ካንሰር ሲይዙ እንዴት ጠበቃዎችዎ መሆን ይችላሉ? መስመር ላይ ቢሆኑ ወይም በቅርብ ጊዜ ስለ ካንሰር ማንበብ ከቻሉ, የሊንጎን ሰምተው ይሆናል. "ራስን መቻቻል", " የተጠናከረ ታካሚ " እና "በጋራ የሚደረግ ውሳኔ አሰጣጥ" እንደ በሽተኛ-ሀኪም ግንኙነት ንድፍ ለውጥ ለማምጣት የተሰጡ ሐረጎች.
ግን እንዴት ይጀምራል? ከትውልድ ትውልድ በፊት የተወለድነው የታካሚዎች እና የካንሰር ክብካቤ ነክ የጤና አገልግሎት አቅራቢዎች በተለየ ፍልስፍና ነው የሚመጡት. የታመሙ የሕመም ምልክቶች ምልክቶቹ የተጋለጡበት ያልተነገረ አባባላዊ ግንኙነት ነበር, ዶክተሩ ምርመራውንና የታዘዘውን ህክምና ያደረጉበት, ከዚያም ታካሚው ያንን ህክምና ያገኙታል.
ህክምና እየተቀየረ ነው. "አሳታፊ ህክምና" የሚለው ሐረግ የሚያመለክተው ከዚህ የቆየ ስርዓተ-ነገር ይልቅ, ታካሚዎች ከካንሰር ህክምና የተሻለ መንገድን ለመምረጥ ከሐኪሞቻቸው ጎን ለጎን ነው.
እንዲህ ብለው ያስቡ ይሆናል: "እነዚህን ውሳኔዎች ወደ የሕክምና ትምህርት ቤት ሳልገባ እንዴት እኔ ማድረግ እችላለሁ? ለራሴ ማበረታታት እንዴት መጀመር እችላለሁ? እነዚህ ጥያቄዎች ለምን አስፈላጊ እንደሆኑ ለመረዳት እና ለመጀመር ጠቃሚ ምክሮችን ለማግኘት ይረዱ.
1 -
ከካንሰር ጋር ራስን ማሳደግ ሲባል ምን ማለት ነው?እንደ ካንሰር ታካሚነትዎ ለራስዎ መወያየት ማለት በምርመራዎ እና ህክምና እቅድዎ ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ማድረግ ማለት ነው. የእርስዎን የሕክምና ምርመራ ውጤት ተገንዝበው, የሕክምና አማራጮችን ጥቅሞችና ጥቅሞች ግምት ውስጥ ካስገቡ በኋላ, እንደ ግለሰብ ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ የሚመጥን ህክምና ይምረጡ.
እርግጥ ነው, በዚህ የውሳኔ አሰጣጥ ላይ ለመሳተፍ, ካለፈው ህመምተኛ የበለጠ ለመረዳት አስፈላጊ ነው. በኋላ ላይ, እንዴት ማድረግ እንዳለብን ሀሳቦችን እናጋራለን.
ስለጥፊነት ካሰቡ, ሰዎችን የሚቃወሙ እና መብታቸውን የሚጠብቁ ሰዎች ያስቡ ይሆናል. ይሄ የካንሰር ራስን ማጎሳቆልን በተመለከተ ከመሠረታዊነት የሚልቅ አይደለም. የራስዎ ጠበቃ መሆን ማለት ከሐኪምዎ ጋር የመተባበር ግንኙነት መፍጠር ማለት አይደለም. በተቃራኒው, ለእርስዎ የተሻለውን የሕክምና እቅድ ለማውጣት ከቡድንዎ ጋር በቡድን መስራት ማለት ነው. ለሐኪምዎ ይበልጥ የሚያረካ የሕክምና ዕቅድ እንዲሁም በተቻለ መጠን ለእንክብካቤው በተሻለ ሁኔታ ለእርስዎ ፍላጎት የበለጠ ፍላጎት ሊያሟላ ይችላል.
