እንደ የመርሳት ችግርን ለምሳሌ የመርሳት ችግርን የመሳሰሉ ምልክቶችን , ትክክለኛ ቃላትን ለማግኘት አስቸጋሪ የሆነ, ወይም እንደ ቡና ማስቀጠል የመሳሰሉ በየቀኑ የሚሰሩ ስራዎች በጣም የተከፋፈሉ ስለሆነ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩባቸው እንደሚችል ይወቁ. የመተላለፊያ መንስኤ ምርመራ እንዴት እንደሚደረግ መረዳት, የሚሰማዎትን ጭንቀትን ለማቅለል ሊያግዝ ይችላል.
በችግርዎ ምክንያት, እነዚህን ትውስታዎችና አስተሳሰቦች ምን ያክል ጊዜዎን እንደሚከታተሉ, እንዲሁም የቤተሰብ አባላትን ወይም የቅርብ ጓደኛዎን ይጠይቁ, እና ለምን ያህል ጊዜ እንዳሳዩዋቸው መጠየቅ አለብዎ.
ሊያጋጥሙ የሚችሉ የአእምሮ ህመሞችን (ምርመራ) ሊያደርጉ ይችላሉ. የማጣሪያ ምርመራ እንደ የተወሰነ የደም ምርመራ ዓይነት ማለት አንድ የተወሰነ መለኪያ ይገመገማል, ውጤቱም የመጨረሻ ይሆናል. የማጣሪያ ምርመራ ተጨማሪ ምርመራን ለማረጋገጥ በቂ የሆነ ችግር ካለ ለመገምገም አጭርና ውጤታማ መንገድ ነው.
በመጨረሻም የሳይግን-ምርመራዎን ለመገምገም ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት. ምንም እንኳን እነዚህን ምልክቶች ችላ ማለት ቢያስፈልግዎትም እና ቢሄዱም, ቢሞሉም, እርስዎ የሚፈልጉትን መልስ እና ህክምና እንዲኖርዎት በመደወል ቶሎ እንዲመረመሩ መፈለግዎ የተሻለ ነው. ስለ ጉብኝታችሁ ሊያወጧቸው የሚገቡ ጥቂት የተለመዱ ጥያቄዎች እናገናለን.
የአእምሮ ህመም እና የደም ምርመራዎች
በገዛ ቤታቸው ውስጥ ሰዎች እንዲጠቀሙበት በኢንተርኔት ውስጥ የሚገኝ SAGE የሚባል የማጣሪያ ሙከራ አለ. የቤት ውስጥ ሙከራውን መውሰድ እና እንዴት እንደሚሰራ ማየት ይችላሉ, ነገር ግን ውጤቶቹ እንዲገመገሙ ለአንድ ሀኪም ማካተት እንዳለበት ይወቁ.
አብዛኛውን ጊዜ ከመጀመሪያው የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎ ጋር መጀመር ይፈልጋሉ. አንዲንዴ ዋና ተንከባካቢዎች እነዚህን ክህሎቶች በሙለ ያመሇክታሌ, ሌሎቹ ደግሞ በማስታወስ እና በግንዚቤ ውስጥ ስፔሻሊስት ሉሆንዎት ይችሊለ.
አንዳንድ ማህበረሰቦች በማስታወስ, በምርምር እና ለእነዚህ ስጋቶች ልዩ ትኩረት የሚሰጡ አእምሯዊ ክሊኒኮች አሉ. እነዚህ ክሊኒኮች ጠቃሚ መሳሪያ ሊሆን ይችላሉ.
ይህ አገልግሎት በማህበረሰብዎ ውስጥ የሚገኝ ከሆነ ከዋነኛው የህክምና ባለሙያዎ ሪፈራል ያስፈልግ እንደሆነ ወይም ከክሊኒኩ ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ቀጠሮ ለመያዝ ይደውሉ.
ምንም እንኳን እርስዎ ወደ ሐኪም ብቻ ይሂዱ, አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ በላይ ሰው የሐኪሙን ቃላት እየሰማ እና ጥያቄ እንዲያቀርቡ ሊረዳዎ ይችላል. ምክንያቱም ወደ ሐኪም መሄድ አንዳንድ ጊዜ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል, በተለይም በሚጨነቁ ጊዜ, እርስዎን የሚደግፍ ሌላ ሰው ማግኘት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
የ Dementia Testing
የአእምሮ ሕመም እንዲሁ በአጠቃላይ የአጠቃላይ ቃል ነው. በዶክተሩ ቢሮ ቀጠሮዎ ብዙ የመድሃኒዝም ምልክቶች እንዳሉ ካሳዩ, ለሐኪሙ ቀጣዩ እርምጃ እነዚህ ምልክቶች ምን እንደሚመስሉ ማገናዘብ ነው.
