ለአብዛኛዎቹ ታይሮይድ ታካሚዎች, የታይሮይድ በሽታ በሽተኛ እንደመሆኑ መጠን አብዛኛውን ጊዜ ፈታኝ የሆነ የጤና ችግር ነው. ታካሚዎች እንደመሆናችን መጠን በተቻለ መጠን መረጃ እንድናገኝ እና ጤንነታችንን ለማሻሻል የሚረዱ እርምጃዎችን እንወስዳለን, ነገር ግን ብዙ እውቀት ለመቅሰም - አንዳንዴም ከጤና ባለሙያዎች የተወሰኑ መረጃዎችን - በተለያየ መንገድ መከታተል ቀላል ነው.
ትራክ ላይ ይቆዩ.
ሊያደርጉት የሚችሏቸው ዘጠኝ ታይሮይድ ስህተቶች ይወቁ.
1. መድሃኒትዎን ማባረር ያቁሙ
ከአንባቢዎች የምሰማቸው በጣም የተለመዱ ጥያቄዎች ናቸው እና አንዳንድ የታይሮይድ ሕመምተኞች የታዘዘላቸውን መድሃኒት ለመውሰድ እምቢ ብለው ለምን እንዳልተጨማሪ ይወቁ.
ጥሩ ፍላጎት ካለህ ግን ታይሮይድ ዕጢህን ለመውሰድ ትዝ ይላችሁ ከሆነ , የታይሮይድ ዕጢዎትን ለመውሰድ የሚያስታውሱ 10 መንገዶች አሉ.
2. የህክምና ወጪን ለመመለስ የመጨረሻውን ምሽት መጠበቅን አቁም
ከሕመምተኞች ከሚሰማቸው በጣም የተለመዱ ቅሬታዎች አንዱ ወደ ገንዘብ ለመመለስ ጥሪ እንዳደረጉ ነው እናም ዶክተሩ ቀጠሮ ሳይይዙ ወደ መድበኛው ቀዶ ጥገና እና አንዳንድ ጊዜ ከደም ስራ ጋር ሳይካተት ያዛል. ከዶክተሮች የምሰማቸው በጣም የተለመዱ ቅሬታዎች አንደኛው ታካሚዎች ቀጠሮዎችን እንዲሰርዙ ወይም በመፅሃፎቹ ላይ ክትትል እንዲደረግባቸው አለመደረጉ ነው, እና የመጨረሻው የታይሮድ መድሃኒታቸው እስኪያልቅ ድረስ እስኪቆዩ ድረስ - እስኪሰቀሉ ድረስ - - ከዛ በኋላ ለቢሮ ይደውሉ, በግዴታ ገንዘብ እንዲከፈልላቸው መጠየቅ, እና ቀጠሮ ማግኘት እንደሚያስፈልጋቸው ሲነገሯቸው እና ንዴታቸውን ሲያገኙ መቆጣጣር ይችላሉ.
ታካሚዎች, የታይሮይድ መድሃኒት መሙላትን ለማግኝት እሱ / እሷ በየዓመቱ ምን ያህል እንደሚፈልግዎት ለማወቅ ከሐኪምዎ ጋር ይጠቁሙ. ዶክተሩ የደም ስራውን እና በየስድስት ወሩ ተመዝግቦ እንዲገባ መጠየቅ ምክንያታዊ ነው. እንደገና ለመጠየቅ የመጨረሻ ደቂቃ እስኪያገኙ አይጠብቁ, አለበለዚያም በመጠኑ ውስጥ መተው ይችላሉ.
እንዲሁም ዶክተሮች, የመጠባበቂያ ፖሊሲዎ አስቀድሞ ለታካሚዎች ግልጽ, ጤናማ እና በደንብ ያብራራል. እና ሂደቱን አላግባብ አትጠቀሙ - አንድ ዶክተር ከልክ በላይ ከተለቀቀ የደም ሥራ እና ከቢሮ ገቢዎች ጋር ለመጎብኘት ብዙ ጊዜ ከጠየቁ በሽተኞች በፍጥነት ሊፈቱ ይችላሉ.
3. ታይሮይድ ዕጢዎችን ሲወስዱ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ቡና መጠጣትዎን ያቁሙ
አብዛኛዎቻችን ጠዋት ቡናችንን እንወዳለን, ነገር ግን የታይሮይድ ሆርሞን መድሃኒት የሚወስዱት ሰዎች በጠዋት የእኛ መድሃኒት መውሰድ እና ከዚያ የመጀመሪያውን ኩባያ መውሰድ ነው.
