እነዚህን አምስት ዋና ታይሮይድ ዕጢዎች እያደረጉ ነው?

በቀላሉ ጤናማ ካልሆኑት ታይሮይድ ታካሚዎች አንዱ ነዎት?

በምርመራው ውስጥ ቢታመሙም ቢታከሙም አሁንም የድካም, የጭንቀት, የመጨነቅ, ወይም ክብደት እና የመተኛት ችግሮች, የፀጉር መርገፍ እና በየቀኑ የህይወትዎ ህይወት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሌሎች ምልክቶች እና ተግዳሮቶች አሁንም ይሰማዎታል?

ታይሮይድ ታይታን እንደመሆንዎ መጠን እርስዎ ሊወቀሱ የሚችሉት የመጀመሪያ ሰዎች ሀኪሞችዎ እና የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ሊሆኑ ይችላሉ.

ነገር ግን በመጨረሻ ወደ ፊት ለመንቀሳቀስ እና እንዴት መልካም ስሜት እንደሚሰማዎት ለመገመት አይረዳዎትም. አዎ, ህክምናውን ዓለም ለመክሰስ ቀላል ነው, ነገር ግን ለጤንነትዎ ሲመጣ, በመጨረሻ እርስዎ ሀላፊነት ይወስዳሉ. የድሮው ቃል እንደሚለው "ባር ይቁሙ."

እጃችሁን ወደላይ ከመድረሳችሁ በፊት የታይሮይድዎን ጤና እና ደህንነትን እያሽከረከሩ ያሉትን አምስት ስህተቶች እንመልከታቸው.

1. ዶክተሮች ይንገሩኝ

እንደ ታይሮይድ ታካሚ ሆነው ሊያደርጉት ከሚችሉት ትልቅ ስህተቶች አንዱ ዶክተርዎ የሚናገራቸውን ሁሉ ማመን ነው. አዎ, ዶክተሮች ወደ ሜዲካል ትምህርት ቤት ይሄዳሉ, ነገር ግን ስህተትን ሊያደርግ አይችልም, ስለ ሁሉም ነገር ዕውቀት ወይም ወቅታዊ መረጃ ላይ ወቅታዊ መረጃ አያስተናግድም. ታካሚው ታይሮይድ ዕጢ ከገበያ እየወጣ መሆኑን የታወቁ የታይሮይድ ታካሚዎች ለዶሮይድ ታካሚዎች ያረጋገጡ , ሊቮቶሮሲን ብቻ ብሉ ታይሮይድ መድሃኒት (ሄሮይድ መድሃኒት) , ክብደት እንደመውለድ , ወይም ራዲዮአክቲቭ Iodine (RAI) ለሃይቲክረሪዝም .

እርግጥ ነው, እነዚህ ነገሮች እውነት ናቸው - እና እነሱን ማመን ለእርስዎ የታይሮይድ ዕርዳታን ለመቀበል የማይቻል ያደርገዋል.

ታዲያ መፍትሔው ምንድን ነው? መልሱ ዕውቀት ያለውና የተበረዘ የታካሚ ሰው ለመሆን ነው. ለመጀመር አንድ ጠቃሚ ዘዴ የቅርብ ጊዜው የታይሮይድ ዜናን ማንበብ ነው - ወደ የእኔ ታይሮይድልዎ መፅሄት መመዝገብ ሊያግዝ ይችላል.

በተጨማሪም ከሌሎች የታይሮይድ ህመምተኞች የተሟላ ህመምተኛ ስለመሆን ብዙ ማወቅ ይችላሉ. በመንኮራኩሮቹ ውስጥ የተደጉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ጥሩ ምክሮች እና አስተያየቶችን አሏቸው.

እና የቤት ስራ ለመስራት አይርዱ. ያንብቡ, ያንብቡ, ያንብቡ! (የታይሮይድ ምርመራ እና ህክምና ሁሉንም ገጽታዎች እንዲሁም ታሪታይን ጤናን በተመለከተ የሚረዱ ብዙ መጻሕፍትን እንዲረዱት በሺዎች የሚቆጠሩ እትሞች እዚህ ይገኛሉ.)

2. የታይሮይድ ዕጢን በተከታታይ ወይም በሁሉም ጊዜ ህክምናን አይወስዱም

ሰዎች ጥሩ ስሜት እንዳልተሰማቸው ወይም ምን ያህል ጊዜ ደካማ እንደሚሆኑ ሊነግሩኝ አልቻሉም, ወይም ደግሞ አሰቃቂዎች, ተስፋ ለመቁረጥ እና ለመሰቃየት እንደሚሰማቸው እና ወዘተ ... - እና እንደዛም, ያን ያስታውሱ, ኦው, በመንገድ ላይ, በየቀኑ ህክምናዬን ለመውሰድ በጣም ደስተኛ ነኝ. " ወይም, "አይረዳኝም, ስለዚህ ህክምናዬን ከጥቂት ወራት በፊት መቆሙን አቆምኩ."

