የአርትራይተስ ሕክምና አማራጮች

በጣም ጥሩ የሕክምና እቅድ ማግኘት ለርስዎ

ውጤታማ የሆነ የአርትራይተስ ሕክምና ህክምና በሽታን ለመቆጣጠር ይረዳል. ማወቅ የሚገባዎት ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉ. ከጊዜ በኋላ የተለያዩ ዓይነት ሕክምናዎችን ለመሞከር እና የሕክምና እቅድዎን ሊለውጡ ይችላሉ. ለእርስዎ የተሻለውን ህክምና ማግኘት ረጅም ሂደት ነው.

ግቦች

የአርትራይተስ ሕክምና ግቦች የሚከተሉት ናቸው-

1 - የአርትራይተስ ምልክቶችን መቀነስ
2 - የበሽታው ስርጭት ቀስ በቀስ
3 - የጋራ መጎሳቆል እና መበላሸት መከልከል ወይም መቀነስ
4 - የጋራ ተግባርን ያዙ
5 - የመንቀሳቀስ እና የመሬት አቀማመጥ መቆየትን

የአርትራይተስ ምልክቶችን ለመጀመሪያ ጊዜ የሚወስዱ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከልክ በላይ መድሃኒት , የአዕምሯዊ ቀለሞች ወይም እንደ በረዶ ወይም ሙቀት የመሳሰሉ ጥንቃቄ የተሞላባቸው እርምጃዎችን ይይዛሉ. የበሽታዎ መንስኤ በድንገትም ሆነ ቀስ በቀስ መጀመሩን ቢጠቁርም ባይታወቅም, ለሁለት ወይም ከዚያ ለሚበልጡ ሳምንታት የሚቆይ የሃኪም ሕመም, መቸገር, ወይም እብጠት ካለዎት ዶክተርዎን ማየት ያስፈልገዋል. አንድ ዶክተር ብቻ የአርትራይተስ በሽታዎችን ለመመርመር ይችላል. ትክክለኛ የሆነ ምርመራ ያስፈልጋል እናም ተገቢ የሆነ ህክምና ሊጀመር ይችላል.

የሩማቶሎጂ ባለሙያ (የአርትራይተስ ስፔሻሊስት) ሁሉንም የሕክምና አማራጮችዎን እንዲረዱዎ እና ከማረጋገጫ መሽቀሻዎች እንዲርቁ ይረዳዎታል. ከሐኪምዎ ጋር ስለ እያንዳንዱ የሕክምና አማራጮች በተመለከተ ስለሚኖረው ጥቅም እና ስለሚያስከትለው ችግር ተወያዩ.

መድሃኒቶች

መድሃኒቶች ለአርትራይተስ ባህላዊ ሕክምና ናቸው. ከሐኪምዎ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲነጋገሩ በአርትራይተስዎ ምልክቶች ከባድነት ላይ አንድ ወይም ከዚያ በላይ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ.

አርትራይተስ በሽታን ለማከም የሚያገለግሉ የመድሃኒት ክፍሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• NSAIDs (የማይነጣጠሉ ፀረ-ህዋስ መድሃኒቶች)
• COX-2 ኢንጂናል
• የህመም መድሃኒት (ህመም)
• Corticosteroids
• DMARDs (የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች)
• ባዮሎጂካል ምላሽ ሰጪዎች (ባዮሎጂካል)

• አርትራይተስ መድሃኒቶች - አማቶቼ ምንድናቸው?

የተወሰኑ መድሃኒቶች የታዘዙበትን ምክንያት ለዶክተርዎ ይጠይቁ.

ስለሚጠበቁ ጥቅሞች ይመርምሩ እና ማሻሻል ሲኖርዎት. ከህክምናው ጋር የተያያዘ እና ተቆጣጣሪ እንዴት እንደሚታዩ ጠይቅ (ማለትም, መደበኛ የደም ምርመራዎች). ግቦቹን በትክክል መረዳትዎን ያረጋግጡ. እንደሚገባዎት ከተገነዘቡት የሕክምና ዕቅዱን ለመከተል የበለጠ እድል ይሰጡዎታል.

ማከሚያዎች

በ A ካባቢው ውስጥ በ A ብዛኛው በጄነሮች ውስጥ ሊሰጥ የሚችል ብዙ ዓይነት መርፌዎች አሉ. Viscosupplementation (ቫይረንስኖንስ) የሴሬቭየለስ ፈሳሽ ገፅታዎችን በደም ውስጥ እንዲጨመር (በአሁኑ ጊዜ ለጎል በፀጉር የተገጠመለት ) ጄል ሞለትን (jeluronates) መርፌን የሚጨመርበት ሂደት ነው.

የአካባቢው ስቴሮይድ መድሃኒት ለአንድ የተወሰነ, ህመምተኛ የሆነ እከን መጠቀም ይቻላል. በበርካታ ዶክተሮች ውስጥ የሶስት ሶስትሮይድ መርፌዎች ወደ መገጣጠሚያ ይደረጋል. የቪክቶሪያ መርፌዎች ጥቅም ላይ የዋሉ የሕክምና አማራጮች ከመሆናቸው በፊት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውለዋል. አሁንም ቢሆን ሁለቱም እንደ በሽተኝነት ምርጫ ይወሰናሉ.

