እርጅናን ማስጠበቅ የኤች አይ ቪ ህዝብ ጤናማ

ስለ ኤች አይ ቪ ቫይረስ ለሚኖሩ ሰዎች ጤናማ የእድሜ መግፋት

የኤችአይቪ የመጀመሪያ ምርመራ እና ህክምና የጠቅላላው የነፍስ ወከፍ መጠን በአጠቃላይ የህዝብ ቁጥር መጨመሩን ሲጨምር በአሁኑ ጊዜ እድሜያቸው 50 እና ከዚያ በላይ የሆኑ የጤንነት ደረጃ ላይ እየጨመረ መጥቷል. -ትኤም ኢንፌክሽን.

የአሜሪካ የበሽታ መከላከያ እና መከላከያ ማዕከል (ሲዲሲ) መረጃ እንደሚያመለክተው ከኤች አይ ቪ ጋር የሚኖሩት ከ 1,2 ሚልዮን አሜሪካዊያን መካከል ወይም ከ 313,000 የሚበልጡ ሰዎች መካከል ከ 25 ሚልዮን በላይ የሚሆኑት በኤች አይ ቪ የተያዙ ናቸው.

ግምቶች በጥቂት አመታት ውስጥ ይህ ቁጥር ወደ 50 በመቶ ሊደርስ ይችላል.

የወትሮ ህመም

ከኤችአይቪ ጋር የተዛመደ የረጅም ጊዜ እብጠት በከፍተኛ ደረጃ ኤችአይቪ ባልሆኑ በሽታዎች ማለትም እንደ የልብ እና የደም ህመም , ካንሰር , ኒውሮ-ኮግኒሪቲ ዲስኦርደርስ እና የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመሳሰሉትን ያጠቃልላል - በአብዛኛው ከ 10 እስከ 15 ዓመት በፊት የሚከሰተው በአጠቃላይ, በቫይረሱ ​​ያልተያዙ ናቸው. በኤች አይ ቪ ህክምና በተሳካላቸው ግለሰቦች ሳይቀር ለብዙ አመታት ሊታወቅ የማይችል የቫይረስ ጭነት ማገዝ የሚችሉት እነዚህ ለዕድሜ ጋር የተገናኙ ተፅዕኖዎች ከፍተኛ ከፍተኛ አደጋ ይኖራሉ.

ምንም እንኳን ያልተለመደ የፀጉር ቁሳቁስ (ግሉኮስ) ተብሎ የሚታወቀው የዚህ ሕመም ዘዴዎች ሙሉ በሙሉ ባይረዱትም, ሥር የሰደደ የረጅም ጊዜ እብጠት የአንድን ሰው በሽታ የመከላከል አቅም እንዳይጎዳው የሚረዱ ሲሆን ይህም ሰውነት " ሰአቱ ደረሰ."

እና በሁሉም የአካል ስርአቶች በተወሰነ ደረጃ ላይ ብዙ ተጽዕኖ ያሳድራል. በሽታን የመከላከል አቅም ማእከል አካል የሆነ ሰው ቲ-ሴሎች እንኳን በተደጋጋሚ በሚያስከትል የአየር ግፊት ምክንያት በሚመጡበት ጊዜ የውጭ ወኪሎችን መለየት እና መቀልበስ አቅሙ አነስተኛ ይሆናል. ጉዳዩን ይበልጥ ለማጣራት ኤች አይ ቪና የተወሰኑ የእርግዝና መከላከያ መድሐኒቶች ኤችአይቪ ካለባቸው ሰዎች ውስጥ የጨጓራና የደም መድኃኒት ጭማሬ ጋር የተያያዙ ናቸው. ይህ በሽታ የፀረ-ፕሮቲን መድሃኒቶችን በቀጥታ ወደ ደም ውስጥ በማስገባቱ ብቻ ነው.

ስለዚህ አንድ ሰው ኤች አይ ቪን ከጤናው ጋር ለመኖር እና ከረጅም ጊዜ ኢንፌክሽን ጋር የተዛመተውን ህመም እና ህመም ለማስወገድ ምን ማድረግ ይችላል?

ዛሬ ተፈትነው

ሆኖም ግን ከ 20 በመቶ በላይ የሚሆኑ አሜሪካዊያን ቫይረሱ ለቫይረሱ አልታከሙም እንደ የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) ዘገባ ከሆነ እስካሁን ድረስ 50 ኙ የዓለም ኤች አይ ቪ ህዝብ እስከአሁን ድረስ እስካሁን ድረስ እስካሁን ድረስ እስካሁን ድረስ እስካሁን ድረስ .

