እንደ COPD የመሳሰሉ ሥር የሰደደ ሁኔታዎች ብዙ ሰዎች በሆስፒታሉ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የቆየ የ COPD አደገኛ ዕርምጃዎች ወይም ሌሎች በሽታዎች ያጋጠሙ ናቸው. ምንም እንኳን ይህ ቤት ከቤት ውጭ ማንም ሰው የሚዝናናበት ነገር ባይኖርም, ሊያደርጉዋቸው የሚችሉ ነገሮችን እና ዕቃዎችን ይዘው መምጣት ይችላሉ, ይህም ቆይታዎ ቀዝቃዛ ሆኖ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል.
ሁሉም ሰው የተለየ ነው, ነገር ግን ወደ ሆስፒታል በሚገቡበት ጊዜ ከርስዎ ጋር የሚያመጣቡትን 10 አስፈላጊ ነገሮች ዝርዝር እነሆ.
ወደ ሆስፒታል በሚመጣው ጭንቀት ምክንያት, ብዙ ሰዎች የመግቢያ ሂደቱን ትንሽ ቀለል ብለው ሊያደርጉት የሚችሉትን ጥቂት ነገሮች ይረሱታል, ከዚያም በኋላ ልዩ መጽሐፍውን ወይም ዝርዝር የስልክ ቁጥሮች ይዘው ይመጣሉ. እንዲያውም ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ጊዜ ሲደርስ ለመሰብሰብ ቢያስፈልግዎ በከፊል ቫይረስ መተው ይችላሉ.
1. ህጋዊ ሰነዶች
በምዝገባ ወቅት በሚከተሉት ሕጋዊ ሰነዶች ለሆስፒታሉ እንዲያቀርቡ ይጠየቃሉ. እነዚህን ሰነዶች ወዲያውኑ ማግኘት ከቻሉ በተደጋጋሚ ጊዜያት ከጉዳዩ ከማስደሰት መቆጠብ ይችላሉ.
- የመንጃ ፍቃድ ወይም የመታወቂያ ወረቀት.
- የጤና ኢንሹራንስ ካርዶች - በተለይ የኢንሹራንስ ለውጦች ካለዎት በእጅዎ የተሻሻሉ ካርዶች ካለዎት ያረጋግጡ. በፍጥነት ማስታወሻ በመግባት ጊዜ ሰራተኛዎ በጣም ወቅታዊ መረጃ እንዳላቸው ማረጋገጥ ይፈልጉ ይሆናል. በሆስፒታል መዝገቦች መሰረት የሆስፒታሎች የቀድሞው የኢንሹራንስ ኩባንያ እንዲከፍሉ ማድረግ በጣም የተለመደ ነው, ይህም በኋላ ላይ ለማረም ስትሰሩ ራስ ምታትን ያስከትላል.
- የውክልና ስልጣን, የቃለ መጠይቅ እና / ወይም የቅድሚያ መመሪያ (የሚመለከት ከሆነ).
2. የመድኃኒቶች ዝርዝር
ወደ ሆስፒታል ሲገቡ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መድሃኒቶች ዝርዝር አንዱ ቢሆንም በጣም የተለመደው ነው. ብዙ ነርሶች "ትንሽ ነጭ መድኃኒት" ምን ሊሆን እንደሚችል ለመለየት ከሞከሩ አንድ ታካሚ ጋር ሰርተዋል.
የሚወስዷቸውን ቪታሚኖች ወይም ምግቦች በሙሉ ዝርዝር ለመዘርዘር አስፈላጊ ነው. ከተቻለ ዋናውን እቃዎችዎን ሁሉ ከመደበኛ እቃዎቻቸው ጋር በኦርጅናሉ ውስጥ ይያዙ. በተጨማሪ የሳምባ ነቀርሳዎችን ዝርዝር, በየጊዜው በመደበኛነት ከተጠቀሙ ወይም እንደአስፈላጊነቱ ለመመዝገብ ያስታውሱ. የሚከተለውን ዝርዝር በ ዝርዝርዎ ውስጥ ማካተትዎን ያረጋግጡ:
- የመድኃኒት ስም
- የመድኃኒት አወሳሰድ
- የመድሃኒት ድግግሞሽ
- የመጨረሻውን ልክ መጠን
3. ጠቃሚ የስልክ ቁጥሮች ዝርዝር
አስፈላጊውን የቴሌፎን ቁጥሮችን ሆስፒታሎች ማቅረብ, ድንገተኛ ሁኔታ ሲፈጠር ቤተሰቦች እና የቅርብ ጓደኞች እንዲያውቁ ይደረጋል. የአከባቢን ኮዶችን ጨምሮ የተሟላ ስምና የስልክ ቁጥሮች ማካተትዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
እነዚህን ቁጥሮች ለራስዎም በጣም ጠቃሚ ነው. እርስዎ የማትወዳቸውን ቁጥር ለዘመድ መደወል እንዳለብዎ ወይም የአየር መንገድን በረራ ለመሰረዝ የተጠቆመ ቁጥር እንዲሰጥዎ ይፈልጉ እንደሆነ, የአድራሻ መያዣዎን ለመዝጋት ጊዜ ወስደዋል.
4. ትንሽ ገንዘብ
የዱቤ ካርዶችን በቤት ውስጥ መተው ይሻላል, ትንሽ የገንዘብ መጠን የጋዜጣ ወይም ሌሎች ዕቃዎችን ከሽያጭ ማሽኑ መግዛት ይፈቅድልዎታል. የስርቆት ስርቆትን ለማስቀረት, ልክ እንደ ጭክን ወይም የታመረው ባንካን በሚታይበት ቦታ ገንዘብ ያስቀምጡ.
5. ምቹ ልብስ
አብዛኛዎቹ በሽተኞች ከአንድ የሆስፒር ቀሚስ ምንም የከፋ ነገር እንደሌለ ይነግሩዎታል ስለዚህ የራስዎትን ምቹ ልብስ ይዘው መምጣት የግድ አስፈላጊ ነው. በቀላሉ ከቀዘቀዙ, የራስዎን ልብስ ይዘው መምጣት (ቀጭንና ህፃን የሆስፒታል አልባሳት ከመውሰድ ይልቅ) ጥበበኛ ነው. ማሸግ የሚፈልጉባቸው ንጥሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሽርሽር ወይም የመኝታ ልብስ
- እግር
- የውስጥ ልብስ
- ቀሚስና ጫማዎች
- አንዳንድ ሰዎች የራስዎ ልዩ አልጋ ወይም ብርድ ልብስ ይዘው ይምጡ
በተጨማሪም በሆስፒታል ውስጥ የልብ ምት መቆጣጠሪያ እንዲኖራችሁ ወይም ቫይረስ እንዲኖራችሁ ልትጠየቁ ትችላላችሁ.
6. የዓይን መነፅር
ወደ ሆስፒታል ሲገቡ, እነሱን ከለበሱ መስታውቶችዎን አይርሱ.
የፍርድ ቤት ቅደም ተከተሎችን እና ሌሎች ያለፉትን የሆስፒታል ሰነዶች ያለ እነርሱ ለማንበብ ያስፈልግዎታል. በጣም ብዙ ሰዎች በሆስፒታሉ ውስጥ ይህን ጊዜ ለማንበብ ጊዜ ይይዛሉ, ነገር ግን በቤት ውስጥ አጭበርባሪዎቻቸውን ጥለው ስለሄዱ አይችሉም.
7. ቅድመ ክፍያ የስልክ ካርድ
ብዙ ሆስፒታሎች የሞባይል ስልኮችን አይፈቅዱም ስለዚህ የቅድመ ክፍያ የስልክ ካርዱን ይዘው በሆስፒታል ቆይታዎ ከቤተሰብ አባላት እና ጓደኞችዎ ጋር በቅርበት እንዲገናኙ ይረዳዎታል.
8. የመመገቢያ ቁሳቁሶች
ብዙ ሆስፒታሎች መሰረታዊ የልብስ ማጠቢያ ቁሳቁሶችን እንደ የጥርስ ብሩሽ እና የጥርስ ሳሙና የመሳሰሉ ሲሆኑ አብዛኛውን ጊዜ ጥራታቸው አነስተኛ ስለሆነ ለአንዳንድ በሽተኞችም የማይፈለጉ ሊሆኑ ይችላሉ. በተለይም እንደ ማቅለጫ ወይም ፀጉር አሲድ የመሳሰሉ ቁሳቁሶችን የምትጠቀሙ ከሆነ የራሳችሁን የሽያጭ እቃዎች ይዘው ሊሠሩ ይችላሉ. እንደ መጥፎ ጠረን, የሊንጅ መጥረጊያ እና ምላጭ የሆኑ ነገሮችን አይርሱ. አንድ ሴት ስለ ሆስፒታል መሆኗ በጣም አሳዛኝ ነገር ማመራቷን ከማረጥያ ጋር የሚመጡትን ጸጉር ጸጉር ፀጉር ለመቅረጧ ዘንቢጦቹን ማቧጨት ረሳለች.
