የሆስፒስ ካንሰርን መቋቋምና የተሻለውን ኑሮዎን መኖሩ በብዙ መንገዶች ፈታኝ ሊሆንባቸው ይችላል. በአካላዊ ሁኔታ የመዋጥ እና ክብደት መቀነስ ችግሮች በአብዛኛው ትኩረት ያስፈልጋቸዋል. በስሜት ላይ, የቁጣ, የማያምኑ እና የተስፋ መቁረጥ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. በቤተሰብ ውስጥ ሚና እየቀየረ ሲሄድ, አንዳንድ ጓደኞች እየቀነሱ ሲሄዱም, ሌሎች ሲወገዱ ሲቀሩ ሁሉም ሰው ካንሰር በሚገጥመው ሰው ሁሉ ላይ ማህበራዊ ኑሮአዊ ለውጥ ያደርጋል.
ሰዎች የካንሰር ምርመራ ውጤት ሲያገኙ አያቆሙም; ከገንዘብ አያያዝ እስከ ኢንሹራንስ ጭንቀቶች ድረስም ጭንቀትን ይጨምራሉ.
ይህ ሁኔታ ይህንን በሽታ ለመቋቋም የሚያስፈልጉትን ድጋፍ ለመቀበል እና ለመቀበል የሚያስችሉ በርካታ መሳሪያዎች አሉ.
ስሜታዊ
የአዕምሮ እድገት ወሳጅ አልያም የካንሰር ወይም የከባቢው ካንሰር እብጠት ካለ, የምርመራውን ውጤት መቀበል አንድ አይነት ነው. ህይወታችሁን ያሽከረክራል. ብዙ ሰዎች "ከካንሰር" እና "ካንሰርነት" ጋር በማያያዝ ህይወታቸውን እንደ "ቢሲ" እና "ኤሲ" አድርገው መመልከት ጀምረዋል.
ይህ ማለት ግን የደስታ ጊዜ አይኖርዎትም, ሌላው ቀርቶ ከዚህ በፊት አስበህበት ለነበረው ህይወት የምስጋና እና የአድናቆት ስሜት ማለት አይደለም. "እናንተ ከፍ ያለ ደረጃን ከፍ አድርጋችሁ ለመመልከት በህይወታችሁ ውስጥ ዝቅተኛ ኑሮ እንዲኖራችሁ አድርጉ" የሚል አስተያየት የሰጠ ማንኛውም ሰው አሁን እርስዎ ከሚገጥሟቸው ነገሮች ጋር አጋጥሟቸው ሊሆን ይችላል.
የአሬድ ስሜቶች
በሕይወትዎ ውስጥ አንድ ወይም ሁለቱ ሰዎች እውነተኛና ሐቀኛ እንዲሆኑ ማድረግ ካንሰርን መቋቋም ይችላሉ.
ካንሰር የከፍተኛና ዝቅተኛ መዘውሮች እንዲሁም ብዙ ስሜቶች ያሉት ተጓዥ ነው. አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ስሜቶች በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ አይከሰቱም, እና ለቀን እና ለተወሰነ ግዜ አስነዋሪ እና የተደላደለ ስሜት ከመጫወትዎ በላይ ትጉህ ሊሆኑ ይችላሉ. ቁጣ, ፍርሃት, ብስጭት እና ቅሬታ ሲመጣ ማየት የተለመደ ነው.
ከሁሉም የበለጠ, ማንም ሰው ሊገባ የማይገባው እና ምንም ስህተት የለውም ብሎ ለመፈተን ተወስደዋል.
በጣም አስፈላጊ ነው, እና እራስዎን ለራስዎ ማክበር, ስለእነሱ ስሜቶች ከሌሎች ጋር ለመነጋገር. ይህን ከማድረግዎ በፊት ግን, በህይወታችሁ ውስጥ ማን ፈላጭ ቆራጭና ለማዳመጥ እችላለሁ. ብዙ ሰዎች ምንም ነገር ሊስተካከሉ የማይቻሉ ቢሆኑም እንኳ "ነገሮችን" ለማስተካከል ይሞክራሉ. ነገር ግን አንድ ጓደኛዎ መፍትሔ ከሌለው, ስሜትዎን ማቃለል አልፈልግም ማለት አይደለም.
