በ A ንስተኛ የሆድ ሕመም (IBS) ውስጥ የ A ባቴን ባክቴሪያ ባክቴሪያን (Siberian Bacterial Increase overgrowth) (SIBO) ዉስጥ ባክቴሪያዎች (IBS) ሚና ሙሉ በሙሉ ግልፅ አይደለም, ዶክተሮች የ SIBO ን በ IBS ሕመምተኞቻቸው ለይተው በመመርመር እና አንቲባዮቲኮችን ለመድሃኒት ማዘዣ መስጠት. ይህ ጽሑፍ ታካሚዎች ስለ SIBO ያላቸውን ጥያቄዎች በጣም ወሳኝ ጥያቄዎች ይመልሳል.
1. SIBO ምንድን ነው?
SIBO ለአነስተኛ የአንጀት ክፍል ባክቴሪያዎች ምህፃረ ቃል (አናሞሚ) ነው.
ጤናማ የምግብ መፍጫ ስርዓት, በትንሽ በአንጀት ውስጥ የተገኙት የበዛ ባክቴሪያዎች በጣም ጥቂት ናቸው. SIBO በትናንሽ አንጀት ውስጥ በጣም ብዙ ባክቴሪያዎች ሲኖሩ ታይቷል. SIBO ብዙውን ጊዜ በተደጋጋሚ የአካል ጉዳተኝነት ወይም አበቃቀል ህመም ውጤት ነው. በቅርቡ ደግሞ SIBO በአንዳንድ የ IBS ሕመምተኞች የ IBS ሕመም ምክንያት ሊሆን የሚችልበት ምክንያት ሆኗል .
2. የእኔ አይኤስቢ (ኢቢኤስ) በእውነት SIBO መሆኑን እንዴት ማወቅ እችላለሁ?
የ SIBO ምልክቶች አብዛኛዎቹ ከ IBS ጋር ተመሳሳይ ናቸው:
አንዳንድ የ SIBO ሕመምተኞችም የተቅማጥ ፈሳሽ, የተቅማጥ መቆንቆጥ እና / ወይም ማቅለሽለሽ ያጋጥማቸዋል. ምንም እንኳን SIBO በ IBS-D ታካሚዎች ብዙ ጊዜ ታይቶ ቢታይም SIBO በ IBS-C ታካሚዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል.
3. SIBO ምን ምርመራ ተደረገ?
ምንም እንኳን ስለበቂነቶቹ ትክክለኛ ጥያቄዎች ቢኖሩም, አብዛኛው የ SIBO ምርመራዎች በሃይድሮጅን (ወይም ሚቴን) ትንፋሽ ምርመራ (ኤቲኦም) ትንፋሽ ምርመራን ይመረታሉ . የጭስ መፍትሄ እንድትጠጡ ይጠየቃሉ እና ከዚያም በየተወሰነ ጊዜ የእሳት ትንታኔዎን እንዲያቀርቡ ይጠየቃሉ.
በ 90 ደቂቃ ውስጥ ሃይድሮጅን ወይም ሚቴን ከተገኘ, SIBO ምርመራ ይደረግለታል. የጊዜ ርዝመት ቁልፉ ነው ምክንያቱም ከሁለቱም ጊዜያት በፊት እነዚህ ጋዞች መጨመር ለስኳኑ መፍትሄው ወደ ትልቅ አንጀት ስለሚወስድ ከሁለቱም የጋዝ መጨመር አንጻር ስኳር በትናንሽ አንጀት ውስጥ በሚገኙ ባክቴሪያዎች ተወስዷል.
ከ SIBO ጋር በሚኖሩ ግለሰቦች, ትንፋሽ ሃይድሮጅን ከ IBS-D ጋር ይገናኛል, ሚቴን ደግሞ IBS-C ካላቸው ሰዎች የመያዝ ዕድል አለው.
Sibo በሆስፒታሎች አማካኝነት በቀጥታ ትንሽ ቀጭን አንጀት በቀጥታ የተወሰደውን ናሙና ባህል በመምረጥ ሊረጋገጥ ይችላል.
