በፍጥነት ወይም ቀዶ ጥገና በሚደረግበት ጊዜ ሐኪሞች እነዚህን ልዩ ምግቦች እንዲመርዙ ሊመክሩ ይችላሉ
በእመ ጋር የሚዛመደው የበሽታ በሽታ (IBD) ላለባቸው ሰዎች, አመጋገብ ዋነኛው አሳሳቢ ጉዳይ ነው. በ IBD ለተያዙ ሰዎች ሁሉ የታዘዘ የአመጋገብ ስርዓት የለም, የሕክምና ዕቅድ አካል ሆኖ ሊያገለግል የሚችል ብዙ የሕክምና ዓይነቶች አሉ. A ንዳንድ ጊዜዎች A ብዛኛዎቹ በሽተኞች ከዶክተሩ ቢሮ ወይም ከሆስፒታል በ A ንድ ምግቦች ወደ ቤት ይላካሉ. ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ በተፈጥሮ ሕግ ጥብቅ የሆኑ እና ታካሚዎች የዶክተሮች ትዕዛዝ በሚከተሉበት ጊዜ ሊበሉ የሚችሉትን የተለያዩ ምግቦችን ለማስፋት የተለያዩ መንገዶችን ይፈልጋሉ. በአንዳንድ አጋጣሚዎች ከትንሽ ውጫዊ አሰተያየት በተወሰኑ ምግቦች ላይ በደንብ ሊበሉ የሚችሉ የምግብ ዓይነቶችን ሊጨምሩ ይችላሉ.
ለ IBD ህመምተኞች በጣም ብዙ ጊዜ የታዘዙትን አራት የአመጋገብ ልኬቶች እነሆ. ይሁን እንጂ ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ አንዳቸውም ለረጅም ጊዜ ሊከተሏቸው አይችሉም. በአንድ ወቅት, ዶክተሩ ተጨማሪ ምግብን ወደ አመጋገቢነት ማከል እንዲጀምሩ ቅድሚያ መስጠት አለበት. ዶክተሩ ካልተቀበለው, መጠየቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ ምክንያቱም የሕክምና ዓላማ የተለያዩ የፕሮቲን, የፍራፍሬ እና የአትክልት ዓይነቶች ያካትታል. ምግብን ወይም የምግብ ቡጢዎችን ለረዥም ጊዜ ከቆራረጥ ወደ ቫይታሚን እና የማዕድን ጉድለቶች ሊያመራ ይችላል. ማንኛውንም የአመጋገብ ስርዓት ከመጀመርዎ ወይም ከማቆምዎ በፊት ሁልጊዜ ማንኛውንም ሀኪም ያማክሩ.
1 -
ፈሳሽ ቅባት አጽዳግልጽ የሆነ ፈሳሽ አመጋገብ ከሆድ ቀዶ ጥገና በኋላ ሊታወቅ ይችላል. ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያውን "ምግብ" አንድ ታካሚ በሆድ ውስጥ በቀዶ ጥገናው ውስጥ በቀጣይ ፈሳሽ አመጋገብ ላይ የተገኙ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል. ይህ ማለት ቀዶ ጥገናውን ከመጀመራቸው በፊት እና በኋላ ከተካሄደው ጾም በኋላ የጨጓራ ቁስለት እንዲዳከም ያደርገዋል.
አንድ ህመም በተጣራ ፈሳሽ አመጋገብ ላይ በደንብ ሲያደርግ ምግቧ ይበልጥ ሊራመድ ይችላል. ግልጽ የሆነ ፈሳሽ ምግቦች ከተጨመረ በኋላ, ሙሉ ፈሳሽ አመጋገብ ቀጥሎ, ቀጥሎ ለስላሳ ምግቦች ወይም ነጣ ያለ ምግቦች ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ለመመገብ የሚያስችል ሰፊ ጊዜ እንዲያገኙ ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ቀስ በቀስ በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ይንቀሳቀሳሉ. ከተለመደው ምግቦች ቀጥታ ጠንካራ ምግቦችን ወደ መመገብ ሊመከሩት አይመከሩም.
