አጠቃላይ እይታ
የደም ቧንቧ በሽታ ("የደም ቧንቧ በሽታዎች" ወይም "PAD" ተብሎም የሚጠራ) ከልብዎ ውጪ ያሉት የደም ሥሮች በማቃለል ምልክት የተደረገባቸው ሁኔታዎች ናቸው. ይህ የጠለፋ ውጤት የሚመነጨው ደምዎን ወደ እጆችዎ እና ወደ እግርዎ የሚወስዱትን የደም ስር ደም መሰር ጉትሮዎች ላይ በሚሰጡት ግድግዳ ላይ ነው.
PAD ብዙውን ጊዜ እግሮቹን የደም መፍሰሱን ይገድባል, ህመም ያስከትላል ወይም ይዝላል.
በከባድ ሁኔታዎች, የደም መፍሰስ አለመኖር የጀንግረን (የቲሹ ሞት) ሊያመጣ ይችላል.
የ PAD በሽታ ያለባቸው ሰዎች የልብ ድካም እና የጭንቀት መንስኤ ላይ የመሞት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
ምልክቶች እና ምልክቶች
ከ PAD ውስጥ ቢያንስ ግማሽ የሚሆኑት የበሽታው ምልክቶች ወይም ምልክቶች አይታዩም. በሌላ ሁኔታዎች ግን, PAD የሚከተሉትን ምልክቶች እና ምልክቶች ሊፈጥር ይችላል.
- በእግርዎ, ጥጃዎችዎ እና / ወይም ጭንዎ (በተለይም የሰውነት እንቅስቃሴ በሚደርግበት ወቅት, ወይም በእግሮች ላይ በእግር ወይም በእግር ሲወጡ) ህመም, ድካም ወይም እሳትን,
- በመተኛት ጊዜ በእግርዎ እና / ወይም በእግርዎ ላይ የመተማመን ስሜት
- በእግር, በጣጣ, በቆል, በጥጃ እና / ወይም በእግር መቆንጠጥ
- በተለከሰው አካባቢ (ኖች) ላይ የቆዳ ቀለም ወይም ነጭ ቀለም.
- በእግር አንድ እግሩ ከሌላው እግር ጋር ሲነፃፀር
- በእግር ጣቶች ላይ የእድገት እድገት ይቀንሳል
- በእጆቻቸው ላይ የፀጉር እድገት ይቀንሳል
- የስኳር በሽታ ችግር በተለይም የስኳር በሽታ ያለባቸው ወንዶች ናቸው
መድኃኒቶች
እስካሁን ድረስ ለ PAD ሕክምና አማራጭ ሕክምናን በተመለከተ ጥቂት ጥናቶች ጥናት አካሂደዋል. ይሁን እንጂ የሚከተሉት ተፈጥሮአዊ መድሃኒቶች በሽታውን ለመቆጣጠር ወይም ለመከላከል ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.
(ከሚከተሉትን መድሃኒቶች መውሰድ ከመከልዎ በፊት ለሐኪምዎ መነጋገርዎን ያረጋግጡ.)
1) Ginkgo Biloba
በ 2005 የታተመ በተለመደው ግኝት ላይ Ginkgo biloba (የፍራፍሬ ህዋሰ ንፅህና ለማነሳሳት የተቀመጠው መድሐኒት) ለ PAD ሕመምተኞችን የማያቋርጥ ክላሲክ (በተወጉ እግሮች ላይ በማያያዝ እና በእረፍት ጊዜ ከእንቅፋታቸው ጋር አለመመካታት) ይበልጥ ውጤታማ ይመስላል.
በ 2008 በተካሄደ የ 62 ዓመት አካል ጉዳተኞች ላይ የተካሄደ የደም ምርመራ 62 ተመራማሪዎችን እንዳገኙ ተመራማሪዎቹ የጂንችቢባ ቢራ ህክምና የደም ሥሮች ከፍ እንዲሉ "መጠነኛ ነገር ግን ጨምሯል".
2) ቫይታሚን ዲ
በ 2008 በ 2008 የታተመ አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው ቫይታሚን D ዝቅተኛ መሆን በ 4,839 አዋቂዎች ላይ መረጃን ሲያጠኑ ተመራማሪዎቹ በጥናቱ ውስጥ 64 ዲግ በላይ ሰዎች በከፍተኛ ደረጃ በቫይታሚን ዲ ከፍተኛ መጠን ያላቸው እና ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው የቫይታሚን ዲ መጠን.
