ሴሎአላ ማዘጋጀት ለ SIBO ስጋትዎን ያመጣል?
ኮለላክ በሽታ ሲከሰት የመጀመሪያ ምርመራ ሲደረስበት , የ gluten-free dietው የምግብ መፍጫ ችግሮችዎን እንደሚፈታው ተስፋ እና ተስፋ ይሆናል. ሆኖም ግን, ጥናቶች እና ቀጥታ ማስረጃዎች እንደሚያመለክቱት ያን ያህል ቀላል እንዳልሆነ - በርግጥም ሴላካክ በሽታ ያለባቸው በመቶዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ከግላይን-አልባነት በኋላም ቢሆን ምልክቶችን መከታተላቸውን ቀጥለዋል.
የሆድ ህመም ምልክቶች ( GERD) , የሆድ ህመምተኛ (IBS) , እና የሆድ በሽታ መንስኤ (IBD) በተጨማሪ ሊሆኑ ይችላሉ .
በተጨማሪም, እንደ ሌጅዎ በሽታን የመሳሰሉ ሴላካዊ በሽታ ላለባቸው ሰዎች በአብዛኛው የሚያጠቃቸው አልሚ ንጥረ ነገር (digestive) ምልክቶች የምግብ መፍጫ ምልክቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ.
የፕሮቲን ውጫዊ ኮላከስ በሽታ (ከግላይን-አልባነት አመጋገብ የተሻሻለው የሴሎሊክ በሽታ ) ምንም እንኳን በጣም ያልተለመደ ቢሆንም, ቀጣይ የሆኑ የሕመም ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል. እንዲሁም በእርጋታው ግሉኮን አልፎ ተርፎም እጅግ አነስተኛ የ gluten ምግቦችን መመገብ መጥፎ ስሜት ሊያስከትል ይችላል . ያጋጣሚ ሆኖ በጣም የተለመደ ነው.
ይሁን እንጂ በራዳር ውስጥ ሊራቁ የሚችሉ ቀጣይ የሆኑ ምልክቶች የሚታዩበት አንድ ቀላል የጨጓራ ክፍል ባክቴሪያዎች (SIBO) ናቸው. SIBO በማቅለሽለጭና በጋዝ ከመጠን በላይ ተቅማጥ, የሆድ ህመም እና የሆድ ህመም ሊያስከትል ይችላል. ይህ ምልክቶች እንደ ምልክትዎ ናቸው? ከሆነ ያንብቡ.
SIBO በትክክል ምንድን ነው?
የእያንዳንዱ ሰው ፈሳሽ ስርአት ባክቴሪያዎችን ያጠቃልላል ብዙ ባክቴሪያዎች. ትልልቅ ጉንዳኖችዎ ውስጥ የሚገኙት ትሪሊዮኖች ያሉት ጥቃቅን ተህዋሲያን ምግብዎን እንዲያዋህቁ እና ቪታሚን እና ኬሚን የመሳሰሉ ቪታሚኖችን ሳይቀር ያመነጫሉ.
ትንሹ አንጀትዎ ባክቴሪያዎችን ይከላከላል, ነገር ግን የተለያዩ ዘሮች እና ከትልቁ አንጀትዎ በጣም ያነሱ ናቸው. SIBO የሚከሰተው አብዛኛውን ጊዜ በትልቁ በጀርባዎ ውስጥ የሚኖሩት ባክቴሪያዎች በትንሹ ወደ አንጀት እጥለው በመውረር ነው.
እነዚህ ባክቴሪያዎች ማድረግ የማይገባቸውን ቦታ ሲያበቁ ሁሉንም ዓይነት የምግብ መፍጫ ምልክቶች ሊያስከትሉ በሚችሉበት ጊዜ እና በጣም ከባድ በሆኑት ጉዳዮች ውስጥ SIBO በቪታሚኖች እና በአልሚ ምግቦች ላይ ጉድለቶች ሊያስከትል ይችላል.
SIBO በአግባቡ የመመርመር አስቸጋሪ ስለሆነ የሰዎች ምልክቶች ሁልጊዜ ለህክምና ጥሩ ምላሽ አይሰጡም.
SIBO እና Celiac: Connection ምንድነው?