ሁልጊዜ ካንሰር አወንታዊ E ውቀት E ንዳይሰጥዎት ያስታውሱ. ይህን አስተያየት በተደጋጋሚ ብትሰሙ እንኳን, አዎንታዊ ጽሁፋዊ አቋም መሻሻል ውጤቶችን እንደሚያሻሽል የሚነግሩን ምንም ዓይነት ጥናቶች የሉንም. እንዲያውም እንደ ቁጣህ, ቁጣህ, ቅሌትህና ብስጭት የመሳሰሉት አሉታዊ ስሜቶች መግለጽ ውጥረት በሚፈጥሩ ውጥረት እና በሰውነታችን ውስጥ በሚያስጨንቁ የሆርሞን ሆርሞኖች ላይ ውጥረትን ሊቀንስ ይችላል.
ለመቋቋም የሚያስችሉ ግብዓቶች
ብዙ የካንሰር ማእከሎች አሁን ካንሰርን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ምክር ይሰጣሉ. ይህ ካንሰሮች ካንሰር ጋር የሚገናኙትን ሰዎች እንዲነጋገሩና እንዲረዳቸው ብቻ ሳይሆን, አንዳንድ ጥናቶች ግን ይህ ለችግሮች ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል (ቢያንስ በጡት ካንሰር ላለባቸው ሰዎች).
"የሕክምና ባለሙያ" ከማየታቸው ጋር መታገል ለሚመኙ ሰዎች በጉዞዎ ውስጥ ከሚገጥሟቸው ጭንቀቶች ውስጥ አንዳንዶቹን እንደ መከላከያ ወይም እንደ ኢንሹራንስ ሊመለከቱት ይፈልጉ ይሆናል.
Silver Linings
እርግጥ ነው, ያጋጠሙትን ተፈታታኝ ችግሮች ለማጋለጥ እንደማንፈልግ የታወቀ ነው, አንድ ሰው ካንሰር የሚያመጣውን እውነተኛ ፍርሀትና ንዴት ከመግለጽ እንደማይቆጥረው በፍጹም አንገልጽም. ነገር ግን ለሚታገሉ ሰዎች, ካንሰርን በጥሩ መንገዶች እና በተለመዱበት መንገዶች ውስጥ ካ ለውጡ እንደሚለው ምርምር ሲያደርጉ ይረዱናል. ካንሰር ያለባቸው ብዙ ሰዎች ለሕይወት አዲስ አድናቆት, ለሌሎች ርኅራኄ, የበለጠ ውስጣዊ ጥንካሬ እና በህይወታቸው ጥሩ ግንኙነት እንዲኖራቸው ይገነዘባሉ.
የብር ጥራሮችን ለማግኘት አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት, ከጥፋቱ የተረፉ አንዳንድ ሰዎች የአመስጋኝነት ጋዜጣን እንደማያገኙ ተገንዝበዋል.
በየቀኑ በእያንዳንዷ ቀን አመስጋኝ የሆኑባቸው ሦስት ነገሮችን ጻፉ. ከጥቂት ቀናት በኋላ ለመጻፍ ትችላላችሁ, "በቤታችን ውስጥ ከነዚህ መብራቶች መካከል አንዳቸውም አይቃጠሉም." ሆኖም ግን, ብዙ ሰዎች ይህን ጠቃሚ ሆኖ አግኝተውታል.
በርካታ የተረፉ ሰዎች እንዲቋቋሙ ያደረጋቸው ሌላው ዘዴ "መዋቅር" ነው. ማመላከቻው በተመሳሳይ ሁኔታ ላይ ሳይሆን በተለየ ፍካት መተርጎም ነው. ለምሳሌ, ከኪሞቴራፒ ውስጥ የሚለቀቀውን ፀጉራችሁን ከመዝለቅ ይልቅ, ከቆረጠው የፀጉር ቁስል መዝናናት ይችላሉ.
አካላዊ
አብዛኛዎቻችን የምንተበውን ምግብ እና የመዋጥ ምግብ እንደምናከብር የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ስለሚያውክ የአጥንት ነቀርሳ በጣም ፈታኝ ከሆኑ የካንሰር ዓይነቶች አንዱ ነው. የምግብ ፍላጎት ማጣት, ክብደት መቀነስ እና የድካም ስሜት በአጠቃላይ በአጠቃላይ በአጠቃላይ በአካላዊ እና በስሜታዊነት ላይ ሊሰማዎት ይችላል.
