ፔፐሜትሪን ( Me nta piperita ) ለመድኃኒትነት አገልግሎት የሚውል ተክል ነው. ብዙውን ጊዜ የእጽዋት ዘይቤ በአመጋገብ ተጨማሪ ማሟያ ውስጥ ይወሰዳል, ፔፐርሚን ቅጠሉ ከዕፅዋት ሻይ ለመሰራትም ብዙ ጊዜ ይጠቀማል. በጣም የተለመዱት የፌንፍሚን አጠቃቀም አንዱ የምግብ መፍጫ ችግርን ለማስታገስ ነው.
በምግብ ማሟያ ዓይነት ላይ በሚወሰድበት ጊዜ ፔፐርሜትን ዘይት አብዛኛውን ጊዜ በቤት-በተሸፈኑ ካፕሶች ውስጥ ይወጣል.
ኢንሲቲቭ ኮንቴይድ ፈሳሽ ዘይት በሆድ ውስጥ እንዳይለቀቅ እና የምግብ መፍጫው የተበላሸ ስሜት እንዳይበሰብስ ይከላከላል.
ያገለግላል
በአማራጭ መድሃኒት ፔፐንግሜንት ለተከተሉት የጤና ችግሮች ህክምና እንደሚረዱ ይነገራል-
- የተለመደው ቅዝቃዜ
- ሳል
- ተቅማጥ
- ያልተቆጠበ
- የሆድ ሕመምተኛ (IBS)
- የወር አበባ ችግሮች
- የጠዋት ህመም
- ማቅለሽለሽ
- የ sinus infections
የፔፕሜትንት ዘይት እንደ ካምኖኒካል ኤጀንት (በካንሰሩ ውስጥ ከልክ ያለፈ ነዳጅ ለማስወገድ ጥቅም ላይ የሚውል ንጥረ ነገር ዓይነት) ይባላል.
በተጨማሪም ፔፐንትሚንት የአእምሮን ችሎታ ለማሻሻል እንደሚወሰድ ይነገራል.
በአዕድየሙ ሲተገበር (ቀጥታ ወደ ቆዳ), ወሳኝ ዘይት እግር ቀዶ ሕክምናን ለማስታገስ እና እንደነቃቃ ራስ ምታትና ማይግሬን የመሰሉ በሽታዎች እንዲድኑ ይደረጋል .
የጤና ጥቅማ ጥቅም
ስለ ፐፐንትሚንት እና ስለጤንነቶቹ ጠቃሚ የጤና ጠቀሜታዎች ላይ ከሚገኙ ምርምር የተወሰኑ ግኝቶች እነሆ:
IBS
በ 2014 ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል ግሮሰሪዬቶሎጂ በወጣ አንድ ዘገባ መሠረት ፔፐንሚን ዘይት ለ I ቢቢ አስተማማኝ እና ውጤታማ የአጭር ጊዜ ህክምና ሊሆን ይችላል.
ተመራማሪዎች ለሪፖርቱ (ሪፖርቱ) ዘጠኝ ግኝቶች (በ 726 ተሳታፊዎች) በፒቢኤስ ሕመምተኞች ላይ እምፕፔንዲንግ ነዳጅ ውጤቶችን ለመገምገም ዘጠኝ. ከመድ ረፕ ጋር ሲነፃፀር የ IBS ሕመሙንና የመተንፈስ ህመምን በሚቀንስበት ወቅት የፒፒ ማጢን ዘይት የተሻለ ሆኖ ተገኝቷል. በፒፒሜንት ዘይት ውስጥ በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ተመርቶ ነበር.
የፒስሚን ዘይት (አይፒን) ዘይቄ የ IBS ምልክቶችን በከፊል ለማዳን ይረዳል ተብሎ ይታመናል.
መቆጣት
በ 2000 ምግስት ፋርማሎጂ እና ቴራፒዩቲስቲን ላይ የታተመ አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው የፒፒሜንት ዘይት እና የካሊንደር ዘይት ድብልቅ የሕመም ስሜቶችን ለመቀነስ ይረዳል.