4. ለ SIBO መሞከር ይገባኛል?
የ SIBO ችሎታና የትንፋሽ ምርመራ መደረግ እንዳለበት ለማወቅ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል. SIBO በ IBS የሕመም ምልክቶችዎ ውስጥ ሚና መጫወት እንደሚችሉ የሚያሳዩ አንዳንድ ምልክቶች:
- ከተመገባችሁ በኋላ በ 90 ደቂቃዎች ውስጥ ጋዝ እና ፍለት ይጋገጣሉ.
- ቀንዎ በሚቀጥልበት ጊዜ ሆዶችዎ የበለጠ የተሻሉ ይሆናሉ.
- ባለፈው ጊዜ አንቲባዮቲክን ሲወስዱ በ IBS የበሽታ መሻሻያዎ ላይ መሻሻል ታይተዋል.
5. SIBO እንዴት ይታከማል?
ዶክተርዎ እርስዎ SIBO እንዳሳለዎት ካወቁ ዋናው የሕክምና ዓይነት የአንዳንድ አንቲባዮቲክ ዓይነቶች (« አንቲባዮቲክስ ለ አይኤስቢ » የሚለውን ይመልከቱ) ይመልከቱ. የ SIBO ህክምና ለመምረጥ የተመረጠው አንቲባዮቲክ ሆድ በጨጓራ ውስጥ ያልተለመደ እና ወደ ትንሹ ቀዳዳ የሚያመራ ሲሆን ይህም በዚያ ውስጥ የሚገኝ ማንኛውንም ባክቴሪያን ማስወገድ ይችላል. ምንም እንኳን እነዚህ አንቲባዮቲኮች ውጤታማ እንደሆኑ ቢታዩም, በኤፍ.ቢ.ኤስ ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ በፌዴራል ፈቃድ አልተሰጣቸውም.
እንዲሁም መጀመሪያ ላይ በተሳካ ሁኔታ ከተሳካዎ በኋላም እንኳን SIBO ሊከሰት እንደሚችል ማወቅ ያስፈልጋል.
6. SIBO ካለኝ እኔ IBS የለኝም ማለት ነው?
በ SIBO ተመርምረው ከሆነ, የርስዎ IBS የበሽታው መንስኤ ዶክተርዎ የመለቁትን ምክንያቶች ለይቶ አውቆታል ማለት ነው. በተሳካ ህክምና ከብዙ የ IBS የሕመም ምልክቶችዎ መዳን ማግኘት ይኖርብዎታል.
7. SIBO ምን ያህል ከባድ ነው?
በአንዳንድ አሳሳቢ ሁኔታዎች SIBO ከአመጋገብ ችግር ጋር የተዛመዱ አደገኛ ምልክቶች ሊከሰት ይችላል, ይህ ግን በአጠቃላይ ለ (SBSI) ቫይረስ ያላቸው አይነተኛ ታካሚዎች ማለት አይደለም. በተለምዶ SIBO ወደ መጥፎ እና የማይፈለጉ ምልክቶችን ያመጣል, ነገር ግን ለጠቅላላው ጤንነትዎ አደገኛ አይደለም ወይም ወደ ሌሎች በሽታዎች ያመራል.
SIBO ህይወትዎን ያሳጥረዋል.
8. አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን ከወሰድኩ, የምግብ ቀሳቤዬ ይቋረጥ ይሆን?
ሊሆን ይችላል. SIBO የምግብ መፍሰስ ችግርዎና የምግብ አለመብሻዎ መንስኤ ምክንያት ከሆነ, አንቲባዮቲክን በመጠቀም በትንሽ በአንጀት ውስጥ ባክቴሪያዎችን ማጥፋት ጥሩ እድል ይፈጥርልዎታለን. በሌላ በኩል በተወሰኑ ምግቦች ውስጥ ባላቸው ባክቴሪያዎች ውስጥ ከሚገኙ ባክቴሪያዎች ተለይተው ለየት ያሉ ምግቦች መኖራቸት ይቻላል. የአንቲባዮቲክ መድሃኒትዎን ካጠናቀቁ በኋላ ምን አይነት ምላሽ እንደሚሰጡት ለማየት ከዚህ ቀደም አስከፊ የሆኑ ምግቦችን ማንሳት ይችላሉ. ይህ ምክር ከምግብ ፍጥነት ጋር ብቻ ነው የሚዛመደው. ለሚታወቀው ምግብ የምግብ ቅመም (የምግብ ሽያጭ) የምግብ አይነቶችን አይወቅሱ .