ማስጠንቀቂያዎች
በጥናቱ ማጣራት ምክንያት የተሻሻሉ መድሃኒቶች በመደበኛነት ደህንነትን በተመለከተ ብዙም የሚታወቅ ነገር የለም. ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ለደህንነት እና ለአመጋገብ ማሟያዎች የተጋለጡ አልነበሩም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ምርቱ ለእያንዳንዱ አትክልት ከተጠቀሰው መጠን ልዩነት ያላቸውን የመጠን ልኬቶችን ሊያቀርብ ይችላል. በሌሎች ሁኔታዎች, ምርቱ እንደ ብረት ባሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ሊበከል ይችላል.
በተጨማሪም, እርጉዝ ሴቶች, ነርሶች እናቶች, ሕጻናት, እና የጤና ሁኔታ ያለባቸው ወይም መድሃኒት የሚወስዱ መድኃኒቶች ደህንነት አልተረጋገጠም. ለምሳሌ, ginkgo biloba ከጎንታይቴስ ወይም ከኬሚካላጅ መድሃኒቶች ወይም ቪታሚን ኤ እና ነጭ ሽንኩርት ጋር ሊገናኝ ይችላል.
ተጨማሪ እቃዎችን ስለመጠቀም ተጨማሪ ምክሮችን እዚህ ማግኘት ይችላሉ .
መንስኤዎች
ምንም እንኳን የፒኤድ ትክክለኛ መንስኤ ባይታወቅም አንዳንድ ምክንያቶች ለበሽታዎ ስጋት ሊጨምር ይችላል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
ሕክምና
PAD ከበርካታ ከባድ የጤና ችግሮች ጋር ተያይዞ (የኮርኒያን የደም ሕመም እና የደም መፍሰስ በሽታን ጨምሮ), የበሽታው ምልክቶች ካለብዎ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አስፈላጊ ነው.
PAD ብዙ ምልክቶች በማይታይበት ጊዜ ከ 70 ዓመት በላይ ከሆንክ, ስለ ማጨስ ታሪክ እና / ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎት, ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎት እና ለአንገት ላስሮስክለሮሲስ ችግር አንድ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ (ደም ወሳጅ ቧንቧዎች).
ሐኪሞች በሽታን ለመከላከል በሚደረገው ጥረት የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ እና ችግሮችን ለመከላከል ይጥራሉ. ይህ የሚከተሉትን የሕይወት ስልቶች ለውጦች ሊያካትት ይችላል-
- ማጨስን ማቋረጥ
- የደም ግፊት መቀነስ
- የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ
- የደም ስኳር መቀነስ
- አዘውትሮ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ
ቀዶ ጥገና እና አንዳንድ መድሃኒቶች (እንደ የደም ግፊት መድሐኒቶች እና የደም ስክተርስ) ለ PAD ሕክምናም ሊያገለግሉ ይችላሉ.
የተፈጥሮ መፍትሄዎችን መጠቀም
በተወሰኑ ምርምር ምክንያት, ለአንዳንድ የደም ቧንቧ በሽታዎች ማንኛውም አይነት አማራጭ አማራጭ መድሃኒቶች ለመምከር በጣም ዝግጁ ነው. በተጨማሪም ራስን መቆጣጠር እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. አማራጭ ሕክምናን ለመውሰድ ካሰብክ መጀመሪያ ሐኪምህን ማማከርህን አረጋግጥ.
ምንጮች:
Gardner ሲዲ, ቴይለር-ፒሊያዬ, ካያዛን ኤ, ኒኮሌስ ጄ, አርጂባ ኤ ኤች, ፋረሃር ጄ. "የጂንጎ ቢቢባ (ኤብቢ 761) ተፅዕኖ በሰውነት ውስጥ የደም ቧንቧ በሽተኛ ከሆኑት አዋቂዎች የእግር ጉዞ ርዝመት ጋር - ድንገተኛ ክሊኒካዊ ሙከራ ነው." J Cardiopulm Rehabil ቅድመ. 2008 28 (4): 258-65.
ሜለሚ ኤምኤል, ሞንትነር ፒ, ሜጎስ ኤድ, ዩረሪሪ ጄ, ዌበር ሲ, ሻርማ ጄ, ራጋጂ ፒ. "ሴራ 25-hydroxyvitamin D ደረጃዎች እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ስርጭት ኤንኤኔስ 2001 እስከ 2004." Arsterioscler Thromb Vasc Biol. 2008 28 (6): 1179-85.
Pittler MH, Ernst E. "ለደም ቧንቧ በሽታዎች ቀስቃሽ ሕክምናዎች ስልታዊ ግምገማ." Atherosclerosis. 2005 181 (1): 1-7.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.