ቅድመ ስ ደም ደምነን የስኳር ምንባቦች መረዳት እንደሚቻል
ቅድመ-ቅዳሚያ ማለት "ከመብላትዎ በፊት" ማለት ነው. ከቅድመ ወረቀት ፕላዝማ ግሉኮስ አውደ ቃሉ ቃላቱን ሰምተህ ይሆናል. ይህ ከመመገብ በፊት የደምዎ ስኳር መጠን ያሳያል. በተጨማሪም የጾም ግሉኮስ መጠንም (ቢያንስ ስምንት ሰአት ካልበሉ) ሊታወቅ ይችላል. በሌላ በኩል ደግሞ ለስላሳ የደም ውስጥ የግሉኮስ (glucose) ደም ከተመዘገቡ ከአንድ እስከ ሁለት ሰዓታት ውስጥ የደም ስኳር መጠንዎን ያሳያል.
መደበኛ የግሉኮስ መጠን ደረጃዎች ምንድን ናቸው?
ለጤናማ ጎልማሶች, መደበኛ የቅድመ ወራጅ የግሉኮስ መጠን 70 - 99 ሜ / ዲኤል ይሆናል. የቅድመ-አቀፍ የግሉኮስ መጠን ከ 100 - 125 ሚ.ግ. / ሰከንድ የቅድመ የስኳር በሽታ መኖሩን ያመለክታል.
የስኳር በሽተኛ ለሆኑት አሜሪካዊ የስኳር ህብረት ማኅበር ከ 80-130 mg / dl የቅድመ-ግሉኮስ ዒላማ ማሳሰቢያ ይሰጣል. የአሜሪካ የአይን ባለሙያዎች (Endocrinologists) ማኅበር የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች <110 ሚጊ / ሰከቅ ቅድመ የስምዓት ግሉኮስ ግብ <ነው.
ሆኖም ግን, እንደ የእርስዎ የግል የጤና ሁኔታ ሁኔታ, ዶክተራችሁ ከእነዚህ መመሪያዎች የተለዩ የቅድመ የግሉኮስ ንባብ ልምዶችን ሊያዘጋጅ ይችላል, ስለዚህ ምን ቁጥሮች እንደሚፈልጉ እንደሚያውቁ እርግጠኛ ይሁኑ.
የቅባት ፕላዝማ ግሉኮስ ያነባል?
የቅድመ-ህክምና ፕላዝማ- ግሉኮስ ንባቦችዎ በተቀላቀለበት ጊዜ በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ይነግሩዎታል.
ሲበላሹት የተበላሹትን ካርቦሃይድሬት (እና ትንሽ ፕሮቲን) ወደ ግሉኮስ ይቀየራል.
ለዚህ ምላሽ በሚሰጥበት ጊዜ ቆሽትህ ግሉኮስ ከደም ውስጥ እንዲዘዋወርና እንደ ኃይል ሊቆጠርበት ወደ ሴሎች ውስጥ እንዲገባ የሚረዳውን ኢንሱሊን ያወጣል. ጤናማ በሆነ ሁኔታ ሰውነትዎ የተለቀቀውን የኢንሱሊን መጠን ይቆጣጠረዋል, ይህም በደም ውስጥ ያለው የደም ስኳር ንባብ - በጣም ዝቅተኛ ያልሆኑ ( ግልፍተብስሚክ ) ወይም በጣም ዝቅተኛ ( hypoglycemic ) ናቸው.
በስኳር በሽታ, ይህ የኢንሱሊን እና የግሉኮስ ሚዛን እንዲዝል ይደረጋል.
ዓይነቱ 1 የስኳር በሽታ ዓይነት ነው , ምክንያቱም ቆሽሪው ኢንሱሊን በማድረጉ ምክንያት ሰውነትዎ ወደ ግሉኮስ ወደ ግሉኮስ ማምጣት ስለማይችል የደምዎ ስኳር መጠን በጣም ከፍተኛ ነው. በዚህ ሁኔታ ኢንሱሊን ማፍሰሻ ወይም መርፌ በመጠቀም ኢንሱሊን መውሰድ ያስፈልግዎታል.
በደምዎ 2 የስኳር በሽታ ውስጥ ፕላግማዎች በቂ ኢሱሊን አያደርጉም ወይም ሴሎችዎ ኢንሱሊንን አይከላከል ስለነበረ ከደም ውስጥ ወደ ሴሎችዎ በማምጣት ረገድ በጣም አነስተኛ ነው. ይህ ዓይነቱ የስኳር ህመም በአመጋገብ, በአካል እንቅስቃሴ, በመድሃኒት እና አስፈላጊ ከሆነ ኢንሱሊን ውስጥ መዋል ይችላል.
የእኔ ፕሪምፕሪየሪየስ ፕላዝማ ግሉኮስ ንባቦች እንዴት ነው መጠቀም የምችለው?
የስኳር ህመም ሲይዎት, የደም ስኳርዎን ከመመገብዎ በፊት እና በኋላ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም በጊዜ ሂደት የደምዎ ስኳር ተለዋጭ ዘይቤን የመለየት ችሎታ እንዲኖርዎ (እንዲሁም የደምዎ ስኳር ተፅዕኖ ምን እንደሚኖረው ለማወቅ - ምን ያህል እንደበሉ, ምን ያህል ልምምድ እንደደረሱ, የጭንቀትዎ ደረጃዎች) ምን እንደሚመስል ለማወቅ ይረዳሉ. ይህንን ማድረግ ህክምናዎ ምን ያህል በትክክል እየሰራ እንደሆነ ይረዳዎታል. በረጅሙ የግሉኮስ ቁጥጥርዎ ላይ የማይገርሙዎትን ባህሪያት በአጭር ጊዜ ውስጥ ማስተካከል እንዲችሉ ይረዳዎታል. በደምዎ ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በጊዜ ሂደት ቁጥጥር በ A1C ይለካል.
ቅድመ-ህክምና ወይም ፈጣን የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን መቆየት ብዙውን ጊዜ ወደ ጤናማ ሁኔታ ሲቃረብ ጥሩ የ A1C ውጤት መወሰን ይችላል. A1C በመደበኛ መጠን መኖሩ የስኳር በሽታዎች ስጋቶችን ለመቀነስ ይረዳል.