ሲይሲኮሊን በምግብ ማሟያ ቅጽ ላይ የሚገኝ ኬሚካል ነው. ኖዎሮፒክ (ማለትም የአእምሮን ችሎታ ለማሻሻልና የአንጎል አገልግሎትን ለማሻሻል የተነደፈ የአልኮል አይነት ነው). ለቲቪ ሕክምና ሲባል መጀመሪያ ላይ የተገነባው አሲኮሊን በአንጎል ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይነገራል.
ሲሊሲን (cholicolin) በሚወሰድበት ጊዜ በፕሮቲን ውህደት ውስጥ ቁልፍ ሚና የሚጫወተው የሮቢኑክሊክ አሲድ አካል ነው.
ለኮሌራስ ተግባራት ቼንጂን እና ሳይቲዲን በፕሮቲንሲስ ውስጥ የሚሠራ ኬሚካዊቲ ኳልዲን ነው.
ለ Citicolin ጥቅም ላይ ይውላል
ሲይኮል ኮንሲን ለሚከተሉት የጤና ችግሮች ህክምና ይሰጣል
በተጨማሪም citicoline የማስታወስ ችሎታ እንዲቀንስ, ከጭንቅላት ህመም እንዲገላገሉ እና አንጎል ውስጥ እንዲዘዋወሩ ያበረታታል.
የ Citicoline ጥቅም
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት Citicoline በርካታ የጤና ጥቅሞችን ሊያቀርብ ይችላል. በ citicoline ጤና ላይ በርካታ የተገኙ ውጤቶችን እንመለከታለን-
1) ድንገተኛ
በሪኮክ መጽሔት ላይ በወጣ አንድ ዘገባ ላይ እንደገለጹ Citicoline የድንች ንቅናቄን ለማሻሻል የሚረዳ አስተማማኝ እና ተስፋ ሰጭ ዘዴ ነው.
ለሪፖርቱ, ሳይንቲስቶች ከዚህ ቀደም ታትመው የታተሙ ግኝቶች ከህክምና ሙከራዎች እና ከእንስሳት ላይ የተመሰረቱ ጥናቶች ምርምርን ትንኮሳ ቆንጆ-ከከባቢ አዕምሮ እክላትን ለመከላከል የ citicoline ውጤታማነትን ይመረምራሉ.
ምንም እንኳን የድንገተኛ ህመምተኞች የሳንታ ካልሊን ተፅእኖ የተካሄደባቸው ምርምሮች ውስንነት ላይ ጥናት እንደሚያካሂዱ ቢገልፁም የ citicoline መጠቀም የድኅረ-ጊዜ የማስታወስ ችሎታ መቀነስን ለመከላከል እና በርካታ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) መርጃዎችን ለማሻሻል ይረዳል.
2) የአልዛይመር በሽታ
በርካታ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት citicoline የአልዛይመር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የተወሰነ ጥቅም ሊሆን ይችላል.
ለምሳሌ, ጆርናል ኦቭ ዘ ኒውሮሎጂካል ሳይንስ በተሰኘው በ 2010 ባወጣው ሪፖርት ውስጥ, ተመራማሪዎች በካሳይኮሊን አዕምሮ ውስጥ የመቀነስ አዝጋሚ የመነቃነቅ ምርምር ላይ ጥናት አካሂደዋል. ካሲኮሊን የአንጎል ጥገና እርምጃን ሊያነቃቅ እንደሚችል ከቅድመ ጥናት እንደሚያሳየው የሪፖርቱ ደራሲዎች የቫይኖል ኮንሊን በዛን ጊዜ የአልዛይመርስ በሽታ ላለባቸው ሰዎች በእውቀት ላይ ተፅእኖ ሊያስከትል እንደሚችል ያመለክታሉ.
በአልዛይመርስ በሽታዎች ላይ የቫይኖልኬን ተፅእኖ በመሞከር ላይ የሚገኘው የኬሊኮሊን ተፅዕኖ በ 1999 በሜዲኬሽንና ክሊኒካዊ ፋርማኮሎጂ በሜዲኬቶች እና ግኝቶች ውስጥ የታተመ ትንሹን ጥናት ያካትታል. ለትምህርቱ, 30 የአልዛይመር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች በ 12 ሳምንታት ውስጥ በ citicoline ወይም በአምቦቦ መድኃኒት እንዲመደቡ ተመድበዋል. ከሳምቦል ከተሰጣቸው ጋር ሲነፃፀር, በ citicoline የተያዙ አባላት በጥቃቅን አፈፃፀም (እንዲሁም በመላው አንጎል ውስጥ ባለው የደም ፍሰት ውስጥ) ከፍተኛ መሻሻል አሳይተዋል.
3) ግላኮማ
ካሲኮልሊን በግላኮማ ህክምና ላይ ተስፋ እንደሚሰጥ ያሳያል, በጆርናል ዘ ጆርናል ዳይረንስ ምርምር ላይ በ 2002 የታተመ ሪፖርት አቅርቧል. በካሊኮሊን እና በግላኮማ (አንድ ክሊኒካዊ ሙከራን ጨምሮ) የተገኘውን ምርምር በተመለከተ የሪፖርቱ ጸሐፊዎች ካሲኮሊን ግላኮማን በከፊል ለማከም ሊያግዝ እንደሚችል ሲገልጹ በራዕይ ውስጥ ተቆጣጣሪ የሆኑ አንዳንድ የነርቭ ሴሎችን በማነሳሳት ይረዳሉ.