2 -
ራስን የመደገፍ አስፈላጊነት"እራስን ማሰልጠኛ" ጽንሰ-ሐሳብ የሚያልፍበት ጊዜ አይደለም, ነገር ግን ቃል በቃል በህይወት እና በሞት መካከል ያለውን ልዩነት ሊያደርግ ይችላል. ጥናቶች E ንደሚያመለክቱ ሕመምተኞቻቸውን (E ና የካንሰር በሽተኞቻቸው የሚወዷቸው) ስለ በሽታቸው የበለጠ የሚያውቁና በጤናቸው ላይ በንቃት የሚሳተፉ ሰዎች የተሻለ ኑሮ E ንዲኖራቸው ይነግሩናል. አንዳንድ ጥናቶች ጥሩ ውጤቶችን ሊያገኙ እንደሚችሉ ጭምር ይናገራሉ.
በካንሰር ህክምናው ከተገታ ካንሰር ጋር ለሚኖሩ ሰዎች በርካታ አማራጮች አሉ. አንዳንድ ጊዜ ህክምናን አስመልክቶ ብዙ ምርጫዎች አሉ, ለእርስዎ በጣም የተሻለውን አማራጭ እርስዎ ብቻ ማወቅ ይችላሉ. ከካንሰር ጋር ይኖሩዎታል, እና ከሕክምና ጋር ምን ያህል ከፍተኛ ጠቀሜታ እንዳለዎት እና ምን ያህል የጎንዮሽነት ድርጊቶችን ለመተው ፈቃደኛ እንደሆኑ እርስዎ ብቻ ያውቃሉ. የእርስዎ ካንኮሎጂስት, ጓደኞችዎ እና ሌላው ቀርቶ የትዳር ጓደኛዎ እና ልጆችዎ እርስዎም ካንሰር ቢይዙ በተለየ ዕቅድ ላይ ሊወስኑ ይችላሉ. ራስን ማክበር ለእርስዎ ብቻ የሚሆን ትክክለኛ ውሳኔ ማድረግ ብቻ ሳይሆን በምርጫዎች ልዩነት ሊፈጥሩ የሚችሉ ሌሎች አስተያየቶችን መቋቋም ማለት ነው.
ተመራማሪዎቹ ምርምር በደረጃ እያደጉ ሲሄዱ በአሁኑ ጊዜ ታካሚዎች እራሳቸውን ለማስተማር ይህንን መረጃ ያለ ገደብ የማግኘት እድላቸው አላቸው. እንደ PubMed ያሉ የውሂብ ጎታዎች ለበርካታ የህክምና መጽሔቶች ረቂቆችን ያቀርባሉ, እንዲሁም የሕክምና ሁኔታዎችን የሚመለከቱ ድረ ገፆች ይጨምራሉ. በቅርቡ አንድ ጓደኛዬ "የሕክምና መረጃን በመስመር ላይ ስለማግኘት ከተነሳሳ ተነሳሽነት ጋር ተዳምሮ ብዙ ታካሚዎች ከበሽታዎ የበለጠ ስለእነሱ በሽታ ጠንቅቀው ያውቃሉ!" ብለው ነበር.
ራስን መከላከል ማለት አማራጮችዎን ለመምረጥ እና አዲስ ህክምናዎችን ለመምረጥ ይረዳል, ነገር ግን ካንሰር ጋር የተያያዘውን ጭንቀትና ፍርሃት ይቀንሳል. ስሜት እንዲሰማዎት እና በአሽከርካሪው መቀመጫ ላይ እንዲሰማዎት ያደርጋል.
3 -
ስለ ካንሰርዎ ይማሩየራስዎ ጠበቃ ለመሆን የመጀመሪያው እርምጃ ስለ ካንሰርዎ በተቻለ መጠን ብዙ መማር ነው. ይህን ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ.
- ጥያቄዎችን በርካታ ጥያቄዎች ጠይቅ.
- ካንሰር ያለባቸው ብዙ ሰዎች ካንሰር ጋር በሚመሳሰል የካንሰር ማእከል ውስጥ ሁለተኛ አስተያየትን አስቡበት.
- በኦንኮሎጂስቱ እና በሌላ የካንሰር እንክብካቤ ቡድን አባላት የቀረበውን መረጃ ይከልሱ.
- ካንሰርዎን በኢንተርኔት ወይም በቤተ መፃህፍቱ ውስጥ ይመርምሩ.