የተፈጥሮ ሕክምናዎች

አንዳንድ ሰዎች ከተለምዷዊ መድሃኒቶች ይልቅ በተፈጥሮ ሕክምናዎች ላይ የበለጠ ፍላጎት አላቸው. አርትራይተስ በሽታዎችን ለመከላከል ተፈጥሯዊ አቀራረብን የሚመርጡ ከሆነ, ምን እየወሰዱ እንደሆነ ወይም ምን እንደሚፈልጉ ለሀኪምዎ መንገር በጣም አስፈላጊ ነው. ብዙ ተፈጥሮአዊ የሕክምና አማራጮች አሉ, እንዲሁም የተለመዱ ነገር ግን ለደህንነት እና ለደህንነት ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት የሌላቸው አማራጭ ህክምናዎች ተብለው ይጠራሉ.

እንዲያውቁት ይሁን.

• አኩፓንቸር / አሻንጉሊት
• Biofeedback
• ኪሮፕራክቲክ
• ማግኔቶች
• ማሳጅ
• ማሰላሰል
• ታይ ቺ
• ዮጋ
• እንደ የዓሳ ዘይት, ግሉኮምሚን, ዶሮንዲን ክሮቲንኪን, ኤም.ኤም. የመሳሰሉ ተጨማሪ ምግቦች

የተጨማሪ መድሃኒት

አንዳንድ ጊዜ የተጨማሪ መድሃኒት እና አማራጭ መድሃኒቶች በተለዋጭነት ይገለገሉባቸዋል. ልዩነቱ ከተለመደው የህክምና አሰጣጥ ጋር የተጠናከረ የእድል ሕክምና ነው. ተለዋጭ ህክምናዎች እንደ መደበኛ ህክምናዎ ይልቅ እንደነበሩ ያመለክታሉ.

ለአርትራይተስ በሽተኞች አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው. የሰውነት እንቅስቃሴ ማድረግ ህመምን የሚቀንስ እና አካላዊ እንቅስቃሴን, የጡንቻ ጥንካሬን, እና የአርትራይተስ በሽተኞችን ህይወት ሊያሻሽል ይችላል.

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊ ነው የአርትራይተስ ሕክምና
• አርትራይተስ በሚኖርበት ጊዜ ምን ዓይነት አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችሉ

ትክክለኛ ክብደትን እና የአጥንትን ጤንነት ለመጠበቅ ጠቃሚ ምግብን መመገብ ወሳኝ ነው. አርትራይተስ ሊያድን የሚችል የታወቀ የአመጋገብ ስርዓት የለም ነገር ግን ጥሩ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው.

• አመጋገብ እና አርትራይተስ - አገናኙ በጣም የተወሳሰበ ነው
• ፀረ-ሕዋሳት አመጋገብ የአርትራይተስ በሽታዎችን ሊረዳ ይችላል
• ፍራፍሬዎችና አትክልቶች የአርትራይተስ ስጋት መቀነስ ይችላሉ

የጭንቀት አመራር እንደ ተጨማሪ ሕክምና ሆኖ ሊያገለግል ይችላል. ጭንቀትን መቀነስ ከአርትራይተስ ጋር የተያያዘ ህመም እና መድከም ለመቀነስ ይረዳል.

• በአርትራይተስ የሚደርስ ውጥረት
• የጭንቀት መንስኤ የሩማቶይድ በሽታ ምልክቶች?

የቀዶ ጥገና አማራጮች

የጋራ ማስተካከያ አብዛኛውን ጊዜ እንደ የመጨረሻ አማራጭ የሕክምና አማራጭ ነው. የጋራ ቀዶ ጥገና ተብሎ የሚታወቀው በተለመደው ሁኔታ ጥንቃቄ የተሞላበት የሕክምና እርምጃ አጥጋቢ ካልሆነ ወይም ሥራውን ካቆመ ነው. የጋራ ቁርጥራጭ ሲባባስ እና ህመም በቀን እንቅስቃሴዎች ጣልቃ ሲገባ, የዓይን ቀዶ ጥገናን የመቀነስ እና የማገገሚያ አገልግሎትን የመቀነስ ግብይ ሊሆን ይችላል.

• አርተዲስዝ (ቅልቅል)
• አስትሮፕላሬት
• ኦስቲቲሞሚ
• የጋራ መተካት
• የጋራ መቀየር
• ድምር
• ስኮኮሎቲሞም
• ከፊል ጉልበት መተካት

• ለዳግም ማስገባት በጣም ወጣት?

የህመም እረፍት

ህመም ጎጂ እና በዕለት ተዕለት ኑሮ ላይ ከፍተኛ ጣልቃ ገብቷል. የተሻሉ ሕክምናዎችን በመፈለግ ላይ ናቸው, ስለዚህ የአርትራይተስ ሕመም ያላቸው ሰዎች እፎይታ ያገኛሉ.

• ህመምዎን ለመቆጣጠር የሚረዱ መንገዶች

_{ምንጮች:}

_{ሁኔታዎችና ህክምናዎች. የአርትራይተስ ፋውንዴሽን.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp}

_{የሽያጭ መተኪያ ቀዶ ጥገና እና እርስዎ. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm}

_{ስለ አርትራይተስ እና ራሽማቲክ በሽታዎች ጥያቄዎች. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/artrheu.htm}