ስለዚህ ተጨማሪ መረጃ ምን ማወቅ አለብኝ?
እንደ ቅዱስ ባይን ተብሎም ይታወቃል, ታዶሲ ( ኦኩሊን ሳምቡም ) በሕንድ ውስጥ በአማራ ( የተለቀቀ አማራጭ የሕክምና መድሐኒት) ጥቅም ላይ የዋለ ዕፅ ነው. ውስጡን ከቀበሮ ፋሲሊ ጋር በጥብቅ የተገናኘ, ቶሉሲ ሕንድና ደቡብ ምሥራቅ እስያ ነው.
Tulsi (eugenol) (ጁሉክ አሲድ, አፒጅን እና ሉቲን), ኦሲዩንሰሲስ ኤ እና ቢ, ኦክሚሪን እና ሮዝማኒን አሲድ ጨምሮ በርካታ ኢዮጅኖል (እንደ ቅንጫዊ ክምችት) ይዟል.
ለ Tulsi ያገለግላል
በአማራጭ መድሃኒት, ቶሉሲ ለስሜ, ብሮንካይተስ , አርትራይተስ , ጉንፋን እና ፍሉ ይጠቃልላል .
ቱሉሲ (ግሪንስጂን) እንደ አርጎጂን (ግሪንጂን) (እንደ ሃብልነትዎ እያደገ የሚሄደውን ውጥረት መቋቋምዎን እንደሚያበረታታ ነው). በተጨማሪም የፕሮቲስትሮን መጠን እንዲጨምር ይደረጋል.
የቶሉሲ ጥቅሞች
እስከዛሬ ድረስ, በጥናት ላይ ያሉ ጥቂት ጥናቶች የጡንቻን በሰው ልጅ ጤንነት ላይ ያመጣውን ተፅዕኖ ይመለከታሉ. ሆኖም ግን, የመጀመሪያ ጥናት እንደሚያመለክተው ዕፅዋትን አንዳንድ ጥቅሞችን ሊያቀርብ ይችላል.
1) ጭንቀት
በ 2008 በተካሄደው በ 35 ሰዎች ላይ አጠቃላይ ጭንቀት ላይ የመረበሽ መታወክ ጥናት ተመራማሪዎች ተመራማሪዎቹ ለ 60 ቀናት በየቀኑ በቀን ሁለት ጊዜ የቱልኪን መውሰድ በከፍተኛ ደረጃ ዝቅተኛ ውጥረት እና የመንፈስ ጭንቀት ጋር ተያያዥነት እንዳላቸው ተመራማሪዎች ደርሰውበታል.
የተዛመዱ: ስለ ጭንቀት የተፈጥሮ መድሃኒቶች
2) ከፍተኛ የኮሌስትሮል
ጥንቸል በቆሎ ውስጥ በተደረገ የ 2006 ጥናት የኮሎስትሮል መጠንን ጠብቆ ለማቆየት ሊረዳ ይችላል. ምንም እንኳን ጥናቱ ቶሎሲ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ዝቅተኛ እና የፀረ-ሙቀት-ነጭ (oxidant) ውጤቶች እንዳሉት የሚያሳይ ቢሆንም, ዕፅዋቱ የስኳር በሽታ ላይ ምንም ተጽእኖ እንደሌለው አመልክቷል.
Related: ለከፍተኛ ኮሌስትሮል መድሀኒቶች
3) የመተንፈሻ አካላት
በ 2009 በሂደቶች ጥናት ላይ የሳይንስ ሊቃውንት የጡንቻ ማሟያነት በቶሉሲ ከብሪቢሌላ ፔኒዩኔኔ (ከኩሌይሌላ ፓኖኒኔኔ (Klebsiella pneumoniae) ጋር በቅኝ ግዛት ውስጥ ከሚገኙ ቅሪተ አካላት (የሳንባ ምች እና የሽንት ናሙናዎች የሚከሰቱ የጋራ ባክቴሪያዎች) እንዳይጎዱ ተደረገ .
4) የሜርኩሪ ምጣኔ
የ 2002 ጥናቶች በአይዮኖች ላይ ጥናት እንደሚያመለክተው በቶሉሲ ሕክምና ላይ ማዕከላዊ ማዕከላዊ (nervous system), የኢንዶኒን (systemic) ምግቦችን, ኩላሊቶችን እና ሌሎች የሰውነት አካላትን የሚያበላሹ መርዛማዎች (በሜርኩሪ) ላይ መከላከያ ሊሆኑ ይችላሉ.
ማስጠንቀቂያዎች
እንደ ሌሎች ቫይረሶች ሁሉ የምርምር እጥረት በመኖሩም ለረዥም ጊዜ ወይም መደበኛውን የቱልዚን ደኅንነት ደህንነት በተመለከተ ብዙም የሚታወቅ ነገር የለም.