- በመስመር ላይ ካንሰር ማኅበረሰብን, የካንሰር ድርጅትን ወይም የካንሰር ድጋፍ ቡድኖችን መቀላቀሉን ያስቡበት.
4 -
ጥያቄዎች ጠይቅከኦንኮሎጂስቱ ጋር ሲነጋገሩ ጥያቄዎች መጠየቅ በጣም አስፈላጊ ነው. እነዚህ ሐኪሞች የካንሰርን መርገጫዎች ለታካሚዎች ለማቅረብ ሲተገብሩ ሁሉም ሰው በተለያየ ልምድ ምክንያት የካንሰር ምርመራ ታደርጋለች. መልሱን መረዳት እስኪገባዎት ድረስ ጥያቄዎችን ለመድገም አይፍሩ.
ጓደኛዎን ወደ ቀጠሮዎች ይዘው መምጣትዎ ቆይተው ሐኪሙዎ ምን እንደነገረው ለማስታወስ ይረዳል. አንዳንድ ሰዎች ማስታወሻ ሲወስዱ ወይም ጓደኛዎ ከሐኪማቸው ጋር ሲነጋገሩ ጠቃሚ ማስታወሻዎችን ያገኛሉ. በተጨማሪም በጓደኞችዎ የተሰጡትን መረጃ ይዘው ለመምጣት ወይም በመስመር ላይ ከተገኙ መረጃ ጋር ይዘው መምጣት ይችላሉ.
የዶክተሯን ጊዜ ከመጠን በላይ E ንዲወስዱ A ይፍሩ. ኦንኮሎጂስቶች ጥያቄዎችን መመለስ አስፈላጊ መሆኑን ይገነዘባሉ. በተጨማሪ ጊዜዎን - እና የስልክ ጥራቶች ራስ ምታት - በተጨማሪ ለጥያቄዎችዎ መልስ በመስጠት የምዝገባ ክፍሉን መተውዎን ያረጋግጡ.
በጉብኝቶች ዙሪያ ማስታወሻ ደብተር አቆይ, እና ጥያቄዎች አስቸኳይ ካልሆኑ በሚቀጥለው ጉብኝትዎን ለመጠየቅ ይፃፉ.
5 -
ሁለተኛ አስተያየት"2 ራስ ከ 1 ይሻላል" የሚለውን የድሮውን አባባል ሰምታችሁ ይሆናል. ልክ በሀኪም የሚሰራ መድሃኒት, እንዲሁም ብዙ ካንሰር ያለባቸው ሰዎች ሁለተኛ አስተያየት እንዲጠይቁ ይደረጋል .
አንድ ዶክተር ስለ እያንዳንዱ የካንሰር ዓይነት እና ንዑስ አይነት ማንኛውንም ነገር ማወቅ እንደማይችል ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ከዚህ ጋር ተጣምሮ በአንዳንድ የካንሰር ሕክምናዎች ውስጥ ያለው እድገት በከፍተኛ ደረጃ እየጨመረ በመምጣቱ ለምሳሌ ከ 2011 እስከ 2015 ባሉት ዓመታት ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ለሳንባ ካንሰር ሕክምና ይበልጥ አዳዲስ መድሃኒቶች በ 2011 ከ 40 ዓመት በፊት ከነበሩበት ወቅት ጋር ሲነፃፀር በ 2011 ተቀባይነት አግኝቷል. ለካንሰርዎ በሂደት ላይ ያሉ ክሊኒካዊ ሙከራዎች የበለጠ የተለመዱ - ለካንሰርዎ የተለየ ሞለኪውላዊ መገለጫ የሆኑ የተወሰኑ ሙከራዎች.
ለካንሰር የቀዶ ጥገና ውጤቶች እንደ የሕክምና ማዕከል ሁኔታ ሊለያይ እንደሚችል ተረጋግጧል. ለምሳሌ, ከፍተኛ የሕክምና ቁጥሮች (በሌላ አነጋገር, ብዙ ቁጥር ያላቸው የቀዶ ጥገናዎች እየተደረጉ ነው) በሳንባ ካንሰር ከሚያዙ ሰዎች መዳን ጋር ጠንካራ ግንኙነት አለው. የካንሰር ህክምና ማዕከልን በመምረጥ እነዚህን ምክሮች ይመልከቱ.
