አስቸጋሪ የሆኑትን ጥያቄዎች መጠየቅ
ልጅ መውለድ ወይም አለመውሰድ ለየትኛውም ሴት ትልቅ ውሳኔ ነው. አንዲት ሴት የአርትራይተስ በሽታ ካለባት እና የአካላዊ ህመም እና አካላዊ ውሱንነት ሲሰማው ውሳኔው ይበልጥ ውስብስብ ሆኗል. በዋሽንግተን ዩኒቨርሲቲ የኦርቶፔዲክስ እና የስፖርት ሕክምና ዩኒቨርሲቲ እንደሚለው ራስዎን እንዲህ ብለው መጠየቅ ይገባዎታል-
- እኔ ልጅ ለመውለድ ዝግጁ ነኝ?
- አርትራይተስ በአግባቡ ቁጥጥር ያደርጋል?
- ልጄ አርትራይተስ ይወርሰዋል?
- አርትራይተስ በእርግዝናዬ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?
- እርግዝና በአርትራይተስዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?
- እንዴት አስቀድሜ እቅድ እና ቀለል ባለ መልኩ ማድረግ እችላለሁ?
ዝግጁ ነኝ?
የአርትራይተስ በሽታ የሰውነት ችሎታን, ጥንካሬን እና ጽናትን ስለሚነካ ልጅን መንከባከብ ይችሉ እንደሆነ በትክክል መገምገም በጣም አስፈላጊ ነው. አራስ ልጅ ሙሉ በሙሉ በሌሎች ላይ ጥገኛ ነው, ስለዚህ ችሎታዎን መጠቆም ተገቢ ነው. ለራስህ ጥንካሬ እና ጽናት እራስ-መሞከር የአቅም ገደቦችህን ለመገምገም ሊረዳ ይችላል:
- ከአልጋህ ቁመት 10 ላባ ቦርሳ የሚሆን ድንች ማንሳት ትችል ይሆን?
- ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች ተቀምጠው በአንድ ክንፍ ውስጥ 10 ፓውንድ የድንች ቦርሳ መያዝ ይችላሉ?
- 10 ፓ.ባ. ተሸክመህ በቀላሉ ደረጃዎች ላይ ከፍ እና ወደ ታች መውረድ ትችላለህ?
- የ 10 ሳባ ቦርሳውን ተሸክመው ወደ 10 ደቂቃዎች ዘወር ባሉ ቤት ውስጥ መዞር ይችላሉ?
- 10 ፓ.ባ. ተሸካሚ በሚሆኑበት ጊዜ «ጭኑ, ጉልበቱ, ወይም እግርዎ ላይ ከፍተኛ ሥቃይ ይይዛሉ?
- የሕፃን ጠርሙስ ጫፍ መጥረግ እና ማጥፋት ይችላሉ?
- አንድ ጊዜ ከእንቅልፍ ሳይወስዱ በአማካይ ቀኑን ማለፍ ይችላሉ?
- ህፃኑ / ሯን በቅርብ እያዙት ከሆነ ልጅዎን / ሴትዎን / ሴትዎን / ቧንቧን / ደጋግመው / ወደ እጀታ / ኮት / ማጠፍ ይችላሉ?
የአርትራይተስ እክል ሊጠፋ ይችላል?
Rheumatoid Arthritis
በአንዳንድ አጋጣሚዎች በእርግዝና ወቅት የሩማቶይድ አርትራይተስ ምልክቶች ይታያሉ. ይህ በእርግዝና ወቅት በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል.
በአብዛኛዎቹ ሴቶች ውስጥ ማሻሻያው የሚጀምረው በአራተኛው ወር መጨረሻ ነው. ምንም እንኳን የጋራ እብጠት ሊቀንስ ቢችልም, በጋራ መጎሳቆል ምክንያት የመገጣጠሚያ ህመም እና ጥንካሬ አሁንም ሊቀጥል ይችላል. በሚያሳዝን ሁኔታ, እርግዝናው ከተጠናቀቀ በኋላ የተሻሻሉ ምልክቶች አይቀጥሉም. በበሽታው ላይ የሚወጣ ፍንዳታ ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ከሁለት እስከ ስምንት ሳምንታት ሊፈጅ ይችላል.
