ትከሻው በሚንቀሳቀስ መንቀሳቀስም ሆነ ማሽኮርመም ያስወግዱ
ፐርካፓፕላር ብርስቲትስ የላይኛው የጀርባ ሕመም ሊያስከትል ይችላል. የትከሻ ነጥቡ (ትከሻው) ተብሎም ይጠራል, ስፕሉፐል, ከትልቅ ሰው እና የትከሻ እንቅስቃሴ ጋር ያለውን ቦታ የሚያስተካክል ዐቢይ ዐጥንት ነው. በጀርባ በኩል ያለው ስፕላስፓስ ለትከሻውና አከርካሪው መደበኛ ተግባር ነው. የሾልፕላድ ፍላጀት ያልተለመደ በሚሆንበት ጊዜ ከፍተኛ የሆነ የኣንዲት ብጥብጥ እና ህመም ያስከትላል.
ስኪፕላላ
ስኪፕላፋው ትከሻው ብሎም ይባላል . አጥንቱ በጀርባዎ የላይኛው ጀርባ ላይ ካለው የሽቦ ጎድጓዳብ ውጭ የተቀመጠ ሶስት አቅጣጫዊ ቅርጽ ያለው አጥንት ነው. በሁለቱም ጎኖችዎ ላይ አንድ ነጭ አጥንት አለዎት. በስኪፕሉ ውጫዊ ክፍል በኩል የሾጣጣ መገጣጠሚያ (ግሎኖይድ ተብሎ የሚጠራ) ሲሆን የቀረው አጥንት ለትከሻውና ለጀርባ ጡንቻዎች እንደ ማያያዣ ነጥብ ያገለግላል.
እጆችዎን ሲያንዣብቡ እና መልሰው ሲንቀሳቀሱ, ስኪፕላሉ በሽንት ጎጆ ላይ ይለዋወጣል. ይህ የሶፕሊንዶ እንቅስቃሴ (የሳንካፖሎቶርካክ እንቅስቃሴ ተብሎ የሚጠራው) ለአካል ጉዳቱ እና ለትከሻው መደበኛ ተግባር በጣም ወሳኝ ነው. ስኪፕላኑ በተቀናጀ እንቅስቃሴ ውስጥ ሲንሸራተቱ, የአከርካሪ እና የትከሻ ክንፍ ተግባራት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ስኪፕፑፒን ባርሳ
አንድ የቡርሳ አካል በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ የተሞላ ህፃን ነው. በትከሻው ክር , በሆዳው ውስጣዊ ገጽታዎ እና በሆድ ጉድፍ ላይ ጨምሮ አስፈላጊውን የቢራዎችዎ ዙሪያዎ ሁሉ ተበታትነዋል.
እነዚህ ባርሰዎች በአጥንትና በተንኮል መካከል አናት ላይ የሚንሸራተቱ እንቅስቃሴዎች ይፈጥራሉ. አንድ ባርሳ ሲያስነጥስ እና ሲበሳጭ እነዚህ መደበኛ እንቅስቃሴዎች ከፍተኛ ሥቃይ ሊሰማቸው ይችላል.
በሁለተኛው ጀርባ በስኩፕላሉ ዙሪያ ሁለት አስፈላጊ ባርኮች አሉ. እነዚህ ሁለቱ የቡርካ ጠርሙሶች በደረት ግድግዳ ላይ የኩላሊት እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩት አጥንት እና የሰሩራስ የቀድሞው ጡንቻ ነው.
አንድ የቤርሳ ሻንጣዎች በስኩፕላኑ ከላይኛው ጥግ ላይ (አንገታቸው ላይ ካለው የአከርካሪ እኩይ ርቀት) እና ሌላኛው በኩላሊት (ከታች በኩል) መካከል ይገኛል. ከእነዚህ ሁለት የቡሳት ሻንጣዎች ሁለት ወይም ከዚያ በላይ በሽታዎች ቢርሲስስ ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ. በተጨማሪም, በርካታ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ትንሽ ነርሶች በሶፕላሉ እና በዙሪያው ዙሪያ መዞሪያዎች ላይ ተብራርተዋል, ነገር ግን እነዚህ ሁለት ፐኒስፓንብር ብርስርሲስ በተባሉ ሰዎች ውስጥ ዋናዎቹ ናቸው.
