ማወቅ ያለብዎት
ህመምዎ (ሄፓቲሮዲዝም) እንዳለበት እና ህክምና እየወሰዱ እንደሆነ እና "መደበኛ" መደራደር በተቆጠሩት የእርካታ ውጤቶችዎ ውስጥ በደንብ ከተያዙ, አሁንም ጤናማ ካልሆኑ ምን ይቀጥላል?
እንደ እውነቱ ከሆነ, ለሃይታሪዝም ሕክምና ቢደረግም, በርካታ ታካሚዎች - አንዳንዶች እንዲያውም ታይሮይድ ዕጢ የሚወስዱትን አብዛኛዎቹ ሰዎች እንደሚናገሩት ከሆነ ከእርስዎ ታይሮይድ ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን ምልክቶች መኖሩን ይቀጥላል. ምርመራ ከተደረገብዎት እና ታይሮይድ ሆርሞኖችን በመተካት አደንዛዥ ዕፅ (ሄሮይድ ሆርሞ) መድሃኒቶች ላይ ቢኖሩም, የክብደት መቀነስ , የሰውነት ክብደት መቀነስ , የዲፕሬሽን, የአንጎል ጭጋግ ወይም ችግር ላይ ማተኮር, የፀጉር መርገፍ , እጅ / እግሮች / ፊትን ማበጥ, አለመቻቻል እስከ ሙቀት እና ቅዝቃዜ, የጡንቻ ህመም እና የሆድ ህመም, የሆድ ድርቆሽ, የካልፐል ዋሻ ወይም ተውኔት አርትስ, ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን, ዝቅተኛ የጾታ መንዳት, እና ሌሎች እርግዝናዎች አሉ.
ወደ ጥሩ ስሜት ለመንቀሳቀስ ለመወሰድ አንዳንድ እርምጃዎች ምንድን ናቸው?
1. ለሐኪምዎ ይጠይቁ አዲስ የታወቀ ቲኤስ (ቲኤስኤ) ሊለብዎት የሚችል ከሆነ
ለርስዎ የመጀመሪያ ደረጃ ትክክለኛውን የቲኤችኤስ ደረጃ እና ሌሎች የታይሮይድ ደረጃዎች እንደ T4 እና T3 የመሳሰሉትን ማወቅ ነው. እነዚህ ደረጃዎች ሐኪምዎ በሕክምና ሁኔታ ውስጥ የት ቦታ እንዳለ ለማወቅ እና የጋራ የጋራ ነጥብ እንዲሰጥዎ ለመወሰን ይረዳሉ.
እውቀት ያላቸው ዶክተሮች 1 - 2 የሚደርሱ የቲኤችቲ (ቲ ኤስ ኤ) - በመደበኛ ክልል ዝቅተኛ ደረጃ - የታይሮይድ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የተለመደው ደረጃ ነው, እናም የታይሮይድ ታካሚዎችን ለማከም ይህን ክልል ለመምረጥ ይጥራሉ. አንድ ዶክተር የቲ.ኤ.ሲ. (ቲ ኤች ቲኤ )ዎ «መልካም» እንደሆነ የሚነግርዎ ሀኪም በቂ አይደለም, ምክንያቱም ሐኪምዎ መደበኛውን መደበኛ ከ5 እስከ 5 በመጠቀም ነው, ምክንያቱም ቲ ኤች 4 እንዲይዝ እና እርስዎ "የተለመደው" እንደሆኑ ይነገራል. " (ልብ ይበሉ, አንዳንድ ዶክተሮች አዲስ, የሚመከሩ የ TSH ክልል ከ 0.3 እስከ 3.0) እየተከተቡ ነው. በእራሴ ሁኔታ, በ 3.0 ወይም ከዚያ በላይ በሆነ ቲ ኤ ቲ ኤ ቢከሰት እንደሆንኩ አውቃለሁ, እና የ hyperhyroid ምልክቶች በ ቁጥር 1 ላይ አገኛለሁ, ግን እኔ 1.5 ያህል ነው. (ማስታወሻ: የታይሮይድ ካንሰር ተጠቂዎች ለችጋር እንዳይጋለጡ ለመከላከል ይህ TSH ብዙውን ጊዜ ከ 1 እስከ 2 ዝቅተኛ ነው.)
