ከተለመደው እንቅስቃሴዎ ወይም ከተለመደው እንቅስቃሴዎ ጋር ችግር የሚያስከትል ጉዳት ወይም ሕመም ካጋጠምዎ ወደ ቀድሞው የመንቀሳቀስ ደረጃዎ እንዲመለሱ ከሚረዱዎት የሕክምና ቴራፒስት ባለ ሙያ አገልግሎት ሊጠቀሙ ይችላሉ. የእርስዎ ፊዚካዊ ቴራፒስት የእርስዎን ልዩ ችግር ለማስታገስ የተለያዩ ልምዶችን እና ዘዴዎችን ሊጠቀም ይችላል.
ኪኔሲዮሎጂ መታጠፍ የእርስዎ ፊዚካ ቴራፒስት ሊጠቀምበት የሚችል አንድ የተለየ የሕክምና ዘዴ ነው.
እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል እና መገጣጠሚያዎችዎን, ጡንቻዎችዎን እና ወገብዎትን ለመደገፍ ለማገዝ በተወሰኑ አቅጣጫዎች ላይ በተለየ አቅጣጫዎች ላይ የራስዎ ልዩ ፓፕ ማስገባትን ያካትታል.
የኬኒዮሎጂ ወረቀት የተጀመረው በ 1970 ዎቹ በዶክተር ኬንሶ ኬዝ, ዲ.ሲ. በቆዳው እና በጡንቻዎቹ መካከል ያለውን ግንኙነት የሚቀይር ብስክሌት በመጠቀም ለታካሚዎቹ ዘላቂ ተፅዕኖ ሊሰጥ እንደሚችል ተገነዘበ. ዛሬ ኬንሲዮሎጂ ጥቅም ላይ የዋሉ ብዙዎቹን ዘዴዎች ያረጀ ሲሆን እርሱ ደግሞ የራሱን የኬሚዮቴፕቴሽን ስም አለው.
የኬንሲዮሎጂ ምጥጥነቅ ቆንጆ የጨዋታ ቴሌክስ?
የኬሚዮሎጂ ወረቀት እንደ ተፈላጊ ዓይነት የአትሌትክ ቴፕ ቢመስልም በሁለቱ መካከል ልዩነቶች አሉ. የአትሌትክ ቴፕ ለመደገፍ እና እንቅስቃሴን ለመወሰን ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ኬንሲዮሎጂ ቴፕ ደግሞ እንቅስቃሴን ለማመቻቸትና ህመምን እና የስሜት ሽፋንን ይጠቀማል. ካንሴዮሎጂ ቴፕ ስትለወጥ የሚለወጥ ነገር ነው. የአትሌትክ ቴፕ በአንፃራዊነት ሊለወጥ የማይችል ነው.
የኬሚዮሎጂ ወረቀት ሊምፍ ትራንስፖርት ለማሻሻል ይረዳል. የአትሌትክ ቴፕ የጠጥብ ጥብቅነት ዝውውሩን ለመቀነስ ያገለግላል.
ክኔሲዮሎጂ ቲፕስ ምን ያደርጋል?
የኬሚዮሎጂ ቴፕ ሲተገበር የተለያዩ ተግባራጮችን ያገለግላል. ለጤንነትዎ በጣም ጥሩ የሆነውን የኬሚዮሎጂ ቴፕ ለመውሰድ የእርስዎ ፊዚካ ቴራፒስት (ዶክተሩ) በግምገማና ግምገማ ያካሂዳል.
ቴፕው ለእርስዎ አስፈላጊ ቢሆን ወይም ቴፕ እንዲጠቀም የሚገፋፋ ውጣው ካለ ይመረምራል.
የኮንሲዮሎጂ ቴፕ እንዴት እንደሚሰራ የተለያየ ንድፈ-ሐሳቦች አሉ. በመጀመሪያ, በጡንቻዎች, በመገጣጠሚያዎች እና በቆዳ ውስጥ የስሜት መለዋወጫ ስርዓተ-ጥረ-ተባይ ስርአትን መለወጥ. ይህ ቴምፕ በቆዳና በጀርባው መካከል ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል ሲባል የዚህን የነርቭ ስርዓት ብልሽት እንደገና ለማቋቋም ይረዳል ተብሎ ይታመናል.
በተጨማሪም የኬሚዮሎጂ ወረቀት በደረትዎ , በቆዳዎ , እና በጋራ መዋቅሮችዎ ውስጥ የኒኮፒተር ተውላጦችን ወይም የሆድ ህመምን የሚቀንሱ ናቸው. ለአንጎል የሚያስቸግር ግብን መቀነስ ጡንቹ ጡንቱን መደበኛ እንዲሆን አድርጎታል, ይህም የሚቀነሰው ህመም እና የጡንቻ ቅልት ያስከትላል.
በአጠቃላይ ኪንሲዮሎጂ ቲፕ በጡንቻዎች, ጅማቶች, መገጣጠሚያዎች እና ቆዳዎች ውስጥ የነርቭ ወቦዎች ውስጥ ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል ተብሎ ይታመናል. ይህ ህመም የሚቀንስ, የጨጓራ መቀነስ እና የጡንቻን አሠራር እና ስራን ለማሻሻል እንደሚሰራ ይታሰባል.
