መንስኤዎች መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ
የሆድዎ ይዘት ወደ አፍንጫው ወደኋላ በመመለስ እና የጉሮሮ ጀርባዎ ላይ ሲደርስ በአፍዎ ውስጥ የተቃጠለ ጣዕም ሊያዩ ይችላሉ. ይህ የሚከሰተው የአፍ መጉደል ጉበት (አረንጓዴ) የጉበት ቧንቧ (ኤስ ኤን ኤ) ( gastroesophageal reflux disease) (ጀርሲ) ( gastroesophageal reflux disease) (ጂ.ኤስ.ዲ) በመባል በሚታወቀው ህመም ምክንያት ሊሆን ስለሚችል እና የሆድ ውስጥ አሲድ ወደ አፍንጫው እንዲመለስ ያስችላል.
ምን ያህል ያስብ ይሆናል
በተለምዶ, LES እንደ የምግብ አይነት (ፈሳሽ), ከሆድ ውስጥ ወደ ምግብ እጥረት እና ወደ ምግብ እጥረት መግባትን ለመክፈትና ልክ ወደ ምግብ እሽቅድድም ተመልሶ ወደ አፍሶአጉስ እንዳይገባ ይከላከላል. ሆኖም ግን ሳይክሉ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ቢረጋጋ ወይም ደካማ ከሆነ የሆድ ውስጥ አሲድ ወደ አፍንጫው ወደ ውስጥ ይንሸራተታል, በዚህም ምክንያት የሚቀጣጠል ስሜት እንደብልሽ እና አንዳንዴ ጣፋጭ አፍ እንዳለው. ከጥቂት ሳምንታት በላይ በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ ያስቆጠቡ ከሆነ, ምናልባት GERD ሊሆን ይችላል እና ዶክተርዎን ማማከር አለብዎት.
ትኩስ ቀስቶች
ጀርመር ኦፍ አፍንጫ / ጀርሚዝ (ሪህ / GER) በመባል የሚታወቀው ለተወሰኑ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል. መልካም ምግቦችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እንደ ቲማቲም, አተርና አሲዲን የመሳሰሉ ምግቦችን የመሳሰሉትን ምግቦች ብዙውን ጊዜ የምግብ ምግቦችን መመገብ.
- አልኮል መጠጣት
- ሲጋራ ማጨስ
- እርጉዝ መሆን
- ከመጠን በላይ ወተት
የ GERD ሌሎች ምልክቶች
በአፍዎ ውስጥ ከሚመጡት ጣፋጭ ጣዕም በተጨማሪ እነዚህን ሌሎች የ GERD ምልክቶች ሊገጥሟችሁ ይችላል :
- የደረት ህመም. ብዙውን ጊዜ ይህ ሥቃይ ከጡት ጡንቻ (ጀርሙር) ጀርባ ይጀምራል እና ወደ ጉሮሮ ይደርሳል. አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው ከተመገባችሁ በኋላ ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ብዙ ሰዓታት ውስጥ ነው. አንዳንድ ጊዜ የልብ ድካም የሚያስከትለው ህመም የጂኤራል (GERD) ከሚቃጠለው ህመም ጋር ሊዋሃድ እንደሚችል ማስታወስ አስፈላጊ ሲሆን, የደረት ህመም የሚያስከትለው ምን እንደሆነ ጥርጣሬ ካለ ደግሞ የሕክምና ክትትል ማድረግ አስፈላጊ ነው.
- ጠዋት ጠዋት. በጉሮሮዎ ውስጥ የአሲድ አሲድ ቁርጥማት ካጋጠምዎት, ጉሮሮዎ ሊበሳጭ ይችላል, ይህም ወደ ሻካራነት ያመራል.
- የመተንፈስ ችግር. በሚውጥ መድሃኒት ( ዲፍስፒላ ) የሚከሰተው በአብዛኛው ምግብ ከአፍ ድረስ ወደ አፍንጫ በኩል ወደ ምጥበት የማይሰጥ ከሆነ ነው. በጉሮሮ ውስጥ የሚጣፍጥ ምግብ ወይም የመተንፈስ ስሜት ሊኖር ይችላል. የመዋለድ ችግር ሁል ጊዜ በሀኪም መመዘን አለበት.
- የማያቋርጥ ካፊያ. በአንዳንድ ጥናቶች በአደገኛ መድሃኒት ህመምተኞች ላይ 41 በመቶ የሚያህለው የአደገኛ ዕጢው ለከባድ በሽታዎች ተጠያቂ ነው. የተጋለጠው የሆድ አሲድ እስትንፋስ ከተፈጠረ ጉንፋን ሊያስከትል ይችላል.
- መጥፎ ትንፋሽ. አሲድ ከሆድ ውስጥ ወደ ጉሮሮ እና አፍ በሚገባበት ጊዜ ይህ ለሙቀት ጣዕም ብቻ ሳይሆን ለስላሳ እስትንፋስ ያስከትላል.
ሐዘንን ለመቋቋም ምን ማድረግ አለብን
ሥር የሰደደ ምሮሽ በከባድ ችግር ከተሰቃዩ ለርስዎ የሚሠራውን የሕክምና ዕቅድ ለመወከል ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት. ዶክተሮች በአጠቃላይ የሕይወት ስልት ለውጦችን መጀመሪያ ያስተላልፋሉ. በተጨማሪም በምሽት ላይ የሚከሰተውን መልካም ስሜት ለማስታገስ የሚያስችሉ ምግቦችን ሊያስከትሉ ከሚችሉ ምግቦች እና በመተኛት መተኛት እንዴት እንደሚተማሙ ማወቅ .
እነዚህ እርምጃዎች ብልጠትዎን ለመቆጣጠር ካልቻሉ ሐኪምዎ እንደ ፕሮቶን ብጉር አጫሾች (ፒፒኤ) የመሳሰሉ ሌሎች የሕክምና አማራጮችን ይወክላል, ምናልባትም እንደ የላይኛው ከፍተኛ የፅንስ ምርመራ የመሳሰሉ አንዳንድ ምርመራዎች ይወሰናል .
ምንጮች:
> የአሜሪካ ኮሌጅ (Gastroenterology) ኮሌጅ. አሲድ መርዝ.
> የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች ክፍል, ብሔራዊ የስኳር ህመም እና የምግብ እና የኩላሊት በሽታዎች ተቋም. በአሲድ ውስጥ የአሲድ መድረክ (GER እና GERD). የታተመ ጳጉሜ 2014.