በተወሰኑ ግልጽ ፈሳሽ ምግቦች ላይ የተካተቱ ምግቦች
- ሻይ
- ቡና
- ዝንጅ አልል
- Gummy bears
- ብሩ
- Popsicles
- Gelatin
2 -
ሙሉ ብለሽድ አመጋገብአንድ ህመም ከተመረዘ ፈሳሽ መመገብን በኋላ በቀጣዩ አነስተኛ ደረጃ ላይ ተመርኩዞ ምግብን ለመመገብ እና የተለመዱ ምግቦችን መመለስ ከጀመረ በኋላ ሙሉ ፈሳሽ ምግብ ሊታወቅ ይችላል.
ግልጽ ግልጽ ፈሳሽ እና ሙሉ ፈሳሽ ምግቦች መካከል ያለው ልዩ ልዩነት ወተት እና ሌሎች ወተት እና ሌሎች ወተት ያላቸው ምግቦች መጨመር ነው. የላክቶስ አለመስማማት ላላቸው ሰዎች በተለይም ላም የሌለበት ወተት የሌላቸው ምግቦች (እንደ አኩሪ አተር, የአልሞንድ ወይም የኮኮናት የመሳሰሉት) መተካት አለባቸው.
በሙሉ ምግቦች ላይ የተካተቱ ምግቦች:
- ሁሉም ግልጽ የሆኑ ፈሳሽ ምግቦች ላይ
- ወተት (ላም, አኩሪ አተር, አልሞንድ)
- ማር
- የተሰሩ ሾርባዎች
- አይስ ክሬም
- Sorbet
- የተጠበሰ ዳግሪክ
3 -
ላክቶስ-ነጻ ምግብየላክቶስ አለመስማማት ላላቸው ወይም ላጋጠማቸው ሰዎች በማንኛውም ጊዜ ላክቶስ-ነጻ የሆነ አመጋገብ ሊሰጠው ይችላል. የላክቶስ አለመስማማት ከ IBD ምልክቶች ምልክት ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን የሚችለውን እንደ ተቅማጥ, ጋዝ እና የሆድ ህመም የመሳሰሉ የሕመም ስሜቶችን ያስከትላል. በተጨማሪም ይህ የተለመደ ሁኔታ ነው. ለዚህም ነው ብዙ ዶክተሮች በሽተኞቹ የ IBD ወይም ሌሎች የምግብ መፍጫው በሽታዎች ለጊዜው ለተወሰነ ጊዜ የወተት ተዋጽኦዎችን ለመምለጥ እንዲችሉ የሚመክሩበት ምክንያት ነው.
ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የማይበላውን የአመጋገብ ዕቅድ ለመቅረጽ የኬሚሊስት ወይም የአመጋገብ ሐኪሙ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ በማይወስዱ ወተት ውስጥ ምግብ ማግኘት ይችላሉ.
4 -
የተገደበ የፋይበር አመጋገብበተወሰኑ ሁኔታዎች ለምሳሌ እንደ ፍንዳታ ጊዜ ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ ያልተገደበ የአመጋገብ ሁኔታን እንደገና ከመቀጠልዎ በፊት እንደ የመጨረሻ ደረጃ ያለ የተዘበራረቀ አመጋገብ ሊኖር ይችላል. ይህ ምግብ የተለያዩ ምግቦችን ያካተተ ነው, ነገር ግን እንደ አንዳንድ አትክልቶችና እህል ያሉ ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር የያዘውን ምግቦች መገደብ ላይ ያተኩራል.
Fiber የአመጋገብ አስፈላጊ አካል ነው, እና ዝቅተኛ-ፋይበር አመጋገቢ አመጋገብ ረጅም ጊዜ አይመከርም. የ IBD በሽታ ያለባቸው ብዙ ሰዎች በጣም ከፋሚካሎች ጋር ችግር አለባቸው. ይሁን እንጂ የሕክምና ዕቅድ ዓላማ ፋይበርን ያካተቱ ምግቦችን የሚያካትት ያልተገደበ አመጋገብ መመለስ ነው.