ስለ አርትራይተስ ያላቸው የተሳሳቱ አመለካከቶች ወደ አለመግባባቶች ይመራሉ
ስለ አርትራይተስ ያላቸው የተሳሳቱ አመለካከቶች አሉ. በአርትራይተስ ላይ የተሳሳተ መረጃ እየተስፋፋ ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ ግን የተሳሳቱ አመለካከቶች የተሳሳተ ግንዛቤን ያስፋፋሉ. ከእነዚህ ውስጥ በጣም የተሳሳቱ የተሳሳቱ ሰባት ዋና ዋናዎቹ ናቸው.
- የአርትራይተስ በሽተኛ የሆነ በሽታ ነው.
- አርትራይተስ በቀዝቃዛና እርጥብ የአየር ንብረት የተመሰቃቀለ ነው.
- አርትራይተስ ሊፈወስ ይችላል.
- አርትራይተስ የተከሰተው በድሃ አመጋገብ ምክንያት ነው.
- አርትራይተስ ትንሽ ቀዶ ጥገናዎችን እና ህመሞችን ብቻ ያካትታል.
- ጥሩ ይመስላል, ስለዚህ ደህና መሆን አለብዎት.
- አርትራይተስ ተስፋ አስቆራጭ በሽታ ነው; ትጠፋላችሁ.
የአርትራይተስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሐቆችና የተሳሳቱ ግንዛቤዎች ሳይሆኑ ትክክለኛ እና ትክክለኛ መረጃ ያስፈልጋቸዋል. እስቲ እውነታውን እንመልከት.
የተሳሳተ እምነት 1 - የአርትራይተስ በሽተኛ የሆነ በሽተኛ ነው
ሐቁ: ማንኛውም ሰው አርትራይተስ ሊኖረው ይችላል.
ስለ አርትራይተስ በጣም የተዛባ የተሳሳተ ግንዛቤ ይህ በሽተኛ ለሆኑ በሽታዎች ብቻ ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ, አርትራይተስ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ላሉ ሕጻናት, ልጆች, ወጣት ጎልማሶች, እና የመካከለኛ ዘመን ህጻናትን ሊያጠቃ ይችላል.
አርትራይተስ ዕድሜ ወይም ፆታዊ የተወሰነ አይደለም. ከ 100 በላይ የአርትራይተስ ዓይነቶች እና ተያያዥ የቱሮማ በሽታዎች ቢኖሩም, አንዳንድ ሁኔታዎች በተለይ በተወሰነ ቡድኖች ውስጥ ሰፋፊ ናቸው.
- ሪሁምቶይድ አርትራይተስ , ፋይብሮሜሊያጂ እና ሊፉስ ከወንዶች ይልቅ በብዛት ይከሰታሉ .
- ብዙውን ጊዜ የሴቶች ህመምተኞች የወሊድ መከላከያዎች (ፐርኒሊንሰት) ይባላል .
- በጾታ አንፃር, የስኳር በሽታ ያለበት ሰው በወንዶች እና በሴቶች እኩል ነው.
የተሳሳተ አመለካከት 2 - አርትራይተስ በቀዝቃዛና እርጥበት የአየር ንብረት የተነሳ ነው
እውነታው: የአየር ንብረት በራሱ ምክንያትም ሆነ ፈውስ አይደለም.
በአርትራይተስ የሚከሰተው ቀዝቃዛና እርጥበት ያለው የአየር ጠባይ ስላስከተለው ነው. ወደ አንድ ሞቃታማና ደረቅ የአየር ጠባይ መሸሽ አንዳንድ ሰዎች እንደ መድኃኒት ይቆጠባሉ. አንድ ሞቃት የአየር ንብረት ሳቢያ የአርትራይተስ በሽታ ካለበት በደቡብ ካሊፎርኒያ ወይም ሌላ ሙቅ አካባቢዎች ማንም ሰው የአርትራይተስ በሽታ አይኖረውም ብሎ መደምደም ይችላል. ካርከርክ ከተጣለ በኋላ አጥንት መጣስ በማንኛውም የአየር ሁኔታ ላይ ሥቃይ ያስከትላል. ሆኖም ግን:
- ወዳጃዊ ስሜት የሚያረጋጋ ሊሆን ይችላል.