የቡርሲ በሽታ
እነዚህ በቢርሲዎች ሲያስነጥሱና ሲበሳጩ, የበርስስ በሽታ የሚባለው ሁኔታ ውጤቱ ነው. የባርሲስ በሽታ የሚከሰተው ባርኔጣና እብጠት ሲከሰት ነው. ይህ በሚሆንበት ጊዜ የጡንቻዎች እና የትከሻ መሳል እንቅስቃሴዎች ወደ አመጋገብ ሊያመራ ይችላል. በፔሪሳካፒላር ቡርስቲ (Piscis) በሽታ በተያዙ ሰዎች ላይ በጣም የተለመዱ ምልክቶች:
- ህመም
- ስሜትን መፍታት (ክሬፕተስ)
- በማንቀሳቀስ መነካት
- በግዴለሽነት በኩሳ ባርሳ ላይ
- ያልተለመዱ ስፔፔናል ሜካኒክስ
ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ, ስኪፕላላ የቡናር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ትከሻዎ ላይ ያልተለመደ እንቅስቃሴ ሊያሳዩ ይችላሉ. ይህ የሾርባው ሽክርክሪት የሾለ ጫፉ በጅብ ጎጆ ላይ በጥብቅ የማይያዘ እና ወደተለመደ መንገድ ይወጣል.
የሾክላፕ ክንፍ ያላቸው ሰዎች በተለምዶ አቀበት የቦርዱ መሰኪያ ላይ ያልተለመደ የሜካፕ መገጣጠሚያዎች አላቸው.
የፐርካካልፕላር ህመም መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ የተለመደ እንቅስቃሴ ለስኳር ነጭ ቱሪስ (ቧንቧ) የተናደደበት ተቆጣጣሪነት ብቻ ነው. እነዚህ በድጋሜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ስፖርት ወይም ከሥራ ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን እንቅስቃሴዎች ሊያካትቱ ይችላሉ. በተጎዳ ጉዳት ሊከሰቱ ይችላሉ በተደጋጋሚ በሚከሰት ጉዳት ምክንያት በቢርሲ (ፐሪስፒናል) ብራስቲስ (ፐርሰቲክ) ይከሰታል. በመጨረሻም, ያልተለመደው የአካሎሚ ወይም የአጥንት እብጠት ወደ ባርሳ ሊመጣ ይችላል.
በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ ኦስቲኮከሮማ ተብሎ የሚጠራ ጤናማ አጥንት እድገት ነው. እነዚህ ባዮናዊ አጥንቶች እድገት ወደ ንፋስነት የሚያመራን የስኩፕላኑ ነጠብጣብ ያስከትላል.
ስለ ቢርሲስ ህክምና
የሳውንፔላር ብርስርሲስ ሕክምና ሁልጊዜ በቀላል ደረጃዎች ይጀምራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች በጥቂት ቀላል የሕክምና ዘዴዎች እፎይታ ያገኛሉ. እንደ እድል ሆኖ, ችግሩን ለማረም ማስወገጃ ያልተለመዱ ህክምናዎች ብዙ ጊዜ አያስፈልጉም, እናም ይህ ሁኔታ ለያዘው ሰው ያልተለመዱ የህመም ስሜቶችን ማሳወቅ በጣም የተለመደ ነው. የሕክምና እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እረፍት: የመጀመሪያው, እና አብዛኛውን ጊዜ በጣም አስፈላጊ, የፐርካፓፕላር ብርስቲስ (የፐርካፒፕላር ቡርስቲስ) የአነስተኛ ደረጃ እርምጃዎች የተቆጣጠሩት ባርሳን መተው እና እብጠቱ እንዲረጋጋ ያደርጋል. ይሄ ብዙውን ጊዜ የሚወስደው ለጥቂት ሳምንታት ሲሆን, ሁኔታውን የሚያባብስ ማንኛውንም አይነት እንቅስቃሴ (እንደ ስፖርት ወይም ከሥራ ጋር የተያያዘ ተግባር) በማሻሻል ሊከናወን ይችላል.