እንደ እድል ሆኖ በአሁኑ ጊዜ ኦንኮሎጂስቶች በሕክምናው ወቅት የህይወት ጥራትን የበለጠ ትኩረት ያደረጉ ሲሆን እና ሊደረጉ የሚችሉ ብዙ ነገሮችም አሉ. የምልክት ምልክቶችን ከመናገር ወደኋላ አትበል. የሚያሳስበን ነገር ለሀኪምዎ ለመንገር እና እርዳታ እንዲሰጥዎት የድፍረት እርምጃ ነው. የተለመዱ አካላዊ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ.
የመውጋት ችግሮች
የአበባዎች ነቀርሳ ካጋጠማቸው ብዙ ሰዎች ቀደም ሲል የአመጋገብ ለውጥ አድርገዋል እና እንደ ስጋ እና ጥሬ አትክልቶችን የመሳሰሉ ምግቦችን ያስቀሩ ናቸው. በአብዛኛው ጊዜ, የምግብ አዘገጃጀቱ በሚታወቅበት ጊዜ ከመካከለኛው ደረጃው 10 በመቶ ብቻ ተወስዷል. ይሁን እንጂ ሊደረጉ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ.
ካንኮሎጂስቱ ምንም ሳትንቀፍ እንዴት እንደሚውሉ ለማወቅ ከንግግር ፓቶሎጊስት ጋር ይሰሩ ይሆናል. እርስዎ ሊታገኟቸው የሚችሏቸውን ምግቦች እርስዎን ለመምራት ሊረዳዎ የሚችል የአርኮሎጂ ምግቦች ባለሙያ ሊመለከቱ ይችላሉ. ህመም በመድሃኒት ሊታከም ይችላል.
ከሆድያ ቴራፒ (laser radiation therapy) እና ከጆርዘር (laser) ሕክምናዎች (ጡንቻዎች) አንስቶ ሽንትራንት (ሽንትራንት) እና ሌሎችም (ረዥም ዘመናዊውን) የመሳሰሉትን ጨምሮ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት ክፍሎችን መክፈት ይቻላል. በቂ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ ለማግኘት አስቸጋሪ ከሆነ, የምትበላው ቱቦ እንዲመገብ ትመክራለች.
የክብደት መቀነስ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት
ክብደት መቀነስም ፈታኝ ሊሆን ይችላል እናም በምርመራው በሚታወቅበት ጊዜ ብዙ ሰዎች በትንሹም ጥቂት ፓውንድ እንደረገሙ. የካንሰር መሸጫ (Cachexia) , ክብደት መቀነስ, የጡንቻ እጥረት ማጣት እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ማለት የህይወት ጥራትን ብቻ ሳይሆን የሟችነትን መንስኤ ነው.
ከኦንኮሎጂ ተመራማሪ ጋር ከመነጋገር በተጨማሪ ኦንኮሎጂስትዎ ተጨማሪ መድሃኒቶችን ሊሰጡ ይችላሉ የምግብ ፍላጎት ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ አንዳንድ መድሃኒቶችም አሉ.
ድካም
ድካም ማለት በአጠቃላይ ዓለም አቀፋዊ እና ስሜታዊ ደህንነትን ሊጎዳ ይችላል. ቀደም ሲል በነበሩባቸው እንቅስቃሴዎች ላይ መሳተፍ አለመቻሌዎ ሊሰማዎት ይችላል. በካንሰርዎ ድካም እና በተለመደው መተንፈስ መካከል ያለውን ልዩነት የማይረዱ ቸው ያላቸው ሰዎች ላያስተውሉ ይችላሉ, ይህ ደግሞ ለጭንቀትዎ የበለጠ ይጨምራል. በካንሰር የሚያመጣው ድካም ጥሩ የእንቅልፍ እንቅልፍ በማጣት በቀላሉ ሊወገድ አይችልም.