ሌላው የችግሩ ዋነኛ ጉዳይ የዶክተርዎ ስብዕና ነው. ካንሰርን በተመለከተ ለረዥም ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር እየሰሩ ሊሆን ይችላል. ከባህሪያትዎ ጋር የሚገጣጠም ዶክተር ለማግኘት እና በእርስዎ እንክብካቤ ውስጥ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት እና እንዲተማመኑበት ያደርጋል.
አንዳንድ ሰዎች ያልተገነዘቡት, ሁለተኛው (ወይም ሶስተኛ ወይም የአራተኛ) ሃኪምዎ እንደ መጀመሪያው ተመሳሳይ የሕክምና እቅድ ቢያቀርቡም, ከእርስዎ ጋር ወደፊት በሚገጥሙበት ጊዜ ማንኛቸውንም ቅጠሎች ያልተተዉ መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎ. እንክብካቤ. የአእምሮ ሰላም በዋጋ ሊተመን ይችላል.
6 -
መልካም የህክምና መረጃን በመስመር ላይ ማግኘትዛሬ በመስመር ላይ ሊገኝ የሚችል በርካታ የሕክምና መረጃዎች ቢኖሩም, ማን ይህን መረጃ ማተም እንደሚችል ደንቦች የሉም. ስለዚህም, በ google ፍለጋ ላይ የሚመጣው መረጃ በሐኪሞች ቦርድ ወይም በሚቀጥለው ጎረቤትዎ የ 13 ዓመት ልጅ የተጻፈ መሆኑን ለማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
በኢንተርኔት ላይ ጥሩ የሕክምና መረጃ ለማግኘት ምን መፈለግ ይኖርብዎታል?
- ዩ አር ኤሉን ያረጋግጡ. በ. Gov, .org, ወይም .edu የሚጨርስ ከሆነ በ .com ከተቋረጠው ጣቢያ የበለጠ አስተማማኝ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ምርጥ .com ጣቢያዎች አሉ, ነገር ግን መረጃውን በመመርመር ሌሎች መስፈርቶችን ይፈትሹ.
- ጸሐፊ ማን ነው? ለህትመት አቅራቢው የህክምና ባለሙያ ነው?
- ይህ ጽሑፍ በሐኪም, በሌላ የጤና እንክብካቤ ሰጪ, ወይም ለሕክምና ግምገማ ቦርድ ይመለከተዋልን?
- የመረጃው ምንጮች ይዘረዘራሉ? ከሆነ, በእኩዮች-በሚመረመሩ የሕክምና መጽሔቶች ውስጥ የታተሙ ጥናቶች የመሳሰሉት እነዚህ የጥራት መለኪያዎች መረጃዎች?
- ከምስል ማስታወቂያዎች እየተወያዩ ያሉትን መረጃዎች በግልጽ ማሳየት ትችላላችሁ?
- ትምህርቱን በጥልቀት በጥልቀህ ለመመርመር ከፈለግህ ለተጨማሪ መረጃ አገናኞች አሉን?
7 -
የካንሰር ማህበረሰብን ማገናኘትቀደም ብሎ እንደተገለጸው ከካንሰር ድጋፍ ቡድኖች, ከዓለማቀፍ ካንሰር ማህበረሰብ ወይም ከካንሰር ድርጅት ጋር ስለ ካንሰር ማስተማር ከፍተኛ ዋጋ ሊኖረው ይችላል.
አንድ የውሸት ማዘዣ በቻት ሩም እና በግል ሕመምተኞች ውስጥ መረጃን እርስዎ ሳይሆኑ ሊጣሩ ወይም ሙሉ ለሙሉ ስህተት ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ነገርግን እነዚህ ማህበረሰቦች እጅግ በጣም ጥሩ ጅማሬ ሊሆኑ ይችላሉ በተለይም ምን ዓይነት ጥያቄዎች እንደሚጠይቁ እርግጠኛ ካልሆኑ. ለምሳሌ, የሳንባ ካንሰር ካለብዎት ስለ ሞለኪውላዊ መገለጫዎ ዶክተርዎን ለምን መጠየቅ አለብዎት?
