ፖሊሶስቲክ ኦቭቫር ሲንድሮም (PCOS) ወይም ስቲኒን ሌቨትሃል ሲንድሮም (ፐይኖል-ሌቬት ሰል ሲንድሮም) በመባል የሚታወቀው ኦብቫል የሚባለው ኦፕሪል ኦፍ ኮሌጅ (ፔርቼል-ሌቬንሃል ሲንድሮም) ተብሎ የሚጠራ የሕክምና ሁኔታ ሲሆን በሰውነትዎ ውስጥ የጾታ ሆርሞኖች መዛባት ምክንያት በሚሆኑበት ጊዜ በሆድ ውስጥ የሚገኙ በርካታ የሰውነትዎ ፈሳሽ የሰውነት ክፍሎችን ይከተላል. ይሁን እንጂ ይህ የጤንነት ሁኔታ ከእርግዝናዎ በላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል እንዲሁም የልብዎን ጤንነት ሊጎዳ ይችላል.
ከ 7 ዓመት ዕድሜ በታች ያሉ ሴቶች እስከ 40 በመቶ የሚሆኑት PCOS አላቸው.
በ PCOS ውስጥ በሚታወቀው የሆርሞን ውክልና ምክንያት, የሚከተሉትን የጤና ችግሮች ሊገጥሙዎት ይችላሉ:
- የሆድ እና / ወይም የሆድ ሕመም ወይም ግፊት
- የወር አበባ መዛባት
- ድብርት
- ከመጠን በላይ ወፍራም
- የቆዳ ወይም የፀጉር መርገብን የመሳሰሉ ከቆዳዎ እና ከፀጉርዎ ጋር የተያያዙ ጉዳዮች
ከኮሲዞም ጋር የተገናኘዎ ከሆነ የኮሌስትሮልዎ እና የሶስትዮትሮይድሬት ደረጃዎች ወደ ላይ ይደርሳሉ. ይሄ የአጋጣሚ ነው? ምናልባት አይደለም.
ጥናቶች እንደሚጠቁሙት PCOS ካለዎት, ምንም አይነት ያልተለመደ የሊዲን ደረጃ ሊያመጡ ይችላሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ, PCOS ያላቸው ሴቶች እስከ 70 በመቶ የሚሆኑት በተወሰነ ደረጃ ከፍ ያለ የኮሌስትሮል እና / ወይም ከትክክሌይዛይድ መጠን ይገኙበታል ተብሎ ይገመታል. ስለዚህ ፒሲኦስ ሲኖርዎት ከፍተኛ የሊፕቢት መጠን ለምን ይጠበቃሉ እና ይህን ለመከላከል ምን ማድረግ ይችላሉ?
ምን ዓይነት የሊዲየም ደረጃዎች በፒሲሲ ውስጥ የሚጠቃቸው ናቸው?
እንደ እድል ሆኖ, PCOS ካለህ የሊዲፒድ መገለጫዎ በሁሉም ገጽታዎች ሊጎዳ ይችላል, የሚከተሉትንም ጨምሮ:
- ከፍ ያለ ትራይግላይድሳይድ ደረጃዎች
በዶክተርዎ ቢሮ ውስጥ በተለመደው የሊዲዲድ ቅርጽ ላይ ያልተለመደ ቢሆንም, በ apolipoprotein ላይ የሚከሰተውን አለመግባባት, እንደ apolipoprotein B መጠን መጨመር እና የተበላሹ apolipoprotein A1 ደረጃዎች ሊከሰቱ ይችላሉ.
የአሜሪካ የልብ ማህበር እንደገለጸው, የልብ በሽታ ከሌለብዎት እና እድሜዎ 20 ዓመት እና ከዚያ በላይ ከሆነ ሌቦችዎ ቢያንስ በየ 4 ዓመቱ መመርመር ይኖርብዎታል. PCOS ካለዎት; የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ከዚህ ውስጥ ብዙ ጊዜ የሊፕቢት ደረጃዎን ይፈትሻል.
በ PCOS እና በጊዜ ሂደት የልብ በሽታ መከሰት የተካሄደባቸውን ሴቶች በተመለከተ ብዙ ጥናቶች ባይካሄዱም, ከላይ የተጠቀሰው የሊፕቢት ፕሮቲን ትክክለኛ የልብ ችግር ካለበት የልብ በሽታ የመያዝ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
በ PCOS ውስጥ ከፍተኛ የኮሌስትሮል ምክንያት ምንድን ነው?