አንዳንድ ሰዎች የካንሰር ድካምን ለመቋቋም የሚረዱ ጥቂት ምክሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እርዳታ ለመጠየቅ እና ለመቀበል መማር: ራስን በራስ የማስተዳደር ከሆነ ራስን መቀበል አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ይህን ማሰብ ከሚችልባቸው መንገዶች አንዱ እርዳታ ለመስጠት ፈቃደኛ ስለሆኑ ሰዎች ማሰብ ነው. የሚወዷቸው ሰዎች የሚወዱት ሰው ካንሰር ሲይዛቸው በጣም ከሚያሳዝን በጣም የከፋ ነገር ነው. እርዳታ በመቀበል እራስዎን መርዳት ብቻ ሳይሆን የሚወዱት ሰው ይህን በጣም አስቸጋሪ ስሜት እንዲቋቋመው ይረዳዎታል.
- ቀንዎን ቅድሚያ ሊሰጥዎት: ጥሩ ስሜት በሚሰማዎት ቀን በሃለት ቀን በጣም ኃይል የሚጠይቁ እንቅስቃሴዎችን ያቅዱ.
- መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ: ያስታውሰዋል, ነገር ግን መጠነኛ የሆነ የሰውነት እንቅስቃሴም በሁለቱም ድካም እና ክብደት ለመቀነስ ሊያግዝ ይችላል.
- እራስዎን በመገጣጥም ተግባር ለመጀመር ረጅም ጊዜ ለመውሰድ ፈቃድ ይስጡ. በአንድ ጊዜ ብዙ ለማከናወን ከመሞከር ይልቅ በቀን ውስጥ ለአጭር ጊዜ እረፍት መውሰድ በጣም ጠቃሚ ነው.
በካንሰር እንክብካቤ ውስጥ እራስን ማበረታታት
ምርመራ ሲደረግዎ ስለ ካንሰርዎ በተቻለ መጠን ብዙ መማር ጠቃሚ ነው. ካንሰርዎን ማጥናት ብቻ የእርስዎን ሁኔታ ለመቆጣጠር እና ውሳኔዎችን ለማድረግ በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱዎ ከማስቻሉም በላይ በአንዳንድ ሁኔታዎች በውጤቱ ላይ ለውጥ ያመጣል.
የእራስዎ ጠበቃ ሆኖ ለመቅረብ እየታገሉ ከሆነ, የሚወዱት ሰው አንዱ መሙላት ይችላል. በድጋሚ, የሚወዷቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ምንም ነገር እንደማይሰማቸው እና ወደ ቀጠሮዎች በመሄድ, ከሐኪምዎ ጋር ጥያቄዎች በመጠየቅ, ከኢንሹራንስ ጉዳዮች ጋር የተያያዙ ጥያቄዎችን በመጠየቅ, እና ብዙውን ጊዜ የሚወዱት ሰው በበሽታው ለመያዝ በሚያደርጉበት ጊዜ ተጨማሪ እርዳታ ሊያደርግልዎ ይችላል.
ማህበራዊ
የካንሰር ምርመራ ምን ያህል እንደሚከሰት የምናውቀው በተመሳሳይ ጊዜ, ካንሰር ላለባቸው ሰዎች የህይወት ጥራትን ለመጨመር ማህበራዊ ትስስር ቁልፍ እንደሆነ እየተማርን ነው. የጉበት በሽታ መኖሩ ሰዎች በማኅበራዊ ሕይወት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው እንዴት ነው? ምንስ ማድረግ ይችላሉ?
የግንኙነት ለውጦች
ግንኙነቶች በከፍተኛ ሁኔታ ሊለወጡ ይችላሉ. እርስዎ የብርቱካናቸውን ድጋፍ ያገኙልዎት የድሮ ጓደኞች በድንገት ይጠፋሉ. ይህ ማለት መጥፎ ሰዎች ናቸው ማለት አይደለም. ከካንሰር ምርመራ ጋር የሚመጣውን እርግጠኛነት እና ፍርሃት ሁሉም ሰው ሊፈጽም አይችልም.
በተመሳሳይ ጊዜ የቅርብ ጓደኞችዎ ወይም አዲሶቹ ጓደኞችዎ በህይወታችሁ በጣም ትልቅ ሚና ይጫወታሉ. አንዳንድ ለውጦችን የሚያጓድ ሆኖ ካገኛችሁ, ብቻዎን አይደላችሁም.
