ሰማያዊ ኮሆሽ ( ኮሎፊሊምታ ታሊንዴሮይድድስ ) በአመጋገብ ተጨማሪ ማሟያ ቅባት ላይ ቅጠላቅል ነው. በአሜሪካዊያን ጎሣዎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው, አንዳንዴ እንደ ሟት ቶኒክ (ማለትም, በጡት ውስጥ ያለውን የጡንቻ ጥንካሬን ለማሻሻል የሚያግዝ ንጥረ ነገር). ሐኪም በአማራጭ መድሃኒት ውስጥ የሴቶችን ጤና ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሲውል, አንዳንድ ጉዳቶች ጎጂ ውጤቶች ሊኖሩት ይችላል የሚል ስጋት አለ.
ለ Blue Cohosh ጥቅም አለው
ሰማያዊው ኮሆሽ የጡንቻን ሽፋንን እንደሚያራግብ ስለሚታስብ ብዙውን ጊዜ በአረጩ መድሃኒቶች (ለምሳሌ የወር አበባ እና የሆድ ቁርጠትን) ለማዳን ይሠራል. ፕሮፌሽናሎች ደግሞ በሰማያዊ ኮሆሽ የተሰጡትን የሚከተሉትን የጤና ጉዳዮች ለመርዳት ይችላሉ.
- አጥንት
- ሆድ ድርቀት
- ድካም
- የጋራ መታመም ( የሩማቶይድ አርትራይተስ ጨምሮ)
- የወር አበባ ህመም
- የቅድመ ኮርስ ሲንድሮም
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
በተጨማሪም ሰማያዊው ኮሆሽ የወር አበባ ፈሳሽ እንዲስፋፋ, የደም ዝውውርን እንዲጨምር, የሽንት እንዲጨምር እንዲሁም እንደ ልፍነት ይሠራል ተብሎ ይነገራል.
ሰማያዊው ኮሆሽ በማህፀን ውስጥ የጡንቻ ጫማ እንዲጨምር ስለሚያስብም እንደ ወላጅ መወለድን በሚረዱ የሕክምና መገልገያዎች ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል.
የቢብ ሆሆስ ጥቅሞች
እስካሁን ድረስ ሰማያዊ ኮሆሽ የተባለ የጤና ጠቀሜታ ያላቸው የተወሰኑ ሳይንሳዊ ድጋፍዎች አሉ. በኬሚካል ላይ ተጽእኖዎች ላይ የተደረጉ ምርቶች በ 2012 በተረጋገጠው መረጃ ላይ የተመሰረቱ እና ተለዋጭ መድሐኒቶችን ያካትታሉ , ይህም በሰማያዊ ኮሆሽ ውስጥ የሚገኙ የተወሰኑ ውህዶች እምባትን ሊቀንስ ይችላል.
በተከታታይ የላቦራቶሪ ሙከራዎች ውስጥ, በ 2012 የተደረገ ጥናት እንደሚያመለክተው ሰማያዊ ኮሆሽት (ፕሮቲን) የተወሰኑ ፕሮኦን-ኢንፌርሽን ሴሎችን ለማገድ ሊገድበው ይችላል. ምንም እንኳን የጥናቱ ጸሐፊዎች ሰማያዊ ኮሆሽ ከዓይነ-ቁስለት ጋር በተያያዙ በሽታዎች ህክምናን እንደሚያሳየን ቢያረጋግጡ ግን የእፅዋትን ፀረ-ፀጉር ውጤቶች እያጣጣመ ነው.
ሰማያዊ ኮሆሽ እና የልደት እጦት
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በእርግዝና ወቅት ሰማያዊው ኮሆሽ መጠቀሙ የልደት ጉድለትን ያስከትላል. በካናዳ ጆርናል ክሊኒካል ፋርማኮሎጂ በ 2008 የታተመ ዘገባ መርማሪዎች በመርገዝ እና በጡት ማጥባት ላይ ሰማያዊ ኮሆሽ ጥቅም ላይ የዋለ ጥናት እና ደህንነት ላይ ጥናት አድርገዋል. ግኝቶቹ በእርግዝና ወቅት ሲጠቡ የተወለደውን ፅንስ ፊዚካል እድገት ሊያስተጓጉል የሚችሉ ሰማያዊ ሾሆዎች አሉ.
ተመራማሪዎቹም በደረሱበት ጊዜ የደም መፍሰስ, የልብ መቁሰል እና ሌሎች ከባድ የልብ ምረቶች መከሰታቸውን በሚያመለክትበት ጊዜ ሰማያዊ ኮሆሽ (blue cohosh) ን በመጠቀም ከኤች. እነዚህ ግኝቶች ከተሰጡ የሪፖርቱ ጸሐፊዎች እንደገለጹት ሰማያዊው ኮሆሽ በእርግዝና ወቅት በአስጊ ሁኔታ ጥንቃቄ ማድረግ እንዲሁም በሕክምና ክትትል ስር ብቻ ነው.