ማንኛውም የግል መረጃ ከመላክዎ በፊት, እነዚህን ጠቃሚ ምክሮች በካንሰር ሕመምተኞች ላይ በማህበራዊ ሚዲያ ደህንነት ይመልከቱ.
8 -
ጥሩ የሕክምና ውሳኔዎችን ማግኘት የሚቻልበት መንገድጥያቄዎች ከጠየቁ እና የህክምና መረጃን ከተሰበሰቡ በኋላ ስለ እርስዎ ጥንቃቄ ጥሩ የሕክምና ውሳኔ ማድረግ የሚችሉት እንዴት ነው ? ካንሰር ሕክምና ባለመኖሩ ቀደም ሲል ከነበሩበት መንገድ በተለየ መልኩ ብዙውን ጊዜ ብዙ አማራጮች ማለትም በፈቃደኝነት ላይ የተመረኮዘና ሊገኙ የሚችሉ አማራጮች ይገኛሉ.
እኛ በህይወታችን ውስጥ የምናደርጋቸው በርካታ ውሳኔዎች, እንደ ካንሰር ምርመራው ጋር የተገጠመውን ስሜቶች ለመቋቋም በሚያስችላቸው ሁኔታ ሂደቱን መሙላት ቀላል ያደርገዋል.
- ጊዜህን ውሰድ. ስለ ካንሰር ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ አጣዳፊ አይደሉም; ይህም ማለት ብዙውን ጊዜ ለጥቂት ቀናት ወይም ለጥቂት ሳምንታት ለመመዝገብ እና ምርጫዎችዎን ለመተንተን ይችላሉ.
- ለሌሎች ይናገሩ. በሚወዷቸው ሰዎች ምርጫዎን ያስተላልፉ; ከጤና ጥበቃ ቡድንዎ ጋር ይወያዩ, እና ከሌሎች ሰዎች ጋር በመነጋገር በካንሰር ድጋፍ ቡድኖች ወይም በካንሰር በሽታ ማህበረሰብ አማካኝነት ይነጋገሩ. ይህ ግኝት እጅግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን መጨረሻ ላይ ውሳኔዎ እስከ መጨረሻው ድረስ ይወሰናል. ለግል ጉዳታችሁ ያልተስማማ ውሳኔ ለማድረግ አትጨነቁ.
- የምርጫዎ ጥቅሞችንና ጥቅሞችን ይመዝግቡ . የሕክምናዎቹን ውጤታማነት ከመረዳት በተጨማሪ እንደ ኢንሹራንስ ሽፋኖች, አደጋዎች, ወጪዎች እና ከዚያ በላይ የሆኑ ነገሮች, እና እንደ ህክምና, የልጆች እንክብካቤ, የስራ ሰዓት.
የተጋራ የውሳኔ አሰጣጥ አሰራሩ የዶክተርዎን ምክር ከማዳመጥ ወይም ሆን ተብሎ ስምምነት ላይ ከመስጠት በላይ ማለት ነው. ይህ ሂደት, የሕክምና አማራጮችን ጥቅሞች እና አደጋዎች ከመመርመር በተጨማሪም, እርስዎ ለሚያደርጉት ምርጫ መሰረት የእርስዎን ግላዊ እሴቶች, ግቦች እና ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ግምት ውስጥ ያስገባል.
9 -
እራስዎን ጠበቃ ለመሆን እራስዎን ሲታገሉበጣም ጠንካራ እና የማያጋልጥ ባይሆንስ? ዓይናፋር እና በተለይም ጥያቄዎችን መጠየቅ ካልፈለጉስ? ሰዎች "ብዙ ጥሩ ታካሚ" መሆን ወይም በፍላጎት ብዙ ጥያቄዎች ቢጠይቁ ወይም በጣም ጠንካራ ከሆኑ ዶክተሮቻቸው እንደማይወዷቸው ሲናገሩ ሰምቻለሁ.
ሌሎቹ ደግሞ በጣም ብዙ ምልክቶችን ካወቁ ቅዥኝ መስለው መታየታቸው ይፈራሉ. ለምሳሌ ያህል ከጊዜ ወደ ጊዜ የከፋ ምልክቶች ካዩዋቸው ከችግሩ የተነሳ ህመም ያመጣሉ.
