Hallux Limitus

ትላልቅ የእብታው ሕመም ዋና መንስኤ

የሆሊስ ገደብ ትርጉሙ ጥብቅ የእግረኛ ጭረት ነው. በእጀታቸው አናት ላይ ተጣብቆ የሚወጣው እንቅስቃሴ እና ህመም ያለመቀንሰሻ (የመጀመሪያው መለኪያ ስብስብ እኩልነት) ነው. በጊዜ ሂደት, የተገደበው እንቅስቃሴ ውስንነት የእግረኛው ተጓዳኝ ተውሳክ ሽክርክሪት ሊያስከትል ይችላል.

ሻካራነት ገደብ የሚያስከትለው የመሬት አቀማመጥ በተለመደው ክስተት የተለመደ ክስተት ሲሆን ነገር ግን እግር አውጪው ህመም እስከሚሰማው ጊዜ ብዙውን ጊዜ ተለይቶ አይታወቅም.

• የ hallux ገደብ ያላቸውን የተለመዱ ምልክቶች የሚያሳይ ፎቶ

የ Hallux Limitus ምልክቶች እና ምልክቶች

• በእግር አውራ ጣቱ ላይ ህመም , በአትሌቲክስ እንቅስቃሴ ወይም በእግር መሄድ የበዛበት ነበር
• በትልቶቹን አናት (ሜታራሶቫላኔሽ) የተቆራረጠ እብጠት ወይም እብጠት
• የእግረኛው ተጓዳኝ አዙሪት እንቅስቃሴ መጠን መቀነስን - የቆመውን አሻንጉሊቶች (አሻንጉሊቶች) ከ 65 ድግሪ በላይ ወደ ላይ ከፍ ለማድረግ (እና ከዚህ በታች ካሉት ፎቶዎች ጋር አገናኞችን ይመልከቱ)
• በኤክስሬይ ታይቶ በተሰራው የእጅ መተኛት እግር ላይ አጥንት እና የጋራ ቦታ
• በእግዙን አውራ ጎኖቹ ላይ አንድ ጥንድ
• ወደ ውጭ አገር ለመሄድ (እንደ ዳክዬ መራመድ)
• በአፍርት ረጅም የእንትን ጣት የእንቅስቃሴ ልዩነት የሚያሳዩ ፎቶዎች
• ከ hallux ገደብ ጋር በተያያዘ የሚታየው የንጥል ልዩነት የሚያሳዩ ፎቶዎች

ምክንያቶች የ Hallux Limitus

Hallux ገደብ አብዛኛውን ጊዜ በተለመደ የእግር እግር አሠራር ምክንያት የሚከሰት ነው. ከፍ ያለ የጅራት መስታዎት አጥንት በሆድ እግር ላይ የሚታየው ከፍተኛውን የእግር አሻንጉሊቱን እንቅስቃሴ ሊያደናቅፍ ይችላል. ሁለተኛው መለጠፊያ አጥንት ወይም የመጀመሪያው መለኪያ አጥንት ርዝመት የጎልማሳ ርዝመት በመካከላቸው ሰፊ ገደብ ሊያስከትል ይችላል.

ያልተለመደ የሜትታር የጊዜ ርዝመት ምሳሌ የሞርሞን ጭንቅላቶች ናቸው. የሞንቶን ጣት የእግረኛው የእግር አውራ ጣቶች ከትልቁ የእግር ጣቶች ሌላ ጊዜ ነው. እንዲህ ዓይነቱ እግር ለሙስሊሞች ገደብ መጓደል የተጋለጠ ነው.

ሌሎች የ Hallux Limitus መንስኤዎች

• ለአጎ ጩኸት አጥንት መጎዳት, እንደ ቁርጥራጭ የመሳሰሉትን

• በትራፊክ ተቆራጩ ላይ ተጭኗል - እንደ ስኳር-እግር (ስፕሌት) የመሰለ, ይህም በስፖርት ውስጥ የተለመደ የድንገተኛ አደጋ ነው
• እንደ ራማቶይድ አርትራይተስ , ሳንባ ነቀርሳ ወይም ሪህ የመሳሰሉ የማጋገጥ ሁኔታዎች

ከሆስፒስ ገደብ ጋር የተዛመደው ቅዝቃዜ መጠን ወደ ሙሉ ሙሉ የጉዞ እንቅስቃሴ ማጣት (ሎልሲ ኮርኒስ) በመባል ይታወቃል. Hallux rigidus በሁለት አጥንቶች ላይ የሚጣበቅ የጋራ መጎሳቆል (ጄምስ) ጉዳት ያመጣል.

የ Hallux Limitus አያያዝ

የ Hallux Limitus ወይም Hallux Rigidus ምርመራ ከተደረገ በኋላ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

1. ማገገሚያ, በረዶ, ጭመቅ, እና ከፍታ (የተራዘመ እከን ) እግር
2. የእግረኛው ትላልቅ ጣውላ በመዘርጋት
3. ኦቶቴቲክስ ወይም አርከፊያው ከእጅተ ጣቱ ላይ ውጥረትን ለመቋቋም ልዩ ልምዶችን ይደግፋል. እነዚህ በ podiatrist ሊታዘዙ ይችላሉ.
4. ልዩ የጫማ ቅጦች - እንደ ደረቅ ጫማዎች ወይም ከአንዳንድ የማሳያ ጫማዎች ጋር በሚታዩ ከሮኬት ሶላሎች ጋር ያሉ. እነዚህ ቅጦች የእጅ ጓንታ መጨመሪያ እንቅስቃሴን ለመቀነስ ይረዳሉ.
5. በጫማ ውስጠኛ ውስጥ የሚጨመሩ እንደ ክሎፕ ቫይሰንስ የመሳሰሉ ከቁጥጥር ውጪ የሆኑ መደብሮች
6. ቀዶ ጥገና እርምጃዎች የበሽታ ምልክቶችን ለማሻሻል ካልተቻለ. ቀዶ ጥገና በተወሰነ ደረጃ ወደ ቦታው እንዲንቀሳቀስ ለማድረግ ወይም የማናቸውንም እንቅስቃሴ ለማስቀረት ሙሉውን የጅብ ቅርጽ እንዲቀለብሱ የሚያደርግ አሰራርን ያካትታል.

በእያንዳንዱ እርምጃ እንወስዳለን, የእግረኛው ተጓዳኝ መአቀፍ የተወሰነ መጠን ይቀላቀላል. ይህም እግሮቻችን መሬት ላይ መትረፍ ሲችሉ እግሮቻችን በአግባቡ እንዲመገቡና የሰውነታችን ክብደት እንዲቀንሱ ያደርጋል. የሰውነት መገጣጠሚያዎች ተለዋዋጭ ሲሆኑ, ሌሎች የሰውነት መገጣጠሚያዎች የችግሩ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል. አንድ ጥናት ከጀርባ ህመም ጋር የተጋነነ ገደብ ከነበረው ጋር የተያያዘ ሲሆን ይህ ጥናት በአብዛኛዎቹ የጥናቱ ተሳታፊዎች የሕመምን ምልክቶች የህመሙን ምልክቶች መቀነስ እንደሚያሳይ ያሳያሉ.

_ምንጭ

_{ዶንነርበርግ ኤች ጄ ኤችዲ (1993) የጂን ስነ ጥበብ ስልጣናዊነት ለከባድ የድብርት ሕመም ሲባል ክፍል ፩ ተግባራዊ የስልጣን ወሰን. ጆርናል ኦቭ ዚ አሜሪካን ፓኦቲካል ሜዲካል ሐኪም. ዲሴም, 83 (12): 698-9.}