Ambien ወይም zolpidem በመባል የሚታወቀው መድኃኒት እንደ እንቅልፍ የሚያገለግል መድሃኒት ነው. ብዙ የሚጠቁሙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ, ግን Ambien በማስታወስዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድርብዎት ይችላል እና አፍ መፍታት ሊያመጣ ይችላል? እንደ ዲሜይን ወይም አልዛይመር በሽታ የመሳሰሉ የረጅም ጊዜ የማስታወስ ችግሮች አደጋ አለ? ይህ እንዴት ሊሰራ ይችላል? ከአምቢያን አጠቃቀም ጋር ተያይዘው የሚመጡትን አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ሊረዱዋቸው የሚችሉ አማራጮችን ያግኙ.
አቢቢን የሚሠራው እንዴት ነው?
አሚቢን የእንቅልፍ ማጣትን ለመውሰድ የእንቅልፍ ማስታገሻዎች ሊገኝ የሚችል ጠቃሚ መድሃኒት ነው. በተጨማሪም ዞልፒዲ, አቢቢን ሲ, እና ኢንተርሜሴሶ በመባል ይታወቃል. በተፈጥሯዊ እንቅልፍ ውስጥ ከሚሆነው ጋር ተመሳሳይ ነው, ይህም እንደ hypnotic መድኃኒት ነው የሚሰራው, ይህም ማለት ራስን አለማወቅ ነው.
እንደ አብዛኞቹ የእንቅልፍ ድጋፎች Ambien በሚሰነዝረው ተጨማሪ የእንቅልፍ መጠን ላይ መጠነኛ እርምጃ ብቻ ነው ያለው. ለምሳሌ ያህል, አንድ ጊዜ ሲወሰድ በአማካይ የ 29 ደቂቃ ጠቅላላ የመጨናነቅ ጊዜ ብቻ እንደጨመረ ምርምር ያሳያል. አንድ ሰው ከ 5 እስከ 12 ደቂቃዎች ብቻ ከእንቅልፍ እንዲተኛ ሊፈቅድለት ይችላል.
ታዲያ ምን ያደርግ ይሆን? ይህም በአእምሮ ውስጥ ኒውሮአንስሚተሮች ተብለው ይጠራሉ. GABA ተብሎ የሚጠራ የነርቭ አስተላላፊውን በመለካት በአንጎል የአንዳንድ የአንጎል ክፍሎች እንቅስቃሴን መቆጣጠር ይችላል. ጉዳት ሊደርስባቸው ከሚችሉ አካባቢዎች አንዱ የጉማሬው ዓይነት ነው . ከሌሎች የአዕምሮ ክፍሎች ጋር, ሂፖፖምፕየስ በማህደረ ትውስታው ውስጥ አስፈላጊ ነው.
አምቢን አማሬስ-በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?
አሚቢን የማስታወስ ጠቀሜታው እንደ ጎጂ ውጤት ሊያስከትል እንደሚችል ይታወቃል, የአሜኒዝ ምልክት ምልክት ነው, በተለይም ከፍተኛ መጠን. መድሃኒቱን ከወሰዱ እና ወደ አልጋ ካልሄዱ, ይህ ምናልባት የበለጠ ሊሆን ይችላል. ወዲያው አልጋ ላይ ስትገባ የማስታወስ ችሎታህ በአብዛኛው ጠቀሜታ የለውም.
ለጥቂት ደቂቃዎች እንቅልፍ አልባ ከመተኛቱ በፊት ወይም ሌሊት ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ኖሮት ምንም ለውጥ አያመጣዎትም. የእንቅልፍ መድሃኒት የሚወስዱ ብዙ ሰዎች ሲነቁ እና ከእንቅልፉ ሲነቁ እና አሉታዊ ተፅዕኖ ያላቸው ሰዎች ሲነሱ ቆይተዋል.
እንደ ዲፍሂሂዲራሚን እና ቤንዞዚያፒፔን የመሳሰሉ ሌሎች የእንቅልፍ መድሃኒቶችን በተመለከተ በማህበሩ ምክንያት እንደገለጹት አምበኒ የረጅም ጊዜ የማስታወስ ችሎታን ሊያሳጣ እና ለአእምሮ ንጽህና እና ለአልዛይመርስ በሽታ መንስኤ ሊሆን ይችላል. ይህ ሊሆን የሚችል ማህበር እስከ አሁን ድረስ ምርምር አላደረገም.