ነፍሰ ጡር የሆኑ ወይም እርጉዝ የሆኑትን ሴቶች መውሰድ የለብዎትም. ምናልባት የመራቢያ አቅምን ሊጎዳ ይችላል, ምናልባትም በጡርሲው አሲድ ይዘት ምክንያት ሊሆን ይችላል. ቱሉሲ የቶስስቶሮን እድገትን ሊጨምር ይችላል.
Tulsi በፔሩ ውስጥ በአጓጓሎች እና በሻንጥ የበለፀገ ንጥረ ነገር ውስጥ የሚገኘው ኢዩጊን (ኢዩጊን) ይዟል. ጥቂቶቹ የቱልዚን መጠን በጉዳው ላይ የተበላሹትን የጎሳ ጉዳት ሊያስወግዱ የሚችሉ ቢሆንም ኢዩጂኖል በጉልበት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ከመጠን በላይ መውሰድ ከመጠን በላይ ሊሆን ይችላል, ይህም እንደ ማቅለሽለሽ, ተቅማጥ, ፈጣን የልብ ምት, ወይም ማቀዝቀዝ የመሳሰሉ ምልክቶችን ያስከትላል.
ተጨማሪ መድሃኒቶች ለደህንነት እና ለተመጣጣኝ ምግቦች መሞከሪያዎቹ አልተመረመሩም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ምርቱ ለእያንዳንዱ አትክልት ከተጠቀሰው መጠን ልዩነት ያላቸውን የመጠን ልኬቶችን ሊያቀርብ ይችላል. በሌሎች ሁኔታዎች, ምርቱ እንደ ብረት ባሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ሊበከል ይችላል.
በተጨማሪም, እርጉዝ ሴቶች, ነርሶች እናቶች, ሕጻናት, እና የጤና ሁኔታ ያለባቸው ወይም መድሃኒት የሚወስዱ መድኃኒቶች ደህንነት አልተረጋገጠም.
ተጨማሪ እቃዎችን ስለመጠቀም ተጨማሪ ምክሮችን እዚህ ማግኘት ይችላሉ .
የት እንደሚገኝ
በካፒዬትና በአኩሪተር ቅርጽ የሚገኙትን, tulsi በትናንሽ ሻይ ውስጥ የተለመደ ነው. የቱዝሊ ምርቶች በብዙ የጤና-ምግብ መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ.
ለጤንነት Tulsi ን መጠቀም
በተወሰኑ ምርምሮች ምክንያት, ለማንኛውም ሁኔታ እንደ ህክምና ለማያስፈልግ ቶሎሲን ማቅረቡ በጣም ቀላል ነው. በተጨማሪም ራስን መቆጣጠር እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ለማንኛውም የጤና ዓላማ ስቱዲዮን ለመጠቀም ካሰቡ, በመጀመሪያ ለሐኪምዎ ማማከርዎን ያረጋግጡ.
ምንጮች
Bhattacharyya D, Sur TK, Jana U, Debarnath PK. "የ Ocimum ቅርጫት ቅጠል ላይ የተጋለጠው አጠቃላይ አጠቃላይ ጭንቀት" የኔፓል ሜዲካል ኮላጅ ጆርናል 2008 10 (3): 176-9.
Gupta S, Mediratta PK, Singh S, Sharma KK, Shukla R. "አንቲፓይቲክቲክ, ፀረ-ፔሬሮላቶላሄሚክ እና ፀረ-አሲድ ኦክሳይድ / Ocimumcham" (ሊን) የዘይት ዘይት. የህንድ ጆርናል ኤቲስቲካል ባዮሎጂ 2006 44 (4): 300-4.
Saini A, Sharma S, Chhibber S. "በኩሬብላይላ ፔኖኑኔሌ ውስጥ በሰውነትዎ ውስጥ የመተንፈሻ አካላት በሽታ መከላከያ ቅባት ላይ በኩላሊት (ኡሲሊን ሳምቡም) እና ክሎቭየስ (ሲዝግየም አሮማቲም) የተባለ ዘይቶች የተጨመረው አመጋገብ." ጆርናል ኦቭ ማይክሮባዮሎጂ, ኢሚሉኖሎጂ እና ኢንፌክሽን 2009 42 (2): 107-13.
Sharma MK, Kumar M, Kumar A "ኦኩንሱሬን ሳምዊት የውሃ ቅጠል (ስፕሬም) የውጭ ቅጠል (ስፕሬሽን) የውጭ ቅጠል በስትሬይ አልቢኖኖ አይነምድር ላይ ያለውን የሜርኩሪ መርዛጭ መከላከያ ይከላከላል." የህንድ ጆርናል ኤቲስቲካል ባዮሎጂ 2002 40 (9) 1079-82.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.