እንደምታውቁት እንደምታውቁት የሴላሊክ በሽታ ሰውነትዎ በሽታ ተከላካይ ስርዓት በስህተት ስንዴ, ገብስ እና ሩዝ ውስጥ በተገኘው በስብስብ ግሉዝ (ፕሮቲን ግሉቲን) ላይ በተሳሳተ ሁኔታ ሲቀሰቀስ ነው. የደም ቅጠል ያላቸው የደም ሴሎች የሚያመጡት ነጭ የአንጀት ሴሎች ሲሆኑ ነጭ የአንጀት ሴራዎች ይባላሉ . ሴታዊክ በሽታ ከሰውነትዎ ውስጥ የሚወጣ ቢሆንም እንኳ በሰውነትዎ ውስጥ በሁሉም የሰውነት አካላት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል.
ይህ በእንዲህ እንዳለ የ SIBO ምልክቶች የሴላአላዊ በሽታ የመርጋት ምልክቶች በትክክል ማለት ነው. በእርግጥ, SIBO በእርግጥ እንስሳትን ማደንዘዣዎች ሊያስከትል ይችላል. በተለይም ከባድ SIBO ወደ ድካም እና ክብደት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል, ይህም ያልተደረገለት ሴሎሊያ በሽታ ይታያል ምክንያቱም የሰውነት በሽታ ተከላካይ ስርዓቱ ትናንሽ የአንጀት ጣራዎችን ያጠፋል.
ታዲያ እነዚህን ሁለት ሁኔታዎች እንዴት ለይተው መናገር ይችላሉ?
ሐኪሞች የሴላጣንን በሽታ ለመመርመር አብዛኛውን ጊዜ የአካልዎ ለፕሮቲን የፕሮቲን የፕሮቲን የፕሮቲን ይዘት ያላቸው የፕሮቲን የፕሮቲን ዘጋቢዎች (ፕሮቲን) መለየት ይመርጣሉ.
እነዚህ ምርመራዎች እና ዶክተርዎ በትንሽ የአንጀት ጣራዎ ላይ በቀጥታ እንዲመለከቱ የሚፈቅድልዎ የሕክምና ዘዴን ጨምሮ, ኮኮላክ በሽታ ለይቶ ማወቅ ይችላሉ.
በወቅቱ ሲበላሽ (SIBO ) ትንፋሽ ምርመራ ተደርጎው ተገኝቷል, ዶክተሮችም ቢሆን የፅንስ ማመላለሻዎችን መጠቀም ይችላሉ. ችግሮቹ ይበልጥ ውስብስብ እንዲሆኑ ለማድረግ, የትንፋሽ ምርመራ የኤስ.አይ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.
አዎ, ሁለቱም ሊኖራችሁ ይችላል
በሁለቱም የሴሊካክ በሽታ እና SIBO በተመሳሳይ ጊዜ, እነሱም የበሽታ ምልክቶቻቸውን ለይተው እንዲያውቁ ያስገድዳቸዋል. እንዲያውም አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት SIBO በከባቢ አየር ውስጥ ከሚኖሩ ሰዎች በተለይም ከግላይን-አልባ አመጋገብ ጋር በማይገናኙ ሰዎች ላይ ከሚታመሙ ሰዎች ጋር ሲነጻጸር በሰዎች ከሚታወቁት አማካኞች የተለመዱ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያሳያሉ.
ይሁን እንጂ ሌሎች ተመራማሪዎች በዚህ መደምደሚያ ላይ ጥርጣሬ አላቸው.
በ 11 የተለያዩ ጥናቶች ላይ በተካሄዱ በ SIBO እና በሴሎሊክ በሽታ በተደረጉ የሕክምና ጽሑፎች ላይ አንድ ግምገማ የሴላክክ አንድ አምስተኛም ደግሞ SIBO አለው.
ይህ ግምገማ ከኮቲን ነፃ የሆነ ምግቦችን በጥንቃቄ ተከትለው ቢኖሩም የሴሎክ በሽታ በሽታ ላለባቸው ሰዎች 28 በመቶ የሚሆኑት SIBO ተገኝቷል. በዚሁ ጊዜ በፕሮቲን ውስጥ ያለ የፕሮቲን ንጥረ-ነገር (ፔትሮሊየም) ከተመዘገበው የፕሮቲን እፅዋት ውስጥ ከ 10 በመቶ በላይ የሚሆኑት ሴላክአይስ ብቻ ናቸው.
