በአውሮፓ, በሰሜን አሜሪካና በሰሜን ኤሽያ, በሃውወን ( ክናቴስስ ሞኖጊና ) የሚበቅሉ ዛፎች ጠንካራ የፀረ- ሙዚየም ንጥረ ነገር ያመነጫሉ. የቤሪ ፍሬዎች (እንዲሁም የሃውወርድ ቅጠሎችና አበቦች) ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ቆይቷል. በዩናይትድ ስቴትስ የሃንታቶ ምርቶች በልብ ጤንነት ላይ ለሚያስከትላቸው ችግር ይሸጣሉ.
ለሃውቶርን ጥቅም ላይ የሚውሉ
ሃውቶን የሚከተሉትን የጤና ችግሮች ለማስታወቅ ይጠቅማል-
- መቆጣት
- አንቲና
- Atherosclerosis
- የልብ ድካም
- ከፍተኛ የደም ግፊት
የ Hawthorn ጥቅሞች
በሃውወን ውስጥ የሚገኙ አንቲኦክሳይድተኞች የደም ቧንቧዎችን በማጠናከር እና የደም ፍሰትን በማበረታታት የልብ ጤንነትን ያበረታታል ተብሎ ይታመናል. የሃውቶርን ጥቅም ሊደግፉ የሚችሉ ሳይንሳዊ ድጋፍዎች ውስን እንደሆኑ ያስታውሱ.
1) የልብ ሕመም ውድቀት
ለሃዶማው ለደረሰብን የልብ ህመም ማስታገሻ መድሃኒት ሲጠቀሙ ለሆስቴሩ ምልክቶችን ማስተባበር እና ለሂልማሆል ውጤትን ለማሻሻል ይረዳል. በ 2008 በተደረገው ጥናት 14 አጠቃላይ ጥናቶች (855 ከባድ የልብ ህመምተኞችን ጨምሮ). የግምገማው ግኝት እንደሚያሳየው በሃውቶን ውስጥ የሚደረግ ሕክምና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት መሻሻል እና እንደ እሳትና እሳትን የመሳሰሉ ምልክቶችን ሊያሳድር ይችላል.
2) ከፍተኛ የደም ግፊት
በ 2002 በታተመ መርሃግብር ላይ 38 አነስተኛ መጠን ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ፈቃደኛ ሠራተኞችን በየቀኑ 600 ሚሊን ማግኒዚየም, 500 ሚሜ ሃውወርድ ማስጨመር, ማግኒዥየም እና ሀውወን ወይም መድብለ ንጥረ ነገር ጋር ተዋህደዋል.
ከ 10 ሳምንታት በኋላ የሃዋቶን ዕቅድን የወሰዱ 19 ሰዎች ከዳሰሳ ጥናት ባልደረባዎች ላይ የዲያስክክሊን ግፊትን የማረም ከፍተኛ አስተዋፅኦ እንዳላቸው አሳይቷል. ከዚህም በላይ የ hawthorn-taking ተሳታፊዎች ዝቅተኛ የጭንቀት ደረጃዎች እንዳላቸው ታውቋል.
በ 2006 በታተመ ጥናት ላይ የሳይንስ ሊቃውንት ሀዋንግን መድሃኒት በሚወስዱ ግለሰቦች የታዘዙ መድሃኒቶችን በመውሰድ የ 2 ኛውን የስኳር በሽታ ለመያዝ ይረዳቸዋል.
3) Atherosclerosis
በ 2009 የታተመ የእንስሳት ጥናት እንደሚያመለክተው በውርጭ የበዛበት የደም ቅባት ( ኮሌስትሮል ጨምሮ) ለመቀነስ እና በአረር ደምብሮች (በደም ቅዳ ቧንቧዎች ውስጥ የሚገኙ ቅባቶችን መጨመር) ለማገዝ የሚረዳ ነው.
ለሐኪም Hawthorn ን መጠቀም
የልብ በሽታ እጅግ በጣም የከበደ በመሆኑ ከሃውቶን (ወይም ከዕፅዋት ለሚገኙ መድሐኒቶች) የልብ ህመም ለማከም መሞከር ወሳኝ ነው. የልብ ችግር መኖሩን የሃውወን መጠቀምን ግምት ውስጥ ካስገባዎ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ.
ማስጠንቀቂያዎች
ምንም እንኳን ሃውወን በአጠቃላይ ደህንነቱ እንደተጠበቀ ሆኖ, እንደ ማቅለሽለሽ, ድካምና ማስታገሻ የመሳሰሉ አሉታዊ ችግሮች ሊፈጥር ይችላል.
Hawthorn እንደ ደም ግፊት መድሐኒቶች የመሳሰሉ የተወሰኑ መድሃኒቶች ጋር ተገናኝቶ ሊሆን ይችላል. ተጨማሪዎች ለደህንነት አልተፈተሸም እና የአመጋገብ ማሟያዎች በአብዛኛው ቁጥጥር ያልተደረጉባቸው በመሆናቸው, የአንዳንድ ምርቶች ይዘት በምርት ስያሜው ላይ ከተጠቀሰው ሊለይ ይችላል. እርጉዝ ሴቶች, የነርሶች እናት, ሕጻናት, እና የጤና ሁኔታ ያለባቸው ወይም መድሃኒት የሚወስዱ መድሃኒቶች ደህንነታቸው የተረጋገጠ እንዳልሆነም ያስታውሱ. የሃውወርን አጠቃቀም ለመምረጥ ካሰብክ, በመጀመሪያ ከርሶ አቅራቢው ጋር ይነጋገሩ.
> ምንጮች:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "ሃዶን ኮር የሚባለውን የልብ ህመም ለማከም ይቻል." ኮቻሬኔ የውሂብ ጎታ ዲሲ ሪቨር 2008 Rev. 2008 23; (1): CD005312.
> Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "የሃውወንት ቆጠራን ወሳኝ ተጽእኖ እንደሚፈፅም ማበረታታት: መለስተኛ እና መሠረታዊ የሆነ የደም ግፊት (ዲፕሎማሲያ) በተደጋጋሚ የሚካሄድ የበረራ አይነምድር ጥናት." Phytother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Walker AF, Marakis G, Simpson E, Hope JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. በስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች በሐኪም የታዘዘ መድሃኒት ለሚወስዱ ታካሚ ተፅእኖዎች: > በአልጋቸው የተገመቱ ሙከራዎች . " የጄ ኤም ጀስት 2006 56 (527) 437-43.
> Xu H, Xu, HE, Ryan D. "የሃውቶን ፍራፍሬ ቅጥር ግቢ እና የሲቫሳቲን የደም ቅባትን ለመቀነስ ስለሚያደርጉት ጥናት." ጆን ቺን ሜድ. 2009; 37 (5): 903-8.