ኮምፕዩተር እና ራስን በራስ መተማመን

ጸጉር, ያልተፈለገ ፀጉር, ክብደት እና መሃንነት ወደ ድብርት ሊመራ ይችላል

ለሞት በሚዳርጉ በሺዎች ለሚቆጠሩ ሴቶች አሁንም ቢሆን ለሞት የሚዳርግ ወይም ለሞት የሚዳርግ ባይሆንም እንኳ የ polycystic ovarian syndrome (PCOS) መኖሩ አሁንም በጣም አስቸጋሪ ነው. እንደ እርሳብ አይነት, ያልተለመዱ የፀጉር እድገት (ሆርሳቲዝ ተብሎ የሚጠራው), የፀጉር መርገፍ, ከልክ በላይ መወፈር እና መሃንነት, ፒሲኦ የሴቶችን በራስ መተማመን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል አያስገርምም.

በእርግጠኝነት, ሁሉም ሴት ከኮሲሲ ጋር የተያያዙ ነገሮች የተለያዩ ናቸው. ሁሉም ሰው ተመሳሳይ ምልክቶች ወይም መመርመሪያዎች ያሉትባቸው አይደሉም.

በዚህም ምክንያት ይህ ይህ በሽታ ከሴትና ከሴት በጣም የተለየ ነው. ከላይ እንደተጠቀሱት ያሉ ውጫዊ ምክንያቶች ለራስ ክብር መስጠቱ በህይወት ተሞክሮዎቻቸው እና በመቋቋም ችሎታዎ ነው.

ምልክቶቹ

PCOS ከተለመደውና የኦርገን ደረጃ ከፍ እንዲል ያደርጋቸዋል. አንድሮሮጅስ የሆርሞመር (ሆርሞኖች) ናቸው.

ከፍ ያለ ደረጃ ያለው የሶስትስቶርኔሽን (ሆርሞሮን) ከፍ ያለ የወሲብ መጠን (ሆርሞኖች) አብዛኛውን ጊዜ በወንድነት - በአጠቃላይ የወንዶች ቅርጽ ላይ ያለውን ፀጉር, እና በፊት, በደረት ወይንም በሆድ ላይ ፀጉር ያመጣሉ. ከፍተኛው የ andሮጅን መጠን ደግሞ ያልተለመዱ ጊዜዎችን ይፈጥራል.

በሁሉም የሕጻናት ባህሪያት እንዲዳብሩ ምክንያት ከሆኑት ከኮሲሲዎች ጋር የተቆራኙ ብዙ ሴቶች ይህን በሽታ የሚያስከትልባቸው ሴቶች መኖራቸው ለወንድነት ወይም ለመድሃኒትነት ምንም አያስገርምም. እና እውነቱን ለመናገር, በእረጅም ጊዜ የጓደኛ እቃዎች ወይም የፀጉር ማቆርቆጥ ወይም ከልክ በላይ ጸጉር ፀጉር ሲያጋጥማቸው እራሳቸውን ያልቻሉ ብዙ ሴቶች የሉም.

የ PCOS ምልክቶች የበዙበት ምክንያት እነሱ በሆርሞን የማይዛባ ውጤት ምክንያት እና ለማከም አስቸጋሪነት ነው.

እንደ እድገትና የፀጉር ችግር ያሉ ባህላዊ ህክምና እና የሕክምና መድሃኒቶች እነዚህን የሆርሞኖች ጉዳዮች ሳይገለጹ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ.

ክብደት

ክብደት ክብደት ለ PCOS ያላቸው ሴቶች ዋነኛው ችግር ነው. ከፍ ያለና የኦሮጅን ደረጃዎች የኢንሱላንን የመቋቋም ችሎታ እና ክብደት መጨመር በተለይም በሆድ እና በወገብ አካባቢ ሊያመጣ ይችላል.

በተጨማሪም ከኮሲሲስ (PCOS) ጋር የተያያዙ ሴቶች ይህን ዕድገታቸውን ቢያስቀምጡም ክብደቱ በጣም ከባድ ነው.

አሜሪካ በአሁኑ ጊዜ ባጋጠማት ወፍራም ችግር ምክንያት ብዙ ውፍረት ያላቸው (እና ከ PCOS ጋር ብቻ የሚገኙ ሴቶች ብቻ) የተመሰቃቀለ ወይም አድልዎ ይደረግባቸዋል. አንዳንዴ ጥፋታቸው ከባድ እንደሆነ ወይም ደግሞ ክብደትን ለመቀነስ የማይችሉ ይመስላቸዋል.

እንደ እውነቱ ከሆነ, PCOS ያለባቸው ሴቶች ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ ችግር አለባቸው. ምንም እንኳን ሁሉም ሰው የከረጢቶች ወይም ኩኪ በሚፈልጉባቸው ቦታዎች ቢኖሩም, ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎች ብዙውን ጊዜ እንደሚበሉ ወይም እንደሚመገቡላቸው ይሰማቸዋል.