የኬሚዮሎጂ ወረቀት የጋራ ንጣፎችን ለመፈተሽም ይጠቅማል. በተጨማሪም የሰንሰባት መከላከያን የመሳሰሉ የዝግኖስት ሕብረ ሕዋሳትን ለማረም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
የተለያዩ ዓይነት የኬንዮሎጂ ምጥጥ ዓይነቶች አሉ?
እንደ ኬንቴይቴፕ, ኬ ቲ ቴፕ ወይም ሮክቴፕ የመሳሰሉ ከ 50 በላይ የተለያዩ ዓይነትና የኬንዮሎጂ ቲኬቶች ገበያ ውስጥ ይገኛሉ.
የተወሰኑ ካሴቶች ለስፖርት ስራዎች የተዘጋጁ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ለሊምፋዳማ እና እብጠባ ማቀናበር የተዘጋጁ ናቸው. ፊዚካዊው የሕክምና ዳኛዎ ለየትኛው ህመምዎ የተሻለውን የትኛው ወረቀት ለመወሰን ይረዳዎታል.
ለኬኒዮሎጂ ጽሁፍ ልዩ ጥቅም
ለኬሚዮሎጂ ቲፕ በርካታ የተለያዩ አጠቃቀሞች አሉ. ፊዚካዊ ቴራፒስትዎ የአሁኑን ሁኔታ እና ጉዳትን በአጠቃቀሙ በቴፕ በመጠቀም መጠቀም ይችላሉ. እሱ ወይም እሷ ለርስዎ ሁኔታ የሚጠቀሙባቸውን መሰረታዊ ዓይነቶች እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ያስተምሩዎታል . አንዳንድ የተለመዱ የኬሚዮቴሽን ቴፖች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ማመቻቸት : የኬሚዮሎጂ ወረቀት ጡንቻዎች እና የማቅለጫ ቅጦችን ለማሻሻል ይረዳል. ይህ ወደ መደበኛው መደበኛ የጡንቻ ድምፅ እና ወደ የአትሌቲክስ ውድድር ሊያድግ ይችላል.
- Inhibition እና የህመም ማስታገሻ ( ኬሚካላዊ) ቴፕ (የኬሚዮቴሽን ቴፕ) ጉዳት ከደረሰ በኋላ የሚከሰተውን ህመም እና የጡንቻ መኮማንን ለመቀነስ ሊያግዝ ይችላል. ጡንቻዎችን መከላከል እና የመከላከያ ሽፋንን ለመቀነስ ሊያግዝ የሚችል የአንጎል ቀስቃሽ ግብዓት ወደ አንጎል ለመቀነስ ይረዳል.
- ድጋፍ እና መረጋጋት : አንድ የተወሰነ ቁርኝት ቦታ እንዲኖር የሚያስገድድ ሁኔታ ካጋጠመዎ, kineticology taping may be suitable for you. እንደ ፐርፍሎፋሞርም ጭንቀት , ሊዮቲያቢያን ብሬክ ሲንድሮም (syndrome) የመንፈስ ጭንቀት (syndrome syndrome) , ወይም ትከሻ አለመረጋጋት የመሳሰሉት ሁኔታዎች በ kinitiology ቴፕ (ለካንሲዮሎጂ) ቲፕ ከተሰጠ ተጨማሪ ድጋፍ ሊጠቀሙ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ እንቅስቃሴ እንዲፈጠር እየፈቀዱ ሳሉ የጋራ ቧንቧዎን ሊደግፍ ይችላል.
- የአደገኛ እጆችን ማስታገስ - ጉዳት ደርሶብዎት ከሆነ ወይም ቀዶ ጥገና ካደረጉ ከቀይ የኬንዮሎጂ ቲፕ በቆዳው እና በንሽኃት ሕንፃዎች መካከል ያለው ጫና በመፍጠር እብጠት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል. ይህም ጉዳት ከደረሰብዎት ጊዜ ጀምሮ ለተጠራቀመው ፈሳሽ ፍሳሽ መንገዶችን ያቀርባል. ኪነመሪያ ቲፕ አንዳንዴ በሊምፍዴማ ማከም ወይም ለክፍለ-ብክለቶች (ለስላሳ እጢዎች) ማከሚያ ጥቅም ላይ ይውላል.
- የተሸከመ ቲሹ ማደራጀት -ከቀዶ ጥገና ወይም ከተጎዳ በኋላ በተጎዳ አካባቢ ላይ ጠባሳ ሊኖርዎት ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ከጠባቡ ስር ያለው ሕብረ ሕዋስ ወደ ቆዳዎ እና መሰረታዊ ፋሽንዎ ነው. ይህ የስጋ ሕዋስ መደበኛ የመንቀሳቀስ እና የመንቀሳቀስ ክልልዎን ሊገድብ ይችላል. Kinemiology ቴፕ በንጥል ቲሹ ላይ ቀስ ብሎ ለመሳብ እና ቀጭን ህብረ ህዋሳትን ለማስታረቅ ለስለስ ያለ ኮሌጅን ለመቆራረጥ, ዝቅተኛ መጠን እና ረዥም ጊዜ ቆርጦ ማውጣት ይቻላል.