በአሜሪካ የመከላከያ አገልግሎቶች ግብረ ኃይል (ኤች አይ ቪ ኤች) አማካኝነት በአሁኑ ጊዜ እድሜው ከ 15 እስከ 65 ዓመት የሆኑ አሜሪካዊያን በተለምዶ የዶክተር ጉብኝት አካል ሆኖ ለኤች አይ ቪ ምርመራ ነው. ከወንዶች ጋር ከወሲብ (MSM) ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ያላቸው ከወሲብ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሌሎች ሰዎች, ሌሎች ከፍ ያለ አደጋዎች በየዓመቱ እንዲሞክሩ ይበረታታሉ. ያለ ፍተሻ, ለኤችአይቪ ቫይረስ ቫይረስ ለሚኖሩ ሰዎች ዘላቂ የጤንነት ጤንነትን ለማረጋገጥ ከሚያስችሉት ውስጥ አንዱን ተግባራዊ ማድረግ አይቻልም.

ዛሬውኑ የኤችአይቪ ህክምና ይጀምሩ

በሀምሌ 2015 በቫንኩቫ 8 ኛ ዓለም አቀፍ የኤድስ ዓለም አቀፍ ጉባኤ ላይ የተደረገ ጥናት, በሽታው ደረጃዎች ወይም ሲዲ 4 ቆጠራ ሳይኖር ኤችአይቪ ኤድስ ላለባቸው ሰዎች ሁሉ የኤች አይ ቪ መድሃኒት (ART) በአስቸኳይ ለመጀመር ጥሪ አቅርበዋል. የአትቫንትራክቲቭ መድሐኒት (ስትራቴጂያዊ) የጊዜ ሰአት ጥናት (ART) ስትራቴጅክቲክ ሰአት (ART) በመባል የሚታወቀው ይህ ጥናት በኤችአይቪ ምርመራ ላይ የኤችአይቪ ምርመራ ማካሄድ በሽታንና ሞትን የመቀነስ እድል በ 53 በመቶ እንዲቀንስ አድርጓል. የኤችአይቪ ኤድስን ከማጋለጥ ሁኔታ ጋር ተያይዞ እንደ የካርዲዮቫስኩላር በሽታ (CVD) ) እና አንዳንድ ካንሰሮች በ 2/3 ኛ የሚጠጉ ነው.

በተቃራኒው እነዚህ ያልተለመዱ የህክምና ባለሙያዎች ሳይታወቁ ሊታወቅ የማይችል የቫይረስ ጭኔቶችን እንኳን ሳይቀሩ እንደ "ሆቴሎች" (ታዋቂ መቆጣጠሪያዎች) በመባል የሚታወቁት - በሆስፒታል ውስጥ ሆስፒታል ለመተኛት ሁለት ጊዜ የመሆን ዕድላቸው በሶስት እጥፍ የሚበልጥ ሲሆን, ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ መቆጣጠሪያዎች ሙሉ ለሙሉ ጨቋኝ አዕምሮ ካለቸው ጋር ሲነጻጸር ለአእምሮ ጤንነት ችግሮች. ከኤችአይቪ ጋር ረዥም እና በደንብ ለመኖር አንድ "ተፈጥሮ" ካለ ከሆነ ይህ ነው. ለመጀመር አንድ እና ብቸኛ ቦታ ነው.

ማጨስ አቁም

ይህ ሌላ የህዝብ አገልግሎት ማስታወቂያ አይደለም. ዛሬ ያለው አስገራሚ እውነት ዛሬ በኤች አይ ቪ የተያዙ ሰዎች ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረሱ ቫይረስ , እና በሳንባ ካንሰር የመያዝ ዕድልን በ 14 እጥፍ ጨምሯል.

እንዲያውም በርካታ ጥናቶች እንዳመለከቱት ሲጋራ ማጨስ በኤች አይ ቪ ቫይረስ የተጋለጡ ሰዎችን ሞት ለመቀነስ እና በኤች አይ ቪ ቫይረስ ከተያዙ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር የ 12.3 ዓመታት በከፍተኛ ደረጃ እየጨመረ የሚሄድ አደጋ ነው.

የሲጋራ ማቆም ፕሮግራሞች ሁልጊዜ ቀላል ባይሆኑም, በአጭር ጊዜ ውስጥ ማቋረጥ-የሕክምናው ተግዳሮት ከመደረጉ በፊት በአማካይ ስምንት ሙከራዎች በአስቸኳይ የሕክምና መመሪያ መሠረት እጅግ በጣም ቀላል ሆኖ በሜዲኬይድ ውስጥ በሚሰጡ የተለያዩ መድሃኒቶች እና በሜዲኬይድ ውስጥ በሚሰጡ ልዩ ልዩ የህክምና ፕሮግራሞች አማካኝነት ከሚፈቀድባቸው ሁለት ዓመታዊ የወሊድ እርምጃዎች ሁሉም 50 ሀገሮች.