በቤተሰብ ውስጥ የእርስዎ ሚናም ሊለወጥ ይችላል. በቀድሞው ተግባርዎ ላይ በመመስረቱ, ይህ እርስዎ ከሚገጥሟቸው የከፋ ነገሮች አንዱ ነው. ወደ "ድሆች" ሚና የተጋለጡ ስለሆነ እራስዎን ካበሳጩ, ወዲያውኑ የማይታዩ ጥቅሞች እንዳሉ ያስታውሱ. ለመቀበል መማር ብዙውን የፍቅር ድርጊት ሊሆን ይችላል, እናም አንዳንድ ባለትዳሮች ካንሰርን መለዋወጥ ይህም ልዩ በሆነ መንገድ ግንኙነታቸውን ያጎለብታል.
ማህበረሰቦችን ይደግፋል
የድጋፍ ቡድኖች በርካታ ዋጋ ያላቸው ፈታኝ ሁኔታዎች ካጋጠሟቸው ጋር ለመነጋገር እድል ስለሚሰጡ እና ስለ አስጨርሰው ካንሰር በጣም የቅርብ ጊዜ ምርምር መስማት የሚቻልበት መንገድ ናቸው. ለምን? በበሽታው የተያዙ ሰዎች ለመማር ከፍተኛ ፍላጎት ስላላቸው ነው.
ሆኖም ግን ሁሉም ሰው በቡድን አይደሰትም, እናም በማኅበረሰብዎ ውስጥ የውስጣዊ የድጋፍ ቡድኖች ላያገኙ ይችላሉ. አጠቃላይ የካንሰር ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች ቢኖሩም የተለያየ ካንሰር ካለባቸው ሰዎች ጋር ላይኖር ይችላል. በሕክምና የሚሰራው የድካም ስሜት ወደ ስብሰባዎች የመጓዝ ችሎታዎን ሊገድብዎት ይችላል.
እንደ እድል ሆኖ, አሁን በይነመረቡ ሰዎችን በመላው ዓለም ካንሰሮችን ከሌሎች ጋር ለመገናኘት ሰዎችን ያቀርባል. ቤትዎን ምቾት መተው አይጠበቅብዎትም. የኢንፍሉዌንዛ ካንሰርን ለሚቋቋሙ ሰዎች የተሰሩ የመስመር ላይ የድጋፍ ማኅበረሰቦች (እንደ Inspire እና በተጨማሪ) እና በርካታ የፌስቡክ ቡድኖች አሉ. የግልዎ ግለሰብ ከሆኑ, እነዚህ ቡድኖች ማህበረሰቡ ውስጥ ለመሳተፍ ማንነትዎን የማይገልጽ መንገድ ሊሰጡዎት ይችላሉ.
ስጋቶንን መቋቋም
የሆድ ካንሰር ኢንፌክሽን ካንሰር እንደ "የሲጋራ ሕመም" መገለልን ያመጣል. ዛሬም ቢሆን የተለመደው የአጥንት ነቀርሳ ካንሰር ከማያጨስ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ይሁን እንጂ ስኩዊተስ ሴል ካንሰሮችን እንኳ ቢሆን ማንም ሰው "አንተስ ታጨስ ነበር?" በሚለው ጥያቄ ላይ መፍትሔ ሊሰጠው አይገባም. እንዲሁም በካንሰር የተያዘ ማንኛውም ሰው ተመሳሳይ ድጋፍ እና እንክብካቤ ሊሰጠው ይገባዋል.
ብዙ ሰዎች ከሚሰነዝሩት የስህተት መግለጫዎች ጋር እየታገሉ ከሆነ, ብዙ ሰዎች እሺ ብለው ይመልሱኛል ብለህ ተስፋ እንድታደርጉ ያበረታታሃል, ይህ ለጥቃቅን አደጋ የሚያጋልጥ እንደሆነ ያስባሉ. የምግብ አፍንጫ ችግር ያለባቸው ማንኛውም ሰዎች, ቢጨሱም ባይኖሩም የሆድ ውስጥ ካንሰር ሊያጋጥማቸው ይችላል.
ተግባራዊ
ሁሉም ዛሬ በጣም ብዙ ሥራ የሚበዛበት ይመስላል እና ያለ ካንሰር ነው. በዝሙትዎ ዝርዝር ላይ ካንሰር መወርወር በሚጀምረው ግመል ላይ ከሚገኘው የመጨረሻው ገለባ ሊሰማ ይችላል. ከነዚህ ነገሮች መካከል አንዳንዶቹ ምንድን ናቸው?