በርካታ ዓይነት የመረበሽ ዓይነቶች አሉ, እና ተጨማሪ ምርመራዎች ያለዎትን አይነት ለመለየት ሊረዳ ይችላል. ይህም ቀጥተኛ የሆነ ህክምና ለማግኝት እና የአእምሮ ህመምዎ በጊዜ ሂደት ምን አይነት እድገት እንደሚፈጥር አግባብነት ያለው የሚጠበቅ ነገር ለማቅረብ ይረዳል.
የዶክተርዎ ትዕዛዞች የሚወስዱት ምርመራዎች እርስዎ ከሚገጥሟቸው ሌሎች ምልክቶች ጋር, በክርዎ ችሎታዎችዎ ለውጦች ብቻ ይወሰናሉ.
የፈተና ግብዎ ስለ ችግሮችዎ ምንነት የበለጠ ማወቅ ነው.
ለምሳሌ, አንዳንድ ጊዜ ምርመራው ለህመሜቶችዎ ሊታወቁ የሚችሉትን ምክንያቶች ሊለያይ ይችላል, ለምሳሌ አነስተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ቢ 12 ያለው, ይህም ሊሟላ የሚችል እና የአእምሮ ዝግጅቶን ሊያሻሽል ይችላል.
ከሚከተሉት ፈተናዎችና ጥያቄዎች ውስጥ ብዙዎችን መጠበቅ ይችላሉ:
- የአእምሮ ህመም (ምርመራ) - ዶክተርዎ እንደ MMSE , Mini-Cog , SLUMS , ወይም MoCA የመሳሰሉ ሙከራዎችን ሊጠቀም ይችላል. እነዚህ የእውቀት ፈተናዎች የእውቀትዎ (ኮግኒቲቭ) ተግባራትን በቅጽበት ያቀርባሉ.
- የአካላዊ ምልክቶቻችሁን ይገምግሙ - ከሚያስታውሱት እና ከአዕምሮዎ ሂደት ውስጥ ችግሮች ጋር ተያይዘው የሚመጡ ምልክቶችን ሁሉ ለሐኪምዎ ማጋራት ይኖርብዎታል. ይህ እንደ ሚዛን ሚዛን ወይም የእግር ጉዞ, ቅንጅትን, የእንቅስቃሴ ደረጃ እና አጠቃላይ ጤናን የመሳሰሉትን ነገሮች ያካትታል.
- መድሃኒቶችን መገምገም-ከእርስዎ ጋር የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ሙሉ ዝርዝር ይያዙ. ከመጠን በላይ መድሃኒቶች (ወይም የተሳሳተ የመድኃኒት ድብልቅ) የመንፈስ ጭንቀትን የሚያስከትሉ የሕመም ምልክቶች ሊያስከትሉ ስለሚችሉ, እነዚህን ያለፉትን መድሃኒቶች ( ሪኮርድ ኮፒ) ወይም የተፈጥሮ ምርቶች ያካትታል.
- የደም ምርመራዎች -ዶክተርዎ የታይሮይድ ተግባርን , የበሽታ ምልክቶች እና የተወሰኑ የቫይታሚን ደረጃዎችን ጨምሮ የተለያዩ ጉዳዮችን የሚለካ የደም ምርመራዎች ያዝዛል.
- የምስል ቅኝት- የኤንኤምአይ ( MRI) , ሲቲ (CT) , ወይም ፒኢኢን (PET) ፍተሻ (ሪት) ፍንዳታ (cognitive problems) ሌሎች ምክንያቶችን እንዲነጠቅ ታዝዘዋል.
- ስነ-ልቦናዊ ማጣሪያ- ቀዶ ጥገና እና ጭንቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባሮች ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድርዎ ሐኪምዎ ስለ ስሜታዊ ሁኔታዎም ሊጠይቅ ይችላል.
የአእምሮ ህመም
አንዳንድ ጊዜ, ከዶክተር የሚመጣ ምርመራ እንደ ልዩ የአእምሮ ህመም ይቆጠራል. ሌሎች ሐኪሞች ግን እንደ " ኦልዛይመርስ" , "ሎሌ" የሰውነት መቆረጥ , የደም ቧንቧ , ወይም የቅድመ-ንዴሜላ የአእምሮ ህመም ( አይነምድር) የመውሰድን አይነት ለይተው ከማስቀመጥ ይልቅ "የመርሳት በሽታ" የሚለውን መርህ ይተዉታል . ይህ የሆነበት ምክንያት የበሽታው ምልክቶች ምን እንደሚሆን ለመወሰን አስቸጋሪ ስለሚሆን ነው.
