ከ IBD ጋር ለሚኖሩ ባልደረቦች ምክር

የትዳር ባለቤቶች የ Crohn's Disease ወይም የሆስፒት ህመም / Colitis

በእመ ጋር የተዛመደ የሆድ በሽታ (ኤ.ፒ.አይዲ) ያለበት ሰው ማግባት የተወሰኑ ከፍታና ቅልጥሞች ይሞላል . ይህ ከማንም ሌላ ግንኙነት አይለይም. ነገር ግን የሆር በሽታ እና የሆድ ህመምተኞች ያልተለመዱ ሁኔታዎች ሊያመጡ ይችላሉ. IBD ቢያጋጥሙም, እርስ በርስ ለመተባበር እንዴት ጥሩ መስራት እንዳለብዎት ምክሮች እዚህ አሉ.

ስለ ሌሎች የትዳር ጓደኛዎ (IBD) ለሌሎች መናገር

ቶማስ ባርዊክ / ጌቲ ት ምስሎች

ሌሎች ስለ የትዳር ጓደኛዎ IBD መንገር አስገራሚ ርእስ ሊሆን ይችላል. ከጓደኛዎ ጋር የመጀመሪያውን IBD ከሌሎች ጋር ሲያሳድጉ ምን እንደሚፈቱ አስቀድመው ማየት ይፈልጋሉ-የተሳሳተውን ነገር በስህተት ማድረግ አይፈልጉም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች IBD እንኳን መምጣት አያስፈልገውም, ነገር ግን የትዳር ጓደኛዎ በሆስፒታል ሲተኛ ለትርጉሙ ሊተረጉሙ የሚችሉበት ሁኔታዎች አሉ. ሆኖም ግን በዝርዝር ማብራራት አያስፈልግም. ነገር ግን ከ IBD ጋር ምን እንደሚጠበቅ አጠቃላይ ማሳወቅ ብቻ በቂ ሊሆን ይችላል. የሚያስቆጣዎትን አንዳንድ ጥያቄዎች ያዘጋጁ, ነገር ግን ስለ IBD ምንም የሚያውቀውን ሰው ለማስተማር እድል አድርገው ያዩበት. ከርስዎ ጋር በጣም ቅርብ የሆነ ማንኛውም ሰው ስለ ባለቤትዎ ጤንነት ማወቅና IBD ይዞ የሚመጣውን ችግር ለመቋቋም ሊረዳዎ ይፈልጋል.

ተጨማሪ

የሚያዛምቱ ጊዜዎች እንዴት እንደሚረዱ

Rainer Holz / Getty Images

በፍላ ማብቃት ጊዜ ሲከሰት - እና ደግሞ - የአጋርነትዎ ምርጥ ደጋፊ እና ረዳቱ መሆን ይችላሉ . ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ ወደነበረበት ሲመለስ ቤተሰቡን ማስተዳደር ስለሚጠበቅዎ በጣም ከባድ ይሆናል. ትላልቅ ትንፋሽ መውሰድ እና በትዳር ጓደኛዎ አዘውትሮ መጸዳጃ መጠቀም ያስፈልግዎታል. የትዳር ጓደኛዎ እንደገና ማገገም እንዲችል በራስዎ ውስጥ ማግኘትዎን በበለጠ በበለጠ ማግኘት ይችላሉ, በፍጥነት እሱ ወይም እሷ እንደገና ወደ እራሳቸው ይመለሳሉ. ሊረዱዋቸው የሚችሉ ነገሮች እንደ የቤት ውስጥ ሥራዎች, ልጆችን ማስተዳደር, ወደ ሀኪም ቀጠሮዎች ይመጣሉ, እና በመድሃኒት መርሃግብር ጊዜ ላይ ይቆያሉ.

ተጨማሪ

ከቀዶ ጥገና በፊት እና በኋላ ምን ይከሰታል?

በርናርድ ቫን በር / ዓይን / ኤም / ጌቲቲ ምስሎች

ለ IBD ቀዶ ጥገና ለግቢዎ ትልቅ ፈተና ሊሆን ይችላል. በሚጋለጥበት ወቅት ጓደኛዎ በ E ርሱ ላይ ቢወሰድ, በቀዶ A ዊው ቀናትና በተወሰኑ ሳምንታት የበለጠ ቀነ ገደብ ይሆናል. ከሐኪሞችና ከሌሎች የጤና ባለሙያዎች ጋር በመተባበር አንዳንድ ውሳኔዎችን ለማድረግ የሚፈልግ ሰው ለመሆን ዝግጁ ይሁኑ. የትዳር ጓደኛዎ ምን አይነት የቀዶ ጥገና አይነት እንደሚገጥም, ምን ዓይነት ችግር እንደሚፈጠር እና (ከሁሉም በላይ አስፈላጊ) የማገገሚያ ሂደቱን በሚፈልጉበት ጊዜ ለቤተሰብዎ ምን አይነት ምንጮች ማግኘት እንደሚችሉ ያስተምሩ. በተቻላችሁ መጠን በየቀኑ የቤት ውስጥ ሥራዎችን መርዳት እና ለቤት ጠያቂ ነርሶች በቤትዎ ለመምጣት መስፈርት ማሟላት ትችላላችሁ.

ተጨማሪ

ወሲብ እና አካላዊ ጉዳዮች

Corbis / VCG / Getty Images

ለእርስዎ እና ለጓድዎ አንድ ተፈታታኝ ነገር በአካላዊ ቅርበት እና በአካላዊ ጉዳዮች ላይ ነው . IBD በአጠቃላይ በሰውነት ዙሪያ ስጋትንና ጭንቀቶችን እንዲሁም የአንድን ሰው የመሳብ እና በአካላዊ ቅርበት ላይ የመሆን ችሎታ ያመጣል. ድካም, መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች, እና ክብደትን ማጣት እና መጨመርን የሚያካትቱ በርካታ ድብልቅ ምክንያቶች አሉ. ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር, ስለእነዚህ ጉዳዮች በየጊዜው መነጋገር ነው. ሁላችሁም እንዴት እንደሚሰማችሁ የማታውቁ ከሆነ, አለመግባባትን ያስከትላል. ችግሮቹ ከራስዎ ጋር ለመደራደር በጣም የተወሳሰበ ሆኖ ካገኙ የባለሙያ እርዳታን ይጠይቁ. የአጋርዎ ባለሙያ የጂስትሮራይተርስ ሊቅ / ኢ.ዲ.ቢ. ባላቸው ሰዎች ረዳት እንዲይዙ የሚረዳ አንድ ሰው የምግብ መፍጫ በሽታ (ኤሚቲቭ) በሽታዎችን የሚሸከሙትን ችግሮች ለመምረጥ ይችላሉ.

ተጨማሪ

ማድረግ የሌለብዎት ነገሮች

Hero Images / Getty Images

እንደሚገመቱት, ከ IBD ጋር ሲፈትኑ ፈታኝ ጊዜዎች ሊኖሩ ይችላሉ. ምን ማድረግ እንደሌለብዎት ማወቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. አታድርግ

ተጨማሪ