ማወቅ ያለብዎት
የ Castያን ዘይት ከቅኝ ፍሬ ( ሪሲነስ ኮምኒስ ) የተገኘ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው. በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው የቤሪ ዘይት አብዛኛውን ጊዜ በማስታቅቂያዎች ውስጥ እና በነፍስ ወተት ውስጥ ይገኛል. የዱሮ ዘይት ዋናው ክፍል ሪሲኖሌይድ አሲድ (አሲድ) አሲድ, የአሲድ እብጠት ባህሪን ለመለየት የታለመ አንድ ዓይነት የስኳር አሲድ ነው.
የበቆሎ ዘይት በብዛት ጥቅም ላይ ሲውል መርዝ ሊሆን ይችላል, የህክምና ባለሙያዎች በተለምዶ የሚጠቀመው ከቆሸሸው ቆዳ ላይ ብቻ ነው.
የጤና አጠቃቀም
ፕሮቶንጎች እንደሚሉት የጀርዙ ዘይት ለተወሰኑት ሁኔታዎች ሕክምናን ጨምሮ በርካታ የጤና ጥቅሞችን ያቀርባሉ.
- ብጉር
- አርትራይተስ
- አትሌት እግር
- ሽባ መሆን
- ሆድ ድርቀት
- የፀጉር መርገፍ
- የወር አበባ መቁሰል
- ማይግሬን
- ስክለሮሲስ
- የፓርኪንሰን በሽታ
- አስከሬን
- በፀሐይ መጥለቅ
- የኩላፍ ኢንፌክሽን
በተጨማሪም የቤሪ ዘይት እርባታ ለሴቶች እርጉዝ ሴቶችን እንዲያሳድጉ ይደረጋል.
የኩራት ዘይት ጥቅል ምንድን ነው?
የሸንኮራ አገዳ ጥቅል አንድ ጨርቅ በሸክላ ዘይት ውስጥ በማጠብ ይዘጋጃል. በቆዳው ላይ በሚቀመጡበት ጊዜ የቤሪ ዘይት ጥቅሎች ስርጭትን ያሻሽላሉ እና ከቆዳ ሥር ስር ያሉ ሕብረ ሕዋሳትን እና አካልን መፈወስን ያበረታታሉ. አንዳንድ የአማራጭ የሕክምና ባለሙያዎች በተጨማሪ የጉበት ተግባርን ለማሻሻል, ህመምን ለማስታገስ , እብጠትን ለመቀነስ እንዲሁም መፈጨትን ለማሻሻል ይጠቀማሉ.
የሸንኮራ ዘይት እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ.
ጥቅማ ጥቅሞች
እስካሁን ድረስ የቦረር ዘይት ጤናን በጥናቱ ላይ ምርምር ውሱን ነው. ከዚህም በላይ የኩሮን ዘይት ጤና ጠቀሜታ ያላቸው ጥናቶች ድብልቅ ውጤቶችን አስገኝተዋል.
አንዳንድ የምርምር ውጤቶችን እንመለከታለን-
1) ስራ
የካስትሮ ዘይት የጉልበት ሥራን ያመጣል ተብሎ አይታይም, በ 2009 የኣውስትራሊያ እና ኒውዚላንድ ጆርናል ኦቭ ኦብስቴርትስ ኤንድ ጋይኮሎጂስቶች. ጥናቱ የሚያተኩረው 612 ሴቶችን በእርግዝናቸው ከ 40 ሳምንታት በላይ ነው. ከነዚህ ሴቶች ውስጥ 205 ሰዎች የጉልበት ሥራ እንዲሠሩ ይደረግ ነበር.
የጥናቱ ደራሲዎች የተወለዱበት ጊዜ በሁለቱ ቡድኖች መካከል ትልቅ ልዩነት እንደሌለው አመልክቷል.
2) ላቅተኛ
የኩሪ ዘይት ፓኬጆች በ 2011 (እ.አ.አ.) በካል ክሊኒካዊ ህክምና (የተጨማሪ ሕክምና ምርምሮች) ጥናት ላይ እንደተገለጹት የሆድ ድርቀት (የሆድ ድርቀት) ይገኙበታል. የሆድ ድርቀት በሚያስፈልጋቸው አረጋውያን ታካሚዎች ላይ ምርመራዎች እንዳረጋገጡ ተመራማሪዎች ሰባት የቀናት መድሃኒት በጨጓራ ቅጠሎች አማካኝነት የሆድ ድርቀት (የሆድ ድርቆሽ) መድረሳቸውን ለመቀነስ ረድተዋል. ይሁን እንጂ የሾል ዘይቶች ከሆዶች እንቅስቃሴዎች ወይም ከመጠንኛ መጠን ላይ ለውጥ ማምጣት አልቻሉም.