- የአርትራይተስ ያለባቸው ሰዎች በአብዛኛው በሞቃት የአየር ጠባይም ቢሆን ይሻላቸዋል.
- ቅዝቃዜ በአረማውያኑ ውስጥ በሆድ ዕቃ መታጠፍ ወይም ሙቅ ውሃ መታጠፍ ወይም የሕመም ስሜት መቋቋም ይቻላል.
(ልብ ይበሉ) ከኦሃዮ ወደ ደቡባዊ ካሊፎርኒያ እና ከዚያም ወደ ኔቫዳ ከተጓዝን በኋላ የአየር ንክኪነት ችግሮችን የያዘውን የአነስተኛ የአእምሮ ህመም እና የህመም ስሜት መቀነስ እችላለሁ. ምክንያቱ በከፊል ምክንያት ነው በበረዶ ላይ እና በበረዶ ላይ መውደቅ ምክንያት ችግር አይደለም, የበለጠ ለመጓዝ እችላለሁ, እናም ይህ ልምምድ እጅግ በጣም ረድተኛል ብዬ አምናለሁ, የበሽታውን ከባድ ጉዳት አልቀየረም. እስካሁን ድረስ ግን ለካሮሮጅስና መገጣጠሚያዎች ያደርገዋል.)
የተሳሳተ አመለካከት 3 - አርትራይተስ ሊፈወስ ይችላል.
እውነታው: በአሁኑ ጊዜ በአርትራይተስ መድኃኒት መኖሩን የሚያረጋግጡ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች የሉም.
እስከዛሬ ድረስ ለታመመው በሽታን አይታወቅም. የተሻሉ የሕክምና አማራጮችን በመፈለግ እና የበሽታ መሻሻል መቀነስ ቢታወቅም, በሽታው እንዳይከሰት ለመከላከል እስካሁን የተገኘ ምንም ነገር የለም. ብዙ ዓይነት የተለያዩ የአርትራይተስ ዓይነቶች ስለሌሉ የበሽታው መገመትም እንዲሁ ይለያያል.
አብዛኛዎቹ የአርትራይተስ ዓይነቶች ስርዓተ-ምህዳር እና የህይወት ዘመን ሂደት እንደመሆናቸው መጠን እውቀትን ለማግኘት እና ስለራስዎ የጤና ሁኔታ መረዳት በጣም አስፈላጊ አይሆንም. ስለ አርትራይተስ ምልክቶች, መድሃኒቶች እና ሌሎች የሕክምና አማራጮች, የሕመም ማስታገሻ ዘዴዎች እና እንዴት በአርትራይተስ መቋቋም እና እንዴት ጥሩ ህይወት መኖር እንደሚችሉ ብዙ መማር አለ.
የተሳሳተ አመለካከት 4 - አርትራይተስ የተከሰተው በድሃ አመጋገብ ምክንያት ነው.
እውነታው: የተወሰኑ ምግቦች በሽታን ለመከላከል ወይም ለመድከም የሚያስችሉ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃዎች የሉም.
- ፀረ-ሕዋሳት አመጋገብ የአርትራይተስ በሽታዎችን ሊረዳ ይችላል
- አመጋገብ እና አርትራይተስ-አገናኙ በጣም የተወሳሰበ ነው
- ከ Gluten-Free ነጻነት እና ሪሁምቶይድ አርትራይተስ
ከአርትራይተስ ጋር በተያያዘ የአመጋገብ አስፈላጊነትን በተመለከተ ብዙ ግምቶች አሉ. ገንቢ, የተመጣጠነ ምግብ እና ጥሩ ክብደት ጥገና ለሁሉም ሰው ጤንነት እና ደህንነትን ያዳብራል. በተወሰኑ የምግብ አማራጮች መካከል (ለምሳሌ, የጨው ምግብ) መኖር በሚኖርባቸው ጥቂት ምሳሌዎች ውስጥ አሉ.
ይሁን እንጂ የተወሰኑ ምግቦች በሽታን ለመከላከል ወይም ለመድከም ምክንያት ምንም ዓይነት ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም. ጤናማ አመጋገብ አርትራይተስ እንዳይደርስ አያደርግም. አንድ ሰው በአርትራይተስ ምክንያት የሚፈጠር የምግብ አለርጂ ካለበት በስተቀር አንድ የምግብ ምንጭ እና አርትራይተስ መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት የለውም.
