እድሜ, ምልክቶች, ዓይነቶች, እና የጡት ካንሰር መመለስን መከላከል
የጡት ካንሰር ተመልሶ ይመጣ ይሆን? ተደጋጋሚነት ይኖረኝ ይሆን? በጡት ካንሰር ሕክምና ለተያዙ ሴቶች ይህ ብዙውን ጊዜ የዶላር ዶላር ጥያቄ ነው. በሚሰሩበት ጊዜ, ሴቶች በተሎቻቸው በሚተገበው የሕክምና ስርዓት ተፅእኖ የተደረጉ, የተንከባከቡ, ክትትል እና ጥበቃ ይደረግላቸዋል. ሕክምናን ካጠናቀቁ በኋላ ያለ ኮምፓስ እየበረሩ እንደሆነ ይሰማዎታል.
እና ይህ ደግሞ እውነተኛውን ፍርሃት እና ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል.
አንዱ ጠቃሚ መልስ-የመድገም እድሉ, የመድገም ምልክቶች, እና ወደ መከላከያ እርምጃዎች ሊወሰዱ የሚችሉ ማንኛቸውም እርምጃዎች የሚችሉትን ይማሩ. ስለነዚህ ምክንያቶች ምንነትዎን እያወቁ ስለመሆኑ ማወቅ: የእርስዎን የተጋላጭነት ስሜት ለማቃለል ረጅም መንገድ ሊፈጅ ይችላል.
አጠቃላይ እይታ
ካንሰር በተሳካ ሁኔታ ከታመመ ካንሰር-ነጻ የሆነ ጊዜ ይኖራል. ሴት እንደገና የዚህ ዓይነት የካንሰር አይነት ኣይኖርም. ይሁን እንጂ ተመሳሳይ ካንሰር ከጊዜ በኋላ ከተገኘች የተደጋጋሚነት ስሜት እንዳላት ታውቋል. አንድ ተደጋጋሚነት ሊሆን ይችላል:
- የአካባቢያዊ ቦታ- ከመጀመሪያው ዕጢ አካባቢ (ለምሳሌ በቀሪው ህብረ ህዋስ ውስጥ ወይም በተቆረጠበት በቆዳ ወይም በቆዳ ላይ የሚከሰት).
- ክልላዊ: በመጀ መሪያ ካንሰሩ አካባቢ በሊንፍ ኖዶች ውስጥ ይከሰታል.
- ራቅ ያለ: ከመጀመሪያው ጣቢያ ርቀት (ለምሳሌ በአጥንት, ጉበት ወይም አንጎል ርቀት ላይ በመነሳት).
ከመጀመሪያው ሕክምና ጊዜ ጀምሮ በሶስት ወር ካንሰር ከተገኘ ሐኪሞች በአጠቃላይ የተደጋጋሚነት ምልክት እንደሆነ አይቆጥረውም. በተቃራኒው, የካንሰር እድገትና የመርሳት ችግር ነው. እንደ ተደጋጋሚነት ደረጃ ለመመደብ, ካንሰር ካመመ ከተሳካ የካንሰር ህክምና ከተጠናቀቀ ከአንድ አመት በኋላ እንደገና መገኘት አለበት.
ቅድመ-ዋጋ
እያንዳንዱ የጡት ካንሰር ያጋጠመው ሁሉም ሰው በተደጋጋሚ መታየት እንደማይችል ማስታወሱ ጠቃሚ ነው. አንዳንድ ሴቶች የጡት ካንሰር ሕክምናን ያሟላሉ እናም ቀሪዎቹን ህይወታቸውን የካንሰር-ነጻ ናቸው.
አንድ ሴት በተደጋጋሚ የመደጋገም አደጋ ውስጥ የሚገኙ በርካታ ምክንያቶች በመኖራቸው ምክንያት ትርጉም ያላቸውን ስታትስቲክስ ለመጥቀስ አስቸጋሪ ነው. የተለያዩ የጡት ነቀርሳ ዓይነቶች አሉ, እና በተለያዩ ሴቶች ውስጥ, ነቀርሳው ሲታወቅ በተለያዩ ደረጃዎች ሊሆን ይችላል. በተጨማሪ, የተለያዩ መድሃኒቶች (ለምሳሌ, አንዳንድ ሴቶች ጡንቻን የመጠበቅ ቀዶ ሕክምና አላቸው , ሌሎቹ, የማስቴክቶሚ ቀዶ ጥገና) በተደጋጋሚ የመድገም ፍጥነትን ሊያስከትሉ ይችላሉ.
የኬሞቴራፒ , የጨረር , የሆርሞን ቴራፒ, ወይም የታለመ ቴራፒን ጨምሮ ሌሎች የሕክምና አማራጮችም እንዲሁ ሊጫወቱ ይችላሉ. እንደ ክብደት, አመጋገብ ወይም የታካሚነት ሁኔታ እንደ አንድ ግለሰብ አደጋዎች, እንደ አንድ የቤተሰብን ካንሰር ታሪክ ሊያሳስብ ይችላል. ከዚህም በላይ የመድገም አደጋ ከተከሰተበት ጊዜ አንስቶ ከሚታወቅበትና ከሕክምናው ጊዜ ካለፈበት ጊዜ ይለያያል.