ይሁን እንጂ የሕክምና ተመራማሪዎች ምን ያህል ሰዎች ሴላክ / Siacro / SIBO / እንዳላቸው ሊያውቁ እንደሚችሉ ስንገነዘበው እንኳን, አደጋው ለምን የበለጠ እንደሚሆን ግልፅ አይደለም. አንድ ሊከሰት የሚችለው ማብራሪያ በአደን ፈሳሽ ትራክ አማካኝነት ምግብን የሚቀይር የእርግዝና እንቅስቃሴን ያካትታል. ሴሎሊክድ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በፍጥነት ከመጠን በላይ ወይም ከመጠን በላይ የመንገጫገጭ ፍጥነት አለመውሰድ ወይም አንዳንዴም ከመጠን በላይ መደበኛ እንቅስቃሴ (ለምሳሌ በሆድ ውስጥ) ከመጠን በላይ ፍጥነት ያላቸው በሌላ ፍጥነቱ (ለምሳሌ በመሠረቱ). የሽንት መለዋወጫ ችግር ባክቴሪያዎች ቦታቸው ውስጥ መግባት የለባቸውም.
ሲቢያ በካላት በሽታ የሚከሰትበት መንገድ እንዴት ነው?
በ SIBO ተመርምረው ከሆነ, ዶክተርዎ ብዙውን ጊዜ ራፋሺሚን የተባለ አንቲባዮቲክ መድኃኒት ያዝል. ተጓዥውን ተቅማጥ ለመያዝ የሚያገለግለው ይህ አንቲባዮቲክ በሰውነትዎ በጥሩ ሁኔታ አይሰላትም. ይህም ማለት በአይሮይድ ትራክ ውስጥ ብቻ ይሰራል ማለት ነው.
ይሁን እንጂ ሁሉም ከፀረ-ባዮቲክ ሕክምና እፎይታ ያገኛሉ ማለት አይደለም. አንድ ጥናት እንዳመለከተው በ SIBO በሽታ እንደታመመ የሚረዳላቸው ሴላካክ በሽታ ያለባቸው እና በ Rifaximin የታከሙ ሰዎች በአብዛኛው በአብዛኛው አንቲባዮቲክ ውስጥ በአለሚ ምግቦች ላይ ምንም ዓይነት መሻሻል አላሳዩም. ይህ ጥናት ሴላካዊያንን 25 ሰዎች ያካተተ ሲሆን አንቲባዮቲክን ወስደው ከ 25 ሰዎች ጋር ሴሰሪያንን ከወሰዱ.
ፕሮቤዮቲኮች በ SIBO ውስጥ ሊረዱ እንደሚችሉ አንዳንድ ማስረጃዎች አሉ ( ፕሮቦይቲስ እና ሴሎሊክ ). ስለሆነም ሐኪምህ በ SIBO ምርመራ ካደረገህ ነገር ግን ራፋሺሚን መድኃኒት አላስፈላጊ ከሆነ በቂ ፕሮቲዮቲክስን ለመሞከር መወያየት ትመርጥ ይሆናል. ግሉኮን-ነጻ የሆነ ምርት መግዛትን እርግጠኛ ሁን.
SIBO ገና በደንብ አይታወቅም, ስለዚህ ሊኖራቸው የሚችሉ ሰዎችን መለየትና ማከም አስቸጋሪ ነው. ጊዜው ሲቀጥል, በ SIBO ውስጥ ምን እንደሚሰራ እና ምን እንደማያደርግ, SIBO እና ሴሎሊክ በሽታ ያለባቸውን ጨምሮ ሁሉንም ሰው ሊረዳ የሚችል መረጃን ማግኘት አለብን.
> ምንጮች:
> MS et al. በደካማ ምላሽ ሰሊፊክ በሽታ (ሪአክሲሚን) እና ባክቴሪያ (ትንባሆ ሽፋን) የተዳከመበት ግምገማ. በጀስትሮኢንተሮሎጂ (ቴራስትነት) እድገት . 2012 ጃን; 5 (1): 31-6.
> Losurdo G. et al. አነስተኛ የጀርም ባክቴሪያ የክትትል እና የሴላክ በሽታ-በተጠናከረ የውሂብ ትንታኔ አማካኝነት ስልታዊ ግምገማ. Neurogastroenterology and Motility . 2017 Feb 12.
> Tursi A. በስትላንክ በሽታ ምክንያት የሚከሰት የጨጓራ እንቅስቃሴ. ጆርናል ኦፍ ክሊኒካል ጋስትሮንስሮሎጂ . 2004 ሴሴ 38; (8): 642-5.