ማስጠንቀቂያዎች
ሰማያዊ ኮሆሽ ብዙ አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- የደረት ህመም
- ተቅማጥ
- ከፍ ያለ የደም ስኳር መጠን
- ከፍተኛ የደም ግፊት
በተጨማሪም ሰማያዊ ኮሆሽ (ካሆሽ) ብዙ ችግሮችን ያመጣል, ይህም እንደ angina , diabetes እና ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉትን ጨምሮ.
በከባቢ አየር ውስጥ የሚገኙ የተወሰኑ ውሁዶች ኤስትሮጅን የመሰለ ውጤት ሊኖራቸው ስለሚችል, ሆርሞኖችን በቀላሉ ሊጠቁ የሚችሉ (ለምሳሌ ሆርሞን-ጥገኛ ካንሰሮች, የእንሰሳት በሽታ እና የማህጸን ጫፎች ).
ተጨማሪ መድሃኒቶች ለደህንነት እና ለተመጣጣኝ ምግቦች መሞከሪያዎቹ አልተመረመሩም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ምርቱ ለእያንዳንዱ አትክልት ከተጠቀሰው መጠን ልዩነት ያላቸውን የመጠን ልኬቶችን ሊያቀርብ ይችላል. በሌሎች ሁኔታዎች, ምርቱ እንደ ብረት ባሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ሊበከል ይችላል.
ከ Blue Cohosh አማራጮች
ሌሎች ብዙ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች የሴቶችን ጤንነት ለማሻሻል ይረዱ ይሆናል. ለምሳሌ ያህል, አኩሪ አተር ሴቶች ማረጥን የሚያቃጥሉ የሆድ ቁርጥ ነገሮችን ለማስታገስ, አጥንት ለማጠናከር እና የጡት ካንሰርን አደጋ ለመቀነስ ይረዳል.
የወር አበባን ለማስታገስ እገዛ ለማግኘት እንደ ኦሜጋ -3 የስኳር አሲዶች, ጂንጅ እና ዶንዳይ (እንደ ባህላዊ የቻይና መድኃኒት የሚጠቀሙ ዕፅዋትን የመሳሰሉ መድሃኒቶችን መጠቀም) ያስቡበት.
የእረፍት ወይም የአሻንጉሊት መጨመር የወር አበባ ቅዠት እንዲረጋጋ ይረዳል.
በተጨማሪም የአበባው ቅባት (ኦርጋንስ), ክሪስማ ላስቲክ እና ሮዝ ያሉት እምጽ ቅባቶች የወር አበባ መቁሰል ለመቀነስ ይረዳል.
የት እንደሚገኝ
ከእጽዋት ምርቶች ጋር የተያያዙ ብዙ የተፈጥሮ ምግቦች እና መደብሮች በምግብ ተጨማሪ ማሟያ ውስጥ ሰማያዊ ኮሆሽ ይሸጣሉ. እንዲሁም ሰማያዊ የኮሆሆም ማሟያዎችን መግዛት ይችላሉ.
Blue Cohosh ን በመጠቀም
በተወሰኑ የጥናት እና የደህንነት ስጋቶች ምክንያት, ለማንኛውም ሁኔታ እንደ ህክምና ሰማያዊ ኮሆሽን ለማሳመር በጣም ይጠቅማል. ለመጠቀም እያሰብክ ከሆነ በመጀመሪያ ለሐኪምህ ማማከርህን አረጋግጥ. በተጨማሪም ራስን ማከም እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊኖሩት ይችላል.
ምንጮች
ድሩያ ጄ ጃ, ፒሪ ዲ, ሴሊይ ዲ, ሚልስ ኢ, ኮርኒ ጂ "በእርግዝና እና በምታባት ጊዜ ሰማያዊ ኮሆሽ (ኮሎፊሊም ታሊንዴሮዲድስ) ደህንነት እና ውጤታማነት." ጂ ክሊፕ ፋርማኮል. 2008 የበጋ ወቅት, 15 (1): ኢ -66-73.
ሊ ዮ, ጃንግ ጂ.ሲ, አሊ ዚ, ካንአአ, ኦ.ኤስ "ፀረ-ነቀርሳ ተፅዕኖ ከብለ ኮሆሽ (ኮሎፊሊም ታሊንዴሮይድስ) ከፀረ-ነጣፊነት ተከላካይ ናቸው." በማስረጃ የተደገፈ የተሟላው የራስ ምት ሜድ. 2012: 2012: 798192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri አር ኤ ኤች, ዳሳማህፓት AK. "በጃፓን ማላካ (ኦሪዚያ ላቲፖች) ውስጥ የሚገኙት ሰማያዊ ኮሆሽ (ኮሎፊሊም ታሊንዴሮይድድስ) ተለዋዋጭ ተፅዕኖዎች በ GATA2 / EDN1 ምልክት ማሳመሪያ መንገዶች አማካይነት ሊገኙ ይችላሉ." ኬም ሬሴ ቶክስኮል. 2010 Aug 16, 23 (8): 1405-16.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.