እራስዎን ሞገስ ያድርጉ, እና ያንን የመጀመሪያ የሻዎ እቃዎ ከመውሰዷ በፊት የእርስዎ ታይሮይድ ሆርሞን ምትክ መድሃኒት ከወሰዱ ከአንድ ሰአት በኋላ ይጠብቁ. አለበለዚያ ቡናዎ በመድሃኒትዎ ውስጥ የመንሸራተት ችግርን ሊቀይር ይችላል, ይህም ይበልጥ ውጤታማ ያደርገዋል - እንዲሁም እርስዎን ተጨማሪ ሃይፖሮይድ ሊያደርግዎት ይችላል.
በቡና እና በታይሮይድ መድሃኒቶች መካከል ስላለው ግንኙነት ተጨማሪ ይወቁ.
4. በፍጥነት በ Goitrogenic Foods ላይ ከመጠን በላይ መተው ያቁሙ
አዎ, ካላ ከፍተኛ ምግብ ነው, እና ብሩካሊ ጤናማ ነው, ነገር ግን እነዚህ ምግቦች በታይሮይድዎ ላይም ሊጎዱ እንደሚችሉ ያውቃሉ ?
ስኪከል የሚባሉት አትክልቶች እና አንዳንድ ቅጠላ ቅጠሎች "goitrogens" በመባል ይታወቃሉ, ታይሮይድ እንዲዘገይ, እንዲያንገላቱ እና አንዳንዴም ታይሮይድ የተባለ የታይሮይድ ዕጢ ሊያስይዝ የሚችል ምግቦች.
የትኞቹ ምግቦች የ goitrogens እና ለምን ታካሽ ወይም ለምን ማብሰል እና ታይሮይድ ጤንነትዎን ለመጠበቅ እንዲችሉ እነሱን በክብደት ይበሏቸው .
5. በቲክስሮይድ ህክምናዎ ላይ የካልሲየም, ሶሬ እና ፋይበር ውጤቶችን መተው አቁሙ
ይህን የካልሲየም ማራገቢ ሂሳብ ከመያዝዎ በፊት እና ከእርስዎ ጥዋት ሄሮይድ ክኒኖች ጋር ይውረዱ ወይም በካልሲየም የተጠናከረ ጭማቂ መድሃኒትዎን ይወስዳሉ ወይም በአኩሪ አተር የተሰራ ምግቦችን ይውሰዱ, ወይም ከፍተኛ-ፋይት አመጋገብን መመገብ ይጀምራሉ, እንዴት እንደሚያውቁ ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው ነገሮች በሰውነትዎ ታይሮይድ ጤናን እና የመድሃኒት መገጣጠምን, እንዲሁም ከእርስዎ የታይሮይድ ህክምና ምርጡን እያገኙ መሆኑን ሊያረጋግጡ የሚችሉት ምንድን ነው?
ስለ ታይሮይድ በሽታዎች, ምግቦች እና መጠጦች ማወቅ ያለባቸው 10 ነገሮች ያንብቡ.
6. በሬዲዮአክቲቭ አዮዲን (RAI) ውስጥ በአስቸኳይ መጨመር ያቁሙ
አንዳንድ ጊዜ ታካሚዎች ሃይፐርታይሮይድ ሲሆኑ ዶክተሮች ብቸኛው ሕክምና የሬዲዮአክቲቭ ኢዮዲን (RAI) በመባል የሚታወቀው መድኃኒት ብጉን (ጡንቻን ማገድ) ነው. እንደ መጥፎ አጋጣሚ አንዳንድ ታካሚዎች በአንዳንድ ሁኔታዎች የአቲትሮይድ መድኃኒቶች የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል, ሌላው ቀርቶ የመርሳትን ዕድል ያቀርባሉ. ወይም ደግሞ ጡት ማጥባት በ RAI ውስጥ እና ከእሱ በኋላ መታገዝ እንዳለበት ሊነገራቸው ይችላል ወይም ባለሙያዎች ለኤች.አይ.ቪ. ህክምና ከተደረገ በኋላ ለስድስት ወራት ወደ ስድስት አመት የእርግዝና ጊዜውን እንዲያራዘም መምከር አለባቸው. ምንም እንኳን አላስፈላጊ ከሆነ RAI ውስጥ በደም ምትክ ቫይረሰንት ውስጥ ከሚታዩ የደም ምርመራዎች ውስጥ እንኳ ሰምቻለሁ - እነሱ ግን በታካይሮይድ ራስን ማበላሸት እና ታካሚውን ሄዶቲፓይራውን ለቅቀው በሚሄዱ የሃሺሞቶው ደረጃ ላይ ነበሩ.