በጥናቱ ላይ የተካፈሉት 96 ታካሚዎች, በሆድዎ ጡንቻዎች ላይ በሚፈጠር ችግር ውስጥ የሚከሰተውን ያልተለመዱ የህፃናት ጡንቻ ተግባራት ጋር የተቆራኙ ሲሆን ይህም የምግብ መቆንጠጥ እና በትንሹ አንጀት እንዲዘዋወሩ ያደርጋል. ለ 28 ቀናት ተሳታፊዎች 90 ሚሊሜትር ፖምፔን ዘይት እና 50 ሚሊ ግራም የካሊፕታ ዘይት የያዘ የአሲድማ ፕላስቲክ ሽፋን ይቀበላሉ.
በጥናቱ መጨረሻ ላይ በፒፒሜንት / የካሬየም ዘይት ማሟያ የተደረጉ በሽተኞች ህመማቸው ምን ያህል ከባድ እንደሆነ እና እንደ የሰውነት መቆጣት, ክብደት እና ሙለ-ተባይ (ከፕባቦ ከተሰጣቸው ጋር በተነጻጻሪ ሁኔታ ሲነጻጸር) ላይ ተፅዕኖ አሳርሷል.
ኮሎንኮስኮፕ
የፒፒሜትንት ዘይት በሆርዲ ኮሲኮኮልት ለሚገኙ ሰዎች የተወሰነ ጥቅም ሊሆን ይችላል (ለኮሎሬክታል ካንሰር የሚሆን የተለመደ ምርመራ ነው). በ 2012 (እ.አ.አ.) በ 65 ዓመተ ሆስፒታሎች በሽተኞች ላይ Acta Gastro-Atologica Belgique በሚል ርዕስ የታተመ የጥናቱ ውጤት ነው.
በጥናቱ ውስጥ ተመራማሪዎች በቅኝ ግዝፈት ችግር (በታካሚዎች ላይ ህመም እና ለቅሞኝ ኮንዶስቴክ / ኮንዶስኮፒን በማስተባበር በኩላሳስኮሌ ውስጥ ጣልቃ በመግባት) ላይ ያተኩራሉ.
ሆስፒታሎችን ለመውሰድ አራት ሰዓታት ቀደም ብሎ, ታካሚዎች በደንብ የተሸፈነ ፔፐንሚን ዘይት ወይም በአረቦ አካባቢ እንዲታከሙ ተደርገዋል. የጥናት ውጤቶቹ እንደሚያመለክቱት የፔፕ ሙንዶን ቅባት ቅባት ቅቤን መቀነስ, ቅጣትን መቀነስ እና አጠቃላይ የአሰራር ሂደቱን አጠር ለማድረግ ነው. ከዚህም በላይ በፔፕሜንት ዘይት የተያዙ ሰዎች ለወደፊቱ ኮንላይንኮፒኮችን ለመድገም የበለጠ ፈቃደኛ እንደሆኑ ተናግረዋል (ከወሰዱት ቅባት ከተሰጣቸው ጋር ሲነጻጸር).
ማይግሬን
ማይግሬን ራስ ምታትን ለማስታገስ በአርሜኒካል የዝርያ መጠቀሚያ ንጥረ ነገር ላይ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ በ 2010 ዓለም አቀፍ ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል ፕራክቲክስ ላይ ወጥቷል.
ለጥናቱ 35 ማይግሬን ታካሚዎች በማይግሬን በሚጠቃ ግዜ በፔፐንሜንትድ, ዘይት-ተኮር መፍትሄ ወይም መድኃኒትነት ተወስደዋል.
የኒውፕሊንደር-ዘይት-ተኮር መፍትሄ የመጠባበቅ, የማቅለሽለሽ / የማስታወክ ስሜት እና ለብርሃን እና / ወይም ድምፆች የመነካካት ስሜት ይበልጥ ውጤታማ ከመሆኑ ጋር ተጣጥሟል.
በጥናቱ ወቅት, ሁለቱም ሕክምናዎች በግምባሩት አካባቢ እና በግቢው ዙሪያ ላይ ተሠርተዋል.
ተፅዕኖዎች እና የደህንነት ስጋቶች
Peppermint እንደርኩሽ እና እንደ ራስ ምታትና የአፍ ምላስ የመሳሰሉትን ጨምሮ ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል.