ጽንስ

ኢንችትስ አንዲት ሴት ስለ ራሷ እና ስለ ሴት ማንነት ምን እንደሚሰማው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል ሁኔታ ነው. ደግሞስ ከማርገዝ ይልቅ ሴቷ ምንድነው? ይህ በጣም አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ሴት ለራሷ ያላትን አመለካከት ሊቀይር ይችላል.

ያንን እያጋጠሟት ሌሎች የበሽታ ምልክቶችን ያክሏቸው እና ዲሲፒኤስ ውስጥ ዲፕሬሽን እና እራስን የመጠራጠር ስሜታቸው በጣም የበዛበት ምክንያት ለማየት ቀላል ነው.

የመተማመን ህክምናን ማካተት እና የግለሰብ የግንኙነት ጥምረት ለችግሮች ክፍት መሆን በትዳር ውስጥ ውስጣዊ ጭንቀት ነው, በራስ መተማመንን ብቻ ይጨምራል.

መበታተን እና የሕክምና (እና እዳን ሊሆን የሚችል ዕዳ) የእሱ ጥፋት እንደመሆኑ መጠን ለተበደለች ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማት ይችላል.

ሌሎች የጤና ጉዳዮች

በመፀዳጃዋ እና በወሊድዎ ላይ ከተደረጉ ለውጦች ሁሉ PCOS እንደ ስኳር በሽታ, የልብ ሕመም, የደም ግፊት, የእንሰሳት በሽታ ካንሰር እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል የመሳሰሉትን የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ያለ ሥር የሰደደ በሽታ መኖሩ ወይም አንድ ሰው የመፍለሱ ፍራቻ አንዲት ሴት ለራሷ የነበራት ስሜት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ጤነኛ ለመሆን ወይም ከታመመ በኋላ ላለመቀጠል በተፈጥሯዊ ምግብ መብላት ወይም ሙሉ ጊዜውን ለመለማመድ እንደሚፈልጉ ሆኖ ሊሰማዎት ይችላል.

ጭንቀት

በርካታ ጥናቶች እንዳረጋገጡ ፒሲኦስ ያለባቸው ሴቶች የመድሀኒት ወይም የመንፈስ ጭንቀቶች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

ይህ የመንፈስ ጭንቀት ምናልባት በአካላቸው ላይ በሚታዩ ለውጦች እና በራስ የመተማመን ጉዳቶች ውጤት ሊሆን እንደሚችል ይታመናል.

ምን ማድረግ እንዳለብዎ

በመጀመሪያ, የሕክምና ሁኔታ እንዳለዎት እና እንደነሱ መገንዘብዎን ያስተውሉ. ሊቆጣጠሩት በማይችሉት ነገር ላይ እራስዎን አይግፉ.

የበሽታዎ ምልክቶች በጣም ከተጨነቁ የልብ መድሃኒት ባለሙያን ወይም የዳሪክ ህክምና ባለሙያ ያነጋግሩ እና ህክምናን ይጠይቁ - እና እሱ ባቀረቡት ሃኪም ደስተኛ ካልሆኑ ሌላ አስተያየት ለማግኘት ወይም ሌላ ሐኪም ጋር ለመቅረብ መፍራት የለብዎትም. ብዙ የተለያዩ መድሃኒቶች እና ህክምናዎች ይገኛሉ እና ለእርስዎ የሚሰራውን እስከሚገኝ ድረስ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል.

የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች (የመንፈስ ጭንቀት, የመብላት ማጣት, እንቅልፍ ማጣት, መብላት, ብዙ ነገሮችን መተኛት እና አለመብላት) ላይ የሚያጋጥሙዎት ከሆነ እና የሕክምና ቴራፒስት ወይም አማካሪው የተሻለ ነገር ሊሆን ስለሚችል ከኮሲሲ (PCOS) ጋር በጣም እንደሚጨነቁ ይሰማዎታል. ለእርስዎ.

የመቋቋሚያ ክህሎቶች እና ለ PCOSዎ የጥቃት እቅድ ለማዳበር ሊረዱዎት ይችላሉ. በመራቢያ ችግሮች, በመሃንነት ወይም በሴቶች ጤንነት ላይ ልምድ ያለው ቴራፒ ለማግኘት ይሞክሩ. ይህ መስክ በጣም የተካነ ስለሆነ, የስነ-ህክምና ቴራፒስቶች የበለጠ ጠቃሚ እና ትክክለኛ መረጃ ሊሰጡዎት ይችላሉ. ለአንዳጊ አስተርጓሚዎ በ OB / Gyn ወይም በአከባቢዎ የመራባት የልዩ ባለሙያ ያነጋግሩ.