በአንዳንድ ሁኔታዎች የመርሳት በሽታ ምልክቶች ከአንድ በላይ የጤና እክሎች ሊከሰቱ ይችላሉ. የተለያዩ መድሃኒቶች (አልማያ) እንደ የአልዛይመርስ እና የደም ቧንቧ ድብልቅ የመሳሰሉ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ በሽታዎች የአእምሮ ሕመም ያስከትላሉ የሚል ጥርጣሬ ሲፈጠር ይታወቃል.
ሐኪምህ የአእምሮ ሕመም እንደሌለህ ካመነበት ከፍተኛ ትርጉም ያለው እፎይታ ይሰማህ ይሆናል. እነዚህን የመታሰሻ ምልክቶችን እንዲያጡ ምክንያት ያደረገዎትን ነገር መረዳት መቻልዎን ወደፊት ሊያራግፉ እና የአኗኗር ዘይቤዎችን እና የሕክምና ውሣኔዎችዎን ለማሻሻል ጠቃሚዎች ናቸው.
የማጣት ችግርዎን ለመቀነስ የሚረዱት ስልቶች በአጠቃላይ ጤንነትዎን ከማሻሻል ጋር የተሳሰሩ ናቸው.
የበሽታ መስተላለፍ ሕክምናው የማይታከም ከሆነ ለምን ማወቅ ይኖርብኛል?
አንዳንድ ሰዎች በዚህ ወቅት መድሃኒት ካልተገኘባቸው አጣዳማቸዉን ለይተው የማያውቁ ይመስላቸዋል. ይሁን እንጂ ለቅድመ ምርመራ ምርመራ በርካታ ጥቅሞች አሉት . ምልክቶችዎ በተገቢው ሁኔታ ከተመለከቷቸው ሊታረሙ ይችላሉ. ብዙ ሰዎች ያንን እድል እንዲያመልጡ አይፈልጉም.
የመርሳት ችግር መኖሩ ቢከብድም, በቅርብ ጊዜ በማስታወስዎ ወይም በወሰኑት ውሳኔዎች የበለጠ አስቸጋሪ የሆነበትን ምክንያት ይረዳል. አንዳንድ ሰዎች የእነዚህ ችግሮች መንስኤ ምን እንደሆነ በማወቃቸው እፎይታ ይሰማቸዋል.
ስለወደፊት ህመምዎ ማወቅዎን ማወቅዎ ለወደፊቱ ህይወትዎ ውሳኔ እንዲያደርጉ እድል ይሰጥዎታል ከዚያም በዙሪያዎ ለሚገኙ ሰዎች ያሳትፏቸው. ይህ ለራስዎም ሆነ ለልጆችዎ የሚሰጥ ስጦታ ነው, ምክንያቱም ምርጫዎ እና ምርጫዎ እንደተከበሩ እና ቤተሰብዎ አባላት የሚፈልጉትን ለመገመት እንዳይችሉ ይከላከላል.
Dementia ካለብህ ምን ማድረግ ይኖርብሃል
ስለ አንድ የአእምሮ ህመም ምርመራ መረጃ መቀበል ለአንዳንድ ሰዎች የማይገርም አይደለም. በመንገዱ ላይ ጥርጣሬ እያላቸው ሊሆን ይችላል. ግን ለብዙዎች ይህ ዜና አስቸጋሪ ነው.
የተወሰነ ጊዜን ማሳለፍ ይኖርብዎታል. አብዛኛውን ጊዜ የሐዘን ሂደት ለተለያዩ ሰዎች የተለየ ነው, ነገር ግን ማልቀስ, የሀዘን ስሜትዎን እና አለመታመንን በመጥቀስ ወይም ከሚወዱት ሰው ጋር ማውራት ሊሆን ይችላል. የምርመራውን ውጤት ለመቋቋም ጊዜን እና ድጋፍን መፈለግ የተለመደ ነው.
ለዚህ በሽታ ምንም ዓይነት ኃፍረት ወይም ተጠያቂነት እንደሌለ ማወቁ ጠቃሚ ነው . በአካባቢያችሁ የአልዛይመርስ ማህበር አማካኝነት የድጋፍ ቡድን ጋር መሳተፍ ህይወትዎን ሲለማመዱ እንዴት ወደፊት ለመሄድ እንደሚችሉ በመረዳት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. እርስዎ ጥፋተኛ አለመሆናቸውን እና ህመሙ ምንም እንኳን ምርመራ ቢያደርጉም ህይወት ሊቀጥል እንደሚችል ያስታውሱ.
