መጪውን መምጣት ያሳያሉ
ፋይብያሜላጂያ ወይም ክሮግርፊክ ድካም (syndrome fatigue syndrome) ካለብዎት እና ምንም ነገር ከሌለዎት, ዕድለኛ እና ብዙ አይደሉም. ብዙዎቻችን ምርመራ ከተደረገባቸው በኋላ የምርመራ ውጤቶችን እንቀበላለን, እና እነሱ መምጣታቸውን ይቀጥላሉ.
የብዙ በሽታዎች ምልክቶች በአንድ ጊዜ ብቻ አያይዘን ብቻ ሳይሆን መድሃኒቶቹንም ማከም ያስፈልገናል. ፋይብሮሜላጂያ እና ክሮኒክል ድካም ሲንድሮም ለችግሩ መፍትሄ በመስጠት በቀላሉ ችግር ሊያመጡብን ይችላሉ.
እንዴት እንደሚመጣ
ለምሳሌ, ከጥቂት አመታት በፊት በተለይ በትከሻዬ, በእጆቼ, በጉልበቴ እና በእግሬዎች ላይ በጅማትና በቆዳ ላይ ከፍተኛ የሆነ ጭንቀት ነበረብኝ. እነዚህ የፍራሚሊያሊጂ ህመም የሚያስከትሉ ቦታዎች አይደሉም, እና የመበጣጠጥ መጠን በእርግጠኝነት አዲስ ነው. በእጆቼ ላይ የነርቭ ማወዛወዝ እንዲጀምር በቂ መርዝ ነበረኝ, እና መገጣጠሎቹ ሞቃት ነበሩ. አንድ አዲስ ነገር እንደሆነ አውቃለሁ - ሙቀቱ የሞተ መስክ ነው ምክንያቱም ፋይብሮላጂጂ አይደለም .
የሩማቶሎጂ ሐኪሙ በመድሃኒት በሽታ መዳንን የሚያመለክት ሲሆን ይህ በሽታ በተባለባቸው በርካታ መገጣጠሚያዎች ይጠቃልኛል. በእኔ ሁኔታ, በሆዶች, በጡንቻዎች, እጆች, እግሮች እና ጉልበቶች ላይ ቢያንስ በትንሹ እንደሆነ ታምናለች. ምርመራው ምንም አይረብሸኝም ምክንያቱም በአካል ውስጥ ለሆነ ነገር ሁሉ ገና ስም ነው. ይሁን እንጂ ሕክምናዎቹ የሚያስፈራኝ ነገር ሆነብኝ.
በደረቴ ውስጥ በሲዶይድ መርፌ ውስጥ የጀመርኩት ሕመሜ መጥፎ ነው. Fibromyalgia ስቴሮይዶች አሉታዊ አሉታዊ ተፅዕኖን ሊያስከትል ይችላል, ነገር ግን ይልቁንም የጎንዮሽ ጉዳቶች በጣም ትንሽ ናቸው, ለእኔም እፎይታ ትልቅ ነበር.
ሕመሙ የራስ መከላከያ መድሃኒት በመሆኑ ራስን የመከላከል በሽታ መከላከያዬን መጀመር ጀመርኩ. በዝቅተኛ መጠን (dose) ውስጥ ከጀመርኩ እና ቀስ በቀስ እያደገ ሲሄድ, እፎይታ እና ተጎጂዎች ነበሩኝ. ቀስ በቀስ በሁለት የተለያዩ የሰውነት መከላከያ መድሃኒቶች ዝቅተኛ መጠን ላይ ተኛን. ይህ ለእኔ ጥሩ ውጤት አለው.
ይህ በዘጠነኛ ሥቃይ ህመም ያለብኝ ችግር ነው. በተጨማሪም ስድስት የእንቅልፍ መዛባትና ሌሎች አስር ተጨማሪ ምርመራዎች አግኝቻለሁ.
ችግሮች ይህን ያህል የበዙት ለምንድን ነው?
