚህ የጤና ጉዳይ ሲነጋገሩ ምቾት
- የሚያሳስቡዎትን ለመስማት ፈቃደኝነት
- ተለዋጭ የሕክምና ዓይነቶችን ጨምሮ የጤና ውሳኔዎችን የማሳደግ ልዩነት
አብዛኛዎቹ ሴቶች እውቀት ያለውን የጤና አጠባበቅ አቅራቢ ይፈልጋሉ እና በንጹህ አዕምሮ መመሪያ እና ድጋፍ ሊሰጥ የሚችል ሰው ይፈልጋሉ. ስለ ማመራሚያ ምልክቶችዎ ሊያሳፍሩዎ ወይም ሊጨነቁ ይችላሉ, ይህ ሲከሰት ሊያረጋግጥዎት የሚችል ዶክተር ወይም አቅራቢ እንዲኖርዎ ይረዳዎታል, እና ለእርስዎ ከፍተኛ ጥቅም ያለውን ውሳኔ እንዲወስኑ ማን ሊረዳዎ ይችላል.
በጣም ከባድ የሆኑትን ጥያቄዎችን እንዴት መጠየቅ ትችላላችሁ?
ወደ ህይወታውያን ስንጨርስ ሰውነታችን እኛን የሚያስጨንቁ ወይም እኛን በተለየ መንገድ ይለውጠናል. እነዚህ ለውጦች ከሐኪም ጋር ለመወያየት አስቸጋሪ ናቸው, ነገር ግን በጤንነትህ ላይ ለመቆየት, አስፈላጊ የሆኑ አንዳንድ ጥያቄዎችን መጠየቅ ትፈልጋለህ. እነዚህን ርእሶች ከዶክተርዎ ጋር ማምጣት የሚችሏቸው አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ.
- በወሲብ ወቅት አንዳንድ የወሲብ መድረክን አየዋለሁ. ስለዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ እችላለሁ?
- ሞቅ ያለኝ ብልጭታዬ ህይወቴን ያሠቃየኛል. እነሱን ለማከም ያሉኝ ምርጫዎች ምንድ ናቸው?
- የጾታ ፍላጎት አይመስለኝም, ይህ የተለመደ ነው?
- እኔ ሁል ጊዜ በጣም አዝናለሁ , ይህ ሆርሞኖቼ ሊሆን ይችላል?
- "የተበሳጩ" እና ብዙ ተቆጥቻለሁ - ማብራት ስሜትን መለወጥ ክፍል ነው?
- የእረፍት ጊዜዬ በጣም ከባድ ሲሆን ሁልጊዜም ድካም ይሰማኛል. ምን ሊያስከትል ይችላል?
እንዲህ ያሉ ጥያቄዎችን በሚጠይቁበት ጊዜ, የህክምና ባለሙያዎ በጥሞና እንዲያዳምጥ መጠበቁ ምክንያታዊ ነው,
- ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ለእርስዎ ምልክቶች ናቸው
- አደገኛ ምክሮችን ለማስወገድ አግባብ ያለው ምርመራ
- ሊገኙ የሚችሉ የሕክምና አማራጮች, ከሚያስከትሏቸው ጉዳቶችና ጥቅሞች
ከዚህ በፊት እንዲህ ያደርጉት ካልሆነ, ማሞትን በጤናዎ ውስጥ አጋር ለማግኘት ጥሩ ጊዜ ነው. ብዙ የሕፃናት ጤናማ ባለሙያዎች ወደ ማረጥ እየቀነሱ ሲሄዱ, ዶክተሮች እነዚህን ስጋታዎች እና በጤና እንክብካቤዎ ላይ ኃላፊነቱን የሚወስዱ የአቀራረብ ዘዴዎችን ይገነዘባሉ. በአካባቢዎ የማረጥ ማከሚያ ባለሙያ ማግኘት ከፈለጉ አንዳንድ የሚመረጡ ቦታዎች እዚህ አሉ:
- "የሴቶች ጤና" ልዩ የሆነ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ማዕከል ነው
- በማኅጸን ሕክምና (ዶክተር) ውስጥ በተለይም ቁስ አካላት (ዶክተር) አይደሉም
- የማህጸን ማእከላት ወይም የሴቶች ጤንነት እንደ ተግባር አድርገው የሚዘግቡ የጤና ተቋማት እና አገልግሎት ሰጪዎች
- ከሴቶች ጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ - ጥሩ ዶክተር ለማግኘት የተለመደ መንገድ ነው
ለመደወል አይፍሩ. በርስዎ ፊት አንዳንድ ጥያቄዎችን መጠየቅ በርስዎ በኩል ጥሩ የሆነ ዶክተር ሲፈልጉ ጊዜዎን እና የስሜታዊ ኃይልዎን ይቆጥብዎታል.
አስታውሱ, ከእርግዝና በኋላ ከሚታየው የጤና ሁኔታ እጅግ በጣም የተሻለው የጤና እክል ከማረጥዎ በፊት ጤንነትዎ ነው - ስለዚህ በዚህ ሽግግር ወቅት አንድ ሰው ማማከር እና እርስዎን የሚረዳ ሰው ማግኘት ለወደፊትዎ ፍጹም መዋዕለ ንዋይ ነው. ኦህ, እና አንድ ጥሩ ሰው ሲያገኙ ቃላቱን ለሴቶች ጓደኞችዎ ለማሰራጨት. ሁላችንም በአንድ ላይ ሁላችንም እና አንድ ላይ ሆነን ወደ አንድ ትልቅ ሰነድ ማስተላለፍ ውድ ነው.