3) ፀጉር
እስካሁን ድረስ የኳስ ዘይቶች የፀጉርን እድገት ሊያነሳሳ የሚችል ምንም ማስረጃ የለም. ይሁን እንጂ በጆርናል ኦቭ ኮሰምሳይንስ በ 2003 የታተመ የመጀመሪያ ምርምር እንደሚያመለክተው በቀጫጭን ዘይት አንጸባራቂ ቀለሙን በመጨመር ለፀጉር ሊያሻሽል ይችላል.
4) አርትራይተስ
በ 2009 በተደረገው የፕታይቴራፒ የምርምር ግኝት ላይ የባለሙር ዘይት ማሟያ መውሰድ ለተወሰኑ ሰዎች የጉልበታ በሽታ ለሆነው ሰው ሊጠቅም ይችላል. በአራት ሳምንታት ውስጥ የጉልበት osteoarthritis የሚባሉት 50 ሰዎች በየቀኑ ሶስት ጊዜ የዱሮ ዘይት ወይም ዲክሎፍኖክ ሶዲየም (ሳይሮሮይድ የተባለ ፀረ-ኢንፌክሽን) የተባለ መድሃኒት ይይዙ ነበር. ውጤቶቹም ሁለቱም ሕክምናዎች ውጤታማ መሆናቸውን ያሳያል.
የት እንደሚገኝ
የ Castያን ዘይት በአደገኛ መድኃኒት መደብሮች, በተፈጥሯዊ ምግቦች ሱቆች እና በምግብ ሽያጭ ላይ የተካኑ መደብሮች ውስጥ ይገኛል.
በተጨማሪም የቤር ዘይት በቀጥታ መስመር መግዛት ይቻላል.
ማስጠንቀቂያዎች
ብሔራዊ የጤና ተቋማት እንደሚሉት ከሆነ በጣም ብዙ ዘይቱን መበከል ጎጂ ሊሆን ይችላል. የሻሮ ዘይት ከላጤ ላይ ምልክቶች ምልክቶች የሚያካትቱት:
- የሆድ ቁርጠት
- ተቅማጥ
- መፍዘዝ
- ቅዠቶች
- መቁረጥ
- ማቅለሽለሽ
- ትንፋሽና የደረት ሕመም
- የቆዳ ሽፍታ
- የጎን መቆራረጥ
ቅድመ ጥንቃቄዎች
የ Castያን ነዳጅ ለምርመራ አልተፈተሸም እና በነፍሰ ጡር ሴቶች, ለነርሶቹ እናቶች, በሕፃናት, እና በሕክምና ሁኔታ ላይ ወይም መድሃኒት የሚወስዱ መድሃኒቶች ደህንነታቸው የተጠበቀ አለመሆኑን ልብ ይበሉ. ተጨማሪ እዚህ ተጨማሪ መድሃኒቶችን ስለመጠቀም ጠቃሚ ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ ነገር ግን ማንኛውንም የአማራጭ መድሃኒት አጠቃቀም ለመምረጥ ካሰቡ, መጀመሪያ ከእርዳታዎ ጋር ይነጋገሩ.
> ምንጮች:
> አርሴላንን ግሬግ, ኤመርር 1 "በአዛውንት ደካማ የሆድ ድርቀት ውጤት ስላለው የሽዎር ሽፋን ተጽእኖ መመርመር." የበሽታ ክሊኒክ ተግባራዊነት. 2011 ፌብሩዋሪ, 17 (1): 58-62.
> Boel ME, Lee SJ, Rijken MJ, Paw MK, Pimanpanarak M, Tan SO, Singhasivanon P, Nosten F, McGready R. "ለስራ ጉልበት ቀዝቃዛ ዘይት > ጎጂ አይደለም, አጋዥ አይደለም." አውስት ዚ ኒድ ጄድ Obstet > Gynaecol >. 2009 ቱ, 49 (5): 499-503.
> McMullen R, Jachowicz ጄ. "የፀጉር መነፅር ባህሪያት-በምስሎች ትንበያ ላይ የተደረጉ የሕክምና ውጤቶች." ዣ ኮስሜርት ስኪ. 2003 Jul-Aug, 54 (4): 335-51.
> ሜዲ ቢ ቢ, ኪሽሮ ኬ, ሲን ኡ, ሳት ኤስዲ. "የኦቾሎራይዝ በሽተኞች በሚያዝላቸው ታካሚዎች የስትሮ ዘይት እና ዳክሎፍከክ ሶዲየም ንጽጽራዊ ሙከራዎች ናቸው." Phytother Res. 2009 እ.አ.አ., 23 (10) 1469-73.
> ብሔራዊ የጤና ተቋማት. "Castor ዘይት ከልክ በላይ አልባ: ሜለላይን ፕላስ የሕክምና ኢንሳይክሎፒዲያ". ኦክቶበር 2011.
> Vieira C, Evangelista S, Cirilo R, Lippi A, Maggi CA, Manzini S. "በአሲግና በከባድ የሙከራ እምቅ ሞዴሎች ውስጥ የ ricinoleic አሲድ ውጤት." ሽምለጫዎች እብጠት. 2000; 9 (5): 223-8.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.