እንግዲያውስ ብዙ ጊዜ ይህን ችግር የሚያጋጥመው ለምንድን ነው? በመጀመሪያ, ፋይብሮላጂጂያ እና ክሮግርፊክ ድካም ሲንድሮም ሁለቱም በሰውነት ውስጥ በርካታ ስርዓቶችን የሚያካትቱ ሲሆን ምክንያታዊ ነው.
- የነርቭ ሥርዓት,
- የበሽታ መከላከያ ሲስተም,
- ኤንዶሮኒን (ሆርሞን) ስርዓት,
- የልብና የደም ሥርዓት,
- የምግብ መፈጨት ሥርዓት.
እያንዳንዱ ስርዓቶች በአጠቃላይ ህዋስ ላይ እስከ መጨረሻው ሴልዎ ድረስ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ጤናማው አካል ሚዛናዊ ሚዛን ነው, ነገር ግን ልክ ሚዛን እንደሆንን, ልክ እንደ ... በሚገባ, ሁሉም ነገር ብዙ ነው, በፍጥነት ለመሮጥ በትክክል በትክክል መቁጠር አትችሉም. እኔ (እና ብዙ የማይቆጠሩ), በሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ላይ የተጋለጥነው አነስተኛ ፈንጣሽ መድኃኒቶች (dysfunction) በተፈጥሯዊ እንቅስቃሴ ላይ ለውጥ ሊያመጣ ይችል ይሆናል. ዶሚኖዎችን እንደ ማንጠልጠጥ ነው.
ይህ እንዴት እንደሚሆን የበለጠ ለመረዳት, ዲሴሳቶኒያን , በእኔ ባልደረባ እና የልብ በሽታ ባለሙያ ሀብታም ፎጎሮስ, ኤምኤዲ
በምርመራው ላይ ተጣብቆ መቀመጥ ለወደፊቱ ተስፋ አስቆራጭ ቢሆንም, ህመማችንን ለመቆጣጠር የሚያስችሉ መንገዶችን እንደምናገኝ አስታውሱ. እኔ እያደገ የመጣው ዝርዝር ቢኖርም የተለያዩ ሰአቶችን እና የአመራር ስልቶችን እጠቀማለሁ እና በንቃት ስራ ላይ እንድውል እጠቀምበታለሁ.
የእርስዎ የጤና እንክብካቤ ቡድን
እርስዎ ነጠላ ዶክተር ብቻ ከሆኑ ብቻ, ተጨማሪ አማራጮችን ማሰስ ይፈልጉ ይሆናል - ምልክቶቻችንን ከበርካታ ማእዘኖች ጋር ለመቅረብ ከሚያስችል ቡድን ጋር የተሻለ ነው.
ለምሳሌ, ከህክምናው, ካይሮፕራክቲካዊ, አኩፓንቸር , የእርሳሽ ወይም ሌላ የሰውነት አካል , የአመጋገብ ምክሮች, ወዘተ. ሊጠቀሙ ይችላሉ. ልዩነቶቻዎ ላይ ተመርኩዞ ብዙ ልዩ ባለሙያዎችን ማየት ሊፈልጉ ይችላሉ.
የፋርማሲስትዎ ዋጋም ዝቅ አይልም. መድሃኒቶችን በጡጦዎች ብቻ አያደርጉም, አደንዛዥ ዕፅ ስራዎች እንዴት እንደሚሠሩ, መስተጋብር እንደሚፈጥሩ, ወዘተ ብዙ ትምህርት ይሰጣሉ. ሌላ አዲስ ነገር ሲጀምሩ, የእርስዎን ሙሉ ሙሉ መድኃኒቶች እና ማንኛውም ተጨማሪ እቃዎች እርስዎ የሚወስዷቸውን የተፈጥሮ ምርቶች.
እንዲሁም ስለ ችግሮችዎ ሁሉ ከዶክተሮችዎ ጋር ይነጋገሩ. እርዳታ እንደ ድንገተኛ ምንጭ, እንደ OB / GYN ወይም አለርጂ ያሉ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ.