እጃችን ወይም እግርዎ የተቆረጠ ከሆነ ከዚህ ዓይነቱ ጉዳት አንጻር የአካል ሕክምና እና የተሀድሶ ሂደት ምን ያህል እንደሰፋ ይገባችኋል. የተለመደ ተንቀሳቃሽነት እና ተግባር እንዲድኑ እንዲያግዝዎ እንደ ማገገሚያ ቡድን አካል ከሐኪያት ጋር በቅርበት መስራት ሊኖርብዎት ይችላል. እግርዎን ከቆረጡ በኃላ በጥሩ ሁኔታ መሥራትን ለመለየት የርስዎ PT (ፐርሰንት) ሊረዳዎ ይችላል.
ከቁሳቱ በኋላ ትክክለኛ የቃላት አሰጣጥ
ከታሪክ አኳያ በሰዎች የተቆረጠው እግር "ጉድፍ" ተብሎ ይጠራ ነበር. የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ይህ ቃል ጥቅም ላይ የሚውለው በጣም አሻሚ አይደለም. እነሱን የሰውነት አካል እንደ ጉድፍ ለማመልከት ማን ይፈልጋል? ተቆርጠው የወሰዱ ብዙ ሰዎች ይህ ቃል ግድ የለሽ እንደሆነ ይሰማቸዋል.
ለመሆኑ የበለጠ ተስማሚ ቃል አለ? አዎ አለ. እስቲ የሚከተለውን እንሞክር: የተቀሩት እከሻዎች.
የተረከበው አካል የሚገለጠው የመወገጃው አካል ከተቆረጠ በኋላ የሚቆመው የአካል ክፍል ነው. ለምሳሌ ያህል, ከጉልበት በላይ የታመረ ሹል እግር ከቆረጠዎት , ከተቆረጠ በኋላ የሚቀረው የጭረትዎ አካል የተረፈውን እግር ተብሎ ይጠራል.
ከተቆረጠ በኋላ የመልሶ ማቋቋም ሂደት የተረፈውን እግርዎ በትክክል መቆጣጠርን ያካትታል. በመጀመሪያና በዋናነት የቀዶ ጥገናው በትክክል መፈወስ አለበት. በቫይረሱ የመያዝ ምልክቶች ላይ ምልክት ይደረግልዎታል እናም በህይወትዎ እግርዎ ውስጥ ኢንፌክሽንን ከጠረጠሩ ዶክተርዎ መገለጽ አለበት.
የተቆራረጠውን እግርዎ ቅርፅ በመቆረጡ ምክንያት አስፈላጊ ነው. የሌላው እግርዎ ትክክለኛ ቅርፅ በትክክል ማረጋገጥ እድገቱን ቀላል ያደርገዋል. ፊዚካዊ ህክምና ባለሙያዎ ከታች ዝቅተኛ ተቆርጦ ከተወሰደ በኋላ እጅዎትን ተገቢውን ቅርፅ እንዲይዝልዎ ለመጠቅለል ዘዴዎች ሊያስተምሯቸው ይችላሉ.
አልፎ አልፎ ከተወገደ በኋላ እጆችዎ ከፍተኛ የስሜት ህዋሳት ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ የሚከሰተው በተቀረው የሰውነት ክፍልዎ ላይ በተለወጡ የነርቭ ምልክቶች ነው. አጣዳፊነት ስልቶችን በመጠቀም እጆችዎ ከተቆረጡ በኋላ በጣም ስሜታዊ አለመሆናቸውን ለማረጋገጥ ይረዳዎታል. ይህ የአንተን የሰውነት ቅርጽ በቀላሉ እንዲሰራ ያደርጋል.
ፎንቶም እጅን እጥብጥ ውዝግብ ከተቆረጠ በኋላ ሊከሰት የሚችል ውስብስብ እና ግራ የሚያጋባ ክስተት ነው. እያጋጠሙዎት ከሆነ የሃምሳን እግርን ላስቲክን ለማስተዳደር ከሐኪምዎ, ፊዚናል ቴራፒስት እና የመልሶ ማቋቋሚያ ቡድንዎ ጋር መስራትዎን ያረጋግጡ.
ከሁሉም በላይ, ለቀሪዎ እግር (እና መላ ሰውነትዎ) ከቁርስ በኋላ አስፈላጊ ነው. በትክክለኛ እና በእውነተኛ እንቅስቃሴ ውስጥ ከተሰነጠቁ በኋላ የቆዩ ጡንቻዎች ውስጥ ጠንካራ ጥንካሬ ያስፈልግዎታል.
መቆረጥ ቢቀንስ, አካላዊ ሕክምና የተሻለ እና የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ. የመልሶ ማቋቋሚያ ፕሮግራምዎ እርስዎ በተሻለ ሁኔታ ለመንቀሳቀስ እና ለመሻገር ለማገዝ ሊያደርጉ በሚችሏቸው የመማር ልምዶች ላይ ሊያተኩሩ ይችላሉ. የመጓጓዣዎ ከፍ እንዲል ለማድረግ እንቅስቃሴዎችዎን ማስተካከል መማር የርስዎ PT ፕሮግራም አካል ሊሆን ይችላል. የርስዎ PT ስለ ተቆራጩ ቃላትን - ልክ እንደ ቀሪ እግር ሊረዳዎት ይችላል - ይህም ከተቆረጠ በኋላ መጠቀም እንዳለብዎት ነው.
እንደ ጉልበት, ጥሬው ይታወቃል
ምሳሌዎች-
የታችኛው የእግር መሰንጠቅዬን ከቆረጥኩ በኋላ, የፊዚካል ህክምና ባለሙዬ የቀሪዬን እግርዬን በአግባቡ አጣበቅ አደረገኝ.