እንዲህ ዓይነቱ ነገር, በአብዛኛው ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በአካባቢያቸው ላፕቶፕሚም እና በጨረራ የተጣመሩ ታካሚዎች በአሥር ዓመት ጊዜ ውስጥ የመድገም እድሉ ከ 10 እስከ 20 በመቶ የመሆን እድል አላቸው - ይህ ግምቱ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ቢደርስም, ካንሰርም ሆነ የሊምፍ ኖድ ተሳትፎ.
በ 5 ዓመት ጊዜ ውስጥ ብዙ ሪከሎችም ይከሰታሉ, ነገር ግን ከእንስትሮጂን ተቀባይ ተቀባይ አዎንታዊ ካንሰር ጋር ሲነጻጸር, የመድገጥ አደጋ ከ 5 ዓመት በላይ ሊቆይ ይችላል.
ምልክቶቹ
የመጀመሪያው የጡትዎ ቀዶ ጥገና ወይም በሌላ ጡት ላይ የነበሩትን ማንኛቸውንም ለውጦች ካዩ ሐኪምዎን ማረጋገጥ አለብዎት, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- እንደ ቀይ መገርፍ, ማበጥ, ማሳመር ወይም መራቅ - ወይም ትኩስ ቦታ, ሽፍታ, ቀለም ወይም "ብርቱካን ፔል" መልክ የመሳሰሉ የቆዳ ለውጦች.
- የጡት እብጠት, የጠፍጣፋ ህዋስ ወይንም በክንድዎ ስር ያለ እብጠት, እብጠባ ወይም እብጠት.
- የጡት ጫጫታ ለውጦች, እንደገና (የተነጠፈ) የጡት ውስጥ, ቀይ, ማቅለብ, ወይም ግልጽ ወይም ደም ወደ ፈሳሽ መፍሰስ.
በተጨማሪም ሊከሰቱ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶችን በንቃት መከታተል አለብዎት, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- ክብደት መቀነስ
- ትኩሳት ወይም ብርድ ብሮችን, ወይም ሁለቱም (እንደ ቫይረስ ያሉ ከባድ የአደገኛ በሽታ)
- አዲስ ትኩስም ወይም የትንፋሽ እጥረት
- የአጥንት ህመም
- የሆድ ህመም
- በአንገትዎ ወይም በመደንነሽዎ ሊምፍ ኖዶች ያብዝቡ
- ራስ ምታት ወይም ራዕይ ለውጦች
- ቢጫ አይኖች ወይም ቆዳ
መከላከያ
የጡት ካንሰር ምርመራ ከተደረገ በኋላ ሊሰሩት የሚችሉት ከሁሉ የተሻለ ነገር የጡት ካንሰሮችን, የዶክቶኒስቶችንና የጨረር ባለሙያዎችን ጨምሮ በጡት ካንሰር ውስጥ ከሚገኙ ባለሙያዎች ጋር ለመተባበር መሞከር ነው. የተለያዩ የሕክምና አማራጮችን ለመረዳት እንዲቻል ዘንድ ዘንድ ተቀባይነት ያላቸውን የትምህርት ቁሳቁሶች ይከታተሉ. እርስዎ እና የሕክምና ቡድንዎ ለእርስዎ ሁኔታ ተገቢ የሆኑትን ሕክምናዎች ከመረጡ በኋላ, የተሰጡትን ምክሮች በቅርብ መከተልዎን ያረጋግጡ. ሁሉንም የቀጠሮ የክትትል ቀጠሮዎችዎን ያስቀምጡ.
የተለያዩ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ማዘጋጀት ያስቡበት. እንደ ክብደት አመራር እና የሰውነት እንቅስቃሴ የመሳሰሉትን ጉዳዮች በተመለከተ ከሐኪምዎ ያማክሩ. እና ውጥረት. እነዚህ የአኗኗር ዘይቤዎች በተደጋጋሚ የመደጋገም እድሎትን በቀጥታ የሚነኩ እና በኑሮ ጥራትዎ ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ.
እንቅልፍ ማጣት ካንሰር ሕክምና በኋላ ባሉት ወራት አልፎ ተርፎም አመታት ላይ የተለመደው ችግር ቢኖርም ይህ ምልክቱን ካጋጠመዎት ለሐኪምዎ ያናግሩት. የእንቅልፍ መዛባት ድካምን ይጨምራል, የሰውነት በሽታ መከላከያ ስርአቶችዎ ይጎዳል እንዲሁም እንቅልፍ ማጣት ደግሞ የካንሰርን ህመምተኞችም ጭምር ሊኖር ይችላል.
በአንድ የድጋፍ ቡድን ውስጥ መሳተፍ ወይም ከአማካሪ ጋር መነጋገር ሊፈጠር ከሚችለው በላይ ሊረዳ ይችላል. ሁላችንም ስለ ውጥረት እንናገራለን, ነገር ግን ጥናቶች እንደሚጠቁሙት - ቢያንስ በሴቶች ውስጥ ኢስትሮጅን ተቀባይነትን ያገናዘበ የጡት ካንሰር ያላቸው ሴቶች - በጡት ካንሰር ምርመራ ከተደረገላቸው በኋላ ከ 5 እስከ 10 አመታት ውስጥ የሚከሰተውን ተደጋጋሚነት የመጨመር ሁኔታ የበለጠ ጭንቀት ላላቸው ሰዎች ቁጥር ይጨምራል .