ሉፕስ
በእርግዝና ወቅት የሉፕስ ምልክቶች ምልክቱ ሊቀጥሉ, ሊያሻሽሉ ወይም ሊባባሱ ይችላሉ. በአጠቃላይ እብጠት ከመጋለጡ በፊት ለስድስት ወራት ከእስር መቆጠብ ያለበት በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ነው. የመድሃኒት ቅኝት በሚሰማዎት ስሜት እና በተለመደው የደም ምርመራ ውጤቶች ውስጥ ሊንጸባረቅ ይገባል.
Scleroderma
ስለ ስክሌሮደርማ እና ሌሎች የአርትራይተስ በሽታዎች ጥናት የሚያመለክተው ተጨባጭ አይደለም. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የስክሌሮደር መጋጠሚያዎች እና ሌሎች ጥናቶች በእርግዝና ወቅት እንደሚሻሻሉ ይናገራሉ.
ፅንስ ማስወገጃ / መላኪያ
ፅንስ ማስወረድ ማራገፍን አይከላከልም. ማንኛውንም አይነት የማጓጓዝ, የወላጅ ጽንስ ማስወረድ, የሕክምና ውርጃ ወይም ልጅ መውለድ በአርትራይተስ ምልክቶች ሊከሰት ይችላል.
ልጄ የሕመም ሂደቶች ይወርሳሉ?
ለአብዛኛው የአርትራይተስ ዓይነቶች መንስኤ የሚታወቅ ነገር የለም. ተመራማሪዎች ሰዎች አንዳንድ ዓይነት የአርትራይተስ በሽታዎችን ለማዳን ከፍተኛ ተጋላጭነት እንዳለባቸው የሚጠቁሙ የጄኔቲክ ማረሚያዎችን አግኝተዋል.
በእነዚህ ምልክቶች እና በአርትራይተስ አከባቢ የእድገት ሂደት መካከል ያለው ግንኙነት በግልጽ አይታይም. ምልክት ማድረጊያዎቹ በልጁ ላይ ለበሽታው እንዲተላለፉ ዋስትና አይሰጥም. ልጅዎ አርትራይተስ ይይዘው እንደሆነ ለማወቅ ምንም ዓይነት መንገድ የለም.
ሄትራቲዝም አርትራይተስ በሚያስከትለው በሽታ ምክንያት አንድ ብቻ ነው ተብሎ አይወሰድም. አካባቢን እንደ አስተዋጽዖ አበርካች ይመለከታቸዋል. በተሻለ ሁኔታ የምናውቀው አንድ ሰው ለበሽታው ተጋላጭነት ሊኖረው ይችላል, ነገር ግን አሁንም በሽታው "ሕልውና" ያስፈልገዋል.
አርትራይተስ በእርግዝና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?
በአብዛኛዎቹ ሴቶች በእርግዝና ወቅት ትክክለኛውን የአርትራይተስ በሽታ አይወስድም.
ይሁን እንጂ የሩማቶይድ አርትራይተስ ያለባቸው ግለሰቦች ያልተወለዱ ህፃናት እና የልጅ ወለድ ውስብስብ ችግሮች አሉት. የፅንስ መጨፍጨፍና የመውለድ እድሎች ትንሽ እድል አላቸው.
የአካል ህመሞች (የአርትራይተስ ስርአታዊ ተጽእኖዎች) በእርግዝና ወቅት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ. በእርግዝና ወቅት ሉፐስ, ስክሌሮደርማ ወይም ሌሎች የአቅም ህመም ያላቸው ሴቶች በተለይም በሽታው የኩላሊት ችግር ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ካስከተለባቸው ሴቶች ለህይወት የሚያሰጋ ሊሆን ይችላል.
የአጥንት መከለያ በአርትራይተስ የተጠቃ ከሆነ እርግዝና እርግዝናዎ ሊፈወስ ይችላል ምክንያቱም የሆድ መተንፈስ በጣም አስቸጋሪ ነው. ቀበቶዎቹ በአርትራይተስ ተጎድተው ከሆነ መደበኛውን ልምምድ ሊያወሳቅፈው ይችላል እና የኪሳራ ክፍል አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. ሳምባሶች ጉዳት ካጋጠማቸው የትንፋሽ እጥረት ሊኖር ይችላል.
የእርግዝና በሽታ በአርትራይተስ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?