በጥንቃቄ! ሙሉ ምርመራው እና ሕክምናው ሂደት ውስጥ ካለፉ እና ዶክተርዎ የታይሮይድ መድሃኒትን ለእርስዎ ያዝዛል, እና ካላስወስዱት, ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት እራስዎን ተጠያቂ ያደርጋሉ!

ሰዎች የታይሮይድ መድሃኒታቸውን ላለመወሰድ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ, እና ቢያንስ በጤንነትዎ እና በደህንነታዎ ላይ እንድምታ , እና መድሃኒትዎን ለመውሰድ ተስማሚ የሆነ ምክንያቶች ከግምት ውስጥ ቢገባ ጠቃሚ ነው.

መድሃኒትዎን ለመውሰድ መሞከርም ይችላሉ, ነገር ግን ለማስታወስ ከባድ ጊዜ ላይ. ታይሮይድ ዕጢን መውሰድ የሚገባዎት 10 የፈጠራ መንገዶች እንዲሁም, ከ 300 በላይ ታይሮይድ ታካሚዎች የእርስዎ ታይሮይድ ዕጢን ለመውሰድ እንዴት ማስታወስ እንዳለባቸው ሀሳብዎቻቸውን ያካፍላሉ .

2. ከክፉ ሰዎች ምክር እየመጣህ ነው

የታይሮይድ ታካሚ ከሆኑ, ምክር ሊያቀርቡልዎ ወይም ሊገዙት የሚፈልጉ ሰዎች ቋሚ ጅጅ አለ. የ $ 10,000 + ገንዘብ ሽፋንን "ታይሮይድ" (ታይሮይድ) "ፕሮግራሞችዎን የ MDs ወይም መድሃኒቶች የማይካተቱ, የጤና አጠባበቅ ምርቶች መደብሮች , የአዮዲን ተጨማሪዎች , የፌስቡክ ገጾች እና ትዊተር, ታይሮይድ" መድኃኒት-ሁሉም "እፅዋቶች , አስገራሚ ምግቦች መፍትሄዎች / የምስጢር መጠበቂያዎች / ታይሮይድ ዕጢዎትን ለመቅረፍ ቀደም ሲል ያልታወቁ የማረጋገጫ ፕሮቶኮሎች, ሁሉም በ $ 19.95 ሊወርዱ የሚችሉ ኢ-መጽሐፍት , ራስ-የታወቀው ታይሮይድ ባለሙያዎች , $ 15,000 የኪራፕራክቲክ የአመጋገብ ፕሮግራሞች, የድረ-ገፆች ዝርዝር, ጦማሮች, የ Facebook ገጾች, እና ትዊተር ብዙውን ጊዜ ትርጉም የማይሰጡን ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በትክክል የተገነዘቡ ሰዎች ለርስዎ ታይሮይድ መከራከሪያዎች አንድ እና ትልቅ-ሁሉም-ሁሉም, የኩኪ-ቆርቆሮ መልስ አላቸው.

ግቤት, ምክር እና መረጃ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ, በበይነመረቡ ላይ ያነበቡት ማንኛውም ነገር የመጣው ከማያውቁት ሰው አይደለም, እና የሚያገኙት ምክር ደህንነታዎ, አስተማማኝ ወይም ለእርስዎ ተስማሚ የማይሆን ​​ሊሆን ይችላል. ወደ ጤና ጥበቃ ጉዞዎ በጣም አስፈላጊው አጋርነትዎ ጥሩ መስመር የሚሰጡ ጥሩ ዶክተር ነው. በመስመር ላይ ያገኙዋቸውን ምክሮች, መረጃዎች እና ሃሳቦች እንዲሰጡ የሚያግዝዎ, እና ትርጉም የሚሰጡ, እና እንረዳዎታለን - እናም አይጎዱ - እርስዎ ... እና የኪስ ቦርሳዎ.

4. የተሳሳቱ ነገሮችን ይበላሉ

በምርመራ ከተረጋገጠ በኋላም ከታይሮይድ ህመምተኞች ለምን ደህና እንደሆኑ አልገባቸውም. ምግባቸው ምን እንደሚመስል ስጠይቅ, ግለሰቡ "ሙሉ በሙሉ ጤነኛ ፍራፍሬ ጭማቂ" አመጋገብ እያደረገ መሆኑን - አንዳንድ ጊዜ ስፓኒች, ጎመን እና ሌሎች አረንጓዴ አትክልቶችን ያካትታል. በጣም አሪፍ ከመሆን በስተቀር እነዚህ አትክልቶች በሙሉ ጥሬ ሲበሉ, ሁሉም «goitrogens» ናቸው - ታይሮይድ እንዲዘገይ የሚረዱ ምግቦች, የታይሮይድ ዕጢው እንዲሰፋ እና የአበባ ፊኛ እንዲፈጠር ያበረታታል.