የኬሚሲዮቴሽን ቴስት በትክክል ይሰራልን?
የኬሚዮሎጂ ጥናት በአካላዊ ቴራፒው ላይ በአንፃራዊነት አዳዲስ እና አዳዲስ ጽንሰ-ሐሳቦችን ስለሚያሳይ የቲፕ አሰራሩን እንዴት እንደሚሠራ እና ለስሜታዊነቱ ተስማሚውን ለመምረጥ ብዙ ጥናቶች አሁንም መከናወን አለባቸው.
በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኪንሲዮሎጂ ቴፕ መጠቀም በ vastus medialis ውስጥ የጡንቻ መጎርነክን (የጡንቻ መጎርነያ) ሊያሻሽል ይችላል. ይህም የጉልበታማውን ቦታ ለመቆጣጠር ኃላፊነት የሚወስዱ የ quadriceps ጡንቻዎች ክፍል ነው.
አንድ ጥናት ካንሲዮሎጂ ቴፕ ከተጠቀምን በኋላ ወዲያውኑ ዝቅተኛውን የጀርባ እንቅስቃሴን አሻሽሏል. ሌላ ጥናት ደግሞ የአካል ማጉያ መነከሬን እና የሴት ንክሻዊ እንቅስቃሴን የአጭር ጊዜ ማሻሻያዎች አሳይቷል.
ሮክቴፕ የአትሌትክክርት ሥራን ለማሻሻል የኬንዮሎጂ ቴፕን ለመደገፍ ለመደገፍ 5 ብስክሌተኛዎችን (ጥናት) አድርጓል እና ከቴፕ ያልተጠቀመ ሲነጻጸር በ kinitiology ቴፕ (በተለይም ሮክቴፕ) ከተጠቀሙበት 2-6 በመቶ የበለጠ መሻሻልን አሳይቷል. እርግጥ ነው, ጥናቱ በ RockTape ድጋፍ የተመዘገበው 5 ሯጮችን ብቻ ሲሆን ቁጥጥር የሚደረግበት ቡድን አልነበረም.
ሌሎች ጥናቶች ደግሞ የኬሚዮሎጂ ማስተካከያ እና ህመም, እብጠት, እና የተሻሻሉ ተንቀሳቃሽነት ውጤቶች በተለያዩ ውጤቶች ላይ ተከስተዋል. ዋናው ነጥብ: ዳኞች አሁንም የኪንዲዮሎጂ ንኪኪዎች ላይ ናቸው, እና ተጨማሪ ስራዎች መከናወን አለባቸው.
ህመም, ማበጥ, የሰውነት ማጣት, ወይም የጡንቻ መኮማተር የሚያስከትል ጉዳት ካጋጠምዎት ችግርዎን ለማስታገስ የኬሚዮቴሽን ቴፕ መጠቀም ይችላሉ. እሱ ወይም እርሷ ስለ ቴፔ ትምህርት ሊያስተምሯቸው እና ኪነቲካዊ ቲፕ በመጠቀም ተጨባጭ ግቦችን እና ግቦችን እንዲያሳዩ ያግዝዎታል.
ምንጮች:
Blubaugh, M. "ካንሲዮሎጂ ባክቴጅ, በእጅ የሚደረግ ሕክምና እና ኒውሮሲለኩላር ማገገም." ሴሚናር, ግንቦት, 2014. Albany, NY.
ጎንዛሌዝ-ኢሌመሳይስ, ጄ. ኤን. "የአኩሪ አተር ሽፋኝ የአጭር ጊዜ ውጤቶች በሕመም እና በማህጸን ውስጥ በሚከሰት ከባድ የአካል ጉዳት ውስጥ የሚገኙ የአካል ጉዳት ምልክቶች: በአጋጣሚ, ቁጥጥር የሚደረግባቸው ሙከራዎች." ጆሴፍ 39 (7), 2009 515-521.
ጁን, ኤም. "የኬኔቲዮ ቴፔን የታችኛው ክፍል ጥቃቅን ተኮር እንቅስቃሴ ውጤቶች" IJES, 5 (3) 2012.
MacGregor, K. etal. "በፀጉር የተሸፈነ የፀጉር መነፅር የፐርፌክሆልር ህመም ላላቸው ሰዎች የየስለለ ጡንቻዎች ልዩነት ያስከትላል" ጆርናል ኦፍ ኦርቶፔዲክ ምርምር መጋቢት 2005, ጥራዝ 23 (2) 351-358
ቫን ዲንግ ዴረስ, ወ / አና. "የሮክፕፔክቲቭ ውጤታማ አፈፃፀም አተገባበር ውስጥ ያለው ውጤታማነት" በ http://rocktape.com/wp-content/uploads/rocktape-clinical-test.pdf ላይ የታተመ.