የጡት ካንሰር መከላከያ-የጭንቀት ሁኔታዎች

የጡት ካንሰር መከላከል ይቻላል? እርስዎ የሚያገኙት ሁሉም ሰው የጡት ካንሰር ያላት ወይም የሚያውቅ ሰው ይመስላል. ምን ማወቅ አለብዎት?

ስለ የጡት ካንሰር መከላከያ ማወቅ ለምን አስፈለገ?

በ 2016 በግምት 246,660 ሴቶችና 2,600 ወንዶች በአሜሪካ ውስጥ ወራሪ ካንሰር እንዳለባቸው በምርመራ ይረጋገጣል. ተጨማሪ 61,000 አዳዲስ የጡት ካንሰር መያዣዎች በሴቶች ላይ ይወሰዳሉ.

ምንም እንኳን ለጡት ካንሰር እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ አንዳንድ ነገሮች ቢታወቁም ለመከላከል ምንም ዓይነት የተረጋገጠ መንገድ የለም. ነገር ግን እራስን ማስተማር እና አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎችን በመቆጣጠር የጡት ካንሰርን የመያዝ እድሎትን ሊቀንሱ ይችላሉ.

የጡት ካንሰር ለአደጋ የመጋለጥዎን

የጡት ካንሰርን የማዳከም እድልዎ በርካታ ምክንያቶችን በማየት ነው የሚመረጡት , እና አንዳንዶቹ እርስዎ መምረጥ ይችላሉ , እና አንዳንዶቹ መምረጥ ይችላሉ . የጤንነትዎን ዳራ ማወቅ እርስዎ እና ዶክተርዎ በአኗኗር እና በጤና እንክብካቤ ላይ ጥሩ ምርጫዎችን እንዲወስዱ ይረዳዎታል, ይህም የጡት ካንሰርን የመከላከል እድልዎ ሊቀንስ ይችላል. የመስመር ላይ አደጋ ግምገማ መሳሪያዎችን መሞከር ይችላሉ, ነገር ግን እነዚህን ከዶክተርዎ ጋር ለመነጋገር ምትኬ አይጠቀሙባቸው.

የጡት ካንሰር ለችግር የሚያጋልጡ ምክንያቶች በዝርዝር:

የአቅም አደጋዎች መቆጣጠር አይችሉም

• ፆታ - ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የጡት ካንሰር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው, ነገር ግን ወንዶች የጡት ካንሰር E ንዲያዳብሩ ይረዳል .
• ጄኔቶች - በዘር የሚተላለፍ በሽታ ለ 5 እስከ 10 በመቶ የጡት ነቀርሳዎች ተጠያቂ እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ.

• ዘር - ነጭዎች ከሌሎች ከብቶች ይልቅ የጡት ካንሰር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
• ዕድሜ - በ E ድሜ ምክንያት የጡት ነቀርሳ ይነሳል.
• መድሃኒቶች እና ህክምናዎች - አንዳንድ መድሃኒቶች ሊጨምሩ እና ሌሎችም አደጋን ይቀንሳሉ.
• ማረጥ እና እድገትን ዕድሜ - የወር አበባ መጀመሪያ (የመጀመሪያ ጊዜ) ወይም ያለቀለት ማረጥ በጡት ካንሰር የመያዝ ዕድልን ይጨምራል.

• የሕክምና ጨረር ወደ ደረቱ - በደረት ላይ ያለ የጨረራ ሕክምና ለምሳሌ, ለሆድኪንኪ በሽታ, የጡት ካንሰርን, በተለይም በወጣትነት ወቅት የጨረር በሽታ ያመጣል.
• ደረቅ ጡቶች - ደቃቅ ጡቶች ያላቸው ሴቶች በበለጠ የጡት ጫማዎች ከሴቶች ይልቅ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው.

ሊቆጣጠሩት የሚችሉ አደጋዎች

• እርግዝና - አንዲት ሴት በእርግዝናዋ ወቅት በእርግዝና ወቅት ከሚመጣው የጡት ካንሰር ጋር የተገናኘ ነው .
• ጡት ማጥባት - ጡት ማጥባት የጡት ካንሰርን አደጋ ለመቀነስ ይችላል .
• የሆርሞን ምትክ ሕክምና - አንዳንድ አይነት የሆርሞን መተካት ሕክምና ሊጨምር ይችላል
• አልኮል
• ማጨስ
• አመጋገብ
• መልመጃ
• ክብደት
• የህክምና ምርመራ ምስል - እንደ ራጅ እና የቲቢ የሲቲ ስካን የመሳሰሉ ጥናቶች በተለይም በተለይም የጂን ሚውቴሽን በሚኖርባቸው ሴቶች ላይ ስጋት ሊያስከትል ይችላል.