- በረዶ : የመተንፈስ እና የቁጥጥር ህመም መቀነስ የዚህ ሁኔታ አስተዳደርን ለመርዳት ጠቃሚ እርምጃዎች ናቸው. በረዶ ሁለቱንም ተግባራት ለማከናወን ጠቃሚ መሣሪያ ነው. የድንገተኛ ጉዳት እንዴት ማቆም እንዳለብዎት ማወቅ ከባር-መርጋት ጋር የተዛመተውን ህመም እና እብጠት ለመቆጣጠር ይረዳዎታል.
- ፀረ-ሕዋሳት መድሃኒቶች-የማያስተሰርሮ-ጸረ-ኢንፌርሽን መድሃኒቶች በተጨማሪም የቡርሲስ እጢ መከላከልን ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ጠቃሚ ህክምናዎች ናቸው. በአጠቃላይ, እነዚህን መድሃኒቶች የሚወስዱ ሰዎች ለተቆጣጠሩት ምላሾችን ለመርታት ለጥቂት ሳምንታት ሊጠቀሙባቸው ይገባል. ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰዳቸው በፊት, እነዚህን መድሃኒቶች እንዲጠቀሙዎት ለሐኪምዎ ማረጋገጥ አለብዎ.
- አካላዊ ህክምና : አካላዊ ህክምና አንዱ የፐርሳካፒላር ብርስቲትስ በጣም ጠቃሚ የሕክምና ዘዴ ነው. ቲቢ ጠቃሚ እንደሆነ ሁለት ምክንያቶች አሉ. በመጀመሪያ, ሕክምናው በቢርሳ ህመም ላይ ያሉትን የሕመሞች ምልክቶች ሊገድብ ይችላል. ሁለተኛ, አካላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ስፔሻሊስት) ሕክምና ስኬታማነት (ሜካኒካል) በማሻሻል በጣም ውጤታማ ነው ምክንያቱም ችግሩ ቀጣይ እና ተደጋጋሚ አይሆንም. ኦርኬስትራ በተለመደው ጎማ ላይ ያልተለመደ እንቅስቃሴ በብርስ መራቢያ (ባርሳቴስስ) እድገት ብቻ ላይ መድረስ ብቻ ሳይሆን እነዚህ ያልተለመዱ ሜካኒኮች ካልተስተካከሉ ችግሩን እንደገና ሊያስከትል ይችላል.
- ኮርቲዞን ኢንፌክሽን (ኮርቲዞን ኢንፌክሽንስ) (ኮርቲዞን) መርፌዎች ኃይለኛ የፀረ-ነቀርሳ ልከ መጠን ቀጥተኛ ወደሆነ እብጠት ለማድረስ በጣም ጠቃሚ ናቸው. የኮርቲዞን መርፌ ለአንድ ሰው ምን ያህል ጥቀርቶች እንደሚሰጡ በወሰኑ መጠን ሊገደቡ ይገባል, ነገር ግን በወሰኑ መጠን በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ለቀዶ ጥገና ሕክምና የሚያስፈልጋቸው ሰዎች በ "ኮርቲሲን" የተሰነዘሩ ክትባቶች ውጤታማ መሆን ይበልጥ ውጤታማ እንደሚሆኑ የሚያሳይ ምልክት ነው.
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ቀዶ ጥገና በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ከላይ ከተጠቀሱት የሕክምና ዓይነቶች ጋር እፎይታ ካላገኙ ጥቂት ግለሰቦች ውስጥ ውጤታማ ሊሆን ይችላል. ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የአጥንት እድገትን ወይም እብጠትን የመሳሰሉ ያልተለመዱ የአካል ቅልጥፍናዎች ለሆኑ ግለሰቦች ነው.
> ምንጮች:
> ኪው ኢ, ፕላነር KD, ሃዋኪር ሪቻርድ. "የስክሊቶሚክ ሳይፖሎቶክራክሲክ ክሬፕተስ እና ቡርሲስስ" J Am Acad ኦርቶፕ ሱር. 1998 - ሴፕቴምበር-6, (5) 267-73.