የእርስዎ ትዕይንቶች ያግኙ

የኤችአይቪ ቫይረስ ያለባቸው ሰዎች ቁጥርን ያስወግዱ, ችላ ይሏቸዋል, ወይም የሚያስፈልጋቸውን የክትቻ ዓይነቶች ወይም የአፍንጫ ክትባቶች ያልታወቁ ቁጥር አስገራሚ ነው. እነዚህም የሄፐታይተስ ቢ, የሰዎች ፓፒሎማቫይረስ (HPV) , የሳንባ ምች (Pneumococcal pneumonia), እና (አዎ) ዓመታዊ የ quadrivalent ጉንፋን ክትባትን የሚያጠቃልሉ ናቸው.

ለምሳሌ የ HPV ኢንፌክሽን ኢንፌክሽን (ኤች አይ ቪ ቫይረስ) ጋር ሲነፃፀር በ 25 እጥፍ ይበልጣል. የማኅጸን ነቀርሳ በሽተኞች በአምስት እጥፍ ይጨምራሉ. ቀላል የሆኑ የ HPV ክትባት እነዚህ ነቀርሳዎችን 56 በመቶ ለመቀነስ የሚያስፈልገውን ያህል ነው.

ማንኛውንም የክትባት ዝርዝር ከመጀመርዎ በፊት አማራጮችን እና አደጋዎችን ለመወያየት ከሐኪምዎ ጋር መገናኘትዎን ያረጋግጡ. ብዙ ሰዎች በኤች አይ ቪ ከተያዙ ኮሞራሎች ጋር የተጋለጡትን ተጋላጭነት በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ ; ሌሎች ደግሞ በተለይም የሰውነትዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት በጣም ከተጎዱ ሌሎች ሊጎዱዎት ይችላሉ .

ከሐኪምዎ ጋር የመወያየት ደረጃን ይወያዩ

ከጆን ሆኪኪንስ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት ጥናት እንደሚያመለክተው የኮሌስትሮል ታች መድሃኒት መድኃኒቶችን በአርቴፊያን (ኤች አይ ቪ መድሃኒት) መጠቀም ከ 67 በመቶ በላይ የሚሆኑ ሰዎችን በኤች አይ ቪ የመያዝ አደጋን ሊቀንስ ይችላል. ተመራማሪዎች እንደገለጹት ጎጂ ኮሌስትሮል ደረጃን ከመጨመር በተጨማሪ መድሃኒቶችም ሥር የሰደደ የረጅም ጊዜ እብጠት እንዲቀንሱ ያደርጋሉ.

ምንም እንኳን የስታስቲክ መድሃኒቶች ለኤችአይቪ ቫይረስ ለሚኖሩ ሰዎች በሙሉ እንደሚታወቀው ቢሆንም, የሊፕቲቭ ክትትል እና ሌሎች የልብና የደም ሥር ሕክምናዎች ጠቋሚዎች በተለይም በዕድሜ ከገፉ በሽተኞች ወይም ከተጋለጡ አደጋዎች ጋር (ለምሳሌ ቤተሰቦች ታሪክ, ማጨስ ወ.ዘ.ተ.).

የቪታሚን ዲ እና ካልሲየም ተጨማሪን አስቡባቸው

ዝቅተኛ የአጥንት እምቅነት (ቢኤም ዲ) በቫይረሱ ​​ቫይረስ በተያዘ ሰውነት ውስጥ በአብዛኛው ታውቋል, በዚህም ምክንያት ከፍተኛ የአጥንትና የመገጭ ቀዶ ጥገና እንዲሁም ኦስቲዮፖሮሲስ ያልተለመደ እድገት ተስተውሏል . በ 2 እና በ 6 በመቶ መካከል ያለው የ BMD መጠን በ 2 ዓመት ዕድሜ ላይ ሲገኝ በአብዛኛው የሚከሰተው በአርቴፊሻል የፀረ ኤች.አይ.ፒ.

በነዚህ እና ሌሎች ስታትስቲክስ አማካይነት ሁሉም የድህረማሞቲክ ሴት በቫይረሱ የተጠቁትን የዲሲኤ (የኃይል ማመንጫ ኤክስሬጂዮሜትሪ) ዲጂታል (ሁለቱ ሃይል ኤክስሬይ ኤምፕቶፕቶሜትሪ) ለአጥንት ኪሳራ ሊደርስ ይችላል, ዕድሜው 50 ዓመት ነው.