2. ዶክተርዎን ይጠይቁ ወደ ሌላ የሌቫቲክስክስ ምልክት መቀየር ተስማሚ ከሆነ
ሌላው አስፈላጊ እርምጃ ለእርስዎ ትክክለኛ መድሃኒት እየተጠቀሙ መሆኑን ለመወሰን ነው. አብዛኛ ታይሮይድ ታካሚዎች ሊቲቶሮሲን (Tigothroxine) የተባለ ተውሳክቲክ (ቲቢ) መድሃኒት ( ዩቲኤ) መድሃኒት ይጀምራሉ . ነገር ግን በ Synthroid ላይ ጥሩ ስሜት የማይሰማዎት ከሆነ ወይም የትኛውም የንግድ ምልክት ላይ ቢሆኑ, የተለየ ምርት ለመሞከር ሀኪምዎን መጠየቅ ይችላሉ. ሁሉም ምርቶች የተለያዩ የተሟሉ እና የተጣጣሙ ንጥረ ነገሮችን ስለሚቀብሱ, አንዳንዶቹ ደግሞ ከሌሎቹ በበለጠ በቀላሉ ሊሟሟሉ / ሊተከሉ ይችላሉ, ስለዚህ አንዳንድ ሰዎች በአንድ ምርት ላይ በተሻለ መልኩ እንዲያሻሽሉ ይፈልጋሉ. በብዛት የሚገኙ ምርቶች Synthroid, Levoxyl, Levothroid እና Unithroid ያካትታሉ.
3. ጀነቲካዊትን ለማስወገድ ሞክር ወይም አስፈላጊ ከሆነ የረጅም ጊዜ ወራጅ ዕዳ (ጋይድ) አድርግ
አሁንም ቢሆን ጥሩ ስሜት የማይሰማዎት ከሆነ ከጄኔቲክስ ጋር የተያያዙ ችግሮችን, የ T3 ፍላጎት, የተቀናጀ አቀራረብ እና ጥሩ ዶክተሮች ጋር እወቅ.
አንዳንድ የ HMOs እና የኢንሹራንስ ኩባንያዎች ለሎቲዮክሲን መድኃኒት እና የአደገኛ መድሃኒት አይነቶችን በመሙላት በራስ-ሰር መሙላት ይችላሉ . በ generic levothyroxine ችግር አለ.
ጀኔቲስቶች ጋር የተጣመረ ዋናው ፈታኝ, እና በዶክተሮች የሚቀርቡት ትክክለኛ ቅሬታ ለ generic levothyroxine መድሃኒት ሲገዙዎት, በየሙሉ ሲሞሉት, በተለያየ ኩባንያ የተሠራ ሌቫይሮሲን ማግኘት ይችላሉ. ይህም ማለት እንደገና በሚያገ ቡ በሚቀበሉበት ጊዜ, በትንሹ የተለያየ ኃይል ያለው ምርት ሊኖርዎት ይችላል, ይህ በርስዎ TSH መቶኛ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል . ይህ በተለይ ለካሮፊክ ካንሰር ህመምተኞች እና ለካንሰር መከላከያን ለመከላከል የቲኢኤ (TSH) ን ለማስወገድ ጥንቃቄ ማድረግን የሚጠይቅ ነው.
የእርስዎ HMO ወይም ኢንሹራንስ ያለዎትን አጠቃላይ ኃይል ለማስገደድ እየሞከረ ከሆነ ሐኪምዎ "የጋራ ምትክ ያልሆነ" እና DAW (እንደ ተጻፈ አፋጣኝ) የሚጽፍልዎት መድኃኒት እንዲጽፍልዎ መጠየቅ ይችላሉ. እንዲያውም ዶክተሩ የአንድ የምርት ስያሜ መድኃኒት ማዘዣ ለማዘጋጀት ደብዳቤ ሊጽፍ ይችላል.
ሁሉን አቀፍ ለመውሰድ ሙሉ በሙሉ ከተገደዱ, ከብሪክት እስከ ታዋቂ ምርቶች ላይ ከሚመጣው ለውጥ ለመጠበቅ አንዱ መንገድ ለብዙ ጊዜ የሚቆይ አቅርቦት ለማግኘት ነው. ለምሳሌ, ለስድስት ወር የምግብ አቅርቦቶች ሐኪምዎን ለመጻፍ ያስቡ. ነገር ግን ይህንን መድሃኒት ሲሞሉ, አዲስ የሽያጭ መድሃኒት ካጡ ከረጅም ጊዜ በኋላ የማይቃጣ ማሸጋገሪያ ማግኘቱን ያረጋግጡ.