የተሳሳተ እምነት 5 - አርትራይተስ ያለባቸው ጥቃቅን ሕመሞችና ሥቃይ ብቻ ነው.
ሐቁ: የአርትራይተስ እጥረት እና ትንሽ ጭንቀቶች ብቻ አይደለም.
የአርትራይተስ በሽታ በቀላሉ ከአነስተኛ ህመሞች እና ህመሞች ጋር የሚዛመድ ነው. የአስፕሪን ወይም ሌላ ማስታገሻ መድሐኒት እቃ ማስታገሻ የአደገኛ ዕጢዎች እና የአርትራይተስ እከክ ህመሞችን እንደሚወስዱ የሚያመለክቱ የቴሌቪዥን ማስታወቂያዎች ህዝቡን ለማሳሳት ብዙ ናቸው.
እንደነዚህ ያሉት ማስታወቂያዎች ስለበሽታው ዕውቀት ስለማያውቁት ጠለቅ ያለ ህክምና የሚጠይቁ ውስብስብ እና ከባድ የአርትራይተስ ዓይነቶች አለመታየትን ያሳድጋል. በከባድ ህመም መኖር መኖር ተራ ሰው አይሆንም.
የአርትራይተስ እውነታ የሚከተሉትን ያካትታል:
- የመገጣጠሚያ ህመም እና የጋራ ጉዳት
- የተወሰነ ወሰን ያለው እንቅስቃሴ
- የጋራ መበላሸት
- እብጠት
- ድካም
- የተገደቡ ገደቦች
የተሳሳተ እምነት 6 - ጥሩ ይመስላል. መልካም መሆን አለብዎት.
ሐቁ: በአርትራይተስ ምልክቶች ምልክቶች የሚቆዩበት ጊዜና ጥቃቅን አለ.
- አርትራይተስ የሚባክነው ምንድን ነው?
- የአርትራይተስ ሕመም የተለወጠ ነው - ያልተጠበቀ ሁኔታ ይጠብቁ
የአርትራይተስ በሽታ በተለመደው የአመጋገብ ለውጥ ጊዜያት, በተጋለጡ ፍንዳታዎች እና ስርጭቶች ምክንያት በሽታው ለቤተሰብ እና ጓደኞች ብዙውን ጊዜ በተሻለ ሁኔታ ለምን እንደተሰማቸው ወይም በጣም የከፋ እንደሆነ ለመረዳት ይረዳቸዋል. የአርትራይተስ መዛባት አንዳንድ ሰዎች በሽታው "በጠቅላላው ራስህ" ወይም ደግሞ አስቀያሚ እንደሆነ እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል.
እንዲያውም የአርትራይተስ በሽታዎች መልካም ቀን እና መጥፎ ቀንዶች ናቸው. ኣንዳንድ ቀናት የሃዛራ ሕመም እና ድካም በጣም ጠባብ ነው. ከአርትራይተስ ጋር ለመኖር በእረፍት እና እንቅስቃሴ መካከል ሚዛን መጠበቅ ሊያስፈልግ ይችላል.
የተሳሳተ እምነት 7 - አርትራይተስ በሽታ የሌለው ተስፋ ነው; ትጠፋላችሁ.
ሐቁ: በአርትራይተስ ያለ ሰው ብዙ ሰው ሊያደርግ ይችላል. ጥሩ የኑሮ ዘይቤ አሁንም ቢሆን ይቻላል.
አርትራይተስ በሰዎች ላይ የሚያስከትላቸው ገደቦች ሰዎች ከልክ በላይ እንዳይዙባቸው ሊያደርጋቸው ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የአርትራይተስ በሽታ ያለበትን ሰው ለመሞከር አይሞክሩም. በሽታው አካላዊ ችሎታን ሊያስተጓጉል ይችላል, ነገር ግን የአርትራይተስ ያለበት ሰው ሙሉ በሙሉ ጥገኛ ወይም ልክ ያልሆነ እንደሆነ ተደርጎ መታየት የለበትም. የተወሰኑ የእርዳታ እና ጥገኛ ናቸው. ይሁን እንጂ ለአካላዊም ሆነ ለስሜታዊ ምክንያቶች በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ነፃነትን እንደጠበቀ መቆየቱ ይታወቃል.