ለራስዎ ለመቆም የማይፈልጉ ከሆኑ ለተመሳሳይ ሁኔታ ለጓደኛ እንዴት እንደሚያራምዱት ያስቡበት. ምን ብለህ ትጠይቃለህ? ምን ትሉ ነበር? ለጓደኛህ ብትነግሪው ለራስህ ተናገር.
ይህ አሁንም አስቸጋሪ ሆኖ ካገኛችሁ አንድ ምርጫ ጓደኛዎን ከጓደኛዎ ጋር ወይም ከድጅ ጠበቃ እንዲኖራት ማድረግ ነው. እኔ ካንሰር ጋር ለሚኖሩ ጓደኞች ይህን ጉዳይ በግልፅ አድርጌያለሁ. ሌላ ሰው አስቸጋሪ ጥያቄዎችን እንዲጠይቅ ወይም በርስዎ እንክብካቤ ሙሉ በሙሉ ያላረካዎትን መንገዶች ለማሳየት ቀላል ሊሆን ይችላል. በዚህ ቅንብር, ጓደኛዎ "መልካም ህመምተኛ" የሚለውን ሚና ሲጫወቱ "መጥፎውን ሰው ማጫወት" ይችላል.
10 -
ለህክምና ኢንሹራንስ ያለዎ መሆንይህ ለጤንነትዎ ብቻ አይደለም, ነገር ግን የኪስ ፕሌክቶችዎም እንዲሁ ነው. በጣም ብዙ የተለያዩ የኢንሹራንስ እቅዶች, አብዛኛዎቹ የተለያዩ ወሰኖች እና የህክምና ደረጃዎች, የሕክምና ዕቅድ ምርጫዎችዎ ከግል ምርጫዎችዎ አልፈው ሊሄዱ ይችላሉ. በ ኢንሹራንስ ዕቅድዎ ውስጥ በሚመረጡት አገልግሎት ሰጪዎች (የመጀመሪያ ደረጃ) ውስጥ የማይካተቱ የካንሰር ዓይነቶችዎን ለማከም የሚረዱ ዘዴዎችን ሰምተው ይሆናል.
በጤና ኢንሹራንስ ፖሊሲዎ ውስጥ በጥንቃቄ ያንብቡ. የተለመዱ ስህተቶች , ለኔትወርክ አገልግሎቱ ወጪን አለመሰብሰብን የመሳሰሉ ስህተቶች በጣም ውድ ናቸው ነገር ግን በትንሹ በግምት አስቀድመው በቀላሉ ይከላከላሉ. ስለ እርስዎ ኢንሹራንስ ኩባንያ ስለማንኛውም ጉዳይ እርግጠኛ ካልሆኑ እና ስለ አንድ ደንቦች በተጠቀሰው ልዩነት ውስጥ ከተካተቱ ጉዳዩ እንዲገመገም ይጠይቁ.
የእርስዎን የሒሳብ ደረሰኝ ካልተረዳዎት ወይም የማይጠብቁትን ክፍያዎችን ካልተቀበሉ, መቀበል ብቻዎን አያድርጉ. መደወል. አንዳንድ ጊዜ የሚያፈቅሩ ድብልቅዎች የመድን ዋስትና ክልክል ነው , ልክ የልደት ቀንዎ በክሊኒክ ውስጥ በትክክል ሳይገባ እንደቀረበልዎ. የመድን ዋስትና ውድቅ እንዴት መቋቋም እንዳለብን እነዚህን ምክሮች ይመልከቱ.
አንዳንድ ሰዎች ሙሉ የኢንሹራንስ ሂደትን ሲጨርሱ የሕክምና ክፍያ ተቀባይን ለመቅጠር ማመካትን ይፈልጉ ይሆናል. የመድን ዋስትናዎ ላይረዳዎት ይችላል, መድንዎ እንዳይከፍል ወይም በጣም ታማሚ ከሆኑ ከሚወጡት ሰዎች ጋር መወዛወዝ አለብዎት, እነዚህን ወረቀቶች ላይ መደርደሪያው በጣም አጣዳፊ ነው. ይህን ዘዴ ለመምረጥ ትንሽ ጊዜ ሊወስድብዎት ይችላል ምክንያቱም ክፍያው ነጻ አይደለም ነገር ግን እንደሁኔታዎ እንደየሁኔታው እንደየክፍልዎ ሞልቶ ገንዘብን ብቻ ሊሆን ይችላል. የሕክምና ክፍያዎች በእርግጥ በአሜሪካ ውስጥ የግል ኪሳራ ዋና ምክንያት ናቸው.