PCOS ያለባቸው ሴቶች ለምን እንደተሻሉ ትክክለኛ መልስ ሊኖር አይችልም. ይህ ሊሆን የሚችለው ለምን እንደሆነ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ, የሚከተሉትንም ጨምሮ:
- የክብደት ጭማሪ - PCOS ካላችሁ, ክብደትዎም ጭምር እንደሚጨምር ያስተውሉ. ይህ የኮሌስትሮል እና የሂትዎርዛነት መጠንዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል. አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ፒኦአይዞ (PCOS) ካለብዎት እና ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ ህይወትዎ ከፍ ሊል ይችላል.
- ያልተለመዱ የሆርሞን መጠን - በሲሲሲኦ ውስጥ, አንዳንድ የሆርሞን ደረጃዎችዎ ሊጨመሩ ይችላሉ, ለምሳሌ እንደ ቴስትስተሮን ያሉ እና እና የመሳሰሉት. የኦስትሮጅንና የፕሮስስትሮን መጠን ሊለዋወጥ ይችላል. ኮሌስትሮል እነዚህን የፆታዊ ሆርሞኖችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ውሏል.
- የኢንሱሊን ተከላካይ - ኢንሱሊን ግሉኮስ ወደ ሴሎች ውስጥ እንዲገባ ለመርዳት ጥቅም ላይ ይውላል, ስለዚህም የተለያዩ ተግባራትን ማከናወን ይችላሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, የእርስዎ ሕዋሳት በፍጥነት ለሱ ኢንሱሊን ምላሽ ላይሰጡ ይችላሉ. ይህ የግሉኮስዎ መጠን እንዲጨምር ያደርገዋል, እናም ለዚህም ሰውነትዎ ኢንሱሊን ማምረት ይጨምራል. ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር ህመም (ቫይረስ) የመያዝ አደጋን ይጨምራል.
በብዙ ሁኔታዎች ፒሲስ (PCOS) ካለዎት ከላይ የተጠቀሱትን ምክንያቶች መቀነስ ለከፍተኛ የሊቲዲክስ መጠንዎን ሊያበረክቱ ይችላሉ.
የኮሌስትሮል ደረጃዬን ዝቅ ለማድረግ ምን ማድረግ እችላለሁ?
PCOS ካለዎት እና የሊፕሊድ መጠንዎ ከፍ ያለ እንደሆነ ከተነገርዎት ለርስዎ የጤና ባለሙያ ስለሚነጋገሩት ጉዳይ ማነጋገር አለብዎ.
ምንም እንኳን PCOS ሊፈወግልልዎ ባይችልም, ሁኔታዎ በቁጥጥር ስር ሊኖርዎት ይችላል, የሊዲድዎን ደረጃዎች እና ሌሎች ከእርስዎ ህመም የሚደርስባቸው ሌሎች ምልክቶች. እርስዎ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ለእርስዎ ትክክለኛ የሆነውን የሕክምና መመሪያ ለማግኘት አብረዎት መሥራት ይችላሉ.
የእርስዎ የሊፕቢት መጠባበቂያ መጠን ትንሽ ከፍ ያለ ከሆነ, እሱ ወይም እርሷ የአንተን የአኗኗር ዘይቤ ለመቀየር ሊወስኑ ይችላሉ, ይህም የኮሌስትሮል እና የትሪም ግሩር ደረጃዎችዎን,
- በተለይ ወፍራም ከሆነ ክብደት መቀነስ
- አዘውትሮ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ
- በህይወትዎ ውስጥ ያለውን ጭንቀት መቀነስ
- ማጨስን ማቋረጥ
- ዝቅተኛ የሆነ ስኳር እና የተደባለቀ ስብ, እና ከፍተኛ ፋይበር እና ሌሎች ንጥረ ምግቦችን የሚያጠቃልሉ ምግቦችን ማቀናጀት
በአኗኗርዎ ላይ ጤናማ ለውጦችን ማካሄድ ጤናማ በሆነው የኬልስትሮል እና የሶስትዮትሮይድ መጠን ውስጥ ካልቀነሰ የጤና ጥበቃ አቅራቢዎ ቀዝቀዝዎትን ለመቀነስ መድኃኒት ለመጨመር ሊወስን ይችላል.
> ምንጮች:
> ኪም ጄ ኤ ጅ እና ቾይይ. ፖሊስክ ኦቭቫይረንስ ሲንድሮም ያለባቸው የደም ሴሎች መዛባት. Obstet Gynecol Sci . 2013 ዓ.ም. 56: 137-142.
> Krueger LV. የወር አበባ ችግር. በ-ደቡብ ፖል ኢመ., ማቴኒ ሴቪ, ሉዊስ ኤል. eds. የአሁኑ ሐኪም ምርመራ እና ህክምና: የቤተሰብ መድሃኒት, 4 ተኛው. ኒው ዮርክ, ኒው ዮርክ-McGraw-Hill; 2015.
> ዝሬ RA. በ PCOS ውስጥ ዲፕሊይዲሚያ. ስቴዮይድስ. 2012 77: 295-299.