ሥራ
በምርመራው ወቅት የሚሰሩ ሰዎች የካንሰርን ብቻ ሳይሆን ስለ ሥራቸው ምን ማድረግ አለባቸው. የአፍረምሳ ነቀርሳ ህክምና በተለይም ቀዶ ጥገና ካደረጉ ብዙውን ጊዜ ካንሰርዎን ወደ ሙሉ ጊዜ ስራ ይቆጣጠራል.
ከአለቃዎ ወይም የሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ከመነጋገርዎ በፊት አማራጮችዎ ምን እንደሆኑ ለማወቅ ጥሩ ግንዛቤ ሊኖረው ይችላል. የአካል ጉዳተኝነት አድራጊዎች አዋጅ አሠሪዎች ካንሰርን ለሚቋቋሙት ሰዎች "ተስማሚ ማመቻቸቶች" እንዲያቀርቡ ይጠይቃል. ይህም በርቀት መሥራትን, ከሥራ ሰዓቶች ጋር የተጣጣመ መሆንን እና ሌሎችንም ሊያካትት ይችላል. ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ካንሰር እና ስራዎች እስከ ሥራ ድረስ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ሲያስረዱ ግሩም መረጃዎችን እና እርዳታ ያቀርባል.
ይሁን እንጂ ከመሠርቱ ጋር ተያይዞም እንኳ ብዙ ሰዎች መሥራት የማይቻል ሆኖ አግኝተውታል. ምንም እንኳን እርስዎ ገና ባልፈለጋችሁት እንኳን, በስራ ቦታዎ ወይም በግለሰብዎ አካለ ስንኩልነት ፕሮግራም ውስጥ የአካል ጉዳት መርኃግብርዎን ለመመልከት ጠቃሚ ነው. ለሶሻል ሴኪውሪቲ አካለ ስንኩልነት ማመልከት ሌላው አማራጭ ቢሆንም ጊዜ ሊወስድ ይችላል. የኦንኮሎጂ / የማህጸን ህክምና / የማህበራዊ ሰራተኞች ብዙውን ጊዜ እንደ አስፈላጊነቱ እንደአስፈላጊነቱ ይህን እንዲያደርጉ ይመክራሉ.
ገንዘብ ነክ ጉዳዮች
ገንዘብ ነክ አሳሳቢ ጉዳዮች ብዙ ካንሰር ይይዛቸዋል. ካንሰር ከሚያመጣው የጎን የጎን ጉዳት ጋር አብሮ መኖር እና የካንሰር ህክምናዎች ብዙውን ጊዜ መስራት የማይችሉ ሲሆን, በተመሳሳይ ጊዜ ሂሳቦች ሲገነቡ ነው.
በምርመራው ወቅት ዋጋ የማይሰጥ ማስታወሻ ደብተር መግዛት እና ሁሉንም ደረሰኝዎን በአንድ አቃፊ ውስጥ ማስቀመጥ የህክምና ወጪዎን ለመከታተል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ግብሮችዎ ተቀናሽ ግብርን በተመለከተ ተቀናሹን ለማውጣት ዕቅድ ማውጣትን ካወቁ እና ከሚያስፈልጓቸው ሂሳቦች ጋር ለመወያየት ሊረዱዎት ይችላሉ. ካንሰር ላላቸው ሰዎች የተሰጡ የግብር ቀረጥ ወጪዎች ከሐኪምዎ ክፍያ ሂሳብዎ ጀምሮ እስከ ህክምና ለመጓጓዝ ርቀት ወደሚጓዙት የመጓጓዣ ርቀት.
የሕክምና ወጪን ለመዋጋት እየታገሉ ከሆነ በካንሰር ማእከልዎ ውስጥ ያሉ የማኅበራዊ ጉዳይ ሰራተኞች አንዳንድ ሀሳቦች ሊኖሩ ይችላሉ. የካንሰር ላልሆኑ ሰዎች የገንዘብ ድጋፍን በተመለከተ አንዳንድ አማራጮች አሉ ይህም ከጉዞ ወጪዎች ጀምሮ እስከ ሐኪም መድሃኒት ዋጋ ድረስ.
ሌላው አማራጭ ደግሞ ለራስዎ የተወሰነውን ገንዘብ ማሳደግ ነው. ከ ጎልፍ ፈንድ ገቢን ለመቅጠር ዕቅድ ለማውጣት ያቀረብኩትን , የካንሰርን የገንዘብ ችግር ለመቋቋም በርካታ የትንሳሽ ሃሳቦች አሉ.