ያልተነፈፈ የእንቅልፍ አፕኒያ የእንቅልፍ መድሃኒት እና የማስታወስ ችግርን በመጠቀም መካከል ያለውን ግንኙነት ሊጠቅም ይችላል. ይህ ሁኔታ በእንቅልፍ እና በኦክሲጅን ደረጃዎች ላይ በየቀኑ ሊያስከትል ይችላል. ይህ ሂደት ከጊዜ በኋላ ደካማ የሆነ የአንጎል ሴል ህዋሳት, የማስታወስ ዘዴን ጨምሮ ጭምር ሊጨምር ይችላል. በዚህም ምክንያት ለረጅም ጊዜ እንቅልፍ የመተንፈስ ችግር ሳይሆን የመተንፈስ ችግር ነው.
ከአሜቢን አጠቃቀም ጋር የተዛመዱ ተፅዕኖዎች
ሌላው ችግር ደግሞ Ambien ያነሳ አንድ ሰው በሌሊት ሲነሳ ነው. በአብቢን ተጽዕኖ ሥር በሚሆኑበት ጊዜ ከእንቅልፍ ጋር ተያያዥነት ያላቸው የተንቆጠቆጡ ተግባሮች እንደ ፓራዚሚኒስ ያሉ ሪፖርቶች አሉ.
እነዚህ የእንቅልፍ ማጣት (በአብዛኛው የሚከሰተው በተለምዶ የሚከሰተው) ወይም እንደ እንቅልፍ መተኛት , የእንቅልፍ ማጣት, ወይም ጾታ ሶኒን የመሳሰሉ ደካማ ባህሪያት ናቸው. በአደባባይ ውስጥ አንድ ሰው ከእንቅልፍ ባሕሪቸው በተለየ መንገድ ሊሰራ ይችላል.
እንቅስቃሴዎችን የሚቆጣጠረው የአንጎል ክፍሎች ሙሉ ንቃተ ሕንጻ ሲሆኑ እና የማስታወስ ችሎታ የመፍጠር ችሎታ ይቋረጣል. እነዚህ ባህሪያት ባልተጠበቀ ጉዳትን ሊያስከትሉ ይችላሉ, አረጋውያንን ወይም የህግ ውጤቶችን ጭምር.
በመጨረሻም አሚቢን ከአዕምሮ ጋር ለሚገናኙ የአልኮሆል ወይም ሌሎች አደንዛዥ እጾች መጠቀምን አያበረታቱ.
ይህ በማስታወስ ላይ ያለውን ተፅእኖ ያባብሰዋል እናም እንደ አደገኛ መተንፈስ ያሉ ወደ አደገኛ ችግሮች ሊመራ ይችላል.
መድሃኒቱ ካበቃህ በኋላ, በቀን ውስጥ በማስታወስህ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር እንደማይችል የታወቀ ነው. የዩናይትድ ስቴትስ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ሴቶች በጧት ተግባራት, በተለይም በሚያሽከረክሩበት ምክንያት ከሚመጣው ዝቅተኛ መጠን የአምቢን መጠን ይጠቀማሉ.
መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ የመታወስ ችግር ሲገጥምዎት, ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና የመድገቱን መጠን ዝቅ ለማድረግ ወይም መሙላት ይፈልጉ ይሆናል.
አንድ ቃል ከ
ኣንቢየን እንቅልፍን ለማስታገስ አስተማማኝና ውጤታማ መድሃኒት ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በማስታወስዎ ላይ በተጽዕኖው ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ, ለእንቅልፍ ችግርዎ አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. እንደ እድል ሆኖ, የእንቅልፍ ችግርን (CBTI) የመሳሰሉ የእውቀት ባህርይ የባህሪ ቴራፒ ሕክምናዎች ያለ ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊረዱ ይችላሉ.
ምንጮች:
«አሚቢን». Epocrates Rx Pro. Version 16.4, 2016. Epocrates, Inc. San Mateo, California.
> የአሜሪካ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር. "የእንቅልፍ መድኃኒቶችን ከተጠቀሙ በኋላ በቀጣዩ ጠዋት ላይ የሚከሰተውን አደጋ; ኤፍዲኤ (zolpidem) ለሚወስዱ አንዳንድ መድኃኒቶች ዝቅተኛ መጠነኛ ክትባቶች መውሰድ ይኖርባቸዋል (Ambien, Ambien CR, Eduar, and Zolpimist)." 2014.
> Sateia MJ et al . " የአዕምሮ እድገት ውስንነት ያለባቸው አሜሪካዊያን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መድኀኒት ሕክምና ኮምፕሊንደር ." ጆን ኦቭ የእንቅልፍ መድኃኒት ክሊኒክ ተግባራዊ መመሪያ " ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል የእንቅልፍ ሕክምና . 2017; 13 (2): 307-349.