11 -
ተሟጋች ቀጣይ እርምጃዎችየካንሰር ጠበቃዎች መሆኔን ማወቅ ወደ ተራራ እንደ መውጣት ነው. አንዳንድ ሰዎች ወደ አውሮፓውያኑ መጓዝ ሲጀምሩ ጉዞውን ይጀምሩ ለነበረባቸው ለሌሎች ለማካፈል ይፈልጋሉ. በሆነ መንገድ መመለስን ይጠይቃል.
በእርግጥ ካንሰር በጣም አድካሚ ነው, እና ሁሉም ሰው እንደዚህ አይሰማውም. ይሁን እንጂ "እዚህ እዚያ የሄዱ" ወንድሞች የሚሰጠን ድጋፍና ምክር ለሌሎች መፅናኛ ትልቅ ማጽናኛ ነው.
ማራቶን ማራመድ አያስፈልግዎትም ወይም ለውጥ ለማምጣት በአለምአቀፍ ደረጃ መነጋገር አያስፈልግዎትም. ቤትን ለብቻዎ መሄድ አያስፈልገዎትም. ካንሰር ካላቸው ሰዎች ጋር የማህበራዊ ማህደረመረጃን በየቀኑ እየጨመረ ነው, ብዙ የሕብረተሰብ አባላት የሕመምተኞች, የቤተሰብ ተንከባካቢዎች, ጠበቃዎች, ተመራማሪዎችና የጤና ባለሙያዎች ጥምረት ይገኙበታል. እንዲያውም በካንሰር ማቆጥቆል ከሚታየው እጅግ የላቀ ዕድገት አንዱ በበሽታው በተያዙ ሰዎች ላይ ለሚቀርቡት ምክሮች ቀጥተኛ መልስ በመስጠት ላይ ሆኖ "በትዕዛዝ ላይ የተመሠረቱ ጥናቶች" -ከ ፍለጋ እና ክሊኒካዊ ጥናቶች መካከል አንዱ ነው.
ብዙ የካንሰር ድርጅቶች ለምሳሌ የ Lungfness and Lung Cancer Alliance ለሳንባ ካንሰር, ወይም Inspire, በካንሰር ጉዞዎችዎ ላይ ሁሉም አስገራሚ ማህበረሰቦች አላቸው. ከነዚህ ድርጅቶች መካከል አንዳንዶቹ ለተወሰነ ጊዜ በሽታው ከያዘው ሰው ጋር ግንኙነት ሊፈጥሩ የሚችሉ አዲስ ተዛማጅ አገልግሎቶችን (ለምሳሌ "ላው ህይወት ህይወት") ይሰጣል.
በመድህን ማስታወሻ ላይ, በካንሰር ጉዞዎ ውስጥ የትም ይሁን የት መረጃዎ ላይ መቆየት ጥሩ ነው. የምርምር ጥናት ተግባራዊ የሚደረገው ለህክምና ብቻ ሳይሆን ካንሰር ተመልሶ የሚመጣበትን አደጋ ለመቀነስ ለሚችሉ መንገዶች ነው.
ምንጮች:
የአሜሪካ የህክምና ክሊኒክ ኦንኮሎጂ የካንሰር.net የእንክብካቤ ክብካቤዎን መውሰድ. የተደረሰበት 07/01/15.
ሃጋን, ቲ. እና ዣን ዶቫን. ለራስ-ጠበቃ እና ለካንሰር-የንፅፅር ትንተና. ጆርናል ኦቭ ዎር ነርሲንግ . 2013. 69 (10) 2348-59.
ሉችንስቦርግ, ኤም እና ሌሎች ከፍተኛ የሂደቱ መጠን የተሻሻለው የንቃት መቋቋም ከጎደመ ካንሰር ቀዶ ጥገና ጋር. ጆርናል ናሽናል ካንሰር ኢንስቲትዩት 2013 ዓ ም. 31 (15) 3141-3146.