መቋቋምና ድጋፍ
የጡት ካንሰር በጣም የከበደ የማስመሰል ሁኔታ ዘወትር የማያስፈራ ወይም የማስፈራራት ስሜት ሊሆን ይችላል. በማንኛውም አዲስ ጭንቀት ወይም ህመም ላይ ማምለጥ አይፈልግም - ወይም ደግሞ ተደጋጋሚነት ማለት እንደሆነ ያስባሉ. ሴቶች ይህንን ጉዳይ በተለያዩ መንገዶች ይቋቋማሉ. ከሁሉም ማራኪ እና ማራኪ መስህቦች ውስጥ ድጋፍ, ማበረታቻ, እና የተረጋጋ ስሜት መፈለግ አለብዎት. አንዳንድ ሴቶች ከጡት ካንሰር የተረፉ የተደራጁ ቡድኖች ይገኙባቸዋል. ሌሎች ደግሞ በማሰላሰል , በዮጋ , በሳይኮቴራፒ, በሃይማኖት, በመጽሔት ወይም በኪነጥበብ ወይም በሙዚቃዎች ውስጥ አንድ ሱቅ ያገኛሉ. የካንሰርን ድብደባ ስለሚፈሩበት ሁኔታ ለመቋቋም እነዚህን ምክሮች ይመልከቱ .
ባለፉት ዓመታት, በተደጋጋሚ የጡት ካንሰር ፍልስፍና ተለውጧል. በአንዳንድ መንገዶች የጡት ካንሰር እንደ አንድ ሥር የሰደደ በሽታ ሊታሰብበት ይችላል - አንድ ሕክምና ለእርስዎ የማይሰራ ከሆነ ሌላኛው ኃይል. የተለያዩ የተደጋጋሚ ዓይነቶችን በማስተናገድ አዳዲስ እና የተሻሉ ሕክምናዎች መገኘታቸውን ቀጥለዋል. የተደጋገሙበት ዝርዝር ሁኔታ ላይ ተመርኩዞ የእድገቱን ሂደት ለማስቆም ብዙ አማራጮች ሊኖሩ እንደሚችሉ ያምናሉ.
ከሚወዷቸው ጋር በግልጽ ይነጋገሩ. እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ. ህክምናዎ ላይ ብዙ ጊዜ ነዎት, እና በዚህ ጊዜ ለትንሽነት ምንም ሳያስቀሩ - የካንሰር ህክምና ከተደረገ በኋላ ወደ ሕይወት መመለስ. ያ ማለት, በሕይወት መትረፍ በተደጋጋሚ የመደጋገም እና የሌሎችን ችግር ከመጋለጥ ጋር የተያያዘ ነው. ከተለመዱ ጥናቶች በኋላ ካንሰር ሰዎችን በተሻለ ሁኔታ ሰዎችን ሊያለው ይችላል .
ለሚወዷቸው ምክሮች
ስለ ፍርሀት መፍራት ጥቂት የሆኑ ነገሮች ከፍርዱ ጋር ለሚኖር ሰው ሁልጊዜ ግልጽ ያልሆኑ ናቸው. ለምሳሌ, ከፍተኛ የሆነ የካንሰር ካንሰር ያለበት ሰው አስቀድሞ በሽታው ካንሰር ከሚይዘው ሰው የበለጠ አስፈሪ ነው ብለው ሊያስቡ ይችላሉ. እውነት አይደለም. የተደጋጋሚነት ፍርሃት በፍላዋይ ካንሰር የተለመደ ነው - በተለያዩ ካንሰሮች ውስጥ አንድ አይነት ነው, እና በአንድ የተወሰነ የካንሰር ደረጃዎች ሁሉ ላይ ይገኛል. የምትወደው ሰው የሚያስፈራህን ለማዳመጥ ጊዜ መድብ. ማንም በእርግጠኝነት ማንም ሊያደርገው አለመቻሉን ለማረም አይሞክሩ. ልታደርጉት የምትችሉት ምርጥ ነገር ማዳመጥ ብቻ ነው, እና በማዳመጥ, በፍርሀትዎ ውስጥ ያለችለትን የብቸኝነት ስሜት ይተውት.
በተጨማሪም, ከህክምናው ማብቂያ (እመርቀታለሁ) ባሻገር እንደሚደክም አስታውሱ. ብዙ ሴቶች ሙሉ የሙቀት ኃይል ከመመለሱ በፊት 5 ዓመት ይወስዳሉ ይላሉ. ይህንን ብስጭት በሚገጥመው ጊዜ ታገሠ. ሕክምናን በማቋረጥ ወደ "ጤናማ ህይወት" መመለስ ጊዜን እና ከፍተኛ ፍቅርን ይጠይቃል.