9. ለ SIBO ምን መመገብ A ለብኝ?
በሚገርም ሁኔታ አንድ ሰው አንቲባዮቲክ ሕክምና በሚሰጥበትና ከዚያ በኋላ ምን መመገብ እንዳለበት በጣም ጥቂት መረጃ ይገኛል. አንቲባዮቲክ ለመጠጣት ብዙ ባክቴሪያዎች እንዲኖሩ አንቲባዮቲክን ሲወስዱ አንድ አይነት መደበኛ የአመጋገብ ስርዓት በብዛት መብላት የተሻለ እንደሆነ የሚያሳዩ አንዳንድ ምልክቶች አሉ. በተጨማሪም SIBO ከተለቀቀ በኋላ ዝቅተኛ-FODMAP አመጋገብን ተከትሎ መከተሉን በተደጋጋሚ የመቀነስ አደጋን ለመቀነስ ይረዳል.
በ SIBO ውስጥ የአመጋገብ ሚና ወሳኝ ገጽታ መቼ በሚመገብበት ጊዜ ላይ መደረግ አለበት. ይህ የሆነበት ምክንያት በትንሽ አንጀት በ "አንፃር ማወዛወዝ" ውስጥ ባለው ሚና ምክንያት ነው, በምግብ መካከል የሚከሰት ክስተት. እንደ ጤነኛ መፈጨት ሂደት, ትንሹ አንጀትን የተሸከሙት የጡንቻዎች የንጥረቱን ጣዕም በየጊዜው ይገለብጣሉ. የ I ቢቢሲ SIBO ጽንሰ-ሀሳብ, የንጹህ ማራዘሚያ ተጠቂዎች በትናንሽ አንጀት ውስጥ ባክቴሪያዎችን ለማሰራጨት ያገለግላሉ. ይህ የማንጻት ሞገድ ውድመት ስፖንሰር በሚያደርግ ውጥረት ምክንያት ወይም በጡንቻ መበላሸቱ ምክንያት በጡንቻዎች ጉዳት ምክንያት ሊሆን ስለሚችል ነው . ከ SIBO የመልሶ ማገገሚያዎ መጠን ከፍ ለማድረግ, በተፈጥሮ የማጽዳት ቮልዩ እንዲሠራ ተስማሚ ሁኔታዎችን ለማቅረብ በቀን ሶስት ጊዜ ምግቦች ለመገደብ ይጠቅማል.
10. ፕሮቢዮቲክስ SIBO ሊረዳ ይችላል?
የ SIBO ፕሮቲዮኖች አጠቃቀም በተመለከተ የተደረገው ጥናት ውሱን ነው እናም ገና ግልፅ የሆነ ጥቅም አላሳየም. የአንቲባዮቲክ መድሃኒትዎን ካጠናቀቁ በኋላ ምናልባት ምናልባት ፕሮቲዮቲክ መድሃኒት መውሰድ አይፈቀድም. ለኤች አይ ቪ ቫይረስ ተጨማሪ መውሰድ ይኖርብዎታል.
ምንጮች:
Bohm, M. Siwiec, R. & Wo, J. "በትናንሽ ጥቃቅን ባክቴሪያዎች ላይ የተጋለጡ ምግቦች ናሙና እና አያያዝ በ ኪሊኒክ ልምምድ 2013 28: 289-299.
ዶኩዊስክ, ኤ, ሊሲ, ቢ. እና ሌቨን, ሰ "አነስተኛ የጀርባ ባክቴሪያዎች እብጠቶች: ጠቅላላ ክለሳ" Gastroenterology & Hepatology 2007 3: 112-122.
Pimentel, M. " A New IBS Solution " Health Point Press 2006 ዓ.ም.