የአእምሮ ሕመም ለማግኘት ተስፋ
በአሁኑ ጊዜ የአእምሮ ሕመም በዚህ መልኩ አይቀለልም. ሆኖም ግን, እራስዎን ለመርዳት የሚችሏቸው ነገሮች አሉ. ምን ዓይነት ምግብ እንደሚመገቡ , አዕምሮአዊ እንቅስቃሴዎትን እና ምን ያህል አካላዊ እንቅስቃሴዎች መሳተፍ እንዳለቦትዎ በጤና ሁኔታዎ - በሰውነት እና በመጠለያዎ ላይ ተፅእኖ ይኖረዋል. በእነዚህ የአኗኗር ዘይቤዎች ላይ ብዙ ምርምር ተደርጓል, እና መደምደሚያዎቹ በተቻለ መጠን በአዕምሮ እንቅስቃሴዎ ውስጥ ሚና አላቸው.
እንዲሁም አልዛይመር በሽታን ለማከም የተረጋገጡ በጣም ብዙ መድሃኒቶች አሉ. ከእነዚህ መድሃኒቶች አንዳንዶቹ ለአንዳንድ የደም ማጣት ዓይነቶች አጋዥ ናቸው. በአጠቃላይ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ቀደም ያለ ህክምና የተሻለ እንደሆነ እና ለተወሰነ ጊዜ የሕመም ምልክቶችን የመዘግየት አዝማሚያ ሊኖረው ይችላል.
በተጨማሪም ከድመምተኞች ጋር የሚኖሩ ብዙ ሰዎች ምርመራው ቢደረጉም የኑሮ ጥራት ሊኖር እንደሚችል ሪፖርት ያደርጋሉ. ብዙውን ጊዜ ከጓደኞቻቸው ጋር ያለው ማህበራዊ ግንኙነት እና ትርጉም ያለው እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ እድሎችን ያካትታል.
ሐኪም ስህተቶች
ከአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ የተለመዱት ውጤቶች አንዱ መካፈል ነው. "ይህ እየሆነ ነው ብዬ ለማመን አልችልም" ማለት የተለመደ ነው. ወይም "ይህ ትክክል አይደለም ብዬ አላምንም. ሌላ የሆነ መሆን አለበት." ይህ መጠይቅ የዚህን ምርመራ ውጤት ሐዘን ውስጥ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን መልካም ሊሆን ይችላል.
ሁለተኛ አስተያየት ማግኘት ጥሩ ሀሳብ አይደለም. አልፎ አልፎ, የአእምሮ ሕመም (ዲሞማ) በትክክል ተለይቶ ይታወቃል, በእውነትም የአእምሮ ስነምጣቶቹ ሊታከም የሚችል እና ቢያንስ ቢያንስ በከፊል የተሻሉ ናቸው.
በርካታ የመርሳት ምክንያቶች አሉ, እና አንዳንዶቹ እንደ ውጥረት , ድካም, ወይም ዲፕሬሽን ባሉ ሁኔታዎች ምክንያት ናቸው. እነሱን በትክክሌ መሌሶ ማወዲዯር (ኮግኒቲቭ) ተግባራት ጉልህ የሆነ መሻሻሌ ያመጣሌ.
በሁለተኛ አስተያየት የሁሉንም የአእምሮ ሰላም ካገኘህ, ምንም እንኳን ምርመራው ባይቀየርም እንኳን, ጠቃሚ ነው.
የአእምሮ ህመም (ዲሞማሊያ) ምርመራ ካደረጉ በኋላ መጠየቅ የሚኖርብዎት ጥያቄዎች
የአእምሮ ሕመም ካለብዎት እና ምርመራውን በተመለከተ ማንኛውንም ዶክተርዎን መጠየቅ ይኖርብዎታል. እነዚህ 12 ጥያቄዎች ለመጀመር ጥሩ ቦታ ናቸው, ነገር ግን ማስተካከልን ሲጀምሩ ብዙ ጥያቄዎች አሉ. በቀጣይ ዶክተርዎ ጉብኝት ሊያገኙዋቸው ስለሚችሉ እነሱን ለማሰላሰል ጊዜዎን ይፃፉ.
> ምንጮች:
> የአልዛይመር ማህበር. የአደገኛ መድሃኒት - ምልክቶች, ምልክቶች, መንስኤዎች, ምርመራዎች, ህክምና, እንክብካቤ. https://www.alz.org/what-is-dementia.asp.
> የአልዛይመር ማህበር. የአልዛይመር እና የመርሳት በሽታ መመርመር. http://www.alz.org/alzheimers_disease_diagnosis.asp.
> የካዛን ኦልዛይመር ሶሳይቲ. የመርሳት በሽታ. የምርመራውን ውጤት ማግኘት. መዝናኛ