ጥገናን በተመለከተ ጥቂቶቹ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በየእለቱ ቫይታሚን ቢ እና ካልሲየም ተጨማሪ መድሃኒት በአጥንት ስብራት የመያዝ አደጋን ለመቀነስ ይረዳል. ጥናቱ ምርምር ከተራቀቀ በኋላ አሁን ያለው የአሜሪካ መመሪያ በ 1000 እስከ 1000 ሜጋ አመታት የቫይታሚን ዲ እና በቀን ከ 1000 እስከ 2000 ሚ.ሜ ዴንሲየም መጨመር ይመከራል. ኦስትዮፖሮሲስ ያለባቸው ታካሚዎች እንደ አልቬርኔሮን (ፎሶሞክስ) እና ዞልዲሮሚክ አሲድ (ዞማቲ) የመሳሰሉት እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ችግር እጥረት መከሰትን ሊረዳ ይችላል.

አመጋገብና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ምናልባትም እንደ ማጨስ ሳይሆን "አመጋገብ" እና "ስፖርት መሥራት" የሚሉት ቃላት ከሕመምተኞቻቸው በተቃራኒው ከትክክለኛቸው የሕክምና ምክሮች ይልቅ እንደ "ሆዳዊያን" (ሆርሞኖች) እነዚህ ናቸው.

ይሁን እንጂ ይህንን ተመልከት - ከኤች አይ ቪ ጋር የሚኖሩ ሰዎች በኤች አይ ቪ ብቻ ሳይሆን በበሽታ ለመያዝ ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች ለረዥም ጊዜ የሰውነት ስብእና ከፍተኛ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል. እንዲሁም ሙሉ በሙሉ መድሃኒት ለሚወስዱ ሰዎች እንኳን, በወሊድ ውስጥ 40 በመቶ መጨመር እና በሆድ ስብ ውስጥ 35 በመቶ መጨመር የተለመደ ነው, በሳይንስና በ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ላይ ከፍተኛ ጭማሪ አለው.

ለስታስቲን መድሃኒቶች አቅርቦትን ጨምሮ የኤችአይቪ ዕለታዊ ዕርዲታ ሚዛናዊ, ቅናሽ ቅባቶች እና በእድሜ, በሲዲ 4 ቁጥሮች ወይም በሽታን ደረጃዎች የተገመገሙ የኤሮቢክ እና የመከላከያ ስልጠናዎችን ያካተተ መሆን አለበት. መድሃኒትን ከመጀመራቸው በፊት, ሁለቱም ቅባቶች እና የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠኖች በየጊዜው በመደበኛው ክትትል አማካኝነት የቫይዲን እና / ወይም የስኳር በሽታ እድገትን ለመከታተል መሞከር አለባቸው.

የታችኛው መስመር: ክብደት ጉዳዮችን ለመመልስ ወይም የ ኤሮቢክ ጥቃትን ለመጠገንና ለጡንቻን ማጣት ለመጠገን ብቻ በጡባዊዎች ወይም በመመገብ ላይ አይመክሩ. በአካባቢያችሁ, በተለይም ወፍራም ከሆስፒታሎች, ከጤና እክል ጋር, የልብና የደም ስጋት ችግር ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎት, ወይም መመሪያ የሚያስፈልጋቸው ከሆነ ወደ ሐኪምዎ ይስጡ.

መደበኛ የፔፕ ምርመራዎች እና ማሞግራሞች ይኑርዎት

ከእርግዝና ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ለመመርመር , ኤችአይቪ መድሃኒት (ለምሳሌ አንድ የትዳር አጋር በኤችአይቪ ኤድስ እና ሌላኛው ኤችአይቪ HIV -አማራጭ), እና ከእናት ወደ ልጅ የኤች አይ ቪ መተላለፍን ለመከላከል .

ሴቶች በየአመቱ ከ 50 ዓመት በላይ ለሆኑ እና በ 40 እና በ 49 አመት ውስጥ ለሴቶች የተናጠኑ እቅዶችን በሚወስኑበት ወቅት ሁሉ በእርግዝና ወቅት ከእርግዝና ጋር የተያያዙ ማናቸውም ዕቅዶች ወይም ልምዶች በንቃት መወያየት አለባቸው. በኤችአይቪ ፖዘቲቭ ሴቶች በተጨማሪ በየስድስት ወሩ በተደጋጋሚ የሚሰጡ መድሃኒቶች ሲታከሙ እንደገናም የማህጸን ህዋስ ምርመራ ሊደረግላቸው ይገባል.