ወይም ደግሞ አንዳንድ ጊዜ ሰዎች "ጤና ኮምፒተር" ውስጥ እንዳሉ እና በጣም ብዙ አኩሪ አተር ወተት, ኤድማም, ቶፉ, የአኩም ማርዎች, አኩሪ አተርና አኩሪ አተር ይገኙበታል. ወይም ደግሞ ምግቡን ለመተካት / ለመብላት / ለመጠጣት / ለመክሰስ የአመጋገብ ስርዓት ጀምረዋል. አሁንም ቢሆን, አኩሪ አተር, አይቲትሮጅን, ይህ የሰውነትዎ ታይሮይድ ሆርሞን እንዲቀንስ ማድረግ ይችላል .

(እንደ ፀረ-ጋይዲን ፀረ-ተሕዋስያን ምርመራ ወይም የአለርጂ ምርመራዎች) - ለግሊን ወይም የስንዴ ምርቶች የስሜት መለዋወጫዎችን የሚያመለክት ታይሮይድ ታካሚዎች አሉ.እነዚህም, እነሱ " (ወይም ፓስታ)! "ስለዚህ የሆድ እና የስንዴ ምግቦችን መመገብ ይቀጥላሉ, ይህም የሚይዙትን እና ይህም የታይሮይድ ዕጢዎችን እና ምልክቶችን በራስ-ሰር ለመቀነስ ይረዳል .

5. የተሳሳተ ሐኪም አለዎት

እሺ, ስለዚህ ይህ አንድ አይነት ወደመጀመሪያው ይመለሳል - ጥሩ ዶክተር ከሌለዎት, ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎ የማይቻል ነው. እንዲሁም የታይሮይድ ዕርዳታዎን በተመለከተ የተሳሳተ ሐኪም እንዳለዎ የሚያሳዩ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ግልጽ እና የማይተው ናቸው. ስለዚህ የታይሮይድ ህመምተኞች ለምን አዲስ ዶክተር ለመፈለግ እንደሚፈሩ ሰምቻለሁ, ምክንያቱም "አሁን ያለውን ሐኪም አልሻለሁ" ወይም "አለቀሰኝ?" የታይሮይድ ሕመምተኞች ሲናገሩ ሰምቻለሁ, ምክንያቱም አሁን ያሉት ዶክተር እርዳ ስለማይኖር "ጥሩ የሆነ ሐኪም ማግኘቴን አቁሜያለሁ." ሰዎች ከጤና ኪሳቸው ለመክፈል የማይፈልጉትን ሀኪም ለመፈለግ ከኪስ ውስጥ ለመክፈል እንደማይፈልጉ ሰምቻለሁ, ምክንያቱም "ቀድሞውኑ ወደ ጤና መድሃኒት ገብቼልኛል እና አንድ ዶላር መክፈል ተገቢ አይደለም. ተጨማሪ. "

ዋናው ነጥብ? አዲስ የታይሮይድ ሐኪም ያስፈልግዎ ከሆነ, አዲስ የታይሮይድ ሐኪም ያስፈልግዎታል ... እናም አሁን ስላሉት የሕክምና ስሜቶች መጨነቅ አያስፈልግዎትም. የሚፈልጉትን ህክምና ካላገኙ, በትህትና ወደ አዲስ እና የተሻሉ ዶክተሮች ይዛወሩ. እንዲሁም የ HMOs እና የኢንሹራንስ ፕሮግራሞች አካል የሆኑ ዶክተሮች በ HMOs እና ዋስትና ሰጭዎች የተደነገጉ መመሪያዎችን እና ፕሮቶኮሎችን ለመከተል ግዴታ አለባቸው. እነዚህ መመሪያዎች እና ፕሮቶኮሎች እርስዎ ሊፈልጓቸው የሚችሉ ሙሉ የፈተና እና የሕክምና አማራጮችን አይጨምሩም ለመድረስ. አንዳንድ ጊዜ በስርአቱ ውስጥ መስራት ይችሉ ዘንድ ዶክተሩን ትንሽ እጥፍ እድሜ ሊያሰፋ ይችላል, ነገር ግን አቅምዎ ካለዎት በጣም ፈጣኑ እና በጣም ውጤታማ የሆኑ አካሄዶች ብዙውን ጊዜ ለአንድ ወይም ለሁለት ጊዜ ከአንድ ጉብኝት ኪስ መክፈል ነው. የታይሮይድ እና የሆርሞኖች ሚዛን ወደ ክፍት አእምሮ ያለው ባለሙያ .