የሕይወት ጉዳዮች መጨረሻ
ሐኪሙ መሥራት ቢያቆምና ምን ዓይነት ሁኔታ ሊከሰት እንደሚችል ማንም አይናገርም እናም እነዚህ አስፈላጊ ውይይቶች ብዙውን ጊዜ እስከሚቆይበት ጊዜ ድረስ እንደተረከቡ ተገንዝበናል.
ለህይወት ማለቂያ ላይ መዘጋጀት ማንም ሰው ሊያደርገው የማይፈልገውን ነገር አይደለም, ግን ካንሰር ቢገፋም ምኞቶችዎ እንደተከበሩ ለማረጋገጥ ይረዳል. የመጨረሻውን ካንሰር መቋቋም ማንም ሰው ብቻውን ሊያደርግ የሚችል ነገር አይደለም. እነዚህን ውይይቶች ለማምጣት ለመስራት ቢያቅቱ የሚወዷቸው ሰዎች ተመሳሳይ ስሜት እንደሚሰማቸው እና እነሱን ላለማስቆጣት እንደሞከሩ አይዘንጉ.
ለጓደኞች እና ለቤተሰብ
በካንሰሩ ውስጥ ብቻ የሚያልፉ ሰዎች እና ጓደኞች እና ቤተሰቦች አንድ አይነት ስሜቶችን እና በመንገዶቹ ላይ ያሉ ብዙ ትግል ያጋጥማቸዋል. በአንዳንድ መንገዶች እንደ ተንከባካቢነት የመረዳት ስሜት የከፋ ይሆን.
ድጋፍ መስጠት
የምትወደው ሰው ካንሰርን ለመርዳት ብዙ መንገዶች አሉ, ነገር ግን በጣም አስፈላጊው በቀላሉ ማዳመጥ ነው. ብዙ ሰዎች ነገሮችን "ማስተካከል" ይፈልጋሉ ነገር ግን በአብዛኛው ካንሰር ያለባቸው ሰዎች ለመደመጥ ይፈልጋሉ.
ለምትወደው ሰው ልታደርግለት በምትችለው ነገር ላይ ከማተኮር ይልቅ ለእነሱ ምን ልትሆን እንደምትችል አስብ. ካንሰር ለሆኑ ብዙ ሰዎች ከፍተኛ ፍርሃትና ሥጋት ነው. የምትወደውን ሰው ብዙውን ጊዜ እዚያ እንዳለህ አስታውስ እናም በማንኛውም ቦታ አትሄድም.
ድጋፍ ማግኘት
የካንሰርን ሰው እንዴት እንደሚንከባከቡ ብዙ እንነጋገራለን ነገር ግን እራስን መንከባከብ እና እራስን መንከባከብ የሁሉም ነገር አስፈላጊ ነው. ወደራስዎ የድጋፍ ስርዓት መድረስ በጣም አስፈላጊ ነው. ለራስዎ ጊዜዎን ለማስያዝ የሚወዱትን ሰው ችላ ብሎ የማይጠመድ ወይም ራስ ወዳድነት አይደለም. ከዚህ ይልቅ የምትወደው ሰው ለሚገባቸው እንክብካቤ መስጠት ከፈለግህ ጥሩ "ራስን ማመዛዘን" አስፈላጊ ነው.
ስለ ካንሰር ህመምተኞች ህይወት ስለ ቡድኖች ድጋፍ እና ስለ ማህበረሰብ ድጋፍ ያደርጋል. እንደ ካንሰር ካይር ያሉ አንዳንድ የካንሰር ተቋማት የተንከባካቢዎችን ፍላጎቶች እውቅና በመስጠት ድጋፍ ሰጪ ቡድኖችን እና ማህበረሰቦችን በተለይ ለተንከባካቢዎቻቸው ድጋፍ ያቀርባሉ.
> ምንጮች:
> የአሜሪካ የሕክምና ክሊኒካል ኦንኮሎጂ. ካንሰር. Net. ካንሰርን መቋቋም
> ባስት, አር, Croce, ሲ, ሄይቲ, ዋይ እና ሌሎች. ሆላንድ-ፍሪ ካንሰር ሜዲካል. Wiley Blackwell, 2017.
> ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. ካንሰርን መቋቋም