እርግዝና እና ጡንቻዎች በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ ለውጦች ሊነኩ ይችላሉ. ክብደት ባላቸው መገጣጠሚያዎች (ዳሌ, ጉልበት, ቁርጭምጭሚትና እግሮች) ችግር እየጨመረ በመሄድ ሊባባስ ይችላል. በጀርባው ውስጥ የሚገኙ የጡንቻ መኮንሎች የሚሞቱበት ጊዜ በማህጸን ውስጥ ሲያድግ, አከርካሪው ለመደገፍ ትንሽ ነው. ይህ አንዳንድ ጊዜ ጭንቅላትን, ጭንቅላትንና እብጠትን ሊያስከትል ይችላል.
ፔርካሌቲስ (የልብስ ስርጭት መከሰት) ወይም የልብ / ጡንቻ (የልብ ጡንቻ ማበጥ) ማጣት ችግር ካለ, እርግዝና ችግሩን የበለጠ ያወሳስበዋል. በእርግዝና ወቅት በሰውነት ውስጥ ያለው የደም መፍሰስ ይራሳል, ስለዚህ የልብ ተግባሮች ጤናማ ሆኖ መገኘቱ አስፈላጊ ነው.
አርትራይተስ መድሃኒቶች እና እርግዝና
በእርግዝና ወቅት ሁሉንም መድሃኒቶች መውሰድ ጥሩ ነው, ነገር ግን ይሄ ሁልጊዜ አይደለም. መድሃኒት መቀጠል ያለበት መድሃኒት ሌሎች መድሃኒቶች ከሌሎቹ የበለጠ ደህና እንደሆኑ ይቆጠራል. በአብዛኞቹ ሴቶች ውስጥ አስፕሪን በፅንስ ላይ ጉዳት ሳይደርስ በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ ውሏል. በወር እና እርግዝና ወቅት በተጨማሪም እርግዝና ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ነገር ግን ከተቻለ መወገድ አለበት. በአጠቃላይ ሲታይ, በእርግዝና ወቅት መከላከያ መድሃኒቶች ( DMARDs) ተብለው ይጠራሉ.
መድሃኒቶችን ለማስቆም ወይም ላለማቆም በዶክተርዎ ምክር ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ነው. አንዳንድ መድሃኒቶች በድንገት ሊያቆሙ ይችላሉ, ነገር ግን ከማቆሚያው አጠቃቀም የተነሳ ፍንዳታ ሊከሰት ይችላል.
ለእርግዝና መድረክ አስቀድሞ ማቀድ
ክፍት ግንኙነት
ባልና ሚስት, ዶክተር, የወሊድ ሐኪም እና ሩማቶሎጂስት መካከል ሁሉም አሳሳቢ ጉዳዮች ወደ ክፍት ውይይት ሊደረጉ ይገባል . በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እርግዝና በጭራሽ ችግር የለበትም, በተለይም በሽታው ትንሽ ከሆነ.
አርትራይተስ መድኃኒቶች
አሁን የሚወስዷቸው የአርትራይተስ መድሃኒቶች ቀጣይ እንደሆነ እርግጠኛ መሆን. ይህ ከረጅም ግዜ መድሃኒት, ዕፅዋት, እና የአመጋገብ ምግቦችን ይጨምራል.
መልመጃ
የጡንቻ ጥንካሬን እና ተጣጣፊነትን ለመጠበቅ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴዎችን ይሳተፉ.
አመጋገብ / የተመጣጠነ ምግብ
የተመጣጠነ ምግብ በመመገብ ጥሩ አመጋገብ ይኑርዎት.
የጋራ መከላከያ
የጡንቻዎችዎን ጭንቀትና ውጥረት እንዴት እንደሚከላከል ይማሩ.
ውጥረት አስተዳደር
የጭንቀት አያያዝ ዘዴዎችን መቀበል. ጭንቀት በአርትራይተስ በሽታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
ስለ እርግዝና / ልደት ተጨማሪ መረጃ
ምንጮች:
የሮማቶይድ አርትራይተስ, ሮበርት ኤች ፊሊፕስ, ፒኤች.
ዋሽንግተን እና አርትራይተስ, የዋሽንግተን ዩኒቨርሲቲ የኦርቶፔዲክስ እና ስፖርት ሜዲቴሽንስ ክፍል.
http://www.orthop.washington.edu/?q=patient-care/articles/arthritis/pregnancy-and-arthritis.html
ሪሆማቶይድ አርትራይተስ እና እርግዝና: ከመሰረታዊነት ውጭ. እስካሁን. ቦኒ ኤል. ብራስስ, ኤም.ዲ. የተገመገመ 04/2016.
http://www.uptodate.com/contents/rheumatoid-arthritis-and-pregnancy- beyond-the-basics