4. ዶክተርዎ ተጨማሪ T3 ወይም ሌላ መድሃኒት T3 ያካትታል
ለአንዳንድ ሰዎች ምንም እንኳን የቲኢኤች ደረጃ ከመደበኛ ወይም አንዳንዴም ዝቅተኛ መደበኛ ቢሆን እንኳን, አንድ ሰው በተፈጥሯዊው ሀይፖሮይድ ውስጥ የሚገኝበት ሁኔታ ሊኖር ይችላል, ምክንያቱም በሰውነታችን ውስጥ የታይሮይድ ሆርሞሶችን (hormones) T4 (hormonorrhinus) ሴሉላር ደረጃ, በቂ የቲ 3 ሆርሞን ደረጃዎች, ወይም ሌሎች ምክንያቶች. ከ T4 ወደ T3 በአግባቡ መተካት አለመቻል በተጨማሪ የተጣራ TSH ን ሊያስከትል ስለሚችል, T4 እና T3 ደረጃን ለማስቀረት ስለሚሞክር, የቲኤኤኤም ደረጃዎችን ለመካካስ እና ለማካካስ ስለሚታገለው. ለእነዚህ ታካሚዎች, ተጨማሪ T3 የሚያደርገው ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል.
አንዳንድ ታካሚዎች (ቲ 3) በኪቲሞቴል ወይም በቆጠራ ጊዜያዊ ቴርሶም ( T3) አማካኝነት ወደ ላቮሮይሮሲን በመውሰድ የሕመም ምልክቶቹን መወሰን እንደሚችሉ ይገነዘባሉ . ሌሎቹ ደግሞ በሌላው መንገድ የአትክልት (T4 / T3) መድሀኒት (Trolley T4 / T3) መድሐኒት (ስሮትል) (ቲቢ) እና ሌሎች ታካሚዎች በተሳካ ሁኔታ ተገኝተዋል.
እኔ T3 ን በተሻለ ሁኔታ የሚወስዱ ሰዎች እኔ ነኝ. ከ 1995 ጀምሮ የምርመራ ውጤቴን ከወሰድኩ በኋላ ሌቫቶሮሲን, ሌቮቶሮክሲን እና ፕሬቲክቴልት, ቲሮራር እና ጋራሪ የተባሉትን የተለያዩ ምርቶች ወስጄያለሁ. ታክሲን እና ሊቮዮሮሲን መድኃኒቶችን ብቻውን ያካተተ የፀረ-ሽፋን መድሃኒት የተሻለ ነው.
በሚያስገርም ሁኔታ, አሁንም ቢሆን, የታይሮይድዝ ቫይረስ ላለባቸው ሰዎች አነስ ባሉ ፈጠራዎች ወይም በተጨባጭ የሕክምናው ዓለም አባላት ለታመመው ሰው (ቲ 3) አወቃቀር አሁንም ቢሆን አወዛጋቢ ነው.
5. በመጠምዎ ውስጥ አማራጭና ሁለንተናዊ አቀራረብን ማቀናጀት
የታይሮይድ ህክምናዎን አሻሽለው ካጠናቀቁ, ቀጣዩ ደረጃዎ የተለመዱ ታይሮይድ ህክምናዎዎችን ከተጨማሪ መንገዶች ጋር ማሟላት ነው. የተወሰኑ ምልክቶችን ለመቅረፍ, የጨጓራ ድጋፎችን, ሜታቦልት-የሚያድጉ ቴክኒኮችን, የጭንቀት ቅነሳዎችን እና ሌሎች የተቀናጁ ጥረቶችን ለማስታገስ የአመጋገብ ለውጦችን, መድኃኒቶችን / ቫይታሚኖችን / ተጨማሪ እቃዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ. የራስዎ የተዋሃደ የታይሮ ዕቅድ ለማዘጋጀት ለማገዝ, ጥልቅ መረጃ የሚሰጡ በርካታ መጽሃፍቶች አሉ. ስለ ሃክስሮይድ ተዛማጅ መጽሐፍት መረጃን ይመልከቱ.
6. አዲስ ዶክተር ያግኙ
ሐኪሞቹ አማራጮችን ስለማያነጋገሩ, የታይሮይድ ሁኔታዎን የሚያውቅ ዶክተር ማግኘት, ከበሽታው ጋር የርስዎን ተባባሪ ይሆናል.
ምንጮች:
Braverman, L, Cooper D.Werner & Ingbar's Thyroid, 10th Edition. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
ጋርበር, ጂ, ኮቢን, ራ, ጋይብ, ኤች, እና. al. "በአዋቂዎች ውስጥ ሄፒቶሮይዲዝም (የሂውማን ፓርቲ) የአእምሮ ሕክምና መመሪያዎች በአሜሪካ የአይን ህመምተኞች እና የአሜሪካ ታይሮይድ አሶሴሽን ተባባሪነት ነው." የኢንዶክሪን ልምምድ. ቁጥር 6 ኖቬምበር / ዲሴምበር 2012