ማስጠንቀቂያዎች
የ citicoline ለአጭር ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለ ቢሆንም ለበርካታ ተመጣጣኝ ጉዳቶች ( ተቅማጥ , ራስ ምታት , ከፍተኛ የደም ግፊት , እንቅልፍ ማጣት እና ማቅለስን ጨምሮ) ሊያስከትል ይችላል የሚል ስጋት አለ.
ተጨማሪ መድሃኒቶች ለደህንነት እና ለተመጣጣኝ ምግቦች መሞከሪያዎቹ አልተመረመሩም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ምርቱ ለእያንዳንዱ አትክልት ከተጠቀሰው መጠን ልዩነት ያላቸውን የመጠን ልኬቶችን ሊያቀርብ ይችላል. በሌሎች ሁኔታዎች, ምርቱ እንደ ብረት ባሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ሊበከል ይችላል. በተጨማሪም, እርጉዝ ሴቶች, ነርሶች እናቶች, ሕጻናት, እና የጤና ሁኔታ ያለባቸው ወይም መድሃኒት የሚወስዱ መድኃኒቶች ደህንነት አልተረጋገጠም.
ተጨማሪ እቃዎችን ስለመጠቀም ተጨማሪ ምክሮችን እዚህ ማግኘት ይችላሉ .
የ Citicoline አማራጮች
ሌሎች በርካታ የአመጋገብ ማሟያዎች የአንጎል ችሎታን ለማሻሻል ይረዳሉ. ለምሳሌ, የኦሜጋ -3 አሲድ አሲዶች (ኦርጋ -3 አሲድ አሲዶች) የመጨመር እድልዎን ከፍ ማድረግ (በተፈጥሯዊ ፍራፍሬ እና እንደ ሳልሞን, ቶና, ሰርዲን, እና ማቆር የመሳሰሉት በሚመስሉ ዓሳዎች ውስጥ የሚገኝ ጤናማ የሆነ ስብን) እድሜው ከዕድሜ ጋር የተገናዘበ የግንዛቤ (cognitive) ተግባርን መቀነስ ይረዳል .
የምርምር ጥናቶች እንደሚያመለክቱት አረንጓዴ ሻይ መጠቀም የአሚዮይድ ፕላስተሮችን (የአዕምሮ ሴሎችን የሚያበላሹ ንጥረ ነገሮች እና ከአልዛይመርስ በሽታ ጋር የተዛመደ የመርሳትን እና የሞተር ተግባርን ማጣት ያስከትላል) ይጠቁማሉ.
የት እንደሚገኝ
Citicoline በኦንላይን ለመግዛት እና በአመጋገብ መገልገያዎች ውስጥ የተዘጋጁ ብዙ መድኃኒት መደብሮች እና መደብሮች ይገኛሉ.
ለጤና የሚጠቅም Citicolin መጠቀም ይኖርብዎታል?
በተወሰኑ ጥናቶች ምክንያት, ለማንኛውም ሁኔታ እንደ Citicolin እንደ አመጋገብ ይቆጠራል. በተጨማሪም ራስን መቆጣጠር እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ለማንኛውም ጤና ሽፋን ለመጠቀም ከወሰኑ በመጀመሪያ ለሐኪምዎ ማማከርዎን ያረጋግጡ.
ምንጮች
አልቫሬዝ-ሳይቢን J1, ሮማ GC. "በቪክቶሪያ ሲከንሲሊን ውስጥ የቫቲካን ክላስተር እክል እና የደም ቧንቧ የመርሳት ችግር ካደረሱ በኋላ." ድንገተኛ. 2011 ጃንሰ, 42 (1 ሰል): S40-3.
Alvarez XA1, Mouzo R, Pichel V, Pérez P, Laredo M, Fernandez-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos አር. "ሁለት-ዓይነ ስውር የአደገኛ ንጥረ-ተቆጣጣሪ ጥናት በፖኦላሊን በ APOE የአዕምሮ ህመም እና የአዕምሮ እድገት ውስብስብነት, የአእምሮ ጤና እና የደም ቧንቧ ህዋስ. ዘዴዎች የፍለጋ ክሊኒክ ፋርማኮሎ. 1999 እ .ኤ .21 (9): 633-44.
García-Cobos R1, Frank-Garcia A, ጉቲሪር-ፈርናንዴዝ ኤም, ዲኢስ-ቴጄዶር ኢ. ሲሲኮሊን, በተፈጥሯዊ ቅኝት-ቀስቃሽ እና የተዛባ. J Neurol Sci. 2010 ዲሴም 15; 299 (1-2): 188-92.
ግሪብ ፒ 1, ሬድክ አር "የግላኮማ ህክምናን በተመለከተ የሳንካል ካልሲን የኬካክሲዲኒክስ ናሙና." J Neurosci Res. 2002 ጃን 15, 67 (2): 143-8.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.