ሴት ከሆኑ, የመታጠቢያዎ መታጠቢያ ወይም የብረት እና የፀጉር ማጠቢያ መደርደር ይፈልጉ ይሆናል. በሆስፒታልዎ ውስጥ ሆስፒታል ከመተኛቱ በፊት ይህ ዝቅተኛ ቅድሚያ ሊመስለን ይችላል, ነገር ግን ከመውጣቱ ወደኋላ እየተጠጉ ሲሄዱ ትንሽ ለማባዛት ትፈልጉ ይሆናል. ይህ ስለርስዎ ጤንነት ተስፋ ቆርቦ ከሆነ በጣም ሊረዳዎት ይችላል. አንዳንድ ጊዜ, በውጫዊ መልክዎ ላይ አፍታ ለመጀመር ጊዜ ሊፈጅልዎት ይችላሉ.
9. መዝናኛን አትዘንጉ
እዚያ ላይ እንጋፈጠው, ሆስፒታሎች መዝናኛ ለመሆናቸው የተነደፉ አይደሉም, እና ቀኑን ሙሉ በአልጋ ላይ መተኛት አሰልቺ ሊሆንባቸው ይችላል. አንዳንድ የምትወዷቸውን ነገሮች አምጣችሁ ጊዜውን እንዲያሳልፉ ከማስቻሉም በላይ ራስዎን ከህመሙ ለመጠበቅ ይረዳሉ. አንዳንድ ጥቆማዎች እነሆ
- መጽሃፎች ወይም መጽሔቶች
- የበይነመረብ ቃላት እንቆቅልሽ, ሱዶኩ ወይም የአንጎል አንጓዎች
- መከለያ ወይም ወንበር
- ሞባይል ስልክ እና ኃይል መሙያ
- ሃሳብዎን ለመመዝገብ ጆርናል
- አይፖ, ሬዲዮ ወይም ሲዲ ማጫወቻና ሲዲ
- ላፕቶፕ ወይም ተንቀሳቃሽ የዲቪዲ ማጫወቻ
- የጽህፈት መሳሪያዎች (የጽህፈት መሳሪያዎች), ወረቀቶች እና ማህደሮች (በመጨረሻው ለመጻፍ የሚችሉበት ደብዳቤ ለመላክ)
10. የቤተሰብ ፎቶግራፎች
ከቤተሰብ ፎቶዎች ጋር እራስዎን በዙሪያዎ በሚገኙበት ጊዜ በሆስፒታል ቆይታዎ አቅራቢያ የሚገኙትን በጣም የሚወዷቸውን ይቆዩ. በተጨማሪም የሕክምና መዝገብ ቁጥር ብቻ ሳይሆን, ትክክለኛ ሐኪም እንደሆኑ ለሆስፒታሉ ሠራተኞች ያሳውቋቸዋል.
11. የዓይን መከለያ እና የጆሮ መሰኪያዎች
በእሳት በሚያዝሉዎት ጊዜ ዓይኖችዎን እንዲሸፍን በሚያደርጉበት ጊዜ በእረፍት ጊዜ ወይም በእንቅልፍ ውስጥ መብራት መብራት መብራቱን ካላቆመ መቆየት እንዲችሉ ይረዳዎታል. ለድምጽ በቀላሉ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ የጆሮ ማጫወቻዎች በትክክል ይሰራሉ.
ያስታውሱ, በሆስፒታል ውስጥ ሆስፒታል ውስጥ ሆስፒታል ውስጥ በጠፋ ወይም በተሰረቁ የግል ንብረቶች ላይ ተጠያቂ እንደማይሆኑ አስታውሱ. ይህን በአዕምሮአችን ውስጥ እንደ ቤት ጌጣጌጦች, ኪስ ቦርሳዎች ወይም ትርፍ እቃዎች በቤት ውስጥ መተው ይመረጣል.
ምንጮች:
ብሪን ኤስ, ሉዊዝ, ጂ እና ሜ. ቶማስ. በሽታን የመከላከል ስትራቴጂዎች በአጠቃላይ በሽታዎች እና ህይወት ውስጥ ጥራትን በተመለከተ ስልታዊ የፀረ-ስልት ስትራቴጂዎች - የጥራት ደረጃ. NPJ የመጀመሪያ ክብካቤ የመተንፈሻ ህክምና . 2016. 26: 16051.