የጡት ካንሰር የመያዝ ዕድልዎን ይቀንሱ

ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ አደጋ ውስጥ ቢሆኑም አደጋዎን ለመቀነስ ብዙ አማራጮች አሏቸው. የጡት ካንሰር መጀመሪያ ላይ በሚገኝበት ጊዜ የጡት ካንሰር በተገቢ ሁኔታ ሊታከም ይችላል. እንዲሁም በሽታው እንዳይከሰት ለመከላከል የሚያስችሉ ብዙ መንገዶች አሉ. ለጡት ጤናዎ ሃላፊነት ይውሰዱ.

የርስዎን ጤንነት ይጠብቁ

• የራስ ምርመራዎች - የራስ ግዜ የራስ ምርመራዎች ማድረግ.
• የርስዎን ግኝታዊ ለውጦች ያውቁ.
• እንደ የጡት ጡት , እብጠጣ ቧንቧ , ፔትሮፖል እና የጡት ሄማቶማ የመሳሰሉ የተለመዱ የጡት ጥቃቅን ነገሮች ይወቁ . ነገር ግን ምንም ለውጥ አያድርጉ.

• ስለ ጤናማ የጡት ሁኔታ ሁኔታን ይማሩ:
  - የፊይሮኪቲክ ለውጦች
  - Atypical hyperplasia
  - የጡት ፈሳሽ (ሞፈርቲስ)
  - ቱታ ኢታሲያ
  - የጡት ጫፍ መውጫ
  - አዴኖሲስ (የተስፋፉ መቁጠሪያዎች)
  - ከሰው በላይ የሆነ ፓፒሎማ (የሆድ ቲሞሞስ)
• ዓመታዊ ጉብኝትዎ አካል የሂሳብ የጡት ምርመራ .
• ዓመታዊ የማሞግራም መርሐግብርዎን ያዘጋጁ እና የርስዎ የጡት ማሞግራም ሪፖርት እንዴት እንደሚረዱ ይወቁ.
• ሐኪምዎ እንደ የጡት ጫጫታ ወይም MRI የመሳሰሉ ተጨማሪ ትዕይንቶችን ይረዱ.

የጡት ካንሰር አደጋዎች

በቅርብ ዓመታት ውስጥ ስለ ጡት ካንሰር መንስኤዎች በርካታ አፈ ታሪኮች አሉ. እንደ ጥቁር የመሳሰሉት ነገሮች እንደ የጡት ካንሰርን የመያዝ አደጋን ከፍ ሊያደርጉ እንደሚችሉ እየሰማን ነው .

በዚህ ጊዜ ስለ ጡት ካንሰር 10 የተለመዱ ጥያቄዎች እነሆ.

አሁንም ላይ ምርምር - የጡት ካንሰር መከላከያ የወደፊት ተስፋ

የጡት ካንሰር መከላከል ይቻላል? ተመራማሪዎች እንደሚሉት በዚህ ምክንያት ነው ና ብሔራዊ የካንሰር ተቋም ለአደጋ ተጋላጭነት ባላቸው ሴቶች ላይ ክሊኒካዊ ሙከራዎች እንደተደረጉ ነው.

Chemoprevention - የጡት ነቀርሳን ከ 80% E ድሜ ጀምሮ ኤስትሮጂን ነዳጅ ስለሚያስገኝ የፍርድ ሂደቱ I መርክ A ምስትን በሚያስከትሉ መድኃኒቶች ላይ ያተኮረ ነበር. እንደ ታሞሲፊን እና ራሮክሲፌን ያሉ እንደ የተመረጡ የኢስትሮጅን ተቀባይ መለኪያዎች (SERMs) ተፈትሸዋል እና የጡት ካንሰርን ለመከላከል የሚረዱ መስለው ይታያሉ. እንደ አስራስቶን እና አናስታሮሌን ያሉ Aromatase inhibitors የኢስትሮጅን ምርትን ለመከላከል ያግዛል እና ለጡት ካንሰር የመከላከል አቅማቸው እየገመገመ ነው.

የዘር ውርስ - የ BRCA1 እና የ BRCA2 የጂን ፈተናዎች አሁን የሚያጋጥሟቸውን አደጋዎች ለመወሰን የሚረዱ ናቸው. በጣም ከፍተኛ አደጋ ላላቸው በሽተኞች የመከላከያ የማስቴክቶሚ ቀዶ ጥገና እና ኦፎሮክቲሞም (ኦቭቫይሮችን ወደ ታች የአትሮጅን መጠን ለመቀነስ). ስለ ጡት ካንሰር የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት አደጋዎን ለመቀነስ ስለሚፈልጉት አማራጮች ለሐኪምዎ ያማክሩ.

_ምንጮች

_{ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. የጡት ካንሰር መከላከያ. የዘመነው 10/22/15 http://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq#section/_12}

_{የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር. የካንሰር እዉነታዎች እና አምሳያዎች 2015. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf}

_{ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. PDQ የካንሰር መረጃ ማጠቃለያዎች (ኢንተርኔት). የጡት ካንሰር መከላከያ (PDQ) የጤና ባለሙያ ሥሪት. Published on 12/16/15 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29}