በተጨማሪም የስትሪት ፈሳሽ (ፔፐርሚንት ዘይት) በጠጠ, በሆስቦር, በእብሪት እብጠት, ከባድ የጉበት ጉበት, የንፍጥ መቦጫ (inflammation) ወይም የደም መፍሰስ ችግር (ቦይድ ቱቦ) መከሰት አለበት.
ስለ ፔፐንሚንትድ ወለድ ዘይት (topical) ጥቅም ላይ የዋለ ከሆነ ከከሮማፕራፒፒ ጋር የተገናኙትን የደህንነት ጉዳዮች ማወቅ በጣም ወሳኝ ነው. ለምሳሌ, ወሳኝ ዘይቶችን ከቆዳው ላይ ከመተግበሩ በፊት ከአገልግሎት ሰጭ ዘይት ጋር መቆጠብ አለበት.
የት እንደሚገኝ
በደንብ የተሸፈነ የፒፔንሚን ዘይት, ፔፐንሚንትድ ዘይት እና የፔፕ ሙንች ሻይ በብዙ መደብሮች, የተፈጥሮ ምግቦች ሱቆችን እና የመድኃኒት መደብሮችን ያካትታል. እንዲሁም የፀጉር ምርቶችን መስመር ላይ መግዛት ይችላሉ.
ምንጮች
ቦርያ ሀጎጂሂ ኤ 1 ሞዛይዲን ኤስ ራዜይ ሪ መሀመድ ፊደል ሳላላ ሊ, ሞሞክታሪ ኤም, ኮዳይ ሴ, ቮጽሚ ኤም, ሚሪ አር. "የቶንግሜል 10% መፍትሄ ማቅለሚያ እንደ ማይግሬን ያለ ኦረስ ማወልወል - ዓይነ ስውር, በቦታ ቁጥጥር ቁጥጥር, በተሻከረ ጥናት ላይ. " ወደ ጁኬ ክሊኒክ. 2010 መጋቢት; 64 (4): 451-6.
Ford AC1, ታሌሌ ኒጄ, ስፒጅ ቢኤም, ፎክስ-ኦሬንስተይን ኤ ኤ, ስበሬል ኤል, ኪጊሊ ኤም, ሙያዲ ፒ. "የዓይነ-ገጽ ብልትን ለመከላከል የሚረዱ ፋይዳዎች, ፀረ-ቁስሜሞዲክስ እና ፔፐንት ዘይት ተገኝተዋል." ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና. " ቢኤምኤ. 2008 Nov 13; 337: a2313.
ካና ሪ 1, ማክ ዶናልድ ጃክ, ሌቭስኬጅ ባጂ. "ለርኩሰት የሚቀጠቀጥ የአንጀት መዘዝ መድሃኒት (ፔፕንትንት ዘይት) - ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና." ጂ ክሊ Gastroenterol. 2014 ጁላይ; 48 (6) 505-12.
ግንቦት 1, ኬልች ኤስ, ሺንዳይ ቢ. "በተፈጥሯዊ ሁኔታ በሚታወቀው ታካሚዎች ውስጥ የፒፒሜንት ዘይት እና የካራፍ ዘይት ጥብቅ ጥምረት እና ውጤታማነት." ምግብ ቤት መድሃኒት. 2000 ዲሴ., 14 (12): 1671-7.
ናሽናል የስኳር በሽታ እና አበቃቀል እና የኩላሊት በሽታዎች. "ህዋሳት." NIH Publication ቁጥር 09-4549. ኦክቶበር 2013.
ሻቨኪ A1, አርዴስታኒ ስኪ, ታካሚ ኤም, ጎል ኤል ኤም, ካሲተሊ ኤ ኤች. "በቅዝቃዜ ቅጠል ላይ በፒንሚንዚን የዘይት መያዣዎች ላይ መከላከያ: ሁለት ዓይነ ስውር የአምስትሎ ክትትል የሚደረግበት የድንገተኛ ጥናት ሙከራ". Acta Gastroenterol Belg. 2012 ሴፕቴም; 75 (3): 349-53.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.