ኤች አይ ቪን በምርመራ ውስጥ ፈጽሞ አያያዝ

በኤችአይቪ መቆጣጠሪያ ላይ የተዛቡ የተሳሳቱ ግንዛቤዎች አንድ የተወሰነ ቋሚ የላቦራቶሪ ምርመራዎች (ሲዲ 4 ቁጥሮች, የቫይራል ሎድ) እና የተለመዱ ምርመራዎች (ለአባለዘር በሽታዎች, ለሂፐታይተስ) እና ለኤችአይቪ ባለሙያዎች በተደጋጋሚ ከተደረጉበት ጋር የተጣመሩ ናቸው. እና ያ በጣም ብዙ ነው.

ብዙዎች ለረዥም ጊዜ በሚዘገበው ኮሞራላይዝም ላይ ይበልጥ ትኩረት ስለሚያደርጉ ብዙ ሰዎች የኤችአይቪን መደበኛነት ለመጠበቅ እንጂ እንደ ዋነኛ የልዩ ልዩ እንክብካቤ አድርገው አልተመለከቱትም. ይህ ማለት በዛሬው ጊዜ ኤች አይ ቪን, እንዲሁም ታካሚዎችን እና ዶክተሮችን የምንመለከትበትን መንገድ መቀየር ማለት ነው. ይህ ማለት ኤች አይ ቪ ሊታከም የማይችል መሆኑን እንጂ ረዘም ላለ ጊዜ የጤና እንክብካቤን እንደ ተቀባዩ አካል አድርጎ መገንዘብ ማለት ነው.

ስለዚህ, እርስዎ ሊወስዱ የሚችሉ ስፔሻሊስት የሆኑ እንክብካቤዎችን ሁሉ, የሆስፒታል ዶክተሩን ጨምሮ, በማንኛውም የሆስፒታል ውስጥ መታከም ወይም የሆስፒታል ታካሚዎች ጨምሮ. ከኤች ኣይ ቪ ጋር የተገናኘ ነገር ከኤች ኣይ ቪ ጋር የተገናኘ ኣይደለም ብለው ኣትኩሙ, በተለይም በሽታው ከዓይን እሳትና ከአይን / የጥርስ ህመም ወደ ኒውሮሎጂካዊ መታወክዎች መንስኤ ሊሆን ይችላል.

የእርስዎ ቀዳሚ የህክምና ባለሙያ ከኤችአይቪ ዶክተርዎ የተለዩ ከሆነ, ለህክምናዎ ረጂዎች እና ሌሎች ለረጅም-ጊዜ እንክብካቤዎ አስፈላጊ የሆኑ ሪፖርቶችን ጨምሮ ሁልጊዜ ውጤቶችን ይጋሩ.

> ምንጮች:

> የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል (CDC) ማዕከላት. "ዕድሜያቸው 50 እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች ኤች አይ ቪ." አትላንታ, ጆርጂያ; ኦገስት 3, 2015.

> የ INSIGHT START የጥናት ቡድን. "ኤች አይ ኤም ቲሜትቲክ ኤችአይቪ ኢንፌክሽን ኢን ዚ ኤሚክሞቲሞቲክ ኤች.አይ.ቪ ኢንፌክሽን (ኤች አይ ኤም ቲሜትቲክ ኤችአይቪ ኢንፌክሽን) ኤንትሮይሮቫይራል ሕክምና ማስጀመር" ኒው ኢንግላንድ ጆርናል ኦቭ ሜዲሽንስ ጁላይ 20, 2015; DOI: 10.1056 / NEJMoa1506816.

> ሜዶዶ, አር. Frazier, E .; ማትሰን, ሲ. ወ ዘ ተ. "በኤች አይ ቪ ውስጥ ሲጋራ ሲጋራ ማጨስን + በዕድሜያቸው ለሚተላለፉ አዋቂዎች-የሕክምና ክትትል ፕሮጀክት, አሜሪካ, 2009" 20 ኛው የመከላከያ መድሃኒትና የመድሃኒት ኢንፌክሽን (CROI 2013) ስብሰባ. አትላንታ, ጆርጂያ; ማርች 3-6, 2013: ረቂቅ 775.

> የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ (ዲኤችኤችኤስ). "ለኤችአይቪ የተጋለጡ ለአዋቂዎች ክትባት የተመከሩ." ዋሽንግተን ዲሲ; ኦገስት 3, 2015.

> ካኖን, ጄ. ኤችአይቪ / ኤችአይቪ / ኤችአይቪ / ኤችአይቪ / ኤችአይቪ - የዛሬው የአመጋገብ ሐኪም. ኦክቶበር 2011; 13 (86) 86.