በአንዳንድ አጋጣሚዎች ሃይፐርታይሮይዲዝም ሕመምተኞች ራዲዮአክቲቭ አዮዲን ህክምናን እንዴት እንደሚጠቀሙ የበለጠ ይማሩ.
7. የታይሮ ምክር ከማይረዱት ሰዎች እና ምንጮች መወሰድ ያቁሙ
በጤናው ምግብ ቤት ውስጥ በአሥራዎቹ እድሜ ውስጥ የሚገኘው የአክስዮን መድኃኒት አዮዲን መድሐኒቶች , ለስሮይድ በሽታ እና ለክብደት ማጣት መድሃኒት, መድሃኒት እና መሃን የሆኑ ማይክሮ ኤምሲዎች ለመክሰስ የሚያገለግል ዋጋ ያላቸው ከፍ ያለ ዋጋ ያላቸው ኢንተርኔት መጽሐፍት , ብዙ ሰዎች የታይሮይድ ታካሚዎችን በጣም ውድ የሆኑ ተጨማሪ እቃዎችን, መርሃግብሮችን, ኢ-መጽሐፍት, ዌብጋርዎችን ለመሸጥ እየሞከሩ ነው.
ሁለት ቃላት: ገዢ ተጠንቀቅ! ታይሮይድ ዕጢ ሊኖርዎ ይችላል? እነሱን አይሰሙዋቸው, ይህን ጥያቄ ያቅርቡ እና ለሐኪምዎ ያነጋግሩ!
8. ለሂምፓይሮይዲዝም "የላቀ" ህክምናን መቀበልን አቁም
ብዙ የታይሮይድ ታካሚዎች, ሃሺሞቶ በሽታ, የካንሰር , የላላር, የደም ቧንቧ ወይም የ RAI ደም መጎርጎር በመከተላቸው ምክንያት ግብረ-ብረቱን ይጎዳሉ. ግን ሄፓይሮይድ ሲጨርሱ የታይሮይድ ዕጢዎች ለሊዮሮይሮሲን (ቲን 4) መድሃኒት ማዘዣ ከመሰጠት በላይ ለዓመት ታይሮይድ አመርቂ ሆርሞኖች (ቲ ቲ ኤ ምርመራ ) ከመሰጠት የበለጠ ለየት ያለ ሕክምና እንደሌለ አያውቁም.
የተራቀቁ ሕመምተኞች ቀዶ ጥገና ያላቸው ዶክተሮች "ምርጥ" ሄፓይሮይዲዝም ህክምና የሚለውን ጽንሰ ሀሳብ ሲቀበሉ ህመምን, ቲ ኤም ኤስ, ነፃ T4 , ነፃ T3 , ፀረ እንግዳ አካላትን እና ተቃራኒ T3 ን ጨምሮ ተመርጠዋል. ከሊቮሮክሲን ባሻገር. አንዳንድ የአገሪቱ ምርጥ ዶክተሮች ለተወሰነ ጊዜ ታይሮይድ ዕጢን (ታይሮይድ ታይሮይድ) እንዲደረግላቸው የሚያደርጉ የሕክምና አማራጮችን እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይወቁ.
9. ታይሮይድዎን / ታይሮይድ / ግፊት / ታይሮይድ / ታይሮይድ / ናይትሮጅን / ታይሮይድ /
የታይሮይድ ቧንቧዎች የተለመዱ ሲሆኑ በሲቲ ስካን , በኤክሳስ, በ x-rays እና በጥርስ ምስሎች አማካኝነት ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛው ተገኝቷል. የታይሮይድ ቧንቧዎች አጠራጣሪ ባህሪያት ሲኖራቸው, ቶሎ ቶሎ ታይሮይድ ዕጢው ካንሰር መኖሩን ለመለየት የታይሮይድ ዕጢ ማራመጃ (FNA) ባዮፕሲን (FNA) የእነዚህ ባዮፕሲዎች ከፍተኛ መጠን "ያልተወሰነ" ወይም "የማይታመን" ይሆናል - እና ዶክተሮች ታይሮይድ ካንሰር እንዳለ መወሰን አይችሉም.
የእነሱ መፍትሔ? በከፊል ወይም ሙሉ ሙሉ የመተንፈስ ክኒዮሎም (ካይሮይድ) በመተንፈሻ አካላት ላይ የደም ምርመራዎች ተከትሎ.
ችግሩ? ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ የማይታዩ ቧንቧዎች በትክክል ተባይ ናቸው, ነገር ግን ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ቀዶ ጥገና እና ቀዶ ጥገና በማይደረግለት የታይሮይድ ዕጢዎች እንዲተዉ ያደርጋል , አላስፈላጊ የሂዎሮይድ በሽታ ይይዛቸዋል.